アントシアニン

こんにちは。今日は、あいにくの雨天になりました。緑地の生き物たちは、雨が止むのを待ち、ひっそりと生活をしているようです。紅葉は、黄色になったり、赤色になったりふしぎですね。学校で習った葉緑体の分解のされ方によって色が変わるようです。分解されて新たにアントシアニンができると赤色。もともと葉にあるカロチノイドが目立つようになると黄色になるそうです。サクラの落ち葉を観察してみました。＜冬の朝、元気に活動するジョウビタキ＞＜”ほとぎの里緑地”の散策路は落ち葉が積もってき

ご訪問ありがとうございます♡東京で働く30代のOLです🌸毎日のご飯が楽しみ!!♡なるべく身体にいいものを食べたいし添加物は気になる……お腹いっぱい食べたいけど太りたくないし、食べながらキレイになりたい💕そんな思いから、科学的根拠のある栄養学を学び資格を取得しました。野菜を使ったレシピやヘルシーレシピなどを中心に書いています。健康や美容、ダイエットに興味のある方など、お気軽に読んでいただけたら嬉しいです♡こんばんは♡インナービューティー大好き♡な私の秋冬定番おやつは焼

大変！速攻ブルーベリー、効果ないって口コミ、ウソでした！ライブでの視界、マジで変わって40代推し活オバハン大歓喜でしたよ最初は「効果ないって聞くけど、まあ気持ちの問題⁉︎モノは試しで買っとくか」と低めテンションで飲んでた私、想像を超える効果に驚きました推しのコンサートで推しがかすまずクリアに見えたんです！！推しの顔がクリアに見えた感動を共有したくて、私が使ってるやつ貼っておきますね（セールの日はけっこう価格変わるのでチェック必須！）↓↓↓▼クリアな視界に感動！セールや

こんばんは(*´ω｀*)ﾌﾞﾛｸﾞにお越しくださりありがとうございますいいねｺﾒﾝﾄﾌｫﾛｰも嬉しいです❤(ӦｖӦ｡)妹ﾁｬﾝのお義母様から珍しい物をいただきました妹ﾁｬﾝと半分こ自然薯です(｀･ω･´)ゞただの自然薯ではございません紫です(ﾟдﾟ)ﾊｯ!すりおろしてみる〜食欲失せるﾚﾍﾞﾙに紫そして普通の自然薯より粘りが凄い(´ﾟдﾟ｀)ゆずとお醤油をかけて混ぜ混ぜ混ぜ混ぜいただきました色は中々に凄いですがお味は美味しい✨✨調べてみたらｱﾝﾄｼｱﾆﾝを豊富

こんにちは！ともちです😊現代の生活において、スマートフォンやパソコンの画面を見ない日はありません。これにより、目の奥の痛み、ピントが合いにくい、目がゴロゴロするといった眼精疲労やドライアイの悩みが深刻化しています。目の不調は、単なる疲れ目ではなく、視力の低下や頭痛、集中力の低下にも繋がります。目の疲労の主な原因は、画面から出るブルーライトによるダメージと、それによって発生する活性酸素です。今回は、このダメージから目を守り、目の機能を内側からサポートするための３つの抗酸化栄養素と

先日、紅葉真っ盛りの埼玉県新座市にある平林寺に行ってきました。前から気になっていたのですが、今回ようやく希望が叶いました。入り口で500円を支払って入場です。中は基本的には赤🟥一色の紅葉🍁です。紅葉は葉っぱの老化現象で、冬になると日射量が少なくなるため葉っぱ中のクロロフィルが分解されます。その際に葉っぱを守るためにアントシアニンという物質が出てくるために赤くなるのだとか。最終的に冬場のエネルギー消費を抑えるために落葉してしまうということになります色付きがとても鮮やかです。ここ平林寺

紅葉と書いて“こうよう”と読む“もみじ”と読んだりもする秋になると燃えるような赤が山を飾り、覆い尽くして来た万葉の時代、古今和歌集の時代から紅葉（もみち）は愛でられて来た下の木は楓（かえで）、ふうとも言う楓ももみじと共に秋の主役の代表格を務める。昔、平安貴族にとって散りゆく姿の美しさ作ることの出来ない自然の美しさは『もののあわれ』という美意識を生んだそれが現在まで何百年と受け継がれ日本人の美意識となった

目の疲れをやさしくケア✨冬におすすめの“紫の食材”アントシアニン💜こんにちは、管理栄養士ゆきなべです😊年末が近づくと、パソコン作業やスマホ時間が増えて、夕方になると「なんだか目がぼんやり…」という方が多くなります。冬は乾燥しやすく、日照時間も短いため、実は目の疲れを感じやすい季節なんです。今日は、そんな冬にぴったりのアントシアニンのお話。ブルーベリーや紫イモなどに含まれる“紫の食材”の魅力を、やさしく分かりやすくまとめました💜冬の目にうれしいアントシアニンって？👀アントシアニン

【佐賀県みやき町】里山の紅葉（櫨の木編）笑顔分かち合います。地元の中原は櫨が町樹でした。地域のいたるところに櫨の木が独立樹または樹林畑として和ろうそくの原料である櫨蝋を生産する目的で植樹されています。かつて佐賀藩の第7代宗茂公により導入され、第１０代直正公により殖産興業の一環として発達しました。鳥栖市には藩直轄の櫨蝋庄屋が置かれていました。今回、東京農大名誉教授の麻生先生の案内で町内の櫨樹の分布（２０１９年調査）を一部フォローアップトレースしました。８人で同乗し約３時間で８か

2020年から埼玉と福岡で野菜作りに挑戦中埼玉では庭をベジタブルガーデンに！都心に近い場所で貸農園を借りてます。40年前、山を開墾した父の畑の隅っこを借りて実験菜園中。福岡都心では友人の畑を手伝ってます。都心で働きながらも土にふれる人達が増えたらいいな～と思ってます畑や食・美味しいお店などを綴ってます。貸し農園12月の様子！初めて女山大根の種を植えました。大きくて甘味が強く赤紫色の大根！らしい。がしかし？？？色は白😃こぼれ種からのコブ高菜【自然農】

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2025/12/06G・ハツカダイコン二十日大根（アブラナ科ダイコン属）ラディッシュ皮の色は赤（アントシアニン）が多いが、赤以外にもピンク、白、黄色、紫色などがある。我が家は「浅漬けの素」をぶち込んで冷蔵庫に一晩入れ、頂いております。全部収穫して、植わっていた場所に大根を埋めました。大根は霜が降りると大根の水分が凍り、質が落ちる（「す入り」、根が割れる）ので収穫後は葉を取り除き、土を掘って並べ、土で覆います。花は春に咲きますが、花が咲くまで育てた事はありません。「ねえ、ラディッ

⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐いつも感謝しています✨京都でニュースキンの正規販売代理店をしてるまりえです😊今日も元気に行きまーす🌻⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐🍓そもそも"ニュースキン"ってなに??🍓ニュースキンは1984年創業アメリカユタ州に本社がある「ニュースキンエンタープライズ社」のことです「あなたにとって良いものだけを」をポリシーに優れた品質のサプリメントやスキンケア製品を製造販売するMLMの会社です🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰ニュースキンジャパ

ふれすかんさん、お早う御座います。何時もお世話に為って居ります。お陰様で在ります。感謝で在ります。お元気そうで何よりで在ります。実迄赤い林檎初めて知りました。アントシアニン効果で在りますか、身体に良さそうで在りますね。美味しそうで在りますね。猫ちゃん、ロシアンブルーで在りますか！？可愛いで在りますね。珍しいものを在り難う御座いました。地中海沿岸は暖かいかと想いますが、どうぞ風邪等引かぬ様、御自愛の程御活躍下さいませ、御主人様、猫ちゃんに、宜しくお伝え下さい

皆さん、おはようございます一昨日かな。。ダンナにリンゴを買ってきて、とお願いしたら、「面白いリンゴみつけた」と言って、とても良い香りのする赤いリンゴを買ってきました「これね、中身も赤いんだって」「ええっそうなの」早速まるこに見せると↓↓なんでちかこりは(リンゴは小ぶりです)くんすかくんすかううっすきじゃないにほひでち(人間とは好みが違います)こんにゃものほちくないでちよ「そう

黒シリーズ？で、黒ごまチップスというのを買ってみました。黒い食べ物は見た目にも好きなんですが、ポリフェノールやアントシアニンを含んでいて免疫力アップにも良いそうなんです。だから黒ごまは結構こだわっていて国産のものを買うようにしてます。この黒ごまチップス、熱風焙煎とかお腹の調子を整えるとか気になるワードが満載。おやつにいただきました。黒ごまがプチプチ、風味がいいしお米のチップスでサクサク美味しい。一袋ペロリと食べちゃった🖤これはまた食べたい！美味しかった。ごちそうさまでした。今日

ときどき、子どもたちと一緒に、登校している。校門につくと、子どもたちは、校門の中へ。私は、Uターンして一人で帰宅。これが楽しい。今日は、紅葉を探しながら歩いた。ネジキ赤い漆塗りの、冬芽でわかる。ヤマザクラうろこ状の冬芽葉裏が白くバラ科特有の、規則正しく細かい鋸歯コナラも紅葉するんだ～独特の葉の形でわかる。アカシデ屏風を折りたたんだような、規則正しい葉脈

11月頭に仕込んだ新生姜とレモンのシロップきれいなピンクになる予定がピンクにならなかった💦※このシロップは新生姜、レモン、氷砂糖のみで発酵させるつもりで酢は入っていません新生姜には、皮の付け根などの赤い部分にアントシアニンという色素が多く含まれています。このアントシアニンが、シロップ作りで加えたレモンの酸と反応することで、鮮やかなピンク色に発色します。前回作ったときはちゃんとピンクになったのになぜ？もしかしたら、実家でもらってきた新生姜が古くなり、ひね生姜になっていた

今日は理科実験の日。前の晩に、紫キャベツを煮て当日を迎えました。これをペットボトルに移して施設へ。お酢、ポッカレモン、食塩水、水道水、重曹水、そしてアンモニア水の６種類の液体を使って液体の性質を調べてもらいました。１年生は酸性アルカリ性中性と言う言葉は敢えて使わず、何色に変わったかで仲間分けをしてもらいました。２、３年生は酸性アルカリ性中性と言う言葉を提示し、アントシアニンと言う物質が関係していること、世の中の『紫〇〇』と言う農産物にはアントシアニンが含まれているはずだから、キャベツ以外

DHC速攻ブルーベリー20日分40粒入サプリメントビルベリーエキスアントシアニン高吸収型約3倍速吸収クロセチンルテインアサイー配合目の疲れクリア対策スマホパソコン作業運転対策栄養機能食品送料無料まとめ買い楽天市場DHC速攻ブルーベリー、気になりますよね！私もスマホやパソコンを毎日使うので、目の疲れには本当に悩まされていました。そこで今回は、DHCの「速攻ブルーベリー」を実際に試してみた感想を、正直にお伝えしたいと思います。この記事では、

昨今は、バタフライピーの色素を使ったお菓子やお酒など、一般的になっていますね。バタフライピーの青い花の色素が、安定して使いやすくて便利なのでしょう。初めてバタフライピーを知った頃に比べると、価格も安く入手できるようになりました。また、ドライハーブだけでなく、フリーズドライになっている物、それを粉末にした物もありますます使用範囲が広がっています。私が知っているだけでも、ネモフィラ色のクッキー、海色のプリン、淡いブルーの日本酒を見たことがありますが、たぶんバタフライピーを使って

🌿インフルエンザ予防には「カシス」が最適冬の女性を守る、やさしい天然フルーツ寒さが深まるこの季節。空気が乾き、インフルエンザが心配…という声も増えてきました😷❄️そんな冬の健康管理に、とても心強く寄り添ってくれるのが「カシス」🍇。美容と健康のどちらにも嬉しい働きを持つ“天然の守り手”なんです。ここでは、増田健康院がおすすめする冬にカシスを取り入れたい理由を、やさしくまとめてみました。カシス５００yuraku-kirara.com4,990円商品を見る🍇

2020年から埼玉と福岡で野菜作りに挑戦中埼玉では庭をベジタブルガーデンに！都心に近い場所で貸農園を借りてます。40年前、山を開墾した父の畑の隅っこを借りて実験菜園中。福岡都心では友人の畑を手伝ってます。都心で働きながらも土にふれる人達が増えたらいいな～と思ってます畑や食・美味しいお店などを綴ってます。30年前に山の畑に植えたブルーベリーが実らなくなったので苗を購入、😄今ある苗と愛称が良いといいなぁ。10種類位販売されてたので悩みましたが、購入したのは初心者用ラビットアイ

11／26筑波山の羽鳥深道を登ってきました。静かな落ち着いた道で（ちょっと地味）、渋く楽しみたい人には良い感じでした。雲海がよく見える日でした。出会った植物たち。キヅタクロモジコアジサイアザミミヤマシキミサルトリイバラセンニンソウアキノタムラソウコウヤボウキ不動明王にも会いました。その翌日は近所の散歩イチジク実と葉痕と冬芽、ぐるっと一周する宅葉痕も見えます。メタセコイアを又見に行きました。枝につく冬芽を確認。

11月もそろそろ終わりです。量販店の屋上から見える景色雲はありますが・・・青空です。常緑樹の椿光沢のある緑の葉っぱが夕日に照らされてツヤツヤ光って見えます。年末が近くなってきました。毎年注文する丹波の大玉黒大豆今年も注文しました。今年も新豆が出てきます。一年を通して黒豆の煮物はよくします。丹波の黒豆は大きく膨れて皮が破けにくいツヤツヤに仕上がりますね。自宅で煮ると甘さも加減できるのでおやつにしてパクパク食べてしまいます。アンチエイ

こんにちは、ソウル・ハピネス・実行委員会の和泉です。地震や台風、大雨の被害にあわれた方々、お見舞い申し上げます。これまでの各地での災害にて被害にあわれた方々、現在も避難されている方々、お見舞い申し上げま少しでも早く安心できますように、お祈り申し上げます。昨年は自然や地球の疲労を感じた年でしたが、地球に住まわせていただいていることに感謝しながら、祈りを捧げていきたいと思います。医療従事者の方、福祉・介護の方、ライフラインを支えてくださっている方々に心から感謝と敬意を表します

#HANATOMO演仕屋花便り🌸#本日のウィンク〈紅葉〉花言葉は「大切な思い出」「美しい変化」「遠慮」秋になると葉が赤や黄色に色づく。葉が赤く色づくのは、アントシアニンという色素が作られるため。きれいねぇ🍁🧡

今日はポリフェノールの日なんやて(^_^)/日付は「いい（11）ポリフェ（2）ノール（6）」と読ませる語呂合わせから。国内外の研究でポリフェノールには様々な健康機能があることが明らかになってきたことから、それらの研究成果を社会に還元し、国民の健康維持増進に貢献することが目的なんだそうです。ポリフェノールについてポリフェノールとは、「たくさんの（ポリ）フェノール」という意味で、分子内に複数のフェノール性ヒドロキシ基（ベンゼン環、ナフタレン環などの芳香環に結合したヒドロキシ基）を持つ植物成分

アサイベリー《約3ヶ月分》食物繊維アサイーベリー鉄分ポリフェノールはブルーベリーよりもスーパーフードカリウムヘルシーオイルアントシアニンビタミンE鉄分必須脂肪酸【大容量】#カウシェhttps://kauche.go.link/4FpfH?openExternalBrowser=1

鎮守の森『紅葉』・・運動を兼ねて、自宅からAEONに続く道沿いに鎮守の森が有ります。毎年美しい紅葉を見せてくれるところで、参道は赤や黄色の絨毯が広がります。この紅葉は、秋になると木々の葉が赤や黄色に色づく自然現象のことで、夏のあいだ葉っぱは緑色をしていますが、これは光合成に必要なクロロフィルという色素が豊富に含まれているためです。しかし、秋になって気温が下がり日照時間が短くなると、木は冬に備えてクロロフィルを作るのをやめ、すでにあるクロロフィルも次第に分解されていきます。緑色のクロロ