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本日から仕事始めです。寒さが厳しくなる小寒を明日に、そして後に大寒を迎えますね。この時期はエネルギー不足で冷えや疲れやすくなってきます。当店はカウンセリングで体質を見極めてから施術を行います。この時期は年末年始で生活リズムが崩れた方や、胃腸を酷使しすぎている方は注意が必要です。💎眠れなくても23時までに寝床に入るようにしてみましょう。目を閉じるだけでも良いので横になりましょう。寝不足が続くと、疲労が抜けません。そして、7日は【人日】と言われる節句で七草粥を食べる風習があります。3
親子が健康で楽しく幸せになるメソッドEduQ(エデュキュウ)親子マッサージ今でも19歳浪人生の息子にマッサージを続け、反抗期もなく、親子関係良好の伊吹砂織です。新年2日目皆さま、いかがお過ごしですか?我が家は受験生がいることもあり、自宅でダラダラしています(笑)今朝のウォーキング柔らかく暖かなエネルギーを感じる朝日でした🌞そんな太陽のエネルギーで背中を温めてみてください。窓際でもOKです!
あけましておめでとうございます昨年末ひっそりと始めたブログですが、少なからず読んでくださっている方がいるようでありがとうございます♪2021年もよろしくお願いいたします!さて、年も明けてこの時期、食べ過ぎて後悔している方も多いのではないでしょうか?クリスマス、大晦日、お正月。。。イベントが続くとどうしても美味しいものを食べる機会が増えますよね。食べ過ぎたと感じた後どうやってリセットしたらいいでしょうか?正解は.....栄養をしっかり補
今日はもう大晦日。去年の私は、2019年の振り返りを4記事に分けて書いたのよね。我ながら、よく書いたなぁでも、今年はそこまでの気力が今日はないので、さらっと振り返りたいと思います🥰今年どんな年だったかを一言でいうと···『別れと休息の1年』でした。4月に最愛の先代の🐰さんとの別れがあり、10月には大好きだった絵の教室ともお別れをしました。そして、コロナ禍がおこったことにより自然と疎遠になった人間関係もありました。人と接するのが好きな私だけど今年は、本当に心か
花療法士/心理カウンセラーの田母神有加ですいいね読者登録ありがとうございます!励みになります2020年ラストの日!皆さんにとって2020年はどんな年でしたか?12月の師走で心も身体もエネルギー不足になっている方は【オリーヴ】がおすすめです▪︎オリーヴとは◽︎疲労◽︎心身の衰弱◽︎多忙◽︎過労◽︎働きすぎ◽︎くつろげない◽︎エネルギー不足◽︎効率低下などに該当する方を癒します受験勉強で疲れているお子さんにもぴったりのエッセンスですここに+a
香港在住のみゆきです。香港は旧正月を祝いますので街は年末モードではありませんが、日本人なので家をいつも以上に掃除したりと、心はちょっと年の瀬気分です。今日は満月ですね。今年最後。家族や身近な人との繋がりがテーマだそう。夫と散歩をして満月を見ました。写真は上は以前ご紹介したビヨンドミート。植物性オンリー。大豆ミートではありません。下は、ほぼほぼRawビーガンケーキ。さてさて先日のオンラインお話し会で進行をしてくれたしょうこちゃんの感想です。お話会でみゆきさんから『日本
こんにちはアラフォー調理師ママのしょうこです自己紹介夫、マルちゃん(1歳)、保護猫出身すずもも太の3人+2匹暮らしデトックスフード、食器、旅行、自然が大好き現在、アトリエアマラの認定講師になるため、認定講座を受講中こんにちはしょうこですリブログ先では12月20日に開催されたオンラインお話会の感想②をご紹介していますお話会でみゆきさんから『日本人にはエネルギー不足の人が多い』と、聞いて私もドキッとしました私、昔中国深センに住んで思ったのは
<妊活において大事な東洋医学ポイント>1.●●が少ないから、エネルギーが足りなくて未来の赤ちゃんへの分けるエネルギーが足りないから体が妊娠を選ばない2.●の不足よってエネルギーと栄養の水が回らない3.●の不足によって、生殖能力が低い答えは1気血が少ないから、エネルギーが足りなくて未来の赤ちゃんへの分けるエネルギーが足りないから体が妊娠を選ばないです気は・気を遣うというくらい【エネルギー】という意味の理解でOKです。人に使っちゃったまんまで補充が
中国の石炭発掘事故が多すぎる。これではエネルギー不足になる。ロシアからの中国への電力供給も停止されている。中国はどうした。
本格的な冬がやって来ましたね〜冬って寒いし、身体が硬くなって何をするにも腰が重い・・考えることや家事がたくさんあって頭の中を整理できない時ノートに向かって気持ちの吐き出ししても良いしあえてドライブに行ってみる食べたいランチを食べに行く気になってたコスメを試しにいく友達とランチの約束をする会いたい人に会いにいくとにかく寝る!でもいいけど1歩外に出てみるといいよ気分が少し変わるだけで悩んでいたこと「まっいっか」と軽くなれるし考えすぎる時は遊びが足りないのエネルギ
仕事行かなくなって約10日あり得ないくらいずっと家に居てしかも動かずソファにべったりの日々とにかく寒いのとあとは何だろう動く気になれないっていうのかふさぎ込んでるわけではないんだけど掃除大好きのわたしが今年は窓ふきもしてなくてどうしたわたし?って、ちょっとソワソワ変な感じはある。そして何よりこんなにも動かずにいると身体がムクムクしてくる気がして時々すごく怖くなる。体重
クリスマスイブ🎄そんな日に元上司からいただいたい言葉のプレゼント貴方はハートが物凄く温かい我が社にはこれからも貴方が必要部署は違うけれどもこれからも一緒に頑張りましょう素直に嬉しかった約一年ほど前に私は自分がHSP気質を持ち合わせていることを知ったぁHSP、エンパス、繊細さんそんなタイトルが付く本も購入し読みまくったぁ自分を一つ知る体力、エネルギー充電、守る、癒すなど自分をケア、労る、大事にするそんな意識を持つきっかけにもなったぁ📚知った知ってても先週つ
昨日マクドナルドに三角チョコパイを買いに行った。行くつもりはなかったのだが、インスピレーションで来たので行った。三角チョコパイは、黒と白があります。私は黒が好きなので、黒を2つ買いました。それから歩きながら食べてたら、何か違うぞと思って見たら、白でした。エー。その瞬間、色んな思考が飛び交いましたので、披露します。いや、ないわー。ない。黒が良かった。白って。つーか、もう大分店から遠のいたけど。えー戻るのめんどくさい。えー、でも黒が良かったナァー。でも、食べられないわけじ
今日も朝から穏やかな良い天気だ。昨夜も何度かトイレに起き、二度寝三度寝している間に朝寝坊してしまった。昨夜の天気予報によると年末に向けての長期予報で何度か傘マークを見た気がしたがせっかく穏やかな天気なので車を洗車・ワックス掛けをする事にした。今朝の体調だが体感的に悪くは無かったのだが車をワックス掛けしている最中に軽い息切れを感じた。車を綺麗にして、部屋に戻る時に気づいたのが足の重さ。どうも具合が悪い。これは低血糖の時の症状だ。昨日のジョギン
まず最初に一言、今日のジョギングは本当に辛かった。今日は特に体調も悪くは無かった。この所ずっと寒さが身に染みて辛い日々が続いていたが今日は特に我慢出来ぬ寒さでも無く体調は良好だった様に思う。なのに今日のジョギングは調子悪かった。呼吸もしんどかったし、足も痛かった。足が痛いのは昨日アスファルト路面の下り坂をブレーキをかけながら下ったせいもある。本当なら今日は『休足日』としたい所だが昼間の買い物で早々クリスマスケーキを買ったので夜それを食べねばならない
今日は冬至一年で最も夜が長い日明日から徐々に日照時間が長くなりますボトムが過ぎれば上がるだけなので楽しみです昔の人はどんどん日が短くなるので太陽が無くなるのではないか?!と恐れて気を紛らわすために心を元気にするために様々なお祭りごとや祝い事をこの前後にしていたそうですその名残がクリスマスとかお正月とかでしょうか日照時間が短いこの季節はある人にとっては心が最も辛くなる時期かもしれませんエネルギー不足になるのかなそんな時は無理をしないで充電しましょうねかつて
ブログなら頑張れる!スピリチュアルヒーラーのきみよです♡冬至の関係なのか年末だからなのか少しエネルギー不足を感じている方、多いのではないでしょうか?私も本当にそんな感じで気づくと寝ています😅←いつも言ってますね明日になれば明日こそはなんて思ってもう年末です💦昨日より今より明日を信じて夢が叶うまで明日と、自分を信じて進んでいきます♡私は、双子座なので風の時代は私が自由に羽ばたけると信じています。今はジャンプする前の溜めの状態。もうすぐせーの‼️で飛び立
こんばんは最近、ちょっとお疲れぎみのカケトラの母ことCHISAです12月は投稿できないかと思うくらい、、、突然、書く気力が出ず気づいたら21日ぶりただ、ただ、みなさんのブログを見て、いいねを押し、たまにコメントする日々を過ごしていました。まさに、こんな気分こちらの看板は、以前、店舗応援で訪れた沖縄料理のお店ですなぜ突然に書けなくなったその理由はわかっていたから大丈夫以前、受講したMAYAさんの【ブログの書き方オンライン5日間講座】に答えがあったから『ブログの悩み解決✨書
こんにちは。ぶーちゃんです。一日の中で、お布団で過ごす時間がとても長いです。起きて、出かけても、帰ってくるとまたお布団に入りたくなります。大幅に体調崩してから一年半くらい経ちました。エネルギー不足?バッテリー消耗を感じる。バッテリーが悪いから、充電してもすぐ電池が切れちゃうよ。簡単な内容のバイトもうまくいかないし働くことが怖くなってる。社会に出るのも怖い。引きこもって生きていたい。でも、実際に仕事をまったくせずに引きこもったらそれはそれで別のストレスがかかるんだけど…しば
木曜、金曜は運動しなかった。咳で肋骨あたりに痛みが走ってトレーニングの内容とは無関係だけどお休みした。土日に外ランしたいから、というのも理由ではあった。エネルギー不足なのか、いつにも増して動けない。運動は日々続けないと、惰性で動くことができなくなる。ダラダラとしている。大阪城公園に大阪マラソンのゴールポストができているみたい。なので、今日は大阪城公園まで行ってこよう。朝起きたら、その程度のキモチだったけどどうにも動けない。棚を動かして
今晩は。メンタル美容セラピストの世良花菜です先日、月一フットジェルの付け替えに行って来ました〜いつもお世話になっている梅田のタイムズスクエアさん今回は事前にキネシオロジーで必要カラーを確認してから行ったのでスムーズ第一チャクラカラー忙しくてエネルギー不足になりがちだからかな?恐れや不安が強い時にも後押ししてくれる赤です雪の結晶で更にテンション上がります綺麗にして貰うとやっぱり気持ち良く氣も上がりますね〜ありがとうございます
こんばんわ愛美吉祥天女です。クラシック音楽と龍神音楽🎧について鑑定しました。クラシック音楽🎧の効果は経済運を良くします。また誘惑や魔やかしに巻き込まれないようにしたり期待はずれやエネルギー不足を改善したりしてくれると鑑定結果にて出ています。一方、龍神音楽🎧は鋭い直感力が身につき協調性や慈悲深さが身につき妨害がなくなりしがらみも消え自由な立場になり魂の成長を学びます。
最近、テレビ番組の「あちこちオードリー」にハマっているボンチです。この番組では芸能人の「今悩んでいる事」などに対して、オードリーの2人と解決策を出していくバラエティ番組になります。「事前アンケートがない」という特徴のある番組で、芸能人の生の声が出てきていてとても面白いです!今回のテーマは「行動が止まってしまう理由の1つは「先にやるべき事がある」から」です。副業・勉強などをやっていると、「やる気はあるのに、行動が止まってしまう」「何か次の作業にやたら時間が掛かる
こんにちはみゆですいつもイイネや読者登録をありがとうございます12月に入り大掃除やらバタバタしています私は睡眠不足が1番こたえるらしく、エネルギー不足になり、枯渇すると、動けなくなり、真っ先に昼寝をします疲れている時は夜20時台には寝ますやらなきゃいけないこともあるけれど、極力無理しないです自分の体調って自分にしかわからないですもんね疲れていてエネルギーもないのにこれ以上頑張れと言われても頑張れない…となっちゃいますよね頑張れない自分はダメなのではなくて、倒れそ
人生の主役はいつでも自分一度きりの人生をマイスタイルで輝く人生へ✨✨現役ママ保育士でマイスタイルコーチのひーです。保育士さんは自分の事を後回しにして、ついつい周りの人の為に頑張り過ぎちゃってヘトヘトでエネルギー不足で心身共に壊してしまう方が本当に多いんです。だから、私はそんな保育士さんが元気になるサポートをしています。お友達登録して、お悩み等メッセージをお寄せ下さいね。心も体も元気で保育を楽しもう!↓↓↓子育て中のママさんも、自分の事が後回しになりがちで
ちょっとエネルギー不足🤏エネルギー不足も分かるようになってきた。鑑定はもちろん、最近はアクセサリー作ったりパワーチャージしたりするからエネルギーがまだまだ必要❣️自分に対するエネルギーが足りないから自己愛が必要と言われているようです😂私の選んだ5円玉守りはペールピンクのリボン🎀でした。以前のようにカッスカスではないけどちょっと自分に対するエネルギーまでは足りないみたい💦お客様にあげるエネルギー分でなくなってしまうみたいです。
年増なのに…頑張っています❣️自粛期間中、運動不足や食べ過ぎなどによりコロナ太り、体力の衰えを感じる方が増えていませんか?ただ、身体を動かすために必要な栄養素脂質、糖質、たんぱくは取りすぎても少なすぎても身体に支障をきたします💦脂質は…エネルギーとして使われ細胞膜や臓器、神経などの構成成分。体温を保つ、肌の潤いを与える働きもあります😊糖質は…身体や脳を動かす即効性の高いエネルギー源。不足するとエネルギー不足になり疲労感におそわれるなど精神面に影響が出ることもあり
こんばんわ〜久方ぶりのブログです。いろんな意見や考え方やそれを解説やら批判やらをTVやネット上で見たりしていたら…なんか、もう、自分の意見がバカバカしく思えてきて何も書けなくなってました。そしてコロナ。。。そして私におとずれた身体の不調。大腸を10センチと周りのリンパ節を切り取っただけで済みましたが…そして追い討ちをかけるかのような出来事。人が黙って聞いてれば、ええ気になって、もう!ええ加減にせえよっ!どいつもこいつも(言葉きたなくてすみません)てな、事がおき、ハワイには行
今朝。10時頃起床。寒くてストーブの前から動けない。11時半頃朝食。オイコス(ストロベリー)とドーナツ。←急にどうしたダノンオイコスストロベリーヨーグルト113g×12個OikosStrawberry楽天市場1,578円12時半昼食。海鮮鍋(昨日の残り)午後。TODOリストに挙げていたデスクワークを淡々とこなす。こなせてはいるが、なんとなく頭が痛い。17時。一通りやることを終えて昼寝。18時に目が覚めるが19時まで布団