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こんにちわ5日の日曜日風もなく穏やかな暖かい日静岡県菊川市にある黒田代官屋敷で梅まつりが始まりました初日の午前中だけ地元の野菜やいろいろお店が出るそうで友人が声をかけてくれたので出店してきましたそもそも出店することが初めてで家で一人シミュレーションしてみたりいつも行く側だったので立つ位置が変われば景色も変わりますねポップもいろいろ作ってこんな感じです大阪の母にこの写メ送ったら「地味やけどええんちゃう」と大阪らしいツッコミが
こんにちわこれまで5年作ってきたエゴマ油最初のきっかけは5年ほど前に話題になった時に興味を持ち飲んでみたいなぁ自分で育てられるのかなぁと思ったのがきっかけですエゴマのことを知りたくて思い切って搾油所の方に電話してみましたその搾油所の方がエゴマの師匠なんです母と私のために育てていますがこれから先やめることはないだろうなと思うぐらいお気に入りなんですαリノレン酸により期待できる効果(ネット調べ)アレルギー改善効果血管をしなやかに
あけましておめでとうございます年末年始とても暖かく穏やかなお天気みんな元気で明るく楽しく暮らせますようにどうか穏やかな一年でありますように今年も静岡で一人で新年を迎えましたもともとコロナが始まる前から人混みが苦手で年末年始等の人が多い時に移動したくなくて実家(大阪)に帰るのも時期をずらしていました一人でも食べたいものだけおせち料理もどきを作って楽しんでます重箱に入れると冷蔵庫に入らないので小分けして冷蔵庫に入れて
こんにちわ今年のえごま油が完成いたしましたいつも搾っていただく搾油所の方が私のえごまの師匠なんです今年のえごま油の質・クリア度ともに師匠にOKいただけました扇風機での選別作業を少しずつ丁寧に行ったことや洗い作業もバケツを増やして効率アップしつつ各4回は洗ったことの効果が出ていると嬉しいお言葉を師匠からいただきました搾りに出すときはお米の袋に入れて持っていきますお米5キロ入る袋ですが実がつ
何時もブログをお読み頂き有り難う御座います。m(._.)m❗️昨日の早朝から降ってる雪が、夜から朝に掛けての降雪が今年初の銀世界に成った岩手県南部の前沢でした。今朝は、通院日なのに初の降雪で国道4号線はトレーラーがスリップ事故を起して通行止め❗️なので普段はゆったりの脇道も影響受けて渋滞をしてましたが、雪掻きしている時に異常を察知して早目に出掛けたのでセーフヽ(^o^;)ノでした。そして今日の夕食は『サーモンのカルパッチョ』にしました❗️赤玉ねぎのスライスを水に晒し、ルイベを削ぎ切り
こんにちわ徐々に秋が終わるんだなぁと感じる今日このごろ今年は秋がいつもより長かったように思います過ごしやすい季節もっと長くていいのになぁえごまの選別作業も最後の作業となりましたえごまの実を洗います使う道具です身近にあるものでどうにかしようと奮闘してます今年はバケツを3つに増やして効率アップバケツにえごまを入れてお水も入れますえごまの実はカラッカラに乾いている状態なのと油分を含んでいるので水
にほんブログ村『やせたければ「いい油」オメガ3を摂りなさい』/主婦と生活社料理をする際、必ずといってもいいほど使うのが“食用油”。「オリーブオイルが体にいい」「ココナッツオイルは積極的に摂るべき」など、さまざまな噂が飛び交うけれど、結局のところ本当に体にいい食用油ってどれ?そこで、管理栄養士の藤原朋未さんが、正しい食用油の選び方について紹介。知っておきたい“脂肪酸”のこと「脂肪酸は飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸の二つに分けることができます。飽和脂肪酸は、長鎖脂肪酸、中鎖脂肪酸、短鎖脂肪酸
こんにちわ今日は雨模様で風も強くて寒かったですね❄️日を重ねるごとに季節も進んでます🍁庭の落葉樹も葉っぱの数が減り冬景色の気配が見えてきました😊畑の作業が落ち着いてきたのでえごまの選別作業に本腰入れてますえごまの選別作業はふるいにかける→扇風機→水洗いと3段階ありますふるいは実を採った直後に1mmの目の細かいものまで完了しました今は扇風機で奮闘してます扇風機で何をするかというと…ゴミや中が空っぽの
60兆個ある人間の細胞。その細胞の周りの膜の原料が「油」になりますがこの油が不足してる方が多く、又油は女性ホルモンの原料でもある為細胞膜に油が不足すると女性ホルモンも低下するので若さと美しさを望むなら油は欠かせない栄養素です。この油をどんな油にするかで内臓や脳だけでなく肌の状態にも明確に差が出てきますマーガリンや揚げ物など加工油で細胞膜を作るか上質の油で細胞膜を作るか?これが美と健康の分かれ目になるので日々口から摂る油の質を把握する様にして下さい。人が絶対口から摂取しないといけな
わんばんこ←今日の晩飯夜の薬オリジン弁当竜田揚げ弁当エゴマ油入り納豆厚揚げ煮ドライゼロ1本黒ホッピー外のみ1本のんある晩酌塩レモンサワー1本
わんばんこ←今日の晩飯夜の薬冷凍大阪王将餃子エゴマ油入り納豆白米100gドライゼロ1本黒ホッピー外のみ1本冷凍焼きビーフン半人前
休日、お天気悪いですが福岡の台風の影響は明日にかけてかな~?まだ大丈夫な感じです。お店は今日から18年目に入り、HPのロゴも可愛く変わりました。『ネコにエゴマ油』どうなんだろうと思って調べてみました。良さげですね!オリーブ油もいいみたいですが、エゴマ油は慢性腎不全の予防とか進行を遅らせるのにも良さげです。油を舐めたがるネコちゃんはたまにオハナシを聞きますし、あと行燈の油を舐めるネコの怖いハナシとかも昔からあるので、なんで油なの?って思っていたけど、ち
1人でお風呂入ってる時間がまさしくその瞬間ですやっと入れます入浴剤れて入るの何年振りでしょうかここ連日ネイルチップ作成で肩バッキバキなのでこやつにしました🛀明日からまた平日頑張りましょう国産えごま油低温圧搾・無農薬・無化学肥料焙煎または生搾り福島県川内村産エゴマ100%使用酸化を最低限度に抑えるミニボトル【えごま油国産無添加低温圧搾】エゴマ油無農薬・無化学肥料楽天市場540円
こんにちは樹庵じゅあんですみなさま、「エゴマ油」を食べたことがありますか?グランドグリーン株式会社では今年からえごま油の販売を開始。今、エゴマ油お試しモニターを募集しています。1)エゴマ油がもらえます2)エゴマのタネがもらえます3)抽選で20名様限定4)条件はエゴマを育てて写真を投稿してくれる人!・応募方法は?instagramでtanehagu_gragreenをフォロー↓コメントに「応募します」と記入↓当選したら入力フォームが送ら
ご覧頂きありがとうございます40代男フリーランスのユーキです自己啓発やスピリチュアルを学んで、どんどん金運が上昇していきました。暮らしに関するお役立ち情報毎日が楽しくなる豆知識運気が良くなるアドバイスお金に愛されるヒントなどワクワク・ドキドキをお届けしますフォローやいいね・コメントお待ちしてます中性脂肪嫌な言葉ですよね食事中の脂肪が腸で吸収されて、血液の中に取り入れたもの。肥満の原因でもあるし、動脈硬化の元凶とも言われています中性脂
真夏の気候から受けるダメージを軽減し、体力をつける油・オメガ3脂肪酸に含まれるEPAやDHAは、青魚やクルミなどに含まれ、「頭がよくなる」「ボケ防止になる」などと言われてきました。ほとんどが油でできている脳は、摂取した油分が蓄積されやすいので、なるべく質の良い油分が脳に影響するように気を付けたいところです。★肉より魚★胡麻和えよりクルミ和えかチアシード和え★サラダ油より、あまに油、エゴマ油
マイナス5キロダイエットで標準体重の自分になる♪14品目しっかり食べて病気も防ぐ一生物の食事術♡疲れがとれない40代更年期がつらい50代閉経後太ってしまった60代あなたの体質改善と健康を食事で応援します♪栄養コンサルタントの菊江好美(キクエコノミ)です「脂質はどんなにとっても太らない!」聞いたことありませんか?でも脂質だって必要以上の量でカロリーバランスが崩れれば脂肪としてからだに溜まります生のオイルを増やし、揚げ
「行燈の油を舐める化け猫」といった夏の怪談話ではありません。今年の春から健康に良いと言われるオイルを飲んでいる話です。TV番組でエゴマ油や亜麻仁油の特集を見たことがきっかけで、さらにタイミング良く、これらのオイルを手に入れることができたことから飲んでいます。これらは代表的なω-3脂肪酸であるα-リノレン酸を豊富に含んでいます。どちらかを1日1回飲んでいます。それとMCTオイルももらったので、併せて飲んでいます。中鎖脂肪酸(MediumChainTriglyceride)100%の油で
本日8月23日は『油の日』京都府大山崎町にある離宮八幡宮と、東京都中央区に本社を置き様々な油脂事業を展開するカネダ株式会社が共同で制定した記念日です🗓離宮八幡宮は、油を搾油する「長木」という装置を開発してエゴマ油を製油しており、これが日本で初めての大規模な搾油の始まりであるとされ、離宮八幡宮は“搾油発祥の地”と言われています💡近年は、エゴマ油は食用としての健康効果を取りざたされることが多いですが当時のエゴマ油の主な利用は食用ではなく、照明への使用だったそうです
はーい本日、久しぶりにお仕事行かせていただきました。皆様ご参加ありがとうございました😊😊午前中は健康体操に。いつも元気な皆様、今日は何の油使ってますか?オリーブオイルやエゴマ油、ごま油、まあ皆様素晴らしい知識、バリバリでーす。バッチリでした。。あとアボカドの🥑🥑のチェック方法をお伝えするあやしい指導者1名がおりましたんで午後はウェーブリング体操でした。お休み明けなのでありがたく満員でした。40分のクラスですが中身はまあまあ濃いです。楽ではありません。けど皆様楽しそうです。伸ばしたり、
歳を重ねると、物忘れがひどくなる特に名前が出てこない。〔人は、歳を重ねるだけでは老いない。夢を失った時に、初めて老いる〕という有名な言葉がある。だけど、私はまだ夢もあるけど脳が老いてきた。どういう事なのでしよう。
アンニョンハセヨ❣️韓方医キムソヒョン院長がお伝えする、健康に役立つ情報をお届けするチャンネルH日本語版です※キムソヒョン院長は3代医者の家に生まれ、幼い頃から韓方を身近に育ちました。学生時代ミスコリアに選ばれ、その後ミスコリア出身の韓方医としても注目されました。現在はソウルのカロスキルにあるクリニックで診療する傍らYouTube”チャンネルH”を通じてさまざまな情報を紹介しフォロワー数127万を超える人気ユーチューバーとしても活躍中です皆さんのキッチンに
これがエゴマ油につかわれるエゴマの株。シソ科の植物で大葉に近い。以前に栽培にチャレンジしたが、種の選別が出来ずに断念した。それから毎年、落ちる種が育ち畑に存在するが、大葉も育てているので、柔らかい大葉は使うがエゴマの出番がない。知り合いから聞いた、醤油漬けに今年はチャレンジして見よう。
最近よく作る血液サラサラドレッシング材料は・玉ねぎ半分すりおろし・砂糖大1・お酢大2・醤油大2・エゴマ油大1・梅肉梅干し1個分混ぜるだけの簡単ドレッシング血液サラサラの要素しかないしかも美味しいよく冷奴にかけて食べてますお酢と梅のパワーで夏バテにも効きそうだし玉ねぎとエゴマ油で血液サラサラ猛暑を乗り越えるのにおススメです
1週間程前も公開したばかりなのですが現在最盛期のパクチー(・∀・)♡本気でハマりきっており今のところ飽きる気が全くしません(*´艸`)笑笑👇エゴマ油とお醤油を付けていただくのが好き🤤梅酢も合う👍🤤👇追いパク万国パク覧会開催中だよ?byパティシエール??…(;∀;)💦💦💦おまけパク量が日に日に増える(*´艸`)笑笑もうすぐ旬も終わるかな…今のうちに思い切り満喫しておこう(・∀・)♡(*´艸`)笑
日本へのお土産に買って行きたいのが胡麻油、エゴマ油絞りたてのごま油を求めて訪れたのがこちら💁🏻♀️ヨンドンシジャンからファホムンに続く道にあります新鮮なごま油なので香り、味共に最高です🫶そして、こちらの社長さん、大の日本好き🥹観光で母が来ていると話すとなぜか一緒に喜んでくれてw自分達も秋に日本旅行に行くんだとか🫶ごま油(9000ウォン)✖️2我が家用にゴマを購入コーン茶も一緒にごま油はもちろん、コーン茶🌽もとても美味しかった❣️お土産におすすめ👏🏻にほ
こんにゃくの田楽が好きでしょっちゅう食べてると(くるみ味噌にエゴマ油を混ぜたものが気に入ってます)「そんな栄養のないもの!」と言われる事が多くその度に言ってるのが「こんにゃくは美肌食品です!」こんにゃくは食物繊維が豊富なので腸内の掃除をし便と一緒に排出してくれるだけでなく肌の水分を保持する高級美容成分セラミドが含まれるので美肌作用が高い食品になります✨あまり知られてないですが美容効果はあるので脇役にするにはもったいない!(有機の生芋コンニャクも販売されていますよ)100%生芋か
亜麻仁油やエゴマ油はもう古い!美肌と健康のために今とるべきオイルを解説します
亜麻仁油やエゴマ油はもう古い!美肌と健康のために今とるべきオイル