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先週、新玉ねぎで酢玉ねぎを作りました。ほんとは、あんま得意ではない生玉ねぎなんだけどね。新玉ねぎが出回っているし、少しは体に良いんじゃないかと思ってね。大きい新玉ねぎを2個スライサーで切ります。涙😭が出そうにはなるけど、普通の玉ねぎよりは控えめだからできる！玉ねぎって...少しおいておく🤏これがポイント。なので、他の料理する前にスライスして放置が良いです。私はリンゴ酢と蜂蜜🍯砂糖、岩下の新生姜のつけ酢(ピンクの酢)そこに、日高昆布をバキバキに割ったものと、鰹節をどばっと入れてい
ニンジン並のベータカロテン量を誇る…医師「体内の老廃物をスッキリ出して解毒に効果的な"ネギ科の野菜"」4/29(水)16:15配信プレジデントオンラインhttps://news.yahoo.co.jp/articles/b932a2731cea7838ee1b58a4aceb22c63ea774e2生きるパワーの源になる野菜は何か。医師の石原結實さんは「高い抗酸化作用があるβカロテンの量は野菜のなかでもニンジンと並びトップクラスで、血液の汚れを浄化する効果は野菜でナンバー1とも言われる
首腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の足痛…2年で寛解2023年〜韓国アートメイクスタート美活年2回渡韓2024年10月裏ハムラ＋α整形一生ダウンタイム中…半月板損傷保存療法ちゅう。。。今しか食べられない新たまねぎ大きいの2個で100円だった薄切りしてサラダがお決まり。３日くらい続いたら夫が胃腸の調子悪くなるあれこれ考えて、たまねぎだって去年も食べてたのにまぁ、夫は胃腸が弱い方なので私ひとりで食べよう～で、一昨日多めに食べたら
夫・私・愛犬の2人と1匹の家族もうすぐ還暦！？の私ですが、節約、愛犬（ペット）や趣味の話題やシニア世代の話題など、色々と書いていきますので、ご興味がある方は是非立ち寄っていってくださいこんにちは、モモぞうです😊先日の「ニラのしょうゆ漬け」『続報！ニラのしょうゆ漬けの臭い対策！（お口編）』夫・私・愛犬の2人と1匹の家族もうすぐ還暦！？の私ですが、節約、愛犬（ペット）や趣味の話題やシニア世代の話題など、色々と書いていきます
4月27日(月)GWだ〜！2026年のGWが開幕！皆さんはどんな予定かな？僕んちはGWはないのでいつも通りだけどお休みの人は楽しんでね〜そうそう！少し前の投稿で紹介した『仙台ラーメンフェスタ』が開催中お手伝いをしていたパパさんとママさんは昨日の14時頃、様子を見に会場に行ってきたんだ〜ランチ時間を外して行ったのにまだまだ長蛇の列まずは挨拶と差し入れをしてから気になるお店のブースに並んで渾身の一杯をゲットパパさんは貝出汁系とクリーミー系の2杯ママさんは牛ホルモン
この化合物は、玉ねぎをスライスして、サラダを作ろうと思ったときに、独特の辛味がありましたので、Agentiで調べてみました。すると、その辛味成分は、「含硫黄化合物」ということでした。さらに、この「含硫黄化合物」の読み方を調べてみました。以下は、Agentiの回答です。「含硫黄化合物」の一般的な読み方は化学の文脈で使う場合、「含硫黄化合物」は一般的に「がん・いおう・かごうぶつ」と読みます。硫黄の化合物ということでした。そういえば、下ネタですが、玉ねぎの「お
夫・私・愛犬の2人と1匹の家族もうすぐ還暦！？の私ですが、節約、愛犬（ペット）や趣味の話題やシニア世代の話題など、色々と書いていきますので、ご興味がある方は是非立ち寄っていってくださいこんにちは、モモぞうです😊昨日ご紹介した「ニラのしょうゆ漬け」ですが…『続報！ニラのしょうゆ漬け！』夫・私・愛犬の2人と1匹の家族もうすぐ還暦！？の私ですが、節約、愛犬（ペット）や趣味の話題やシニア世代の話題など、色々と書いていきますので、ご興味がある方…ameblo.jp続報
夫・私・愛犬の2人と1匹の家族もうすぐ還暦！？の私ですが、節約、愛犬（ペット）や趣味の話題やシニア世代の話題など、色々と書いていきますので、ご興味がある方は是非立ち寄っていってくださいこんばんは、モモぞうです😊今日はニラについてお話ししましたが、『知らなかった…ニラの栄養を引き出す切り方とは？』夫・私・愛犬の2人と1匹の家族もうすぐ還暦！？の私ですが、節約、愛犬（ペット）や趣味の話題やシニア世代の話題など、色々と書いていきますので、ご興味がある方…ameblo.jp
夫・私・愛犬の2人と1匹の家族もうすぐ還暦！？の私ですが、節約、愛犬（ペット）や趣味の話題やシニア世代の話題など、色々と書いていきますので、ご興味がある方は是非立ち寄っていってくださいこんばんは、モモぞうです😊今日はラジオでちょっと気になる話を聞いたのでシェアしたいと思います💡テーマは…「ニラ」です🌿普段何気なく使っている野菜ですが実は今が一番おいしい季節なんだそうです😊■今のニラは“当たり”らしい今の時期に出回っているニ
【お願い】玉ねぎは...水にさらさないでーー！！！！！！水にさらすと辛味と一緒にビタミンやアリシンなど水溶性の栄養素も流出してしまいます！実は玉ねぎの辛味成分は揮発性なので、切ってから空気に20分さらすだけでも辛味は和らぐんです！試してみてね！！pic.twitter.com/zyYOCzFnw7—青髪のテツ🪼八百屋歴15年(@tetsublogorg)2026年4月10日20分空気に晒すと、辛味成分が揮発！てか、、味噌汁に入れてますサラダはもう自炊では作らないか
----------------------------世界&社会情勢、枠沈情報に関するブログ内容についてのFacebookなどからのメッセージ、コメント、メールでのお問い合わせはご遠慮ください。お返事は致しかねます。内容に関してはあくまで参考にされ、ご自分で調べられて下さい。※コピー&ペーストで一部あるいは全体の記事を転載することはご遠慮ください。----------------------------○【重要】スパイクタンパク質の伝染に対する解毒剤：（松葉成分）○【参考】スパイ
#にんにくには（アリシン）が含まれており、アリシンは殺菌·抗菌作用がある。また、血管を拡張させて血流の流れを良くする。また、高血圧や高コレステロールの予防にもなると言う。熱で加熱するよりは生ですりおろすとアリシンが活性化するらしい。胃がんのリスクが低減する研究結果もある昔からあるスーパーフードである。#にんにくの効能（血糖値の上昇制御）（コレステロール低下）（アンチエイジング効果）（疲労回復）（血栓予防）（動脈硬化予防）（抗ウイルス作用）（エネルギー代謝促進）（免疫力向
おぼえるんですが私はカパ体質ヴァータ体質で夜遅くに食べない方がいいって書いてあり夜のカップラーメン、おやつ、食事が気になりますねと言われてがらっと変えなくていいけど減らすように気をつけて下さいね！と言われましたにんにくも多いようだと聞いて2週間で1個(丸々1個)食べてるんですよね東洋医学の体質でネギ類と書いてありしょうがにんにくの体を温める物とか書いてあってネギ類にんにくのアリシンもいいかなと思ってSixTONESも黒にんにくとかにんにくを食べてる人が
⬆️前回のブログより。夕陽を見送りに海へ向かいましたが💨到着は夕陽が完全に詰んじゃった夜🌙・・・その理由はしゃぶ葉さんを出国するやいなやお腹の中で雷神様が⚡️ゴロゴロと暴れはじめまして何度も🚾へ駆け込んだためですおそらく…コレ☝️…だと思われます。。・・・「百薬の長」と位置づけている、にんにく。※個人の感想です。ついついマシマシしてしまうので過去何度も⚡️やらかしており…もしかして生にんにく。。『もしかして生にんにく。
熟成肉とグルメ食材フェリアスペイン産フレッシュ紫ニンニク1kgスペイン産紫ニンニク（アホモラード）外皮が淡い紫色で、上品なハーブのような香りとマイルド甘みが、特徴です。アリシン含有量が高く加熱するとコクと旨みが増します。アヒージョやパスタに如何でしょうか？
ベーコンアラビアータのパスタ🍝の日🍅トマトソース➕️🌶️とうがらし➕️🧄にんにく🟰アラビアータ🥓ベーコンの旨味が合わさったパスタベーコンにはビタミンB1が豊富に含まれ、にんにくにはビタミンB群とアリシンが含まれる疲労回復にはにんにくが効果的で、その効果を持続させたい時は、ビタミンB1が多く含まれた食材を合わせることをおすすめしますアリシンは、免疫細胞を活性化させ、胃がんや大腸がんの予防効果もある
小さい頃声も見た目も良かった頃平尾昌晃先生YouTube動画から昔の写真が見つかりました！！嬉しいですDAISOでアルバム買おうかな。にんにく温めるとホクホクして美味しいですね！！アリシンか？ちょっとピリッとするけど、、、
先週の木曜日、妹が近所のコンビニから揚げにんにくを買ってきてくれました。それを食べたら元気になりました。どうもアリシンが効いたようです。昨日はおそばにネギを入れて食べました。そうしたら調子がいいです。どうも江戸患いだったみたいです。最近は栄養失調はまずないのですが、栄養素失調の人が増えているというので、そんな感じで江戸患いになっていたのかもしれません。皆様も江戸患いにはお気を付けくださいね。そうそう、クエン酸回路や酢酸回路を働かせるために果物や酢の物も召し
にんにく醤油漬けひさぶりだな。お皿は、私の猫のひげ。三枚、撮影したんだよ。耳と尻尾がお目見得。醤油漬けの下拵の時、指が痛くならなかった。1kgのうち、一つだけ芽が、出ていたよ。これを、浚えてから。小さな瓶のいろいろの保存食を、食べます。1Ｌの保存容器に、二つしてた。アリシンを、食べたら。健康になりますよ。記事撮影管理人
にんにくは免疫力アップや冷え性改善など様々な健康効果が期待されます。今回はそんなにんにくについて紹介していきます！にんにくの栄養と効能1.アリシン殺菌、抗菌作用があり、ビタミンB1と結合してアリチアミンとなり、疲労回復効果を持続させます。2.ビタミンB6タンパク質の代謝を助け、健康な皮膚や神経機能の維持に役立ちます。3.セレン高い抗酸化作用で老化防止や免疫力向上に寄与します。4.アホエン血液をサラサラにする血栓予防効果があります。効果を最大化する食べ方・調理法刻む・すりおろ
今日はビタミンB1のお話です。1.はじめに：なぜ日本人は「ビタミンB1」が不足するのか？かつて日本を席巻した病「脚気（かっけ）」の原因として知られるビタミンB1。飽食の現代でも、実は多くの日本人が「潜在的なB1不足」に陥っています。白米や麺類といった糖質中心の食生活、甘い飲み物、そしてアルコール。これらをエネルギーに変えるために、B1は日々激しく消費されているのです。2.ビタミンB1の重要任務：「糖質をエネルギーに変える」ビタミンB1は、体内で糖質（炭水化物）が分解されてエネルギー（
ダルいです。先月からの疲れが全然回復していませんね。肉を食べたのに、どうして？そう思ったときに気が付きました。疲労回復には、牛肉よりも豚肉ではないのかと。てことで、あそこに向かいますよ。少しずつ歩道の除雪も進んでいますが…まだまだ、細くてアップダウンが激しいところも多いですね。そんなこんなで、やっとの思いでお店に到着。頼んだのはいつもの…特々豚丼¥1600見てくださいよ、このあふれんばかりのお肉たちを。蓋を開けると…こんな感じです。うひょ〜、テンション上がるぜ〜！タ
料理の香りづけに欠かせないニンニクは、古くから日本でも薬用植物として利用されてきました。香辛野菜として食べられるようになったのは戦後のことです。ニンニクの香りの基はアリシンという成分。刻んだり、摩り下ろしたりすることで細胞が崩れてアリシンが多く発生します。低温から炒めて香りと旨味を引き出しましょう。より風味をよくしたいときはニンニク片の中の芽を取り除きましょう。芽は焦げやすく刺激も強いためです。にんにくは地下茎が肥大した部分。ほかに若い葉を食用とする葉ニンニクや、葉の後に
夕食のメニューに困ったら・・リコピンアリシンカプサイシンの集大成特製ナポリタン大辛タバスコシラチャーとハラペーニョのカプサイシンケチャップのリコピンガーリックパウダーと生ニンニクのアリシン私にとっての完全飯美味しくいただきましたトリュフ風味の粉チーズがちょっと違和感あったかな？
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ：http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~■話題の「酢にんにく」、注目すべき栄養成分はこの3つ【医師監修】「最近、疲れやすくなった」「血圧が気になる」「免疫力を高めたい」。そんな健康への関心から、酢にんにくが注目を集めています。酢にんにくに含まれる栄養成分について、なかざわ腎泌尿器科クリニック院長・中澤佑介先生監修
にんにく5大栄養素とは？毎日の元気を支える健康パワーをやさしく解説にんにくってスタミナ食材の代表格ですよね🧄😊...「体にいいのは知っているけど.実際にどんな栄養が入っているのかは.よく分からない…」そんなふうに.感じたことはありませんか？🤔..実はにんにくには健康や元気を支えてくれる..5つの重要な栄養素がバランスよく含まれているんです✨..この記事ではにんにくの5大栄養素を..初心者の方にも分かりやすくやさしく解説し
「風邪やインフルエンザの予防食」年末年始を健康で過ごすために、体調管理をする時季です。朝から雨の今日は、クリスマスへの対応と、整理仕事で過ごしました。いつも買っている20数本入りお徳用の生椎茸を買って、ネットに並べて「干し椎茸」の準備。そして、自家菜園で採れたサツマイモを蒸して、「干し芋」の準備も。さらに、たくさんいただいた長ネギを３cm程に切って、焼き浸しに。漬け汁は、セルリーのしょうゆ漬けでたくさん残った甘酢醤油の流用で、先日は大根のいちょう切りを一夜漬けにしました。
週末の夜は疲れを癒す疲労回復ご飯です豚肩ロースに塩コショウして焼きナス入りニラ玉を作りましたビタミンB群が豊富な豚肉中でもビタミンB1は「疲労回復ビタミン」と呼ばれ筋肉に溜まった疲労物質や乳酸を取り除きます加熱しても壊れづらく体内にも吸収されやすいのが特徴ですさらに糖質・アルコールの代謝補助脳・神経の機能保持と言った働きもあります外食が多いお酒を良く飲む運動が不足しがちストレスを受けやすいこのような生活をしている人には必要不可欠な栄養素ですねこのビタミンB1
