オンとオフ

どうもですオークションで落札したGゲージが着弾しましたよオープン………動作未確認のジャンク品です(笑)0-4-0、サドルタンクのBタンク機関車です見た目がかなり綺麗なので予想通り問題なく動きましたボイラー室の扉がパカッと開いて何事かと思ったら前後の切り替え、スモークのオンとオフの機能が付いてましたよそして、スモーク液も未使用………スモーク機能も試してみたのですが出力アンペアが足りないのか元々そんなものなのか分かりませんが、豪快な煙は出ずにやんわりとした感じのが出る感じでしたよ本

仕事のオンとオフの切り替えができ、プライベートも趣味などで充実した生活を送っておられると、大人のゆとりが感じられ、女性に好印象のようです。

40代以降は｢休日の質｣が仕事の明暗も分ける理由自分にとっての｢理想の休日｣を探る必要性40代以降は｢休日の質｣が仕事の明暗も分ける理由オンとオフという言葉がある。いろいろな使い方や使われ方があるが、ビジネスパーソンにとってのオンとオフとは、仕事およびそれに関連する時間と余暇の時間、という事になる。なお、あえてここで「仕事『およびそ…toyokeizai.net

【お得情報、お店情報満載】【villa公LINEアカウント登録はこちら】☆HPはこちら☆こんにちは〜田邊です冬の気配を感じますね〜一度コタツに入るともう‥でられません冷え込んでますが皆様温かくしてお過ごしくださいませそしてそして今回タナベが紹介したいvillaは​asianrelaxationvilla諏訪店皆様長野県諏訪市は行かれた事ありますか？諏訪市は、四季折々の自然が楽しめる諏訪湖や温泉♨️諏訪大社など歴史と文化が色濃く残る魅力的な場所で

こんばんは、ゆうです(*^-^*)今日は家事について話そうと思います💡家事って面倒くさいときありますよね？私も「やらなきゃ…」って思いつつ、ついつい後回しにしちゃうんです😅でも！最近、家事を楽しくこなすコツを見つけたんです✨それを今日はシェアしたいと思います。家事を楽しむための3つのポイントは…・エプロンをつける・簡単なことから始める・今日やることを3つだけ書き出すです！それじゃ、詳しく見ていきましょう🎵◆エプロンをつけるこれ、意外と効果があるんですよ😊家にいると

ごきげんよう✨書きたいことを書こうとしたら、言葉がうまくおりてこなくてどう表現したらいいのか考えていたら、何日も経ってしまいました。文章を書くのは好きですが、自分が頭にあることを文字にするのが大切な事だと慎重になってしまいますね。じっくり考えて、その事についてはまた書きたいと思います。(^^)リラックス、永遠のテーマです。なぜなら、リラックスできないことで体を壊したことがあるからです。交感神経が優位になってしまい、うちに帰ってもリラックスできず、キリキリしす

今日は、「洋服記念日」。昨日綴っていた、”環境を整えるための断捨離”の代表的なものとして衣服関係があります。まず、現在あるものを生かして活用して、悔いのないほど使い切ったら処分する。”とっておき”という概念を捨て、”今でしょ”と置き換える。勤めに出ていた時代の衣服は、自分なりに「ルームウェア」「職場に来ていける外出着」「とっておきのお出かけ着」という意識で使い分けていました。基本的に外出着は”職場に来て行ける”という基準で選んで購入していたので、その応用

オンとオフ緊張と緩和真剣とリラックス私の場合何をしている時でもひっくるめて喜びの自分ですワクワク楽しんでいる自分ですすると感謝だらけ奇跡だらけ感動だらけ幸せだらけなんです大人になっても遊び心は大切喜びのテンションワクワクのテンションドキドキのテンションこんな感じでいきましょう

レイキをするとき・・・まずはレイキと繋がります。(o^―^o)ﾆｺなんて言い方をされます。なのですが、切れてることないんですよ。(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪オンとオフのような感覚で捉えてらっしゃる方も多いんですが・・・だから、私はレイキと繋がっている自信がなくて・・・なんて訳が判らなくなっちゃうわけですね。;つД｀)これ、呼吸と同じです。(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡意識して呼吸できますよね。吸って・・・吐いて・・・ってね。で、普段、呼吸して

こんにちはいつの間にか10月も終盤ですね今月のマルシェ出店は全部で8回だったのですが全て終了また来月に向けて準備を進めていきます過去1番忙しい月だったかも子ども達の運動会もありましたし、私が習ってる水泳も今月8回頑張ってみましたー後半は行くにも身が重いのですが、行ってしまえば平気でして(笑)行くまでが……おしりに根っこが生えたような感じでも私はこの言葉を自分に言い聞かせてます今月はだいぶ自分に勝ちましたでも時々【怠ける日】を作っていますその日は怠けを堪能〜

こんにちはいつもブログをお読みくださりありがとうございます。香りを嗅ぐ、たった0.2秒。整う、動ける、叶う人生が変わるアロマ販売中NEROLELIAofficialshopNEROLELIAofficialshoppoweredbyBASE私たちの毎日の暮らしはたくさんの香りで溢れています。たかが香りされど香り。香りは脳にダイレクトに働きかけ、気持ちを一瞬で切り替えたり記憶と深く結びついたり本当の気持ち・本音を教えてくれたり。自律神経

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こんにちは！キャンピングカーでリバティプリントシャツを販売しているFloria(フローリア)の山崎善弘（ゼン）です！まだInstagramフォローしてもらってない方はよろしければフォローしてくださいね！ゼンのInstagram個人アカウントはこちらゼンのInstagramshopアカウントはこちら冒頭から何の写真だ！？って思いますよね💦今週の月火は劇団藤村組の合宿があり、演技力を高めるための指導を受けていた時のですこれもね、今回のブログと遠か

みなさん、おはようございます昨日は、キャンプからの仕事、、、一気に現実に引き戻されましてどっと疲れましたあれもこれも、、、難しい問題が山積みで頭を抱えてしまいますどんな苦難な状況に立たされてもそれを乗り越えていく方法を考えること、、、なんとかならないのか？どうすればいいのか？今まで、何度もいろんなことを乗り越えてきましたが試練が多すぎて頭が働きません体がいくつあっても足りませんん〜、、、困った、、、問題は、紐がほどけるようにスルスルスル〜ととけたらス

九州最終日。午前の便で北海道へ戻る。空港着。月曜日なのに人が沢山。皆さんどこにいくのでしょうか！？朝ごはんは空港にて。こちらをいただきました。今回の九州最後の食事です。ゲートをくぐり北海道へ。なんかあっという間だったなー。新千歳空港にて待ち構える現実。駐車場6000円😱相変わらずショック大だわな。北海道ついてからは即仕事とかってやっぱり何かおかしいわ！20時30分くらいにやっと終わり。中途半端なオンとオフほど無駄な時間は無し！とりあえず疲れたので１週間はマジ何もし

ニューヨーク🗽に帰ってきて一か月がたちました何歳になっても、この街で仕事をするのは100%以外に何もないどのフィールドの仕事も、才能に溢れている人はトップを目指します日本にいる間は仕事をしなかったから久しぶりに、気合いを入れてのこりの2024年もがんばりますと言いたいですがオンとオフをはっきり過ごしています週末は、友達とカフェでジムの後にまったり。明日は2泊３日で、郊外にサイクリングに行ってきます

施術で、お伝えすることがあります。「ＯＮとＯＦＦの調節が上手くできなくなっています…」いったいどういう意味なのか、説明していきますね。人は２４時間、緊張と弛緩(しかん)を交互に繰り返しています。緊張＝がんばるスイッチＯＮ弛緩＝スイッチＯＦＦのような状態。緊張させるか弛緩させるか、脳がその時の状況に応じて最適な指令を出しています。例えば「集中しよう!」と思うとスイッチＯＮして緊張感を高めたり、「一息つこう」と思うと、スイッチＯＦＦしてリラックスさせたりします。電気のスイッ

週に２日位は居間のソファーで、最低限の家事以外ゴロゴロ過ごす日を作っています😊今は統合失調症の陰性症状がありますが、うまく付き合っています💡日により行動にオンとオフをつけています😊運動も１週間に150分以上を目安にしています💪私の今の状態は中度と軽度の間らしいです💡長い目で見て軽度を目指したいです☺️私は今は旅行行けることが１番幸せです✨

今日は、YouTubeday♡自己啓発になるわこんなひきこもってるのに心が平和な、ゆもの心の闇٩(ᐛ)و全然病まない、闇ですわΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ笑人恋しくなったりしないわけ？？自分(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ？週末は、こんなに外に出たくないのに平日は、普通に同僚とわいわいできるしコミュ力高いとか言われるゆもの表と裏よね別にひきこもりキャラ、隠してないけどオンとオフ大事だからね！！今日もおもしろい写真ないからシドニーの写真でも載せておこう٩(ᐛ)وシドニー、もはや懐かし

おはようございます。埼玉狭山市・所沢市・川越市・入間市周辺大人の女性の心と身体を癒すサロンHeartyHeartyです。昨日はお休みでございました。・・・ということは・・・・ランチビールを堪能（飲み始めてから撮った。ついつい飲むことを優先するSNS向きではないワタクシ。しかも相変わらず下手）お天気もサイッコーだったので、２時間ほどウォーキングして、汗ばんだところで頂きました午後は資料作りをしないといけないのだが、ついつい夕方、

こんにちは小守悠宇です自己成長に関することやスピリチュアル世界につながり幸せな人生へ向かう方法を配信しています読んで頂きましてありがとうございますあなたのために時には自分自身のために有意義な時間を使ってみることもたいせつなことですやるべきことが多くあったとしてもたまには、あなた自身をいたわりながら、リラックスしてみたらどうでしょう自分自身のためのリラックスタイムを取る、その余裕があなたを内面から輝かせていくことでしょうこれは、心地良いなと思うことを選んでみ

｢すぐにサボる人｣じつは意志が弱いわけではない｢脳のオンとオフ｣を切り替える簡単なコツ｢すぐにサボる人｣じつは意志が弱いわけではない「明日までにプレゼン資料をつくらないと……」「2週間後にレポートを提出しないと……」「そろそろ晩ごはんの支度をしないと……」会社、学校、家庭など、日常生活の中には「やらなくてはいけないこと」がたくさ…toyokeizai.net

sei-seiは、一日にどれほど歩くのだろう？素朴な疑問から、歩数計をつけてみることにした。その結果わかったことは、勤務日は７０００～８０００歩歩きまわっているということ。そして、休みの日は、買いものに行ったり掃除をしたりで、おおむね５０００歩超えるくらいのよう。今日のように、半日まったり過ごした日は３０００歩前後。「意外と歩いているなぁ」が感想だ。「家が広いからねぇ～」と云いたいところだけれど、残念ながら、全然広いわけではない。「長い」だけだ。sei-sei家の敷地は

2024年10月3日（火）03:48頃～天秤座で新月を迎えます。オンとオフインプットとアウトプットオフィシャルとプライベートパートナーシップなど様々な調和やバランスの象徴である天秤座。仕事とプライベート趣味と実用組織と個人など思考と感情のバランス感覚に特化しています。今回の新月は金環日食とも重なるので共感される人間関係を円滑に構築していくために自分を客観視して分かりやすく表現していくことがよい効果になります。

飼い猫を撫で始めると、2匹の黒猫は、途端に大きな口を開けて深く息を吸う。速攻でゴロゴロいい出す。この前、深夜ラジオで呼吸法で心理状態は切り替えられるというのを、やっていた。一部の猫は、リラックスできる状況だと確認できれば、すぐに緊張を解除して心身を休めるテクニックを身につけているのではないか。オンとオフのスイッチで、無駄なく休養。そんな技を私も会得したいものだ。ストレッチマンの声が聞こえてくる。深く息を吸うだけではない。大きく口を開けることで、頸部が後屈

続けることが大事なんですわ。倦まずたゆまず淡々とね。（ФωФ）ﾌﾌﾌ・・・なんて普段言ってるふくたま、毎日毎日鉄板の上で焼かれて嫌になっちゃうヨ。って海に飛び込んだタイ焼き君側のタイプだと、最近思い知りました。(￣∇￣;)ハッハッハ(。´・ω・)ん?知らない？(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!そうね、およげたいやきくんを知ってる人のほうが少ないかもしれません。(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪なんかね、集中してガンガンやって・・・疲れて放心状態になる。そうね、オンとオフがある感

昨日金曜日はいつものHOUSEDANCEへいつものメンバーさんと昨日も楽しく動きました今仕事でストレスが多い中でやはりオンとオフをしっかり切り換える今日もオフを自分の好きな事を身体を動かします三連休楽しみます

こんばんは、はなえです。夜に仕事をしていた時のカイです。安心して爆睡。SP（夫）がよく「ばかづら」って言います。これが朝のカイ。プロフィール詐欺じゃないか。というか、オンとオフかな。猫も使い分けするよね。キャットシッターたまはな千葉県南房総のキャットシッターたまはなのトップページです。猫さんが快適なお留守番が出来るよう、個性、コンディションを考慮しながら、心をこめてお手伝いいたします。www.cstamahana.com

どんな場面でも使える汎用性の高いデザインそこで今回はKing&Prince永瀬廉のオンとオフに密着し彼の持つデュアリティに迫ったアイドルとして撮影に応じるスタジオでそして一人の青年として過ごすバーで彼はどんな表情を垣間見せるのだろうか機能性とエレガンスを持ち合わせた「OriginalBag」が2つのシーンに寄り添うデュアリティ——永瀬廉のオンとオフに寄り添う「リモワ」King&Prince永瀬廉が、「リモワ（RIMOWA）」の新作バッグ「Orig

今日のヒントメッセージステージの上とプライベートその境目が曖昧でストレスが溜まっているのかもしれません。オンとオフをしっかりと切り替えてみよう。オンとオフ日本人が特に苦手とする人が多いそう感じています。わたし自身もひとつのことを決めるとそのことが四六時中気になり困る時期がありました。「オンとオフ」って「オンかオフ」って感じがしますねスイッチオンなのかスイッチオフなのか……ではなくて…これからの時代自分の得意やら自分のスキが５つく