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おはようございます朝一番に二宮君の結婚のニュースを見て、なんだかほっこりしている私です今日は、最近はまっているスニーカーをご紹介しますどうしても最近移動距離が長く、でもヒールで歩くのは疲れるので、何かオシャレなスニーカーがないかを探していたのです見つけたのはホーキンスのスニーカーのbrilliantシリーズbrilliantシリーズは大人の女性向けの、30から40代をターゲットとしたエレガントなコンフォートスタイルカラーは三色展開で、左から、☑️ベージュ
エリです送別会を職場でしていただきました。36名で貸切。秘書仲間と受付事務さんから結婚のお祝いも兼ねてウエッジウッドの食器セット私の好きなシンプルでオシャレな柄。嬉しいお世話になった看護師さんが熱で今日参加出来なかったからと大きな花のバスケットを送ってくれました。この方は私の中でスーパー看護師さん。これほど患者さんのことを毎日考えて熱い人はどこの病院へ行ってもいないと思います。でもたまには休んで自分の体も心もいたわって下さいね担当していた病棟からも花束。師長さんから感謝の言葉
今日を、無事に終えられたことに、感謝。自分、悩みがあります。持っている靴のほとんどが合わないんです‼️生活保護を受けている立場だし、靴なんてそうそう買えません100円ショップにある靴用のインソールやかかと、つま先の痛みを軽減する商品を買っては靴につけて。一応対策としては、それしか思い付かず、とりあえずサイズの合う靴を履くのですが。今まで何とも感じなかった靴に限って、痛みや不快感を感じるんです。今日は黒いレインローヒールパンプス。ぴったりで歩きやすく、お気に入りなのですが。今
今週末は2年ぶりの関西遠征で神戸マラソン。週末に30km走をしましたが、やはり足底筋膜炎の痛みがあって目標である復活サブフォーが厳しいということは容易に理解できましたただどうにかしたいという気持ちもあって、ちょっとでも痛みを減らそうと思ってゼビオでインソールを見ました。店員さんがわざわざ足型測定に乗らせてくれて、足圧の分布を見せてくれました。当然のことながら足底筋膜炎の左足は土踏まずの範囲が狭くなって、右足は左足が痛いから体重かけているようでした。うん、自覚症状そのまま。。
こんにちはストレッチ中島です先日はVライナーストッキングをご愛用のN様のスイングレッスンでした今回は各クラブのスイング中での意識の仕方についてご説明させて頂きました動きのイメージがわいた後のスイングではナイスショットを連発されいました次回もこの調子でレベルアップしていきましょうN様ありがとうごさいましたNAKAJIMA+PLBインスタグラムCR愛好会ジョージ隊長ブログルルさんの女
10月にかぐらサマーゲレンデが終わり、11/23のかぐらスキー場オープンまでは冬支度まずは生まれ育った「鵠沼」へ大好きな🍰を買いにドライブバタークリームが大好き子供の頃に食べた変わらぬ美味しさ湘南鵠沼スワン洋菓子店湘南の海へ前回はスタバに行った後に気が付き、行きそびれてしまったペットショップCoo&RIKU江ノ島店ワンドリンクを買って、🐇🦔🐈と触れ合える残念ながら大好きな🐕だけ触れない😢ハリネズミが可愛かったぁ〜すぐ丸くなって寝ちゃうけど・・・鼻を触ると冷たいのぉ癒さ
からだとこころは同じだけ自分自身を現すハートとボディのこわばりを解放してナチュラルに美しく、喜びで生きるサポートをするさとう式リンパケアセルフケアマスターエイジレスビューティーセラピスト中西悠花です(なぜか横向きにwww)さとう式リンパケア施術モニターに来てくれたMさん『左手と悩みの腰痛の痛みが引いて楽になった』と、とっても喜んで帰られて、軽いタッチですぐにゆるむさとう式を実感してもらえて私もとても嬉しいです脱力しきって受けていた
【チャックマラソン大会inお台場】チャックウィルソンさん開催の🚩チャリティーマラソン大会にて🏃『IRERUDAKEブース』のお手伝い👟靴の中敷き『IRERUDAKE』です👍インソール商品ですこの中敷きを使うだけで骨盤の歪みを😳矯正しつつの歩行が😆‼️これゎ実際に体験して貰わないと😓伝わらないのが難しいのですが😢杖を使ってたお婆ちゃんが杖なくして歩けたり本当に驚きの説明出来ない商品です‼️‼️お天気も良くマラソン大会に参加した方々に👍実際に体験して貰いました✌️東急ハン
後輩くんが「来週のコンペに向けてラウンドしたい!」と希望したので、初の面倒見役(?)として参加。どうやら、今回のコンペは、社内のお偉いさんと回るから、迷惑を最小限に抑えたいのだそう。後輩くんは練習ゼロで、その上ラウンド数も年1らしい。笑年1頻度だと、全てがリセットされるようで、生涯ラウンドは約5回。しかし本人の感覚では、ほぼ初ラウンドとなるわけだ。結果は161。後半、球に当たるようになってよかった。けれど、なんで後半の方がスコア悪いんだ?笑パターは良かったから、
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のI様のストレッチレッスンでした(アフター)(ビフォー)今回は体幹から股関節にかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きましたアフターでは骨盤前傾の効いた良い姿勢なられました次回も更に進化をして参りましょうI様ありがとうごさいましたNAKAJIMA+PLBインスタグラムCR愛好会ジョージ隊長ブログルル
この投稿をInstagramで見るおかげさまで11周年‼️足道楽大和店片岡です😆ランナーの皆さん❗️快適に走るためには負担を減らし走るためのシューズとインソールが必要です😁一歩一歩が大切なのです‼️負担は蓄積していくもの…足・膝・腰を痛めやすいランナーさん是非足道楽のカスタムインソールをお試しください😉足骨格を本来の正しい場所に戻し作製する足道楽のカスタムインソール❗️限りなく負担を減らし走ることが出来ますよ☺️また、カスタムンソールだけじゃございません
パンプスの可愛さを思い出し、ひさびさに履いたら歩きにくく感じたので100均でインソールを購入。いつものように「袋はいらないです」とレジ袋を断ったつもりだったのに、、「この袋も(商品のパッケージ)おとりしましょうか?すぐお使いになられるなら、そこにハサミあるので使ってくださいね♪ゴミもその辺に置いてもらっていいですよ♪」と‼️‼️‼️女性→インソールだけ買う→足痛い→今すぐ使いたいあるある⁉️足の写真がこんなのしかなかった、柄柄パジャマ姿で失礼しますすぐ帰りたかった訳ではないので、あり
こんにちは!リボーンバレエ&できたことノートマスター認定講師の安田由香里です朝晩の冷え込み、、秋も深まりを感じる今日この頃体調の変化・・・少し風邪気味や、調子を崩しておられる方も増えてきました。何となく調子が悪い・・・未病ですね。そのちょっとした状態を、自分で改善できること元気になれるセルフケアの方法お伝えできれば、、との企画を立てました。先日のNHK「朝イチ」でも取り上げられていた肩こり腰痛ポッコリお腹のセルフ改善トレーニングが
今日で、一週間になる左足中指の違和感相変わらず、足の先に🦶冷えピタシートのジェルが、歩くたびブニュブニュしてます金曜日、もうあまりにたまらず予約して専門の大きな病院にいきました。患者さんが、待合室にわんさかといてびっくり(³o³)予約しててよかったぁ。問診票もダウンロードして書いていったのでスムーズに待つことしばらく。。名前が呼ばれるまでの間に主訴を聞きにこられて説明するのにとってもしづらい起きてることが、わけわからんからここが痛い!こう痛い!なら、説明も楽で
こんにちはストレッチ中島です先日はカロギアオーダーメイドインソールをご愛用のA様のストレッチレッスンでした(アフター)(ビフォー)今回は首筋から臀部にかけてしっかりと身体を伸ばさせて頂きましたアフターでは膝裏の伸びた良い姿勢になられました次回も更に磨きをかけて参りましょうA様ありがとうごさいましたNAKAJIMA+PLBインスタグラムCR愛好会ジョージ隊長ブログル
今年は例年以上に人手不足なので、毎日のようにお客様に謝罪😭😭😭😭😭😭おーーーい、庭師は楽しいぞ~~🎵誰かいませんか~~~~?こんにちは、『モンゾ~』こと浜松の庭師★門西造園です。さて、今日は【地下足袋】のお話しです。乗馬ズボンに地下足袋が庭師のスタイルです。祭りが好きなかたは、地下足袋を履いた経験はありますよね❗地下足袋って、ソールが薄いためアスファルトの上を歩くと足が超疲れるんです。😩😩😩そこで、見つけたのがポチッ👇Dr.Nomado(ドクターノマド)
昨日母を整骨院に連れて行った際私はカフェへ少し前に訪れたコーヒーゼリーが美味しいお店前回と同じくアイスカプチーノとコーヒーゼリー3層になったこのコーヒーゼリーが美味しいのはもちろんアイスカプチーノもホントに美味しくて💕ちょっとお高めだけど納得のお味カフェでゆったりとした時間を過ごさせてもらった後再び馴染みの靴屋さんへ足の裏の痛みは相変わらずで少し前にこちらでインソールを買い最近はずっとそれを入れて歩いているんだけど痛みは完全には無くならず…この季節に
本屋さんで積んであるのを発見しました。「その靴、痛くないですか?あなたにぴったりな靴の見つけ方」スニーカーと革靴はそもそもサイズ表記が異なること、日本人は幅広と言われてるけど最近の若い子は幅が狭くなってきてること、靴業界は昔の基準で作り続けていることなど、目から鱗なことがたくさん。ぴったりならヒールでもどこも痛くなったりしないんだそうです。個人的なイメージだけど、海外の最近のスニーカーがちょうどいい人はワイズがCとかDとかEとか、自分が思ってるより狭い可能性があると思います
ランニング生活🏃♀️始めて7ヶ月初めの1ヶ月ぐらいはウォーキング🚶♀️をしていたので、その期間を含めると8ヶ月になる今日は仕事も忙しかったので、完全休足日👣に決定!ようやく連続RUNを止める事ができた(笑)ナイキのRUNアプリ📱の総距離が1633kmになった。ウォーキングも全て含めてます頑張ってるな、俺!と自画自賛してみる使っているシューズを振り返るナイキ好きなので、全てナイキ(°▽°)ダウンシフター8走行距離682.4kmズームペガサスターボ走行距離317.3km
最近新しくインソールを購入。Ba2neインソールローカップ仕様以前これのスタンダードを使ったことがあるけど土踏まずのところがどうしでも合わなくて血豆ができたので疎遠になってるところこの青のやつならそれがなく良いとの事で試しに。。インソール自体は薄いので今履いているシューズに入れてもかさばること無く邪魔にもならないし変なところに当たって豆ができたりする感覚も無かった。そしてそのアスリートグリップにした事で変なズレる感覚もなくしっかりと地面を捉えれている感覚でできます!インソール迷ってる方
お世話になっている治療院のご紹介でご来店タイトル通り30年間、靴がいっさい合わなかったようで今に至るまでなかなか改善点は見当たらず様々な靴店を回っていたようでした。症状としては巻き爪やタコ、その他にも外反母趾や内反小趾がありましたが、立つことや歩く事でもお尻に力が入らず、いったいどうやって歩いたらいいのかとお悩みでした。単純に靴が合っていない事はもちろんでしたがさて、ではどの部分が、どう合わないのか?当店はこの部分を理論的につめる事に非常に意味があります。
南阿佐ヶ谷店山本です。気温もだいぶ肌寒くなり、ウォーキングやランニング、登山などアクティブに動きやすくなりましたね!さて、11月10日は横浜マラソンですね!首都圏のマラソン大会の中でも人気の大会です。さて、横浜マラソンと言えば・・・みなとみらいエリアからのスタートでなんと後半は首都高を走るコースなんですがこの首都高がなんともハードなんです。これは数年前に私が走った時の写真です。この首都高に上がる時の坂、、、忘れません車が高速でカーブを走るには道に軽いバンクが必要なので基本斜め
こんにちはストレッチ中島です先日はスポーツVスパッツをご愛用のO様のスイングレッスンでした今回はアドレス時のルーティンについてご説明させて頂きました動きの連動性を理解された後のスイングではナイスショットを連発されていました時間も更に進化をして参りましょうO様ありがとうごさいましたNAKAJIMA+PLBインスタグラムCR愛好会ジョージ隊長ブログルルさんの女子力アッ
日光芹沢源造石の里です。「源造石ラボ」で、源造石の粉砕を塗布したパワーインソールを加工しています。鉱石のチカラが血行を促進します。元気に100歳になっても100万歩!目指して!日光源造石の里健康道場***日光源造石の里***栃木県日光市芹沢345***日光源造石の里***東京事務所「源造石の里」店舗東京都北区王子2-14-10
Trianglesupportshoeinsoles‼️soNICE‼️ProductnameBalanceinsole‼️御縁が有って、和田中園Vineyard&Farmでも取り扱いさせていただいております。靴の中敷👞インソールで【バランスインソール】と言うお品です。👩👦👟和田中園Vineyard&FarmのHPのショッピングコーナーでカード決済方式で販売しております。こんなに沢山の商品から貴方に合うベストなインソールをお勧めいたします。キチンとお使いになる方に合わ
こんにちは!湘南巻き爪矯正院です!巻き爪って、痛いんです。だからみなさん、当院へご相談にいらっしゃるわけです。『放っておいても大丈夫でしょ?』答えはNGです。軽度の段階では痛みがあまりないケースが多いですが中度、重度と進行していくと「靴を履くだけで痛い」「歩けないくらい痛い」という状態になってしまう恐れがあるのです巻き爪の原因は爪切りによるものが多いのですが靴、歩き方、怪我によるものなどさまざまです。また、スポーツによる足
ドラクエウォークに行ってきました雨が止んでたからね歩き始めた時はそうでもなかったが、しかし途中から強風が吹いてきたこのワタシがぶっ飛ばされそうだったよ風さえ何とかなればもっと歩けたのに今日は9千歩でしたうん、歩き足りなかったインソールの効き目は分からんw立ち止まってから歩き出すと足の裏が痛いのよそれは変わらないね新しい帽子は帰りに買い物するので断念普通のニット帽を被って歩いてました今日は階段をスタスタのぼれたよ体力がついて