エフィカシー

こんばんは年末は初詣などを考えておられる方もいらっしゃると思います。余裕があれば、何事も早めに済ませたり、時間を調整する事が出来るのが大切ですね。火を焚くヒーターとか暖房で暖を取るのは冬は必須です。ただ、自分の地元でお世話になった場所はちょっと特殊で、火を使う事が難しいです。色々理由はありますが、その分今は新しい場所で毎週お護摩などが開催されている場所に行けます。火の気というと分かりづらいですが、以前は火気に関わる仕事が多かったので、今は新しい場所でその気を受け取ってます。

『コーチが近くにいる意味』毎日ブログを読んでいただき、ありがとうございます。年末は色々と考える時期なのか、コーチングの依頼も色々と増えてきます。本物のコーチが横にいたら、自然とゴール達成に向けて、ドンドン突き進んでいってしまう。一見、不思議かもしれませんが、そんなことが起きるのです。コーチは100％、クライアントの利益のためにコーチングをします。それは家族、親、友達よりもクライアントの事を心から考えます。そんな人間が側にいたら、エフィカシーも高まるでしょう。仏教に、縁起

【お知らせ】🗼【12/13更新】東京対面セッション予約可能日程を更新しました✨ページ1番下をご確認ください♪＜募集中&開催予定のイベント＞『【11/26更新】配信、限定イベント等のお知らせ♪』こんにちは⑅︎◡̈︎*虹視力®︎オフィサー虹視力®︎スクールカウンセラー佐々木佳代です。現在募集中や今後予定している配信・イベントなどのご案内です✨…ameblo.jp年末の単発セッション＆お金にまつわる男女のシグナル「シークレットマネーコード」⬇︎オンライ

​病気があってもなくても自分らしくhappyに「ツラい」「悲しい」を抱えたままでも、「幸せ」「楽しい」をたくさん感じて生きることはできる！！脳科学を味方につけて幸せに過ごしていくマインドや、そう進化していくためのヒントを発信しています✨自己紹介はコチラです(内容で、テーマ分けしています。病気や治療のことは「ブログ」、そのほか、「日々のこと」「脳科学」などなど。興味のある分野を覗いてみてくださいね​ショックな現実を脳科学で理想の現実に変えちゃう！実験中です『ショッ

やっほー。くまです🐻徒歩圏内にいいカフェみっけ👀❤️セッションでご相談受けてると思うんだけどね、彼に選ばれたいんです。って言う人は多いけど、彼を選びたいんです。って言う人いないよね。と、思った。選ばれる恋愛はやめて、選ぶ恋愛をしなサーイ🦏✨みたいな、どこにでも書いてありそうなことは私はわざわざブログに書かない。今日もゴリゴリ書くずら。シャバーニわからなかった。この二つの言葉は反対の動作の意味を持つ対義語恋愛の面で言うなら、選ぶ＝受け入れる側の動作選ばれる＝

こんにちは⑅︎◡̈︎*虹視力®︎オフィサー虹視力®︎スクールカウンセラーの佐々木佳代です。こちらは東京、軽井沢での対面セッションについてのご案内となります。【対面セッション場所について】心から望む幸せや夢をどんどん発掘し自分と向き合う喜びや具現化を深く楽しく感じていただけるよう、東京対面はラグジュアリー感のある広々とした個室サロンをお借りし、軽井沢対面は個室サロン、ワーキングスペースやカフェ、ホテルのお部屋などで対面セッションや少人数でのお勉強会を行わせ

こんにちは！アスリートマインドコーチの大西孝昌です。今日はですねチームを強くしていく上で大事なポイントをお話していきたいと思います。まあ大事なポイントって1つだけではなくて色んなこと挙げられますが今日お伝えしたいのはですね〝チーム内に1人でもエフィカシーが低い選手がいるとチームとしてのエフィカシーはその選手のエフィカシー以上にはなりませんよ〟ということなんです。これは何でかというとですね、その選手が意識・無意識の両方で足を引っ張るからです。プレーはもと

ぼちぼちありますが、とりあえずスルーしてます。ヒーリング関係無く、外にいる事が多くて寒いです。小売りなので、時々脅されますが、商売ってどうしてもお互いコミュニケーション取らないと成り立たない事が改めてよくわかります。チームスポーツを卒業してから、今まで東京に居たのが功を奏した形かなと思います。卒業する前に病気と縁によって、今住んだ場所が決まったので、東京に住む🟰お金の課題というのが深くありました。それを稼ぐのに、風水も回してスノーボールという技術を使役してますが、余暇の体力

先週、元クライアントのSさんを招いて外部講師セミナーを開催しました。Sさんは、いくつかのビジネスコミュニティや起業塾を転々とした後、僕の講座に参加して5ヶ月目に360万円のコンサル案件を初成約。以降、360万円の案件を立て続けに受注しながら最前線で活躍されている素敵な女性です。そんな彼女に今回、セミナーをお願いした理由はこれ。受講生に一歩先を行く先輩のナマのストーリーに触れてもらって、エフィカシーを上げてほし

苫米地博士ファンのchinsuiです。夕方に雨は止み、とても寒い阪神間です。アファメーションの言葉が、今の自分とかけ離れていて、辛くなること、ないでしょうか？I×V＝Rイメージ×臨場感がリアリティになる。ゴール側の自分を、リアルにする。ゴール側のイメージの臨場感を高くする。どのくらい？現状よりも強くなるまで。私達は、映像で思考し、それが実現する様に行動するものです。そうかな…？そうやな。(なんやねん)アファメーションする時

【お知らせ】🗼【11/24更新】東京対面セッション予約可能日程を更新しました✨ページ1番下をご確認ください♪＜募集中&開催予定のイベント＞『【11/26更新】配信、限定イベント等のお知らせ♪』こんにちは⑅︎◡̈︎*虹視力®︎オフィサー虹視力®︎スクールカウンセラー佐々木佳代です。現在募集中や今後予定している配信・イベントなどのご案内です✨…ameblo.jp年末の単発セッションオンラインお勉強会開催のお知らせ✨【佐々木佳代のブログ】年末に待機させて

うるま市赤道にある空手道場【志道館／放課後キッズクラブ】師範の志喜屋孝彦（な〜り〜先生）です^^7日（土）に行われる審査会について今回から審査評価の方法を点数制にします。理由としては苦手な事よりも得意な所を伸ばして貰う為です。たとえば大きな声を出すのは苦手だけど突きにキレやスピードがある子は苦手な声出しに練習時間を使えば使うほど非効率で、更には自信を失っていきます。反対に、得意な突きのキレ・スピードを更に伸ばす事に時間を使えば使うほど効率的で自信にも繋がります。日本の教育

うるま市赤道にある空手道場【志道館／放課後キッズクラブ】師範の志喜屋孝彦（な〜り〜先生）です^^朝と夜は肌寒くなってきて寒暖差が大きくなり体調を崩している生徒が増えてきました鼻をすすっている生徒や咳をしている生徒も見られるので体調に異変がある場合は無理せず休んで下さいね😷今週の土曜日には審査会が控えています。【人にうつさない。うつらない】でお願いします。免疫力を高める為に（食事、睡眠、腸内環境）を見直しましょう。さて、一般クラスのナルト＆ライトは稽古後に居残り筋トレで

●最先端の美容法でマイナス10才若返る！美容気功とは？ご訪問ありがとうございます。稲葉弥生です。美容気功を受けていただくと肌ツヤが良くなったり髪の毛がキレイになったり美脚、美ボディ、美オーラ目をパッチリさせたりと様々な効果があります。こちらで行う美容気功は認知科学の気功に基づきあなたの中にある『情報の書き換え』を行います。美容気功の本質は、生命力例えば、ワンちゃん猫ちゃんなど動物は年々と寿命が短くなったり病気になったりすると毛がバサバサ

サトリってどんな人？２分で読めるサトリの簡易プロフィール長〜くビジネスとか情報発信をやってると、これまでに何度も言語化し、説明してきた部分を適度に端折って語るようになっていくものですが、新しく僕を知った人、ってか、僕に対してまだ信頼ができてなく、疑念が残る人から見ると、僕が何か肝心なことを隠しながら、大事な部分、具体的な部分をワザとボカしながら語っているように観えるみたいです。まあ、人の心のしくみ上、しょ

私の出会いが今とんでもない事になっています9月から学び始めたアートシフトコーチング講座。リアル会場とZoomで総勢200名以上が受講しているのです。その人数に圧倒されながらも大勢の方がよりパワーが大きくエフィカシー（自己効力感）を高め、ゴールを上げるという仲間の力を体感して来ました！そして1ヶ月後の10月３回目セミナーを受講した翌日。同じCRPSを抱える(私の場合は

こんにちは！アスリートマインドコーチの大西孝昌です。スポーツの世界って結構な縦社会ですよね。そして儒教的なカルチャーもガッチリ根付いた社会であることは言うまでもないわけですがこれからのスポーツ界はですね謙虚・謙遜が過ぎるのは不利になっていきますよ。なぜならば「自分なんてまだまだ未熟者です」「大した選手ではありませんが…」というスタンスでいる限りエフィカシーはなかなか上がっていかないからです。「でも謙虚でいなければ人間関係の中で軋轢を生むじゃないか！」という声が

『最近のコーチングで。サバイバルできる力をつけて、思い通りの人生を生きよう』毎日ブログを読んでいただき、ありがとうございます。最近、コーチングをした際の話です。話を聞くと本人は真面目で一生懸命なビジネスパーソンで、人間性も素晴らしいのですが、周囲から嫉妬されて、足を引っ張られて大変だったようです。これはエフィカシー、自己評価の低い人達は、自分を高めるのではなく、相手を引きずり下ろすことで、安心するという人達が原因でした。今はその職場からも離れたのですが、本人は、プライベートにも影

来週末開催のセミナー日程が変更となります！(変更前)11月30日(土)11時～16時半(変更後)12月1日(日)11時～16時半これは苫米地博士のセミナー開催日と重なったことによる変更です。急な変更になりますが、ご理解のほどよろしくお願いします。なお、今回のセミナーでは「関係性の書き換え」を教えます！その切り口として「ラポール上級」と「陰陽トレーニング」を教えますが、今回はそれ以上の濃いテーマも含まれています。それは「宇宙創造力」です。急にSFっぽい言葉が出てきましたが、これはリ

今日のひと言「今年の成長を感じ、自分を愛しましょう。」『年中夢求』『人生は最期を迎えるまで、志半ばである』週三日人工透析治療中の自己内観カウンセラー・生年心理統計学マスターコーチの聖咲洸介（ひじりざきこうすけ）です。自己内観カウンセラー「今日は『エフィカシーを上げる』というテーマについてお話ししましょう。」クライアント「『エフィカシー』って言葉、あまり聞いたことがないのですが、具体的にどういう意味なんでしょうか？」自己内観カウンセラー

苫米地博士ファンのchinsuiです。「自信のない男は、嫌い！」などというセリフを吐く女性が、昔は、よくいました。そして、そのせいで自信をなくして沈んでいく男性も。自信って何？とか、誰も真面目には考えていませんけどね。コーチング的には、自信があるとかないとかは、語られないようです。ゴールを設定し、それに向けてアファメーションを(修正しつつ)続けていれば、自動的にセルフイメージが変わって行くからでしょうか。それはさておき、自信を無くし、自分に絶望したまま生きるのは止めて置い

してもらいたかったことも一緒にしたかったことも自分がしたいことも揃って叶って嬉しい毎回そうだけど、通った事ってよりあーこれオーダしてたな〜嬉しいなぁって感じられることが嬉しい😊したいことって、オーダー側の理想の自分のしたいことだけど今の自分と違うものを選択するわけだからやっぱり少し勇気がいることだったりしてだけど、オーダーしてるからまたこれかぁって時さえもそのチャンス、キッカケになるわけで例え相手に変化を感じなかったとしても時間の流れは決めてる未来からだから相

浅薄な認識の人間が怒って噛みついてきても、意に介さず受け流して、真理を差し出すのが、真の覚醒者の勤めです。智子＠第４４４代目@UF_dynasty·8時間聖典の守護者「豚に真珠」は酷い言葉です。みんな、いつか悟れますから。浅薄な認識の人間が怒って噛みついてきても、意に介さず受け流して、真理を差し出すのが、真の覚醒者の勤めです。8時間聖典の守護者事例は様々ですが、人が生きていて経験するであろう怒りを覚える体験には、すべて何かしらの学びが含まれていま

苫米地博士ファンのchinsuiです。世の中には、何故あんなに腹の立つ事言う人が、ちょいちょいいるのでしょうか。善意のドリームキラーとかいう面倒なのもいますけど、単に悪意で能力とか人格を否定してくる奴。何なんでしょうか。何なのか明らかにして、そういう奴を修正(カミーユ・ビダン)してやりたいところですが、無理でしょう。今流行り(？)のHSPとかでなくとも、周囲の人の言葉に傷付けられ、レッテルを貼られ、自己評価を下げてしまう方も多いと思います。社会に蔓延する呪いですよね。人が群れて生き

チャレンジ21日目今年の初め頃から始まり、夏にはわたしはガラッと変わって今に至ります。そうすると、ホメオスタシスの質も変わっていてもおかしくないあのイヤーな感じは、あまりないんですよね。慣れてきたのか？慣れていると凄いのがきそうですね…感覚としては、自分の中で縁側で日向ぼっこしている猫みたいな子どもみたいな自分と、やりたい事があって、それをやりたい！とエフィカシーが上がっている自分がいるそんな感じです

こんにちは！アスリートマインドコーチの大西孝昌です。今日はですね私がチームをサポートする際に必ずやっているワークを1つお教えしたいと思います。基本的にマインドコーチングとは選手のエフィカシーを上げてパフォーマンスを上げていくのですが個人のエフィカシーはもとよりチームとしてのエフィカシーも上げていくことを行っています。まあ簡単に言えば「私は強い！」だけでなく「私たちは強い！」と思えるようにしていくということです。で、コレクティブエフィカシー

軽やかに「本当の自分で生きる世界へ」♡脳科学でなりたい自分と理想の人生を叶える-----------------------------------------------------------------☆お客様実績☆職場の苦手な同僚が異動、苦手だと思っていた仕事も楽しく♫つらい不妊治療から、待望の第２子妊娠！人の顔色を伺っていたのが、自分の意見を言えるようになり自己肯定感Up！希望通りの会社へ転職♡自分を変えることなく望む欲しい未来を手にされていま

人生を豊かにするためには、「エフィカシー」、つまり自己効力感が重要です。これは、自分の能力を信じ、困難な状況でも前向きに取り組む力を指します。根拠のない自信とは異なり、エフィカシーは過去の成功体験や他者からの肯定的なフィードバック、そして自己認識の正確さから養われます。自分を信じる力は、目標達成のための行動を促し、挑戦を恐れずに新しいことに取り組む勇気を与えます。また、不動心や平常心といった精神状態は、エフィカシーを高めることにも繋がります。これらは、感情や外部の環境に左右されず、一貫した態度

●深淵なる内部表現に書き込まれた、古く、根強い、意識すらできなくなってしまったほどの情報へとアクセスするセルフエスティーム瞑想は完全に次のレベルに入っているなあと感じています。もちろん、日々コツコツと、1日5分のセルフエスティーム瞑想を続けてくれているクライアントさんたちは、着実にレベルを上げてくれているからこそというのは本当に大きいです。そうした、愚直で地道な取り組みから来るレベルアップがあってこそ、今回の「臨場感浄化」という極めて強烈な瞑想法が、たった5分の

コーチングには自信に似た概念があります！「エフィカシー」と言います！お馴染みの人も多いと思います。エフィカシーとは「ゴールを達成する自己能力の自己評価」です！コーチングではゴールを設定し、エフィカシーを上げることが重要です！ただ自信と同じく、エフィカシーをなかなか上げられないという人は多いです。この気持ちはわかります。ただエフィカシーとは「自己能力の自己評価」なので、全て自分で決められるものです！能力があろうがなかろうが、どっちでも良いのです！「私がゴールを達成できるのは当たり