ブログ記事3,920件
こんにちは！ケガゼロトレーナーのさとうきほです。怪我をしないパフォーマンスアップし続ける身体をつくる！究極のケガゼロストレッチ！をお伝えしています。ーーーーーーーーーーーーーー9月に入りましたね！夏の大会が終わって新チームにもなり秋の大会に向けて練習にも熱が入ってきた人も多いのではないでしょうか。そんな中、「踵が痛い…」「膝が痛い…」と、お子さんから言われていませんか？病院や整骨院に
昨日はお休み日中はのんびりしましたが、夕方は学校帰りの次女を待って病院へ膝が痛いとのことで整形外科へ。整形外科って、いつも混んでるイメージ。昨日も混んでいて、18時に受付したのに、終わったのは20時前🕗その間、お家は旦那さん、長女、ワンコ。わが家のワンコ、かなりヤンチャくんです。トイレの下に敷いているトイレシートを剥がしたり、フロアシートをかじったり「ダメ」と言っても、少しやめてまた繰り返す🌀怒られてもしっぽを振っているので、全く反省してませんね昨日も、旦那さんのお風呂中、長
こんにちは！川上接骨院の小幡です😆今回は運動中２、3時間したら膝が痛み出す、練習終わる頃には立っているのがやっとなほどの激痛が出るでも練習は休みたくない、、、こんな悩みで来院された患者さんについて書かせていただきます。〜実際に来院されて〜患者さんの訴えとして・私生活での痛みはない・運動すると２、３時間後に痛みが出始める・練習が終わる頃には立っているのがやっとなほどの痛みがある過去にはオスグッドの既往歴があり、痛みが出る場所も同じ場所でした。
【9月の営業案内】休業日：日曜日・11日(金)※お盆休み・臨時休業等については、決まり次第改めてご連絡します。【ご予約について】ご予約はなるべく『オンライン予約』をご利用ください。オンライン予約→24時間簡単予約☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆肩こり腰痛骨盤・姿勢矯正O脚小顔整体オスグットコクア整体院http://www.kokuaseitai.com/Twitter@kokuaseitaiInstagram@kokua.seitai
回復を起点に、家族と未来を支える整体師高松ヒデノブです。「膝が痛いんです」そう言って来院した子のお腹を触ることがあります。すると、お母さんから、「え？膝なのにお腹を見るんですか？」という顔をされることがあります。確かに不思議ですよね。オスグッドなら膝。シーバー病ならかかと。有痛性外脛骨なら足。普通はそう考えます。でも、長く子どもたちの身体を見ていると、痛い場所だけを見ていても
回復を起点に、家族と未来を支える整体師高松ヒデノブです。スポーツを頑張る子を持つお父さん、お母さんへ。子どもから、「痛いけど試合には出たい」と言われたことはありませんか？難しいですよね。休ませた方がいい。でも、本人は出たい。大事な大会かもしれない。レギュラー争いをしているかもしれない。チームの人数が少なく、自分が休めば仲間にも迷惑がかかる。大人が簡単に、「休みなさい」と言って終
❤薬に頼らず心と体を調える❤国際中医薬膳師抗癌剤なし乳癌サバイバー胡桃じゅん（くるみじゅん）です。はじめましての方は、コチラから自己紹介をみてくれたらうれしいですインスタはこちらお問合せは公式LINEでカンタンにできます。・女性の悩み・不調を改善するアロマ薬膳の使い方・アロマ薬膳の驚くべき体験談・女性の経済自立を叶えるメディカルアロマ起業術をお伝えしていますもうサッカーできないかも・・オスグッドの激痛で泣いた息子が、1週間でピッチに戻った秘密
３の町公園●腰痛腰椎椎間板症足首の音三条市の丸山予防医術研究所さんのおすすめで来院です。右太ももの外側に痛みが出る。特にジャンプ時も出る。病院で、腰椎椎間板症と診断。胸椎の１１と１２番間が狭い。腰椎の４と５番が狭い。とのこと。腰部の痛みは、両側に有る。これまでは、リハビリや、電気治療、鍼、などを行ってきた。痛み止めを３種類も服用。＊初回の施術検査で、腰椎に沢山歪みが有りました。痛みの
こんにちは！ケガゼロトレーナーのさとうきほです。怪我をしないパフォーマンスアップし続ける身体をつくる！究極のケガゼロストレッチ！をお伝えしています。ーーーーーーーーーーーーーー本日最終日！！《電子書籍》「治療院に頼らずシーバー病／オスグットの痛みから解放！究極のケガゼロストレッチ」▼▽ダウンロードはこちら▽▼https://kegazero.hp.peraichi.com/mv先日の個別体験会で、こんなご
膝が前に出てしまう子へ椅子を使った練習「しゃがんでごらん」と伝えた時に、お尻が後ろに引けないまま膝が前へ大きく飛び出してしまうお子さんを見て、心配になったことはありませんか。スクワットやボールを拾う動作などで膝が前に出すぎてしまう場合、股関節からお尻を後ろへ引く動きがうまく使えていないことがあります。スポーツ医学では、この状態のまま繰り返しのジャンプやダッシュを行うと、膝蓋腱や膝関節周りに負担がかかり、オスグッド・シュラッター病などのトラブルにつながる可能性があると考えられています。
オスグッドやジャンパー膝、変形性膝関節症などの膝痛。膝が痛い患者さんを診ていると、実は足首にも問題があるケースがかなり多くあります。膝だけを施術していても、それだけでは治らないケースがほとんどです。そんな膝痛と足首の関係について更新しました。詳しくは以下より↓オスグッドなどの膝痛の意外な原因
こんにちは！ケガゼロトレーナーのさとうきほです。怪我をしないパフォーマンスアップし続ける身体をつくる！究極のケガゼロストレッチ！をお伝えしています。ーーーーーーーーーーーーーー／5日間限定！無料ダウンロード受付中！！＼※～8/27まで！《電子書籍》「治療院だけではもう限界！長引く踵・膝の痛みから我が子を守る！１日５分の新習慣！」▼▽ダウンロードはこちら▽▼https://kegazero.hp.pera
こんにちは！ケガゼロトレーナーのさとうきほです。怪我をしないパフォーマンスアップし続ける身体をつくる！究極のケガゼロストレッチ！をお伝えしています。ーーーーーーーーーーーーーーあと2日！！※8/23-8/27まで！《電子書籍》「治療院に頼らずシーバー病／オスグットの痛みから解放！究極のケガゼロストレッチ」▼▽ダウンロードはこちら▽▼https://kegazero.hp.peraichi.com/mv本日ご
教師●坐骨神経痛！長岡市より２回めの来院初回施術で痛みは消失して，ベッド脇で爆睡して帰宅された．それから，５日，立っていることも辛く，来院された．右臀部→太ももへの強烈な痛みだ．病院での診察では，レントゲン撮影で４番５番が傷んでいるそうで，若いお医者さんは「手術しましょうか？」というのだそうだ．手術の必要はありませんよ．腰椎（腰の骨）が歪んで，大腿へ行く神経を挟んでの症状ですから．腰
回復を起点に、家族と未来を支える整体師高松ヒデノブです。夏休み。午前中は少し遅めに起きて、朝ごはんを食べたらソファーへ。スマホを開いて動画を一本。そのまま次の動画。気づけばお昼。午後も暑いので家の中。ゲームをしたり、また動画を見たり。夕方になって、「今日、あんまり動いてないな」そんな一日。でも夜になると、「なんか首が痛い」「腰が重い」「足が固い感じが
回復を起点に、家族と未来を支える整体師高松ヒデノブです。オスグッドストレッチシーバー病治し方成長痛体操検索すると、たくさん出てきます。しかも、どれも良さそうです。「これなら治るかも！」やってみる。数日すると、今度は別の動画が出てくる。「あ、こっちの方が効きそう」またやってみる。そして気づけば、体操だけが5種類、6種類……。
こんにちは！ケガゼロトレーナーのさとうきほです。怪我をしないパフォーマンスアップし続ける身体をつくる！究極のケガゼロストレッチ！をお伝えしています。ーーーーーーーーーーーーーー秋の大会前に！！／5日間限定！無料ダウンロード実施中！！＼※8/23-8/27まで！▼▽ダウンロードはこちら▽▼https://kegazero.hp.peraichi.com/mv「うちの子だけなのかな…？」「病院では問題な
こんにちは！ケガゼロトレーナーのさとうきほです。怪我をしないパフォーマンスアップし続ける身体をつくる！究極のケガゼロストレッチ！をお伝えしています。ーーーーーーーーーーーーーー秋の大会前に！！／5日間限定！無料ダウンロード開始！！＼※8/23-8/27まで！《電子書籍》「治療院に頼らずシーバー病／オスグットの痛みから解放！究極のケガゼロストレッチ」▼▽ダウンロードはこちら▽▼https://kegazero.h
おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。今夏、リハビリと称してかかりつけ医に3回通いました。息子は夏と冬に、オスグッドと臼蓋形成不全の状況を確認してもらい、ついでに骨端線の閉じ具合も確認しています。オスグッドについて、かなり剥がれているものの、炎症はほぼ無く、水も溜まっていないとのこと、臼蓋形成不全について、左は改善傾向にあり、腸腰筋等に炎症は見られないこと、骨端線について、閉じるまでまだまだ時間がかかるとのことでした。この整形外科では、
こんにちは！ケガゼロトレーナーのさとうきほです。怪我をしないパフォーマンスアップし続ける身体をつくる！究極のケガゼロストレッチ！をお伝えしています。ーーーーーーーーーーーーーーシ－バー病／オスグットなどの踵や膝の痛みに悩むスポーツキッズはとても多いです。治療院に行っても繰り返す痛み・・・病院の現場でリハビリに携わってきたからこそ、その「現場だけでは根本解決ができない難しさ」を痛いほど感じています。治療院でで
こんにちは！ケガゼロトレーナーのさとうきほです。怪我をしないパフォーマンスアップし続ける身体をつくる！究極のケガゼロストレッチ！をお伝えしています。ーーーーーーーーーーーーーースポーツキッズママを悩ませる繰り返す痛みの根本原因それはーーーーーーーーーーーーーーー①硬い筋肉②姿勢のクセーーーーーーーーーーーーーーーです！と昨日お伝えしました。これを放置すると練習も試合も全力プレーは出来ません
こんにちは！ケガゼロトレーナーのさとうきほです。怪我をしないパフォーマンスアップし続ける身体をつくる！究極のケガゼロストレッチ！をお伝えしています。ーーーーーーーーーーーーーースポーツを頑張るお子さんのママからよくこんな相談を受けます「整形外科でシーバー病／オスグットの診断を受けましたが、痛みが続いています」「練習すると踵や膝が痛くなるんです・・・」「治療院に行くと楽になるけど練習すると痛みを繰り返す
こんにちは！ケガゼロトレーナーのさとうきほです。怪我をしないパフォーマンスアップし続ける身体をつくる！究極のケガゼロストレッチ！をお伝えしています。ーーーーーーーーーーーーーー先日Instagramライブ第2弾を開催しました！ご参加くださった皆さん、本当にありがとうございました。テーマは「オスグッド・シーバー病に悩むママへ自分でストレッチしない子が変わる親子の関わり方」ケガゼロストレッチ創始者のはだけ
回復を起点に、家族と未来を支える整体師高松ヒデノブです。「今日、練習休みたい」子どもからそう言われたら、どう感じますか？「何かあった？」「せっかく続けているのに」「もう少し頑張ったら？」つい、そんな言葉が出ることもあると思います。私も父親なので、その気持ちはよく分かります。スポーツをやるなら、簡単に諦めてほしくない。できれば一生懸命取り組んでほしい。
回復を起点に、家族と未来を支える整体師高松ヒデノブです。スポーツ中継を見ていると、私は試合以外のところをつい見てしまいます。打席に立つ前。プレーが止まっている時間。選手が何気なく体を動かしているところです。整体師の職業病かもしれません（笑）以前から特に印象に残っているのが、イチロー選手の準備運動です。次の打席を待ちながら、股関節を開いたり、肩甲骨を動かしたり、
TOTALBODyPROに四国中央市からバスケクラブの中学生（3年）が来院しました。お母様が当院のYouTubeを検索されたようです。小学5年の頃から症状があり、１週間前から痛みが顕著になりました。軽く膝を曲げても痛みがあります。身長191cmで県外の高校からスカウトが来る有望選手です。寮生活になればメンテナンスがなかなかできないので早急に万全な状態にしたいですね。オスグッドなら当院のＣＭＦテクニックにお任せください。ＣＭＦテクニックによる
おはようございます✨リラックス整体こたつです🍀先日、部活やスポーツを一生懸命に頑張っているお子さんが、「膝のあたりが痛くて、もしかしてオスグッドかな…？」と、お母様と一緒にご来店してくださいました。お話を伺い、痛みが出ている場所や普段の練習の様子などを考えると、確かに症状としてはオスグッドを疑うような状態でした。ただ、すでに病院できちんと診察を受けられていて、「骨自体には異常はなくて、オスグッドではないですよ」と診断されたとのこと。それを踏まえてお身体を詳しく診
こんにちは！ケガゼロトレーナーのさとうきほです。怪我をしないパフォーマンスアップし続ける身体をつくる！究極のケガゼロストレッチ！をお伝えしています。ーーーーーーーーーーーーーー＼今晩です！お見逃しなく／こんばんは！いよいよ今晩、21:00からInstagramライブを開催します！テーマは…「自分でストレッチしない子」が変わる親子の関わり方ケガゼロストレッチ創始者のはだけいこさんと一緒に、理学療法
TOTALBODyPROに徳島市から野球肘の中学生（2年）が来院しました。9年前にアップしたYouTubeがたまたま徳島から来院された野球肘だったのでヒットしたようです。投球動作やバッティングにも影響があります。テイクバックから軽く抵抗をかけると痛みがあります。新チームが動き始めたので早く復活したいですね。野球肘なら当院のＣＭＦテクニックにお任せください。ＣＭＦテクニック、イーファス、アキュスコープによる調整で痛み10⇒０にすることができました。
オスグッドでお悩みではありませんか？「膝の下が痛い」「走ったりジャンプしたりすると膝が痛む」「部活動のあとに膝が痛くなる」「膝の下が出っ張ってきた」このような症状でお悩みではありませんか？成長期の子どもに多くみられる膝の痛みの一つに、オスグッド・シュラッター病があります。オスグッドとは？オスグッド・シュラッター病は、成長期の子どもに起こりやすい膝の痛みです。特に、サッカー、バスケットボール、バレーボール、陸上など、走る・跳ぶ動作を繰り返すスポーツをしている子どもに多くみられます
