アロマのある暮らし

「香りの小瓶のブログにお越しいただきありがとうございます！」今回はEさんのホームケアセラピスト講座Lesson5のレッスン風景をご紹介します。5回のレッスンも今回が最終回です。これまで勉強してきた体の仕組みの復習と「健康の３本柱」について考えてみました。アロマセラピーはセルフケア、ホームケアが得意分野です。優しい香りを楽しみながら心も体も健やかな毎日にアロマセラピーを役立ていただきたいと思います。今回はスキンケアアイテムのローションを作りました。Eさんが選んだ精油は、フランキンセンス

まずお知らせさせてください～来年のワークショップは吉祥寺からスタート香りを自分で選ぶと出来上がりにとても愛着がわきますきっとよいエネルギーも注入できてサイコーのクリームが仕上がるはずですかかとにつかったりしっとりお顔にも保湿を与えたりとボディ全体にお使いいただけますぜひご検討ください今日はエッセンシャルオイル（精油）が余っていたらあまりものには福があるというお話では早速いってみよーこんなエッセンシャルオイルが余

MerryChristmas2024年はチャレンジしてみたかったことが出来て！たくさんの方にアロマブレンドを楽しんでもらえ、気づきと学びの多い一年となりました。ありがとうございました。来年からは、少し形を変えてアロマの楽しさを、またお話しできればな……そんなことを思いながら、今年の活動はおしまい。皆さま、良いクリスマス&新年をおむかえください🍀yurumutoki店主#2024仕事納め#yurumutoki#アロマのある暮らし#ココロの栄養補給#ココロを

マインドマッピングを認定校の先生方と作成しています。総勢１１名の先生方が参加していらっしゃいます。先日、ナードの会報誌に熊本のアロマの学校の松島さんのお教室が掲載されていましたのでこちらでもご紹介させていただきます。私は、今回フランキンセンスを担当真ん中の植物のお写真は、MMMの郁美さんが担当されます。どのような出来上がりになるのか？超楽しみにです。目標は、ナードアロマテラピーの４０種類精油のプロフィールを作成予定です。生徒さんへ配布予定です。

「香りの小瓶のブログにお越しいただきありがとうございます！」クリスマスを過ぎると大みそかまでまっしぐらですね！このところ寒い日が続いていますが、皆さんお元気でお過ごしですか？私は2日前から鼻がムズムズ！これはまずいと思って、ティーツリーとユーカリで風邪予防のスプレーを作って、シュッシュしています。おかげでひどくならずに済んでいますよ！（スプレー効果かどうかはわかりませんが）もちろん、暖かくして早めに寝ています。本年もお世話になりありがとうございました。ブログを読んでくださった皆様

メリークリスマスサンタさんは来ましたか？２５日ですか？先日、クリスマスはママ自身にもご褒美を！というアロマタイムのご提案をさせていただきました『【ストレス】働くママのクリスマスご褒美！癒しのアロマタイムをご提案』まもなくクリスマスおうちにサンタクロースは来る予定ですか？小さなお子様がいるご家庭なら楽しみですよね我が家では今も子供が書いたサンタさん宛てのお手紙を保…ameblo.jp日々のママの努力あっての豊かな日常今日もお客様

もうすぐクリスマス🎄✨こんなに可愛いディフューザー見たことない‼️と一目惚れしてクリスマスプレゼントとして購入したこちらのディフューザー🚂✨ポッポーって鳴るしライトは3段階後ろにアロマを３本置ける仕様になっています✨クリスマスプレゼントにいかがですか？

神戸元町アロマセラピー＆手作り石けん教室AtelierBluebellです数あるblogの中ご訪問ありがとうございます@LINE始めました。24時間OKです♪こちらから↓↓↓AtelierBluebell『今月開催の手作り石けん教室&アロマ講座』神戸元町アロマセラピー＆手作り石けん教室AtelierBluebellです数あるblogの中ご訪問ありがとうございます@LINE始めました。24時間OK…ameblo.jp今まで書いたBlogを探しやす

＼365日、「キレイでしあわせなあなた」を提案／心を整えるカラーとアロマの魔法使いのキッチュンです。今日はクリスマスパーティコーデ。"モノトーンに赤をプラス"のドレスコードに対して、このクリスマスパーティに向けて見つけたベレー帽から考えたスタイル。ちょっとだけ赤はタートルにして、インナーにすればさり気ないカラーコーデの完成！今日はベレー帽×ひとつ結び。haveabeautifulday🎶tops：GUpants：MuNichbag：Desigualshoes：ZA

まず告知だけ先にさせてください１月のワークショップはレンタルルームで開催します特別な精油の使い方もお伝えしますアロマに興味をもたれる方はぜひアクセスくださいお申込みはこちら鼻血、どうしてる？今日は日常の中で思いがけず「アロマの力ってすごい！」と再確認した出来事をお伝えします何があったかというと……娘が鼻血を出したのですがなんとゼラニウム精油を嗅いだらたった5分で止まったんですなんだか自分が役立っ

オッサンがアロマサロン(笑)また、ここんとこずっと恒例のバタバタな土曜日。先月から行くと約束してたので行きましたアロマワークショップではオサレなアロマディフューザー作り２種類のアロマをブレンドしたがどのアロマの精油を使ったのか忘れてしまったまあ、良いでしょう(笑)ワークショップが終わってから次はアロマハンドトリートメント良いアロマの香りに包まれて。職員とはもう何年かの顔馴染みでフレンドリーなんで会話がはずみ楽しいひとときでした

「香りの小瓶のブログにお越しいただきありがとうございます！」先日のYさんのホームケアセラピスト講座Lesson３の風景をご紹介します。Lesson３では免疫系について学びます。免疫系は体内で発生した癌細胞や外から侵入した細菌やウィルスなど、いわば敵となる異物に対応する体のシステムです。そのシステムを精油が助ける力を発揮します。植物の力って凄いですよね！そして葉の精油と木の精油について学びました。代表的な葉の精油はティーツリー、ユーカリ、木部の精油はサンダルウッド、シダーウッドです

まもなくクリスマスおうちにサンタクロースは来る予定ですか？小さなお子様がいるご家庭なら楽しみですよね我が家では今も子供が書いたサンタさん宛てのお手紙を保管していますクリスマスは家族や子どものために忙しいイベントをこなす時期仕事に家事に育児にと、慌ただしい日々を送る40代の女性にとって自分自身への「ご褒美時間」も大切ですよね今年は、そんな頑張る自分への贈り物として「アロマ（精油）」も選択肢に入れてみませんか？外国製品の高価なものではなくてお手軽なものを

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿ようこそAromaAfternoonteaへ午後のひとときアロマのおはなしでほっと一息おやすみしていきませんか？アロマふみ🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿こんにちは午後のひとときいかがお過ごしですか？持ち込みアロマでヘナをしてもらってメンテナンスしてきたよ～待ち時間に龍神カードをひいたアロマふみですセルフリーディングさせてもらったのただいま連載中！『聞かないふみの聴くアロマ』モニターセッションの

「香りの小瓶のブログにお越しいただきありがとうございます！」早いもので2024年もあとわずかですね。本年もお世話になりありがとうございました。ブログを読んでくださった皆様もありがとうございました。年末年始のお休みは12月25日から来年1月26日までとなります。お休み明けのご予約は承りますがお返事が遅くなるかもしれませんが返信をお待ちください。宜しくお願い致します。最近迷惑メールと迷惑電話が多く、いただいても対応できない場合がございます。お申込み・お問い合わせはHPのご予約・お問

ますます今年の終わりが近づいてきましたねそして、寒い！今日も身体も心も温かくしてくださいね本日の記事はチェックリストを２つお届けします睡眠の質、その入り口を探る簡単チェックリストですお暇な時間に試してみてくださいね①簡易的なアナログチェックです項目にいくつ「はい」があるかを数えてねアナログチェック１．朝スッキリ目覚めていますか？２．睡眠中に途中で目が覚めることはほとんどありませんか？３．寝つきが10分以

仕事、家事、育児と忙しい毎日お疲れさまです！最近、スタミナがなくなったり疲れが取れにくいと感じたりしていませんか？疲れが抜けない原因って何でしょう？疲れの原因は？足が疲れやすかったり冷えている方なら、もしかしたら「立ち仕事」や「デスクワーク」かも？血流が滞り、足がむくんだりだるくなったりしますよね足は疲れのサインを出しやすい場所でもあります実は、足は全身を支える土台足の疲れが溜ま

風邪やインフルエンザ、かかりたくない！でもアロマで予防できるの？風邪やインフルエンザのシーズン、気になりますよね。「アロマで直接予防する方法ってないの？」と聞かれることが多いのですが実は“直接的な予防”は難しいんです。さらに、「ティートリーのスプレーを部屋にシュッシュッすればOKって聞いたけど？」なんて声もあります。残念ですが、これも効果はほぼ期待できません。私自身、メディカルアロマを学ぶ前は、ティートリー精油でスプレーを作り、部屋中にせっせと撒いていました。で

／やっほ～＼これは今年の初イベント参加の写真です私、自撮り好きです📸うふ今日はこんなテーマで書いてみます私の小さな幸せはストレス軽減になるここ数年とくに昨年秋から１年くらい色々頑張ってきましたスキルアップの受験もあったので不合格を経て、再度一次試験、二次試験とあり勉強もしてきてセミナー参加や先輩方からの学びも多い一年でしたでも、実は身体がきつかったときもありました

今日も心は穏やですか💖12月は何かと忙しい季節！そしてもう半ば年末の仕事の締め切り、大掃除、子どもの行事やクリスマス準備……忙しいママに更なる予定の数々！やるべきことが山積みで自分のことは後回しになりがちですよねわかります！どれも外せないっでも、こんな時期だからこそ自分を大切にする時間を少しだけ持つということを考えてみませんか？「自分時間」は心と体のリフレッシュに

web集客を継続できるのは1割と言われています。今のアカウントでインスタを開始して約1年半。ドテラ外で繋がった人でインスタコンサルや資産運用、他のネットワーク、投資系の人。canvaでアフィリエイトみたいな人もいたかな。更新が止まっちゃった人やアカウントが消えちゃった人はたくさんいます。キャッチコピーに踊らされて「私でも出来るかも！！」と始めてみるものの一時的に稼ぐ事以上に続けること、継続的に稼ぐことが難しいんだなあと実感しています。起業塾やコンサルで成果を

先日、私の師匠のもとで久しぶりにお香作りを体験してまいりました。忙しい日常の中で、この時間は特別な癒しのひとときで無心で手を動かし、香りを調合しながら、心が少しずつ静かになり、自分自身と向き合えるような感覚に包まれました。お香作りは、単に香りを楽しむだけの作業ではありません。調合する香木や漢方の香料一つひとつが、自然からの贈り物であり、奥深い歴史や文化を背負っています。それを自分なりに組み合わせ、自分の手で形にしていくプロセスが、どこか瞑想的でもあり、力強さを取り戻してく

今日は、アドバイザーレッスン9「スムーズに動けるからだになろう」がテーマ痛み・炎症へのアプローチまさにわたしの必要なテーマでした。実習は、痛み・炎症緩和クリームを作りました。ブレンドは、レモンユーカリウインターグリーンヘリクリサムペパーミントリトセアそして午後からはカルトナージュ時間に！辞典カバーを作りました。自分で作るカバーは愛着がわくことになるでしょうカルトナージュも超久しぶり作成時間は無心になれるのでいいリフレッシュに・・・

今日も心は穏やですか💖今回のテーマは「更年期」症状いろいろありますがホットフラッシュ対策についてお伝えしますこれには「エストロゲン」が関連しますよね正確にはエストラジオールの値を検査すると更年期に入ったかどうかわかりますよもしかして更年期と感じてる？？？辛いことは我慢しちゃだめですよー！！！最近更年期なのかなと感じる…急にどきどきしたりぽーっと熱くなったり…エストロゲンとは

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿ようこそAromaAfternoonteaへ午後のひとときアロマのおはなしでほっと一息おやすみしていきませんか？アロマふみ🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿こんにちは午後のひとときいかがお過ごしですか？美味しいデリでワインを呑んでパワーチャージしたアロマふみです『聞かないふみの聴くアロマ』モニターセッションのご感想を紹介するね～只今！11名のモニターセッションを受けてくれたみんなのご感想を

1月４日（土）、高宮サンマートとメディカルアロマMBCスクールがコラボ！特別なアロマコスメの手作りイベントを開催します！こんにちは。武内美紀です。自然の力を活かした無添加アロマコスメを自分で作ってみませんか？乾燥した肌を潤すアロマクリームを簡単に作れるワークショップを実施！市販の化粧品では満足できない方やナチュラル志向の方にぴったり。ペットの肉球ケアにもOK！ご家族やお友達と一緒に楽しむことができますよ！特に、季節の変わり目で肌が乾燥しがちなこの時期

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿ようこそAromaAfternoonteaへ午後のひとときアロマのおはなしでほっと一息おやすみしていきませんか？アロマふみ🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿こんにちは午後のひとときいかがお過ごしですか？ブランデーたっぷりの栗の渋皮煮が美味しく仕上がってめっちゃHappyアロマふみですパルフェ仕立てで栗の渋皮煮が分かりにくいかなアロマアフタヌーンティールームクリスマスパーティーしたよ～クリスマスの香り…み

オンラインのおしゃべりカフェになります。1月13日（月）２０：００〜安東さんによるデトックスのハーブティのご紹介とりえさんの温活・冷え性対策のお話しになります。そして、その後新年会をする予定でハーブティやアルコールなど各自ご準備してくださいませ。もちろんおつまみもざっくばらんに2025年の抱負など語ってみませんか？みんなはどういう目標を持っているのかな？など参考になるかもしれません。また、どんなおしゃべりカフェをオンラインで行っているのか？ご見学ど

おはようございますLaule'a~幸せ~を願う縁姫ですナードジャパンのアロマアドバイザーを受講し始めて…基礎化粧品を…プラナロム、ケンソーの物に変えて（だんだん増えてきた感じです）お肌の状態が変化してきました✨️市販の敏感肌用の化粧品で合う基礎化粧品がなかなかありません私の敏感肌、化粧品遍歴についてはこちらをご覧下さいませ〜『敏感肌！私の基礎化粧品~アロマの現在』こんにちはLaule'a~幸せ~を願う縁姫ですアロマアドバイザーを習い始めて、ケモタイプ精油にすっかりハマって

突然ですが「いらいら」ってありますか？そのストレスって「何」だと思いますか？再び「ストレス」のテーマですが今回は少し別の角度からお伝えします身体のどこにその「ストレス」が存在するか考えたことはありますか？ストレスとはストレスホルモンそのものですイライラの原因の「ストレスホルモン」についてアロマテラピーとの関係を交えてご紹介しますこれを読むとストレス軽減の鍵が明確になり