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インスリン単位が決まった〜!4月ももう少しで終わり…早いなあ…もうGWがすぐそこなんて…一年の3分の1がもうすぐ終わるなんて…私は妊娠25週に入り、そろそろベビー用品を買い揃えないといかん…と焦り始めています…というのも、夫と相談した結果、私が産前準備全般係、産後の家事・育児司令係になったので…役目はしっかり果たさねば!ちなみに夫はお風呂掃除やごみ捨て、重たい買い物、車出し係、産後の手続き実働部隊です。産後の家事育児も実働部隊として一緒に動いてくれるとのこと!男の人も家事
こんにちはちょっとブログから遠ざかっていると新たにログイン遠ざかると言っても3日程と思うけど…IDはパスワードは?面倒やねこれ!美味しかった‼︎バニラ風味のドリンク脂肪0砂糖不使用炭水化物、糖質は13.2gタンパク質がとれてほんのり甘くて口寂しい時には最適です夕飯は食べないでもちょっと何か食べたい時にインスリンの量に失敗する昨夜もハムが乗ったパンを半分ホットミルク1杯パンは上がるから…3、4、5単位で迷う5単位打ったら多すぎました血糖値56まで
今日は火曜日だよね❗火曜日は暇だから外来ナース1人で良い未来のことなんて分からないのに。。。雇われている私達は従うだけなのになのに今日は何走れる余裕があって良かったよ〰️前半は走らないとまわらない看護師1人しかいないんだもんさばけないよ〰️仕事終ってから『火曜日ナース1人で良い』と言ってる奥さん先生が言ってきた『疲れたよね〰️』だって言ってやったよハッキリ❗「はい、疲れました」と申し訳なさそうな表情だったけど、だからといって何も変わらないスタッフはこれを恐れているん
こんにちは還暦少年の1型ライフブログtype1diabeteslifeです信号で停車前の車はレクサス動きがのろのろでさ横から見たら女性がスマホを操作しながら運転していたよ屋根の上ではバッタさんが監視していました(笑)最近インスリンを早めに注射しています例えば11時50分に注射12時40分ランチ今回は50分経過してから食事をしています低血糖になる前には食べ始めないとね\(^o^)/
血糖値スパイクとは、食後の血糖値が急上昇した後に、たくさんのインスリン分泌によって低血糖になる現象をいいます。インスリンは血糖値を下げる働き以外に、脂肪を合成するといった働きもあるため、血糖値スパイクを知らず知らず頻繁に起こしている人は太りやすくなります。さらに血糖値スパイクは起こすごとに活性酸素が発生するため、臓器や血管を傷つけてしまうのです。ゆえに血糖値スパイクを起こしにくい生活を過ごすことは健康にとても重要です。血糖値スパイクを起こしている可能性のある時は、①食後
糖尿病ほど身近に知られている病気はありません。糖尿病は高血糖を特徴とする生活習慣病です。日本の患者数は予備軍まで入れると、2270万人ともいわれ、大人の3〜4人に1人は糖尿病患者か、その予備軍といわれる国民病です。糖尿病の一因である、インスリンが出ていても血糖値が下がらないインスリン非依存性糖尿病(2型糖尿病)は、日本人の糖尿病の90〜95%を占めるといわれています。原因は、糖質の摂り過ぎ、肥満、食べ過ぎ、運動不足、ストレスなどです。1日25g(角砂糖約7個)以上の糖質を摂りつづけると
あなたの中にある幸せを見つけ、幸せ思考にくるっと変換、ワクワク楽しい人生のフィールドにステップアップ毒素は、私たちの体の内側と外側にダメージを与える可能性のある有毒物質で、自然界にも存在しますが、食べ物や水、製品や空気を通して毒素を吸収し、汚染された空気や水に含まれる外的毒素と、食べ物が体内で分解されるときに発生する内的毒素の2種類に大別されます。体内の毒素は蓄積され、、神経変性疾患、がん、心臓疾患など、さまざまな健康問題を引き起こす可能性があります。私たちの腎臓、肝臓、大腸、肺、
おはようございます。cocoです。-------------------------------------カラダが資本、健康に、人生をより楽しく。--------------------------------------おおよそ60歳頃になると、3分の1ほど、カラダから勝手になくなるものがあります。それは、「インスリン」というホルモン少なくなると、・糖尿病・メタボ・高コレステロール食事の量・時間、ほとんど変わらないのに、・血糖値・HbA1c、が上がって
ただいま食欲重視月間中のマリンですが尿糖が下がらず尿量も回数も多いのが4日も続いていました。食べているフードにはグレインフリーではないものもあるのでそれは仕方のないことだと思っているのですが昨日の午後久しぶりにマイナスになりましたまだインスリンが1単位ベースで効くんだと嬉しくなりました。シニア用のドライフードを20g置いておいたら夕方には食べきりました。今まで5gくらいしか食べなかったのでびっくりでした。でもその
久しぶりに・・といいつつ特に何もかわってはない。ブログを書くのをやめていただけなので・・・食欲も変わってないかな?毎食ご飯は100g数字に捕らわれているので仕方ない。動けるうちにと思い就活したけど時期が悪いからかもしれないけど・・(大学生&高校生卒業して入社したばかり&GWまじかだからか・・入院もしてたし、足腰弱くなってて長時間歩けない。なのでそんなに遠くまで歩けない・・そして来年からたぶん透析になるだろうから・・そこまで本腰入れれない。とりま短期間の仕事もいいかな?って思ってる。
健診センターに行けば、待たずに全工程がその日の内に終わるので楽だ。Newton別冊病気がわかる健康診断の読み取り方楽天市場1,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}イラストでまるわかり!健康診断・保健指導パーフェクトBOOK検査所見一覧&そのまま使える面談用シートつき(産業保健と看護2019年春季増刊)[畑中純子]楽天市場3,520円${EVENT_LABEL_01_TEXT}健診のバスを待つのは意外と面倒だと思ったので去年から健診センター
あっという間に4月も後半。1型発症から半年経ちました。4月の定期検診。検診の頃は朝食後2時間くらいに200超過が続いたタイミング。その影響か、尿にブドウ糖が出てしまいました。最近は朝食のご飯をちょっとだけ減らし、ヒューマログを0.5増やして4.5にしたら、200を越える事は無くなり、逆に昼前には低血糖になりブドウ糖を食べる感じに。なかなか難しい調整です。先日、沖縄へ行ってきました。血糖値は常に高め!これだけ食べれば上がりますよね。数値ちょっと高いからビールも気に
毎日、時間が過ぎるのが早く時間が足りないなんでやねん!!若い時…結婚後も仕事が休みの日…(病気してなかったから)時間がありすぎて暇で…趣味がなかったからいろんな所に1人で出かけた。お一人様が流行る!?前からお一人様が好きでした。映画、美術館、イベント、百貨店巡り、人気のカフェ巡り、夜遊び…暇やから、ついつい、評判のスィーツを買いに行ったり、1人で立ち飲みに行ったり、お酒もいろんな種類を買って毎日飲んでた。小説、本、服、カバン、靴、アクセサリー、置き物、絵画、
今日はお義母さんを病院へ連れて行きました。昔から糖尿病を抱えているので診察と薬を貰いに行きました。今まで1人で病院に行って1人で薬やインスリンを打っていたのですが最近物忘れが多くなりインスリンや薬の飲み忘れがあるみたいです。とりあえずカレンダー式薬入れに薬をセットして一週間分ずつ分けてカレンダー式薬入れに入れていくチャック付きポリ袋に飲み薬を分けて入れました。飲み忘れがないようあとでチェック出来るようにお義母さんに空の薬を入れてねとお願いして…冷蔵庫とお義母さんのお部屋のはテ
昨日は久々に畠山くんと会った(。ɞ̴̶̷̫ɞ̴̶̷。)♡服も渡せたし任務完了。本当は話したい事もっと沢山あって用意はしてたはずなのに畠山くん相手だと空回りする。でも会えて良かった。今日も一日雨だよ(・̆⤙・̆)昨日はスラットとレッドブルウォッカしか飲んでないのに久々だからかな?ちゃんと残ってたのか寝起きは頭痛かったよ。そして昨日傘は差してたけど、その折りたたみ傘がやたら小さくて結局行き帰りと濡れてたからしっかり風邪も引いたよ(。××。)!そして今日もまこは元気ᕕ(ᐛ)
poですバイトなのに系列の医療度高めの施設に手伝いに行く事になりました✨がんで疼痛コントロールが必要な利用者さんや、在宅酸素、血糖測定やインスリン、腹膜透析、創処置、点滴等と聞きました。そこは白衣着用で、自分で選ぶようなので3着購入してしまいました。白衣を着るとテンション上がるかも。前の病院は全員白の白衣だったので、ピンク、ベージュ、ネイビーにしました(*^^*)これから精神科の受診です。前回は抗うつ剤が減量になりましたが、新しい気分安定薬が追加されるのか?不安です。気持ちの上がり下が
我が家のクロ🐱はインスリンを打っているその為どのくらい食べたのか食事量を図るためマル😹と隔離をして食べさせている昨日はなかなか食べないのでクロ🐱をダイニングに隔離して食べさせていたでもなかなか完食しないのでその部屋に放置して私はお風呂🛀に入ったお風呂🛀に入る前に猫のトイレ🚽の掃除をし出てきたら我らの夕飯なので気分よく食べられるお風呂から出てルンルンとダイニングの扉を開けると嫌な臭い😖旦那が立っていて私が入るのを阻止ふと下を見るともりもりのうんこ💩がカーペットの上
肥満はもちろんよくない。でも「日本の女性はやせすぎ問題」は重大な懸案。16歳から23歳の女性1000人に行った調査では約8割にダイエット経験ありとの結果がでました。標準体重以下の人の大半が「やせたい」「太ることが怖い」やせているのに「やせたい」症候群やせていることは美徳的な社会的風潮の圧のせいなのか。「やせすぎはよくない」と言っても。彼女たちは口をとんがらせて、こんな反論をしてくるのだろう。「だって、やせているほうがモテる」「きれいな人はみんなやせてる」今はいいかもしれな
大阪高裁判決で逆転勝訴、1型糖尿病での障害年金の支給が認められました。免疫異常などで血糖値を調整するインスリンが作れなくなる「1型糖尿病」を発症したのに、障害3級とされ障害基礎年金(より重い障害1級、2級しかない)の支給を止められたのは不当として、患者8人が国に処分取消を求めていました。1審では、この患者8人を敗訴としており、障害基礎年金を止められたことを認めていたので、大阪高裁では逆転勝訴となりました。8人とも未成年の時に発症したため、障害基礎年金しか申請
こんにちは基本的に朝までグッスリ眠れないのと今日は4時過ぎに1度目覚め、その後浅い眠りで布団の中に…でも血糖値がガンガン上がってもう無理6時頃267打つしかない…ルムジェブ3.5💉7時までグダグダしてました先日からの精神的&肉体的疲労により朝食後からお昼まで寝た血糖値朝に200越えると、その後下がりが悪すぎるお昼のインスリンでなんとかしたので現在落ち着いた現在血糖値に構っていられないのもあるけど、200越えても焦らないようになってる私…そして基礎増やして3日目音
皆様おはようございます糖質制限ダイエットは、炭水化物や糖質の摂取を制限し、代わりに脂質を摂取する食事法です。このダイエット法は、糖質を減らすことで体内のインスリンレベルを安定させ、脂肪燃焼を促進します。以下に、糖質を摂らずに脂質を摂ることで自然に痩せていくメカニズムと方法を解説します。1.脂質をエネルギー源とする糖質を摂取しない状態では、体は炭水化物からではなく脂質からエネルギーを得るようになります。脂質は体内で燃焼され、エネルギーとして利用されるため、体脂肪が減少しやすくなり
ダイエットに苦しむのはもうやめましょう。富永です。結論「血糖値上げないと逆に太ります」もうこの話も何百回としてるんですが、、、血糖値上げないと痩せるって何なんですか?インスリンが太る原因だからですか?脂肪になる余ったカロリーなくてもインスリンが出てれば脂肪が付くんですか?何が脂肪になるんでしょうね。逆にカロリーが余っててもインスリン出ないと脂肪付かないんですか?余ったカロリーはどこにいくんでしょうね。糖質制限すればそりゃ痩せますよ。グリコーゲンが枯渇するので数キロ
皆様おはようございます肥満やメタボリックシンドロームは、近年ますます増加している健康問題です。その原因の1つとして、糖質依存症が指摘されています。糖質依存症は、炭水化物や糖質を摂取することで脳内の快楽中枢が活性化され、その結果、食事による快楽を求める状態に陥る状態です。1.糖質と肥満糖質依存症は、過剰な糖質の摂取によって肥満を引き起こす要因の1つです。過剰な糖質の摂取は、血糖値の急激な上昇を引き起こし、インスリンの過剰分泌を促します。これによって、余分なブドウ糖が脂肪として蓄
ダイエットとは単に体重を減らすこと以上の意味を持っています体重管理はもちろん健康全般を向上させるためには食欲のコントロールコレステロールのコントロール血糖値のコントロールが不可欠ですこれら三つの要素がダイエット成功への鍵となります-----------------------------------28kgのダイエットに成功したコツは健康になる食事法に出合えたから!ハニーこと長谷川智雄のリアル体験によるしっかり食べるダイ
あまり興味がわかないキャバクラ、なぜお金を払ってまで話さなきゃならないと感じるキャバクラ、明日香キララみたいな女性が多いとイメージがあるキャバクラ、普段あまりしないようなことをしなければと思い人生初のキャバクラに行って、20代前半の女性と会話。敬語で話しをしたいという願望はありませんが、女性のため口率の高さといったら本当に驚く。自分の心のバリアを簡単に壊してくるのである意味話しやすいですが。20代前半はyoutubeよりTiktokをよく見るとのことでした。話は脱線しましたが、今年もメチャ
こんにちは♪もうぉ~快晴の横浜でした\(^o^)/還暦少年の1型ライフブログtype1diabeteslifeです昨日の金曜日2日くらい前から右手の中指人差し指親指左手の親指全て第1関節が痛むのよ傷みだして数日だから特段の異常がなければ疲労なんだろうけれどねパソコンのキーボード入力が一番大切な仕事なので8時10分徒歩5分の病院へ整形の予約9時診療スタート9時20分
糖尿病になって、食事がガラッと変わってしまった。野菜は必ず食べてます(多分…)食事の始めに野菜を食べると、インスリンが膵臓から、分泌するのに、いいらしい、やったかな?1週間ぐらい前かな、アレ食べてコレ↓栽培かな?豆苗の再利用…SDGSです伸びてきた☺️☺️そろそろ、刈り入れ時か?あと、2、3日か?豆苗に続いてカイワレも試してます笑笑これもSDGSやな
まぁ最近の病院食俺の知る限り美味くなってるけど当り前のように「糖尿食」ってカロリー制限で量が少ない!(だから入院は嫌い普段ちゃんと飲みたいもの飲んで食いたいもの食ってるけど自分でコントロールしてるよいくらインスリン打ってるとはいえかかりつけ医が低血糖を心配してくれるほどね)あのさ・・・腹へったわよし須磨区は板宿(いたやど)洋食「キャベツ」行こう!!もう決めてるBランチ全部大盛!!!(ご飯の大中小プレート付
今日も快調です。万歩計が、11,111歩頑張ります。糖尿病に最善の注意が必要!2024年4月20日中年以い降こうの体重増減と認にん知ち症しょうリスクの関係性、糖とう尿にょう病びょう患かん者じゃの寿じゅ命みょうや減塩についての調査やアンケートに基もとづく話題を紹しょう介かいします。また、子どもの誤ご飲いん事故防止に資する情報も紹しょう介かいします。●糖とう尿にょう病びょう患かん者じゃの寿じゅ命みょう延のびている●日本で糖とう尿にょう病と診しん断だんされた人の寿じゅ命みょうが、20
プレジデントオンライン自覚症状なしと思われがちな「すい臓がん」を早期発見する方法花田敬士によるストーリー※写真はイメージです©PRESIDENTOnlineほとんど自覚症状がないままがんが進行するすい臓は「沈黙の臓器」と呼ばれる。JA尾道総合病院副院長の花田敬士さんは「腹部の違和感や背中の痛み、下痢といった自覚症状を放置していると、そのうち白目や皮膚が黄色くなる黄疸が見られるようになる。とくに、原因不明の腹痛が長引く場合は、すい臓がんを疑ってみたほうがいい」とい