アロマのある暮らし

こんにちは。gattoアロマテラピースクールです。街の灯りも冬らしくなり、今年も残すところあとわずかとなりました。12月は、1年の締めくくりにぴったりのテーマでアロマテラピーを楽しみます。今回の「はじめてのアロマテラピー」のテーマは、「心も体も精油で大掃除」。香りの力で、気持ちと空間、そして身体をやさしく整える。そんなセルフケアのためのアロマクラフトを3点作成します。今月のクラフト内容：●空間用アロマスプレー→リビングや玄関などの空間を浄化・リフレッシュする香りのミ

感情を道しるべに、『本来の自分』を生きるための現実創造ナビゲーター♡花柳のぞみです。初めましての方はこちら≫≫mystory♡まとめ12/10からマヤ暦では、新しい260日サイクルが始まりました260日サイクルスタートと同時に、●赤い龍の13日間●第一の城（種まきの城）もスタートしたので今日は新しい260日を軽やかにスタートを切るためのサポートアロマをご紹介しますね＾＾赤い龍は、“生命のは

最近の週末は、ゆっくりジョギング🏃寒いけど、気持ち良く走れます😌そして、カラダも温まり、むしろ暑い（笑）家に帰ると、冬なのに爽やかな香りが恋しくて、つい手に取るのがこちらの香り🌿【breeze】気温が高くなる季節に、解熱作用のあるミントや殺菌浄化作用のあるティートリーをブレンドし、さわやかな柑橘のグレープフルーツをふんだんにプラスして、心地よい風のようなイメージで組み立ててみました。この香りを練り込んだアロマワックスバーは、玄関やトイレの中に飾ってもイイですよ👍大掃除を終

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿ようこそAromaAfternoonteaへ午後のひとときアロマのおはなしでほっと一息おやすみしていきませんか？アロマふみ🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿こんにちはアロマふみです今日はね〜八次元ライフラボ＃９プラミスことナミちゃん💙の金脈リーディングのモニターで贈られた言葉のお話するね～…ということでkeyワードのおっきなブーケイメージして画像作ってみた

12月になり、いっきに冬モード❄寒い日々が始まりましたね💦寒いのはイヤだけど、お家にこもって、本を読んだり、気になってた映画を観たり、手仕事をやったりする時間が案外好きです😌そんなほっこり癒し時間のお供に、こんなアロマブレンドはいかがでしょう？【hug】イライラや不安な気持ちを和らげ、リラックスへと促す香り。安眠・鎮静作用のあるラベンダーやリラックス作用のレモンマートルなど、柔らかな香りがあなたをハグするように包み込み、穏やかな気持ちへ。何故か？年末に向けて気忙しくなってしま

神戸元町アロマセラピー＆手作り石けん教室AtelierBluebellです数あるblogの中ご訪問ありがとうございます@LINE始めました。24時間OKです♪こちらから↓↓↓AtelierBluebell『今月開催の手作り石けん教室&アロマ講座』神戸元町アロマセラピー＆手作り石けん教室AtelierBluebellです数あるblogの中ご訪問ありがとうございます@LINE始めました。24時間OK…ameblo.jp『ブログテーマ別リス

昨日、生徒さんからたくさんの植物をいただきました。ゆず、ホリー、マートル、すずめうり、ローズマリー、ばらの実、レモングラス、稲穂…。どれも香り豊かで、心がふっとやわらぐ贈り物です。さっそく、生徒さんと一緒に・ホリー、マートル、すずめうり、ばらの実で「クリスマスリース」・レモングラス、稲穂で「お正月飾り」を作りました。余ったマートルはリカロマ蒸留器で自家蒸留に。ローズマリーはそれぞれのご家庭でチンキに。ゆずはしぼってポン酢にして、香りとともに年越しの準備が整っていきます。アロマ

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朝焼けの空を眺めながら、東北の朝はどんなだろう？少しは眠れたかな。寒かったよね。。。そんなことを思う1日の始まり。昨夜の地震、本当にびっくりしましたね。そろそろ寝ようかな…と思っていた時の速報で、ニュースを見ていると、ドキドキがとまらず、しばらく目が冴えてしまいました。そこで、落ち着きを取り戻すために、この香りを枕元に。【relieve】緊張感をほぐして、安眠を促してくれるラベンダーをメインに気持ちを和ませてくれるオレンジスィートをプラス。ベースのヒノキの香りが全体的にゆったりやさ

12月8日「御事納め（おことおさめ）」と呼ばれ、一年間の仕事を締めくくる重要な日だそうで、農作業が一段落し、道具を片付け、新年を迎える準備を始める日でもあるんだとか。少しづつ、お正月用品も店頭で見かけるようになり、何となくソワソワしてきますねこの時期、ぜひやっておきたいのは、「今年をふりかえる」・・・です！年頭に掲げた目標は、いくつ達成できたでしょう？？「何もできなかったな・・・」と、嘆いているあなた！大丈夫ちょっと、この香りを味方に付けて、今からチャレンジしてみませんか？

いつもご覧いただきありがとうございます♡人、動物、社会や環境にも優しい選択ができる『エシカルネイル』を作ってみませんか？エシカルネイルの特徴エシカルとは「倫理的・道徳的」という意味。一般的な市販のネイルカラーに使われている合成樹脂、揮発性有機溶剤、可塑剤、合成着色料を使わず、100％天然由来成分で作ることができるので、ネイルポリッシュや除光液の独自でツンとする臭いもなく、爪への負担も少ないので、大人はもちろんお子さまにも楽しんでいただけます。作り

夜になると、空気がゆるやかに落ち着いて、お部屋の香りもいつもより静かに感じられることがありますよね。季節が移り変わるたび、同じディフューザーでも香りの広がり方が少し違って感じられる…。そんな小さな変化に気づくと、暮らしがふわっと豊かになる気がします。春は、窓を開けたくなるやわらかな空気。風の流れがゆるやかで、香りがふわっと軽く漂うように感じられますよね。心もほぐれて、香りが一歩先に季節を知らせてくれるような時間です。夏は、あたたかさと湿気が混ざった空気。香りが少し濃く

こんにちは早くも今年最後の1ヶ月となりました皆さま年末年始のご予定はたてていらっしゃいますか？お出かけになる方もおうちでしんみり過ごされる方も、素敵なひと時になりますように今年一年も信じられないほどあっという間に駆け抜けていったような感覚です特に大きな問題もなく無事に一年を終えられることに対して、感謝と安堵の気持ちを持って新年を迎えたいと思っています年末が近づいてくると意識するのが大掃除ですよねお掃除にもアロマは色々な方法で活用できます。たとえば、洗えないカー

おはようございます。先日職場にてアロマのワークショップを行いましたとても素敵な時間リラックスに。皆さんとても器用に成型整えて見事な石鹸が並びましたよ〜ラベンダーやユーカリが大人気精油と色素や蜂蜜、工程を確認しながら皆で協力しながらわいわいと楽しく作成してくれましたラッピングも丁寧に時間をかけてアレンジしながらリボンに四苦八苦笑子供たちとの夏の講座を思い出しながら大人も全力で楽しんでくれてとても嬉しかったですまた是非とワークショップのリクエストをいただき

昨日までのBlackFridaysaleご覧いただきありがとうございます!引き続き、"ChristmasSale”を開催します🎁オンラインで香りをお届けすることができればいいなぁ・・・と思うのですが、（近未来に出来たりして？！）試すことがないまま選ぶというのは、ムズカシイ・・・かもしれませんが、香りの説明をそれぞれオンラインショップ内で記載していますので、よかったらチェックしてみてくださいね！香りについて、何かご質問があれば、DMメッセージにてご連絡ください📨期間中

いつもご覧いただきありがとうございます♡2025年12月のドテラのキャンペーン情報です♬12月のプレゼントオイル(POM):リツェア15mL2025年11-12月の対象国はベトナム、そして11月のPOM（プロダクト・オブ・ザ・マンス）はベトナム生まれの【リツェア15mL】です。東アジア原産のリツェアは、胡椒のような小さな果実を実らせる植物で、そのフルーティでほのかにスパイシーな、レモンを思わせる明るい香りは、気分をリフレッシュしたいときにぴ

こんにちは。武内美紀です。仕事が忙しくて「なんだか肌が落ち着かないな…」という声をよく耳にします。大人になってからのニキビって、気持ちまで少し揺らぎますよね。私自身も、過去に同じように悩んできたことがあります。(でも、アロマのおかげで悩むことが激減しています）大人ニキビの原因は、皮脂だけではなく、疲れ・ストレス・睡眠不足・ホルモンバランスの変化など、いくつもの要素が重なって起こるもの。忙しい毎日の中で、気づかないうちに体ががんばりすぎてしまうこと、ありますよね。

感情を道しるべに、『本来の自分』を生きるための現実創造ナビゲーター♡花柳のぞみです。初めましての方はこちら≫≫mystory♡まとめ11/27～12/9は、マヤ暦では黄色い星の13日間。黄色い星は、「美」「調和」「ゆとり」「仕上げる」などのキーワードがあります。さらに今は260日のサイクルの“総仕上げ期間”×第五の城（＝間の期間）にも重なっているので…。心と現実を整え、次の260日に向けて波動をク

いつもブログを読んでくださっている皆さまへ。今年ついに！「宅地建物取引士（宅建）」の試験に無事合格することができましたこれまでずっと大切にしてきた「住まいは人生の土台になる」という想い。これからは宅建士として、より専門的に伝えていきたいと思っています。そこで今日は、あらためて“花房玲奈とはどんな人なのか”自己紹介を書いてみました花房玲奈わたしはこれまで家・心・身体・空間・香り・お金──人生の基盤を整えるための学びと経験を重ねてきました。自宅で建てた経験（間取り・採光

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿ようこそAromaAfternoonteaへ午後のひとときアロマのおはなしでほっと一息おやすみしていきませんか？アロマふみ🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿こんにちはアロマふみです三連休あなたは何をしてたのかな〜？ようやくクリスマスツリーを飾ったの今年のテーマカラーはホワイト&ゴールド三連休の真ん中23日にはオンラインで２３・FUMIの日を開

こんばんはいつもブログをお読みくださりありがとうございます。香りを嗅ぐ、たった0.2秒。整う、動ける、叶う人生が変わるアロマ販売中NEROLELIAofficialshopNEROLELIAofficialshoppoweredbyBASE私たちの毎日の暮らしはたくさんの香りで溢れています。たかが香りされど香り。香りは脳にダイレクトに働きかけ、気持ちを一瞬で切り替えたり記憶と深く結びついたり本当の気持ち・本音を教えてくれたり。自律神経

今晩は今日はとーっても久しぶりにアロマのスクールへ先生変わりなくとっても可愛いそして、扉をあけた瞬間の懐かしいアロマの香り通っていた頃を思い出して心のリラックス職場のワークショップに使うアロマを購入先生にアドバイスもいただき意気込みを語って来ましたまた会いたいなスイートオレンジユーカリラディアータ箱すら可愛いオレンジ、ユーカリこの時期とても活躍する香りですまた報告しないとです今日は気持ちよく入眠できそうですアロマルームゆう香

クラウドファンディングが昨夜、静かに幕を閉じました。この期間、温かく見守り、応援してくださった皆さまに、心より感謝申し上げます。プラットフォーム上では目標額に届きませんでしたが、直接寄付という“思いのこもった形”で多くのご支援をいただき、おかげさまで目標額を満たすことができました。寄せていただいたお気持ちの一つひとつが、私たちの大きな力となりました。今回の挑戦を通して、「もっとわかりやすい支援の方法があれば」「気軽に参加できる形だと嬉しい」という優しいご意見もい

クラウドファンディングが本日、静かに幕を閉じました。この期間、温かく見守り、応援してくださった皆さまに、心より感謝申し上げます。プラットフォーム上では目標額に届きませんでしたが、直接寄付という“思いのこもった形”で多くのご支援をいただき、おかげさまで目標額を満たすことができました。寄せていただいたお気持ちの一つひとつが、私たちの大きな力となりました。今回の挑戦を通して、「もっとわかりやすい支援の方法があれば」「気軽に参加できる形だと嬉しい」という優しいご意見もい

こんにちは。武内美紀です。家族がちょっと風邪気味だったので、さっと“免疫ジェル”を作りました。「市販薬を飲むほどではないけれど、なんか変…」そんな超初期症状の“自分だけが分かる不調”に、メディカルアロマは本当に頼りになります。◆免疫ジェルの材料と作り方〈精油〉※各4滴・ティートリー・ニアウリシネオール・ユーカリラディアタ・ラベンサラ〈基材〉・ハイブリッドオイル（乳化用）…2ml・ナチュラルモイストジェル…20ml▶作り方は混ぜるだけ。とても簡単です。

いつもありがとうございます😊『アロマセラピー』にはいくつかのルールがあります。せっかく、体と心を調整してくれる療法です、ルールを守り正しく安全に活用しましょう😊過去の投稿にもありますが、まずは『禁忌』です。体質別に使用してはいけないものが多く存在しています。妊娠期間中🤰も使用してはいけない精油(エッセンシャルオイル)はとくに多いので、充分に気をつけてください。雑貨屋さんで販売をされているエッセンシャルオイルや、ネットで簡単に売り買いが行なわれているメーカーでは禁忌の伝達はない事が

ご無沙汰いたしております。クラウドファンディングなかなか難しいですね。残念ながら達成は難しそうです。色々なことが原因だと思います。６０代以上の方は、メールアドレスでのやり取りができない。登録なども難しい。😓などが原因だと思います。LINEで支援ができるといいですね。クレジットカードなどを入力することもハードルが高い状態です。クラウドファンディングでは、達成できませんでしたが、多額の寄付をいただき達成しておりますので出版、フェスティバルは、実行することができますのでご安心

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿ようこそAromaAfternoonteaへ午後のひとときアロマのおはなしでほっと一息おやすみしていきませんか？アロマふみ🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿こんにちはアロマふみです先日ヨガと拝み洗いとアロマのワンデーリトリートへ行ってきたの山の方へ向かう途中しぐれてきて山の上には雪っぽいかも？…って思ってたら目の前に突然！おっきな虹が思わずわぁ〜っ！って声が出ちゃったよ〜🌈🌈🌈突然だけどあなたは

アロマテラピーに触れて30年、仕事にして12年。（公社）日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクターアロマセラピストの野田彩加ですキャリアオイルをただ希釈のためだけに使っていたら、モッタイナイキャリアオイルは、それ自体でもパワーがあるんです「ただ精油を薄めるだけ」だと思っている方がほとんどですが、アロマセラピストは、このキャリアオイルすらもブレンドすることで、より複雑で強力な効果を引き出していますキャリアオイル自体が持つ成分が、肌に浸透し、精油と相乗効果を発揮しま

アロマテラピーに触れて30年、仕事にして12年。（公社）日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクターアロマセラピストの野田彩加ですアロマを楽しむとき、よくいただくご質問があります「精油って、原液で肌に塗っても大丈夫ですか？」実は、原液をそのまま直接塗ると、成分が濃すぎて肌に刺激が強く、赤くなったりかぶれたりする大きなリスクがありますなぜなら、精油のパワーはあなたの想像を超えているからですペパーミント精油1滴は、なんとペパーミントティー約28杯分のパワ