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ネギのアリシンとシラス干しのビタミンDでマクロファージとナチュラルキラー細胞が増えてIgA抗体も増加して細菌やウイルスや異常細胞対策になる名づけて免疫炒飯だ(^^)
1841日目今日は目ちゃんこ疲れました〜と言うより、昨日の疲れが取れきれてない感じですかね💦今はせっせと交流磁気治療器で血行促進して、コリを緩和しております〜〜（交流磁気治療器には血行促進、コリの緩和以外の効果はありません❌）【完全版】交流磁気治療器とは？1から10まで徹底解説！｜生活習慣病アドバイザー栞交流磁気治療器は厚生労働省によって「血行の改善」「コリの緩和」が認められた家庭用の治療器です。何が怪しいのか？何が問題なのか？本当に健康に良いものなのか？使い方は？
----------------------------世界&社会情勢、枠沈情報に関するブログ内容についてのFacebookなどからのメッセージ、コメント、メールでのお問い合わせはご遠慮ください。お返事は致しかねます。内容に関してはあくまで参考にされ、ご自分で調べられて下さい。※コピー&ペーストで一部あるいは全体の記事を転載することはご遠慮ください。----------------------------○【重要】スパイクタンパク質の伝染に対する解毒剤：（松葉成分）○【参考】スパイ
木曜日の鶴見川いよいよです…勝負の日です…勝つか負けるか…災害級の猛暑日です…(￣∀￣;)昨年、同様に災害級の猛暑日になった日は…『灼熱地獄』木曜日の鶴見川昨日までの殺人的な酷暑から、想定内の猛暑までランクダウンしたせいか、ほんの少し、秋の雲にありがちな形態をした雲がとりあえず、お盆休み前の殺人的酷…ameblo.jpクソ豚2号の暴挙によって熱中症で倒れかけるという噴飯やる方ない事件もありましたが今年は仕事も相変わらず低空飛行で残業も無い為、毎日の睡眠時間も適度に摂れてま
キーワードは、ファイトケミカル=ポリフェノール①ブロッコリースプラウトスルフォラファン②ターメリッククルクミン③ニンニク・玉ねぎアリシン④無農薬自然栽培の野菜とベリー類アントシアニン&エラグ酸毎日の食卓に摂り入れてみては、いかがでしょうか？果物は、ほとんどが皮の部分にポリフェノールが含まれるので、無農薬をうたってない物は、重曹水に浸けおきしてから食べるとアルカリパワーで多少なりとも農薬を落とせるかもしれません。
にんにくチューブしょうがのアレルギーどうしても組み合わせで涙や鼻水、くしゃみがすごくなりこれが二回続いたら何かある気がする大体翌日には代謝されるんで一日でアレルギーが止まり鼻が止まるが原因アレルギーはアリシンとジンゲオール以外にも裏を見てみないと体内で何が生成されているのか？未明。どっちかの場合はぜんぜん平気だ。
みなさんこんばんは！毎日暑い日が続きますね～♪今日はドラッグストアに行って、経口補水液を買ってきたんですよ。水分補給は心がけているんですが、やっぱりこれを準備しとかないといつ何が起こるかわからないですから。お互いに気をつけましょうね。さて、太ネギが冷蔵庫にあったので焼いて甘味噌を付けて食べたんですよ。ネギは加熱すると甘みが増すので、お味噌の塩味と相性抜群！ご飯を３食しっかり食べて夏をのり超えましょうね。
この猛暑の中、ふと「ニンニクを摂取しよう」と思い立つのは、体が本能的にエネルギーを求めている証拠かもしれません。ニンニクの香りを嗅ぐだけで、なぜか力が湧いてくるような気がするのは、決して気のせいではないのです。ニンニクの代名詞とも言えるあの独特の刺激臭、その正体こそが「アリシン」です。この成分が疲労回復に欠かせないビタミンB1と結びつくことで、私たちの体内で起こる化学反応は、まさに「スタミナのブースト」と言えるでしょう。私たちが日々の生活で感じる「だるさ」や「疲れ」の多くは、体内のエネルギー
1807日目こんばんは〜毎週土曜日は・・・カレー曜日ということで、たらふく食べちゃいました〜なんだか今日は朝から調子が悪くて・・・午前中はだるさと頭痛、ふらつきが出るくらい体調が悪く、午後もなんだか力が入らなくて・・・最初は「風邪かな？」と思いましたが・・・周りの人にも話を聞いたら、気圧に敏感な人たちはみんなそんな感じでした😳台風がまた2つ迫ってきているらしいですし、なかなか自律神経が落ち着かない陽気が続くようです😭そんな中、スパイスマシ
1806日目今日も過ごしやすい陽気で☀️今年初蝉の声を聞けました〜まぁ聞きたいわけではないですが笑涼しいのはいいんですが・・・去年よりも猛暑の日が少なくなったせいか、虫が多い気がしますね・・・職場で蚊を見かけましたね🦟人が過ごしやすい陽気なら虫も元気になるってことですね今日の健康話温中散寒で胃腸を温めよ！ねぎ編胃腸を温めて不調を回避する温中散寒のお話が続いています↓前回はニラ『【温中散寒で胃腸を温めよ！ニラ編】/チャパゲティでお腹壊したか？1805
1805日目今日は朝からお腹の調子が良くなく・・・なんでかな〜と思い返したらこれかと↓チャパゲティとスパイスマシマシMEC食ですね笑めちゃ茶色ですスパイスをかけすぎて腸が亢進したのか？チャパゲティのグルテンがリーキーガット症候群を引き起こしたのか・・・もはや神のみぞ知る・・・ところですが、今はだいぶよくなったので！よしとします・・・小麦と刺激物を控えないとな💦今日の健康話温中散寒で胃腸を温めよ！ニラ編お腹を温めて「胃寒」を改善しよ
わさび、しょうが、にんにく摂り過ぎたせいで、くしゃみ、なみだ、鼻水、鼻がかゆい、化学繊維が顔をかゆくしていた今朝からも体調悪いすごいくしゃみがひどいアリシン分解酵素はりんごの皮とのこと。昨日からりんご食べてるけど不明それと4日にアシナガバチに足を刺されているぶた肉を食べたから赤肉アレルギーかもしれない
玉ねぎを生で食うと翌日だいたい胃もたれするんやけど(´～｀)生野菜サラダに入っとる🧅とか昨日食った🧅の酢の物とか加熱したやつなら平気なんやけどな🤔何気にずっと疑問やったもんで今ググった🧅に含まれるアリシンという辛み成分が胃もたれの原因だとか(ﾟAﾟ)アリシンは刺激が強いらしくそれによって胃が刺激されて胃酸過多になりその結果胃が荒れるってよ😵大量に食っとるわけじゃないんやで❓昨日とかも🧅半分も食ってねぇしそんでもって加熱した🧅なら平気なのもアリシンは熱に弱くて加熱
JST日本標準時UTC+09002026年5月27日（水）0:07はEDT米国東部標準時(夏時間)UTC-04002026年5月26日（火）11:07です🥳🌍今朝の話題はこれっ👇正しい食材の加工と食べ方で夏に負けない心とからだつくり！栄養は、食材の中で「眠っている」ことがあります。ブロッコリーのスルフォラファン、にんにくのアリシンも、刻む・置く・加熱するタイミングひとつでその力を大きく変えます。「何を食べ
語源どおりに、どっぷり。ネギの「ぬた」にハマっています（笑）我が家の菌ちゃん畝で大豊作のネギ。先日、お砂糖なしの「ネギの酢味噌和え」を作ったお話をしましたが、すっかりこれに魅了されてしまい、実はあれから毎日作って食べています（笑）。酢味噌和えは別名「ぬた」とも呼ばれますが、この「ぬた」の語源は、泥深い田んぼを意味する「沼田（ぬた）」なのだそうです。その名前の通り、今の私はネギの美味しさに「どっぷり沼にハマって」抜け出せなくなっています。●以前は食べられなかった「ネギ」
八百屋で新玉ねぎを見て、思わず多めに買ってしまいました。ところが、妻が「新玉ねぎは足がはやいのよ」と言うではありませんか！そうなのか、知らなかった……慌てて玉ねぎ料理をつづけたほか、久しぶりに醤油漬けを作りました。出汁、醤油、酢、のつけだれを熱して玉ねぎにぶっかけ、粗熱を取ったあと冷蔵庫に寝かせておきます。玉ねぎの辛み処理が問題です。私は少し辛くても平気ですが、妻が食べられないと言うのです。水にさらせば辛みは取れますが、栄養が水に溶け出してしまうそうなので、今回
おうちごはんというかお仕事はで食べるランチ時間を取れるわけではないのでサッと頬張りサッと水分を摂ったりする感じなので、コンパクトなものを用意しがちです最近はゆで卵にあまりロマンがなく、、こんなので良ければ、と頂いたニラの苗そこからニョキニョキ成長するんですこれがニラ・抗酸化作用・ビタミンACEK豊富・免疫アップ・腸内環境整えるごくごく一部ですよー特有の匂い→アリシンは熱に弱いらしいけど、油料理にするとアリシンが分解されにくいらしいので玉子焼きは⭕️ですねカット
施術メニュー/講座一覧/ご予約・お問い合わせ/アクセス方法/プロフィールニンニクは詳しく理由は知らないけれど「なんとなく健康に良さそう」というイメージを多くの人が持たれていると思います。特に次の二つの点が特徴です。・ビタミンB6が突出して多い（100g中1.53mg）・アリシンを生み出すアリイナーゼ酵素を含む（強力な殺菌作用や免疫力向上に効果的）ですので、「疲れが取れない人」や「免疫力を高めたい人」には良いですね。ただ摂りすぎるとデメリットもあるので
先週、新玉ねぎで酢玉ねぎを作りました。ほんとは、あんま得意ではない生玉ねぎなんだけどね。新玉ねぎが出回っているし、少しは体に良いんじゃないかと思ってね。大きい新玉ねぎを2個スライサーで切ります。涙😭が出そうにはなるけど、普通の玉ねぎよりは控えめだからできる！玉ねぎって...少しおいておく🤏これがポイント。なので、他の料理する前にスライスして放置が良いです。私はリンゴ酢と蜂蜜🍯砂糖、岩下の新生姜のつけ酢(ピンクの酢)そこに、日高昆布をバキバキに割ったものと、鰹節をどばっと入れてい
ニンジン並のベータカロテン量を誇る…医師「体内の老廃物をスッキリ出して解毒に効果的な"ネギ科の野菜"」4/29(水)16:15配信プレジデントオンラインhttps://news.yahoo.co.jp/articles/b932a2731cea7838ee1b58a4aceb22c63ea774e2生きるパワーの源になる野菜は何か。医師の石原結實さんは「高い抗酸化作用があるβカロテンの量は野菜のなかでもニンジンと並びトップクラスで、血液の汚れを浄化する効果は野菜でナンバー1とも言われる
首腰ヘルニア側弯関節弛緩性判明原因不明の足痛…2年で寛解2023年〜韓国アートメイクスタート美活年2回渡韓2024年10月裏ハムラ＋α整形一生ダウンタイム中…半月板損傷保存療法ちゅう。。。今しか食べられない新たまねぎ大きいの2個で100円だった薄切りしてサラダがお決まり。３日くらい続いたら夫が胃腸の調子悪くなるあれこれ考えて、たまねぎだって去年も食べてたのにまぁ、夫は胃腸が弱い方なので私ひとりで食べよう～で、一昨日多めに食べたら
夫・私・愛犬の2人と1匹の家族もうすぐ還暦！？の私ですが、節約、愛犬（ペット）や趣味の話題やシニア世代の話題など、色々と書いていきますので、ご興味がある方は是非立ち寄っていってくださいこんにちは、モモぞうです😊先日の「ニラのしょうゆ漬け」『続報！ニラのしょうゆ漬けの臭い対策！（お口編）』夫・私・愛犬の2人と1匹の家族もうすぐ還暦！？の私ですが、節約、愛犬（ペット）や趣味の話題やシニア世代の話題など、色々と書いていきます
4月27日(月)GWだ〜！2026年のGWが開幕！皆さんはどんな予定かな？僕んちはGWはないのでいつも通りだけどお休みの人は楽しんでね〜そうそう！少し前の投稿で紹介した『仙台ラーメンフェスタ』が開催中お手伝いをしていたパパさんとママさんは昨日の14時頃、様子を見に会場に行ってきたんだ〜ランチ時間を外して行ったのにまだまだ長蛇の列まずは挨拶と差し入れをしてから気になるお店のブースに並んで渾身の一杯をゲットパパさんは貝出汁系とクリーミー系の2杯ママさんは牛ホルモン
この化合物は、玉ねぎをスライスして、サラダを作ろうと思ったときに、独特の辛味がありましたので、Agentiで調べてみました。すると、その辛味成分は、「含硫黄化合物」ということでした。さらに、この「含硫黄化合物」の読み方を調べてみました。以下は、Agentiの回答です。「含硫黄化合物」の一般的な読み方は化学の文脈で使う場合、「含硫黄化合物」は一般的に「がん・いおう・かごうぶつ」と読みます。硫黄の化合物ということでした。そういえば、下ネタですが、玉ねぎの「お
夫・私・愛犬の2人と1匹の家族もうすぐ還暦！？の私ですが、節約、愛犬（ペット）や趣味の話題やシニア世代の話題など、色々と書いていきますので、ご興味がある方は是非立ち寄っていってくださいこんにちは、モモぞうです😊昨日ご紹介した「ニラのしょうゆ漬け」ですが…『続報！ニラのしょうゆ漬け！』夫・私・愛犬の2人と1匹の家族もうすぐ還暦！？の私ですが、節約、愛犬（ペット）や趣味の話題やシニア世代の話題など、色々と書いていきますので、ご興味がある方…ameblo.jp続報
夫・私・愛犬の2人と1匹の家族もうすぐ還暦！？の私ですが、節約、愛犬（ペット）や趣味の話題やシニア世代の話題など、色々と書いていきますので、ご興味がある方は是非立ち寄っていってくださいこんばんは、モモぞうです😊今日はニラについてお話ししましたが、『知らなかった…ニラの栄養を引き出す切り方とは？』夫・私・愛犬の2人と1匹の家族もうすぐ還暦！？の私ですが、節約、愛犬（ペット）や趣味の話題やシニア世代の話題など、色々と書いていきますので、ご興味がある方…ameblo.jp
夫・私・愛犬の2人と1匹の家族もうすぐ還暦！？の私ですが、節約、愛犬（ペット）や趣味の話題やシニア世代の話題など、色々と書いていきますので、ご興味がある方は是非立ち寄っていってくださいこんばんは、モモぞうです😊今日はラジオでちょっと気になる話を聞いたのでシェアしたいと思います💡テーマは…「ニラ」です🌿普段何気なく使っている野菜ですが実は今が一番おいしい季節なんだそうです😊■今のニラは“当たり”らしい今の時期に出回っているニ
おぼえるんですが私はカパ体質ヴァータ体質で夜遅くに食べない方がいいって書いてあり夜のカップラーメン、おやつ、食事が気になりますねと言われてがらっと変えなくていいけど減らすように気をつけて下さいね！と言われましたにんにくも多いようだと聞いて2週間で1個(丸々1個)食べてるんですよね東洋医学の体質でネギ類と書いてありしょうがにんにくの体を温める物とか書いてあってネギ類にんにくのアリシンもいいかなと思ってSixTONESも黒にんにくとかにんにくを食べてる人が
