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ブログにお越しいただき、ありがとうございます。私がヨガ・ピラティスを通してもっとも伝えたい「RepureBODY~本来のリラックスした姿勢から、心身の健康を引き出す」についてリラックスした姿勢と心身の健康のための、わたしのレッスンアプローチはこちら。ヨガやアウトドアヨガ・ピラティス・美姿勢・心の健康に関する、美宅玲子の著書はこちら。お役立ち情報◆姿勢改善についてのお役立ち記事◆メンタルヘルスについてのお役立ち記事わたしのことヨガ・ピラティスを深める中
鹿児島天文館で本場ニューヨークのピラティス!バカまっすぐバカゆっくりで人生が変わる。PilatesStudioSunny新屋敷牧子、まっきーです(^^)強いメンタル持てると幸せ♡「誰よりも楽しく過ごすことを決めました☆」マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。今日はどのくらい笑えましたか?どんな楽しいことがありましたか?どうですか?いっぱい笑pilates-studio-sun
こんにちは‟歪みのない、しなやかで健康的な美しい身体を作る、ピラティス専門スタジオ”ピラティスガーデン銀座フロントスタッフの網谷です。【FTPベーシックマットピラティスプラスインストラクター養成コース】の新しい日程が決まりましたのでお知らせいたします!●FTPベーシックマットピラティスプラスインストラクター養成コース●「FTPベーシックマットピラティスインストラクター養成コース」の資格を取得された方向けに、さらにレベルアップした知識と技術を修得し
今週も姿勢美人がいっぱい🈵小野教室オンラインレッスン神戸教室オンラインレッスン篠山教室今週私が担当したレッスン♪オンラインレッスン滝野教室西脇教室小野教室篠山教室明日は三木教室担当します♪姿勢美人を沢山増やして自分で自分をハッピーにする女性を沢山増やします〜自分の体は自分で守りましょ♪ビューティーを目指すと健康は勝手についてくるユミ式してたらメッチャ実感します体のありとあらゆる場所からアプローチするから効いてる実感ありありありがとう〜
ドピンクな桜の下で一足お先にビールを飲んでます皆様、お花見いきましたか?今日studioSukhaに行く時阪急梅田駅でなにやら騒がしい一角を見るとKIRINBEERのサンプルを配ってるブースとこの桜の一角がありました桜の方はアサヒスーパードライ生ジョッキ缶のブースLINEで
大阪市鶴見区パーソナルトレーニングジムYGPではパーソナルキックボクシングトレーナーを募集中です!少しでも興味のある方お気軽にお問い合わせ下さい。【業務内容】パーソナルトレーニングご新規様のお客様に対してキックボクシング(ストレッチ含む)のマンツーマンレッスンを担当して頂きます。その他簡単なパソコン入力、電話対応など。【キックトレーナー育成研修】(ストレッチ含む)研修期間一ヶ月程1日2時間〜3時間の研修になります。研修曜日、時間帯要相談研修時間合計15時間(テス
岡田香奈のヨガ・ピラティススタジオstudioSukhaスタジオスカ4月スケジュール4月から新しくレッスン枠を増やしました土曜日隔週ですが第2・410:00-11:00「Yoga60」水曜日今月は17日だけですが19:30-20:15「FRPAllLv.」(第2・4週はスタジオヨギーのレッスンです)お時間合えばご参加くださいませ😁あと私が担当ではありませんがスタッフレッスンの「ピラティス入門」を新設しました😆30分枠で、参加料1,
鹿児島天文館で本場ニューヨークのピラティス!バカまっすぐバカゆっくりで人生が変わる。PilatesStudioSunny新屋敷牧子、まっきーです(^^)高負荷をかけることなく、強くてしなやかな身体を作れるピラティスです。【お客様の声】「身体はちゃんと分かっているんですね」マンツーマンのプライベートピラティスで贅沢な時間を。ピラティススタジオSUNNYのまっきーです。頭と身体、心、精神。。。人っていろいろと不思議ですよね。その
私、大好きな麻婆豆腐しかも辛〜いのが期間限定で大好きな牡蠣が入ってます見て真ん中のてんこ盛りの山椒私はこのお店の麻婆豆腐はいつも+110円の正宗にしますビリビリするのが最高ランチがめっちゃお得1,430円私は正宗だから1,540円LUCUA大阪10Fルクアダイニング陳麻婆豆腐あの陳健一さんのお店で