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前回の更新日からも、また何度かリセットしてしまい現在オナエロ禁3日目です。今は、毎日他に禁欲されている方のyoutubeの動画を見る等して、モチベーションを維持することを意識しています。また、今は難しいですが徐々に日数を意識せず、禁欲を習慣化できるようになっていきたいと考えています。ただ、今は日数を積み重ねることがモチベーションの向上につながるので、ある程度は意識していこうと思っています。このまま7日を目指して頑張ります。
脱毛もまだ続いている、ただ落ち着いてはきている。あとは発毛させて一度、元の状態まで戻していきたい。諦めずに続けること、何においてもこれが一番重要だ✨
ふぃなすてりどを飲んでから約1ヶ月、初期脱毛は止まらないが、ここは我慢。性欲の減退はデュたよりも楽で、抑うつに近い症状にもならない。デュタは副作用が恐ろしかった。脱毛の恐怖で、投薬をやめる人は多いと思うけど、ここでやめたら全てが水の泡になるからしっかり続ける。
前回の更新日からも結局、何度かリセットしてしまい現在に至ります。昨日まで3日程複数人で旅行に行っていました。そのおかげか性的なコンテンツに触れる暇がなく、特に苦なく継続できました。今日から普段の生活に戻ったので、気を引き締め直してまずは7日を目指して頑張ります。
幸せホルモンと呼ばれるものが本当に存在するんだって生きていて、今、実感している。禁欲とか禁酒とか、幸せでないと壁が高いんだと実感してる。人との出会いで人生が変わる。本当に変わる。この気持ちでずっといさせて欲しい
脱毛は少しありながらもポジティブに生きていられる。今、幸せを感じながら生きている
昨日リセットしてしまい、現在1日目です。故意に性的なコンテンツを見たことがリセットの原因ですが、そこに至るまでに考えられる要因として「マッチングアプリを始めてしまい、女性に関するイメージを自ら膨らませてしまったこと」があったと思います。今は女性に関するコンテンツを避けていたにも関わらず、欲に任せてアプリをやってしまっていました。今の自分にとっては出会い系のアプリは不要なので、今後は利用しないようにして再度頑張ります。次の目標は3日です。
オナエロ禁継続中です。ですが、リセットしたい欲求はまだ結構強くあってしんどい場面が多いです。後、ここ数日はなぜか長くはっきりとした夢を見ることが多くなりました。明日で7日ですし、もう少し頑張ったら欲求も落ち着きそうな気がするので、このまま頑張ります。
オナエロ禁継続中です。今日は朝に性的な夢を見て目が覚めました。リセットが多い最近はそういった夢を見ていなかったので、禁欲で欲求が高まったことが要因かなと思っています。また、日中は性的なイメージが湧いてくることがあって危険な場面が少しありました。イメージに焦点を当てず、思考を流すように意識することでなんとか乗り切りましたが危なかったです。もうすぐ1週間で、よりリセットの欲求が高まりそうですが、どうにか乗り越えたいです。
オナエロ禁継続中です。段々と日数を重ねることに楽しさを感じてきてはいるのですが、リセットしたい欲求もまだまだあるので油断せずに頑張ります。今感じている効果としては、リセット直後よりは起床時の気分がスッキリしてきた感じがあります。体臭も少しですがマシになったように感じました。最近はあまりアウトドア傾向ではないこともあって報告できるようなことは少ないですが、着実に継続していきたいと思います。
オナエロ禁継続中です。何とか3日達成できたので嬉しいです。今の所大きな衝動もなく、日々のやるべきことにある程度は集中できています。継続できていることで、悲観的な事を考える時間も少しづつ減ってきたように感じます。油断せず、このまま1週間を目指して頑張ります。
オナエロ禁継続中です。女性関連のコンテンツを避けるように意識していますが、ネットやyoutubeを見る中で誘惑が多いなと感じることが多いです。まだ2日目ですが、リセット直後よりは気怠さが抜けてきたように感じます。まずは、明日無事に3日目に到達することだけ考えて頑張ります。
前回の更新から2回リセットしてしまって、現在はオナエロ禁1日目です。最近は衝動的に欲求が高まった時に我慢できずリセットに至ることがとても多かったです。大学生の時の方がまだ継続できていたと思います。自分の場合はリセットすると、睡眠時間が増えたりやる気が落ちてしまうのでそういった面も辛いです。今は「特に夜はスマホ等でネットを見ない」、「常に意識して女性関連のコンテンツは避ける」ことを意識するようにしています。引き続き頑張ります。
約2ヶ月ぶりの更新です。ここ最近も禁欲が全く継続できていませんでした。頑張りたい気持ちはあるのですが、その場の欲求に負けて失敗することがほとんどでした。今はどうすればいのかわかりませんが、まずは以前のようにブログをもっと更新していこうと思います。まずは3日を目指して頑張ります。
かなりの久しぶりの更新になってしまいました。ここ最近もダラダラとリセットを繰り返していて、続いても1週間程でした。今はオナエロ禁5日目で、比較的落ち着いて禁欲できています。女性に関するコンテンツを意図的に避ける事が、自分の場合はスムーズな禁欲に繋がるみたいです。このまま1週間目指して頑張ります。ブログの更新も少しずつ増やせるように頑張ります。
みなさん、こんにちはいかがお過ごしでしょうか一般禁欲主義者です前回のブログ更新から2週間が経過して、そろそろオナ禁1ヶ月経過したんじゃねえのかと思っている人もいるかもしれませんがなんと題名にもある通りリセットしました色々な理由いや、言い訳はあるのですがそれはこれから話すとして失敗して申し訳ありませんでしたなぜリセットしたのかですがこのままオナ禁していても意味がないと思ったからです確かに、体力
こんにちはオナ禁に挑戦している一般男性です23日目になりましたここまでまだあまり変化はありませんオナ禁を始めてからの些細な変化ですが暇な時間にAVを見ようとしなくなりましたこれまで暇な時間があれば、オナニーをしていたわけですがそれをしたい気持ちが減ってきた気がしますこれを是非とも習慣化したいですねあとは美意識が高くなった気がします暇になったからですかね、、、新しく香水を買ったりしました自分の好きな匂
こんにちはオナ禁に挑戦している一般男性です早いものであっという間に3週間ですね2週間過ぎたあたりから3週間までが驚くほどに短かった気がしますオナ禁をすることで、身体の調子はどうかと改めて考えてみると正直にいうと悪くはないという感じです特段、体調が良いというわけでもなく(これは自分の生活習慣のせいでもある)悪くもないという感じですね逆に言えば、全く「悪い」体調にはなっていないということです!!!これは個人的には素晴らしいこ
こんにちはオナ禁の力を信じている一般禁欲主義者ですかつてポルノがなかなか手に入らなかった時代日本人は数々の功績を世界に残していた…そんな時代の活気のある日本人になりたいスーパーサイヤ人になりたいそんな思いでオナ禁に取り組んでいますそんなこんなで実は12日目になりました何かいいことは起こらないかなと思ってます頭はだいぶ冴えてきているような気がします。何か起こったらまた報告したいと思いますではでは
オナエロ禁継続中です。現状、継続出来てはいるのですが、自分の中にリセットしたい欲求があるのがはっきり分かるので、余裕とはいえない状態です。溜まってきたエネルギーをうまく発散できるように、散歩などの身体を動かす機会を多くしていきたいと思います。また、スマホを触っていると、ふとした時にアダルト系の広告が目に入って欲求が高まってしまう事がありました。今までそういった広告からリセットに繋がったことは何度もあったので、目に入らないようにしっかり広告制限の設定をしておこうと思います。明
オナエロ禁継続中です。今日1日過ごしてみて、禁欲前に比べてだいぶ身体にエネルギーが溜まってきているように感じました。いつもより思考が下向きになることも少なかったです。引き続き継続して、もっと日中活動的になりたいと考えています。ここでリセットして無駄にしないように、まずは7日を目指して引き続き頑張ります。
オナエロ禁継続中です。禁欲のメリット・デメリット等について、毎日意識して調べて見るようにすることで、モチベーションを維持できて継続につながっているように思います。また、今朝は普段よりもスムーズに起床することができました。とはいえ、深夜の時間帯等に油断してエロにアクセスしないように気をつけていきます。
オナエロ禁継続中です。とりあえず3日は達成出来たので嬉しいですが、欲求の高まりも感じているので油断は全く出来ないです。また、なぜか3日目にして夢精してしまい、朝から少し嫌な気持ちになりました。夢精はしましたが、体調的には禁欲前よりは元気になってきた感じがあります。次の目標は7日です。
オナエロ禁継続中です。ここ最近は3日以上継続できないパターンが多かったので、まずは明日3日目を達成できるように踏ん張ります。今は、日々禁欲のモチベーションを維持するために「毎日必ず禁欲の効果やリセットのデメリットが記載されたブログ等を探して読む」ことを継続していこうと考えています。過去に出来ていたように、中長期の禁欲を自然に継続できるよう頑張ります。
オナエロ禁1日目です。前回の更新日から、だいぶ時間が経ってしまいました。ここ最近も先月と同様に、ほとんど禁欲を継続できていませんでした。肉体的には問題は特になかったのですが、精神的には前向きになれない日が多かったです。今は、禁欲を継続できる自信は全くありませんが、とにかく諦めずに頑張ります。次の目標は3日です。
オナ禁継続中です。ただ、エロ禁についてはエロ系のコンテンツを昨日も今日も見てしまったので0日目です。ダメだと思っていても、夜になると気が緩んでしまって、難しいです。とにかくリセットには至らないように、このまま3日目に到達出来るよう頑張ります。
ここ最近ブログを書く気になれず、全く更新できていませんでした。また更新頻度を上げることができるように頑張ります。禁欲については、前回の更新日からもリセット続きでうまくいっていませんでした。4,5日は続くのですが、ふとした時に欲に負けてリセットに至ることがほとんどでした。まずは「ブログの更新頻度を上げてモチベーションを上げる」、「エロ禁の徹底」を意識して、また頑張ります。次の目標は3日です。
こんにちは一般禁欲主義者Aです。1日が経過しました。特に体調的には変わりませんがやる気は満ちている気はします多分気のせいですが笑でも、ポラシーボ効果は大事ですよね病は気からとも言いますしそれはそうともうすっかり夏ですし、毎朝コールドシャワーを浴びることを始めようかなと思ったのですが今日は完全に忘れていました。コールドシャワーを浴びるにはもう少し早く起きる必要がありますね
こんにちは一般禁欲主義者Aです。0日目です。今日から日記を始めたいと思います。この日記を続けるためにも禁欲をしっかり遂行していきたいと思います。経験から禁欲を破ってしまう要因としては圧倒的に油断が一番ですね今日は絶対大丈夫だろうと思っていると、魔が差してしまう。ポルノコンテンツを見た時点でアウトくらいじゃないと絶対に続かないというのが経験則です。さてオナ禁の効果は色々と言われていますが
みなさん初めまして。一般禁欲主義者Aです。ただの一般男性が人生に花咲すために禁欲を頑張るだけの、それだけのブログです。こんな内容なので、ゴリゴリの匿名でやらせてもらいます。簡単にプロフィールから紹介します。現在23歳、男。某国立大学の大学院に通う修士2年です。来年から晴れて社会人になります社会人になる不安を抱きながら、このままだといけないと禁欲を決意した次第です。ただ実は、禁欲に出会ったのは中学生2年の時で