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枯木から花が咲いたように華やかになった紅葉🍁の新芽と枝……‼️正式な名前は不明なこの植木鉢のもみじ🍁……‼️この時期は、秋の紅葉🍁以上に艶やかで愛おしくもあり…‼️なんでも、アントシアニンの合成や蓄積がおこるかららしく…⁉️不思議‼️
4月に入り4日過ぎました。久しぶりな感じの青空。朝6時すぎ。今から朝ごはんを作って、食べてそれから鍼灸院です。ツクシを採る人。袋いっぱいありましたね〜私も時間があれば仲間に入りたい。帰り道買い物もしたしスーパー近くのいつも元気なゾウさんと会う♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪どんどん行けば公園のさくら桜が咲くと幸せ親子の顔が見れます。あららあのカラフル生垣。赤い色は天然物塗ったりしてないのです。新芽なんですね〜レッドロビン新芽が赤い色をしてるのは薄く軟弱な新芽
シセロというバラは春先葉の色が悪くなります。クロロシスを起こします。春急激に成長するのでミネラルが足らなくなるようで鉄や亜鉛などを入れてあげるとだんだん元気になります。人間も春先はミネラル不足やビタミン不足で眠たくなりがち。苦味のある春野菜などを食べたくなりますね。シセロもそんな感じです。普通のバラは春の新芽の成長著しいときは葉を日光から守るためにアントシアニンが豊富な赤い葉を付けます。初夏にか
黒千石大豆のご飯⭐︎いつも購入するお米屋さんで試食をさせてもらい、子供たちが、美味しかった〜❤️と言っていたので、黒千石も追加。黒豆の中でも貴重な黒千石。アントシアニンの色でお弁当も華やかに🌸お豆は栄養豊富なので、少量から毎日継続して食べたいな。
赤紫蘇だけで着色した南高梅手に入れました。思わず玄米の上に。写真は安定のヘタクソさなので実物は百倍きれいな赤紫蘇色です。塩気は強めなので出汁ガラと和えて箸休めも作ります。日の丸弁当🍱も作ろう。赤紫蘇のアントシアニンは抗酸化作用があるし梅干しは発酵食品。栄養成分はサプリメントよりなるべく食として取りたい。
アントシアニン〔英:anthocyanin〕概要▸アントシアニンは、ポリフェノール類に属し、果皮や植物の花に広く分布するアントシアン色素のうちアントシアニジンの配糖体である。▸異なる糖鎖の構成により、多くの種類が存在する。▸ブドウ、ブルーベリー、ハスカップなどに多く含まれる紫色の色素で、「視力回復に貢献」「老化や動脈硬化を防ぐ」「炎症を抑える」などの効果があるとされる。解説◆アントシアニン類が、視力に関与するロドプシンの酸化を抑制することで、視力を補助するとされる。
久しぶりの投稿です。これからはもっと頑張って日記を書きたい!まとまりない日記ですが、ここに辿り着いた方ありがとうございます😊一昨日、何気に後ろ髪をめくってみたところ、ガーン白髪伸びてやがる(>_<)しかも、後ろ頭にまで白髪がこんなに占拠してきたとは!(頭頂部はまめにカラーしてます)私、白髪めっちゃ多いです!20代後半から白髪染めしてました。子供産んだらめっちゃ増えてきたんです😭サプリやらいろいろ試したこともありますが、飽き性の私は続かなかった。そして、両親も姉2人も
風傳媒の一ヶ月前の記事からです。高血壓常是自己吃出來的!醫師實測「靠1動作」不吃藥也能降血壓,10大有益血管食物曝光高血圧の原因は食事にあることが多い!薬を飲まずに「たった1つの行動」で血圧が下がることを医師が実際に測定、血管に良い食べ物トップ10を大公開。風生活綜合報導的故事•1個月•已讀取1分鐘高血壓常是自己吃出來的!醫師實測「靠1動作」不吃藥也能降血壓,10大有益血管食物曝光©由風傳媒提供高血壓已經不是老人病了!根據2016年到2019年
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【桜前線北上中】お花見はいつまで可能?注目すべき桜の「赤信号」を気象予報士が解説3/28(木)9:37配信サンキュ!サンキュ!近所の公園で桜が咲いた、あるいは気になっていた観光地の桜開花がニュースで報道されたというとき、「次の週末までお花見できるのかな?散ってしまわないかな?」と心配になる人もいるのでは。【画像で比較】中心部分で見分ける「まだ大丈夫」な花と「赤信号」の花今回は、気象予報士・防災士・野菜ソムリエとして活躍する植松愛実さんに、そんなとき注目すべき桜の「赤信号」について
#PR#suiskin#スイスキン桜色のプルンとしたテクスチャーのアンプル🍑suiskinヴィーガンコラーゲンファーミングアンプル🫧とろ~りとしていますが、伸びが良くて軽い使用感のウォータリーアンプル!!コラーゲンアンプルはヌルつくイメージがありましたがヌルヌルせず肌に馴染む感じがお気に入り⭐油膜感なくて、もちっと潤う感じです!!桜桃から見つけたヴィーガンコラーゲンで粒子が小さいから角質層までしっかり浸透するそう!!桜桃にはビタミンA.ビタミンC.アントシアニン成分が配
何年も前からずっと育てたかったバタフライピー青いハーブティー「バタフライピー」とは?味や特徴について解説!|クラシル(kurashiru.com)バタフライピーとは?育て方、花の特徴や色の仕組み、グリーンカーテンの作り方|LOVEGREEN(ラブグリーン)高い抗酸化作用があるアントシアニンは、細胞の老化を防いでくれる栄養素です。若い細胞の老化を防ぐことで、アンチエイジングに効果があると言われています。というのは後から知ったのですがどうせ植えるなら
私は幼少期から視力だけがいいのがとりえでしたが、昨年からここだけの話、老眼です。老眼は急にやってくる。視力がいいと老眼早いよ。などと言われてきましたが、老眼は突然やってきました。精油の瓶の裏に説明や値段などが記載されているのですが、今までは普通に見ていていたものが、ある日、思いっきり遠くに離し値段を見ている自分が.....そんな姿を見たお客さんが、あっ!AICAさん、老眼?老眼を受け入れなかった私は、違います!と言い返すもお客さんからは、それは老眼!と確定をいただきました。仕方ない.
美容と健康のために食べてるものは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう美容と健康のためということではないけれど、体に良いと思っているので果物を朝に食べていますヤクルト1000も朝です昨年の4月の末には、初マンゴーをいただいていました季節毎の果物を今年もいただけることに感謝です9月にはぶどうが出てきて嬉しい♪巨峰好き9月のうちに、一年分のアントシアニン
菜の花と花桃の咲分けではありません、段々畑に植えられた菜の花と花桃です!ウメやハナモモ、ツバキやツツジなどの木は一本の木に赤や白、赤白混じりの花を咲かせる木が有ります!この現象を源平咲と言うそうです。源氏が白旗、平家が赤旗で戦ったことがいわれだそうです。高知県では、最近は休耕田や山を切り開いて桜よりもハナモモを植える方が増えたように思え、各地に花桃が有名な公園がまります。咲分けとか源平咲の他、「思いのままに」とも呼ばれているそうです!亡き義父が古木の梅盆栽を大切
美容と健康のために食べてるものは?食物繊維緑黄色野菜根菜類リコピン牛乳豆乳キムチ納豆▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう目も大事よね鉄分アントシアニン紫色の芋で補充してる健康でいたい健康で生きたい量を食べれなくなったので、飲み物で補充することが増えた食物繊維は野菜から摂るトマトベースの野菜ジュースを飲み、時間をずらして青汁を飲み、寝る前に豆乳を飲む牛乳は朝が多い食事の他に、これらの物を飲み続けてる。運動はしてない膝の運動と関節
こんばんは私は知久屋の黒米(鮭)のおにぎりが大好きです(唐突に)http://www.chikuya.co.jp【公式】健康惣菜・弁当の知久屋(ちくや)惣菜・弁当の店頭販売と通販知久屋(ちくや)公式ホームページです。路面店はテイクアウトのほかイートインスペースもあります!www.chikuya.co.jp黒米のプチプチっとした食感お米の炊き加減、塩加減がちょうど良いですお弁当もどれも美味おはぎも甘さ控えめで私好み薬局の中に知久屋のコーナーがあるところもあって前よ
前回のブログで、「眼精疲労の解消に向けて」と題して語りました。でも、語った後で読み直して....コントラスト感度の低下を予防しようってことを書いてましたね。眼精疲労というよりも、単純に老化防止ですね(苦笑)ま、目にいいサプリとしては問題ないのですが、お題目と合ってないなぁなんて思いました。で、再度眼精疲労についてです。眼精疲労の軽減にアントシアニンです。疲れ目にいい食べ物として、ブルーベリーはよく耳にしますよね。あれがアントシアニンです。強い抗酸化作用を持ち、目
キクラゲ、ナメコ、豆腐、玉ねぎの味噌汁。豆乳ヨーグルトにブルーベリー。干し芋。本日のお昼は食物繊維をテーマとし、牛乳の害を避けつつイソフラボン、アントシアニンを摂取してみました。
こんにちは、頭皮と髪を傷ませないお店、白髪染めが得意なリアンヘアーの島屋です。先日のお客様、O様に頂きました!白い苺♪初めて食べました!甘酸っぱくてとっても美味しかったです!!いつもありがとうございます!!そんな白苺ですが、なんで白いんだろうと調べたところ、白いちごは、なぜ熟しても白いのか。それは、いちごに含まれる様々なポリフェノールの一種の、アントシアニンが少ないためです。初耳ですね!!また、いちごはビタミンCが豊富で、100g中62mg含まれています!161gのいちご
今年のトウモロコシは、赤いスイートコーンの大和ルージュと黄色種でド定番のゴールドラッシュです。大和ルージュは一昨年の秋から種が販売になったホカホカの新品種です。日本初の赤いスイートコーンで、赤い色はアントシアニン。実だけではなくて芯やヒゲまで赤いのが特徴なんだそう。根っからの天邪鬼ですからね。こんなのを見聞するとどうしても作りたくなる。とのことで新年早々には種を取り寄せてた!今日は大和ルージュのポット蒔きだった。10グラムで48粒入ってる。家庭菜園としては手ごろな量。30本は収穫
おはようございます米を食べないと💩出ないよ←朝から💩って…って事で、ワタクシ家では白米たべません。(´・ω`・)エッ?って?いや、白飯は食べないけどって事よ😅白米に色々な雑穀を混ぜたものを土鍋で炊飯して雑穀米を食っとりますねん。で、外せないのが黒米です。\お買い物マラソンSALE対象/雑穀雑穀米国産黒米900g(450g×2袋)[約1kg]定番サイズ無添加無着色送料無料古代米くろまいこくま
皆さんこんにちは、内海でございます。いつもご覧くださりありがとうございます。現在内海はごりっごりに眼精疲労です。それもそのはず、普段からケータイを触り、今もパソコンでブログ活動しているので、ブルーライトをガンガン浴びております。そりゃ目も疲れるわなって話です。ITやAI全盛期ともいえる現代において、ブルーライトは切っても切れない存在でしょう。そんな時代を生き抜く我々にとって眼精疲労はもはや現代病といっても過言ではない。そんなわけで、眼精疲労に効果があるとされている食べ物
こんにちは!エストビューティー心斎橋店の佐藤です^^皆さんブルーベリーが実はダイエットに最適なフルーツなことをご存知でしょうか?ブルーベリーは、脂肪の抑制や脂肪燃焼する働きがあるアントシアニンが含まれており低カロリーなんです!また、お肌の老化防止や食物繊維が多く含まれているため老廃物の排出を促し美肌作りの手助けもしてくれます!ブルーベリーを1日20〜30粒を目安に食べると疲れ目の改善をしてくれるので皆さんもぜひ食べてみてくださいね^^
こんばんはフラワーセラピスト/花育士&自然観察指導員noriのブログにご訪問いただき、ありがとうございますフラワーセラピールームn.Ground募集中のイベント【残席7/定員10】今日、こんなものを見かけて買ってしまいました3色のイチゴのアソートパック白いイチゴってお値段がちょっと高いので、こうやって売っていると嬉しいですせっかくなので、食べてしまう前にしっかり見てみようと。そのまんまの色を出したかったので、お料理がおいしく見えるようなアプリは使っていません。真
おはようございます3月22日午前7時おいらの部屋から見た空です♪2024年2012年2013年2014年2015年2016年2017年2018年2019年2020年2021年2022年2023年硬水と軟水どっちが好み?
ブルーベリーみなさまこんにちはコストコでよく買うブルーベリー息子が大好きすぎてよく買います今回もこども園帰りの息子がどうしても食べたいと言ったこのブルーベリーパッケージが2種類あり我が家はこっちを買いましたこのパッケージのブルーベリー毎回大粒で甘い甘いだけじゃなく酸味がないだから子供は喜んで食べてくれてあっという間に食べ終わる今回特別価格で1,100円くらい安かったので買いました息子ご満悦帰ってきておやつに早速ヨーグルトにトッピングしたりそのまま食べた
こんにちは讃岐青果です春分の日は、如何お過ごしでしたか家族とグラマシーニューヨークでいちごのケーキセットを頂きましたお昼休みに、キャラメルマキアートを飲み、気分転換になりました本日は、ランドセルの日です多くの人が6万円前後のランドセルを選んでいるそうですランドセルも高級品ですね今朝は、エリック・クラプトンさんのグレイテスト・ヒッツとビバルディーさんの四季を拝聴しましたエリック・クラプトンさんの『TearsinHeaven』という曲は、映画「ラッシュ」
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