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ナマステー！アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。ちょっとしたことに、傷ついてしまう。ずっと頭に残って、忘れられない。傷つきやすい心それは弱さではありません。感じる力が豊かで、まわりの空気に気付く才能です。しかし、日常の中で疲れやすくなってしまうのも事実です。「気にしすぎだよ～」とアドバイスされるけれど、考え方を変えるのは、なかなか難しい。心が反応してしまう。体も緊張する。いつもそう。その揺れ動く感情を、どうやってコントロ
ナマステー！アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。いつもありがとうございます。おかげさまで、当院は5月5日に開業21周年を迎えました。ここまで続けてこられたのは、日々支えてくださる皆さまのおかげです。本当にありがとうございます。感謝の気持ちを込めて、私に何ができるかなと考えました。特別なお得コースをご用意しました。少しでも日頃の疲れを癒し、心地よい時間をお過ごしいただけたら嬉しいです。꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳
ヨガ、アーユルヴェーダ、星（占星術）をつかってカラダやココロをトトノエルお手伝い＼あなたがあなたらしくあれますように／トトノエサロン・ミチヨメニュー・一覧（ヨガ、アーユルヴェーダ、ホロスコープなど）LINE登録はこちらから👇https://lin.ee/5Xgm7kZ（現在、配信は月に1-2回程度）🌟各種お申し込みは、公式LINEからどうぞ🌟アビヤンガについての詳細はコチラをどうぞ👇アビヤンガ（アーユルヴェーダ式オイルマッサージ
いつもご訪問ありがとうございます寒い〜〜GWですね。昨日アップしたの消えてたなんもやる気起きないGW初日。タコス食べたい！となり、近場に。ニュウマン横浜の9階にある、COMEDORDEMARGARITA(コメドールデマルガリータ)に。手に持ちたかったんだけど…フォークとナイフ必須味は最高〜〜〜〜に美味しかった〜〜やる気ないんだけど…ナチョスとビール買って帰宅して、乾杯〜〜翌日は、アビヤンガやれた！天理ビルの裏道に行くと、下がタイ料理の上にある、君に会いたくなるから。
ナマステー！アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。最近、テレビで、「BMI（ブレイン・マシン・インターフェイス）」に関する特集を見ました。以下リンクから、4/29まで視聴できます。↓念じる”だけで麻痺した手が動く？脳のバイパスを作る最新リハビリ装置の可能性https://tver.jp/episodes/epdcxrrlhz?p=2425脳波を使って機械を動かす技術。「脳って、ここまでできるんだ」と、改めて驚かされました。この技術は、
クラス&アーユルヴェータバレエ子どものバレエ/バレエオープンヨガヨガ/パークヨガ/子連れヨガダンスジャズダンズ/コンテンポラリーダンスアーユルヴェータ「美しく健やかに自分らしく輝く」を叶える横須賀キヨフジダンス&ヨガスタジオアーユルヴェーダサロンLotusの清藤美智子です。ホームページはこちらキヨフジダンス＆ヨガスタジオでは、ダンスやヨガと共にアーユルヴェーダサロン「Lotus(ロータス）」を併設しています。あなたの美しさと輝きと癒しを叶えるサロ
当店は、リピーター様限定の隠れ家サロンです。オーナーエステティシャンが毎回専属で担当させていただきます。お一人様だけの貸切空間で、ごゆっくりお寛ぎくださいませアクセス:千葉県流山市東武野田線沿い営業時間:7:00〜20:00定休日:不定休ご予約はこちらからお客様のマイページへログイン2.onemorehand.jp
ナマステー！アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。アーユルヴェーダは、人間の取り扱い説明書です。人間が、幸せに、平和に、穏やかに、笑顔で生きるための方法です。誰もが、アーユルヴェーダの知恵を知り、取り入れることができます。自由です。変な宗教のように、アーユルヴェーダを守らないと不幸になるよ、などと脅して言うこともありませんし、スーパーお金持ちしか手が届かない高額なものでもありません。現代の日本は、情報過多、目まぐるしい忙しさ、食品添
おはようございます。屋良です。突然ですが、ちょっと、今からインドへ行ってきます！いつも急。笑それに伴いまして、4/22(水)〜5/8(金)までの期間、担当している全てのヨガクラスが代行やレッスン変更、および休講となります。各社のホームページの代行情報をご確認ください🙇今ちょうど関西国際空港までの高速バスに乗りながらこの記事を書いております。ワクワクとソワソワ。なぜなら1人で海外入国は初めてだから。笑さて、今回の行き先は、昨年も行きました南インドはケララへ。その時に1日だけ体験したアー
【京都烏丸今出川3分】40代から感じる不調\抜けない疲れやホルモンバランスの変化、更年期のゆらぎ、体力低下やすっきりしない不調の卒業で心身共に健康で若返えろう/アーユルヴェーダ&アーユルヴェーダ理論アロマ&タイ古式で外から排毒×内側栄養ケアで”流す・巡る・整う“身体に戻す40代からのサロンkutirクティールです体質を知ろう!あなたは何体質⁈【アーユルヴェーダ・ドーシャ/カパ編】穏やかでマイペース。落ち着きのあり精神が安定まさに癒し系!物事に取り組む
ナマステー！アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。世界三大料理のひとつ、トルコ料理(^^♪一番美味しかったのは、、、ザクロの生絞りジュース！！衝撃の美味しさでした。ザクロ4個分ざくろは、女性を美しくします。アーユルヴェーダでは、全てのドーシャ(ヴァータ、ピッタ、カパ)に合っています。◎ポリフェノールが豊富で、シミ、シワ予防◎女性ホルモンのような働きがあって、更年期の不調をサポート美味しいし、綺麗になるし、最高です。
おはようございます愛知県春日井市のアーユルヴェーダとヘナの店VANAM(ヴァナム）ですヘナのお買い求めはLINEから承ります！お得な情報もLINEで発信してますまずはライン登録を春は〜♪デトックスの季節🌲冬に溜め込んだ毒素が暖かくなってきた春に雪解け。身体から出しましょう！店主はだいたい毎年、冬に蓄えた身体の中に溜まった毒素や、蓄えた脂肪😰を、3月4月5月でプチ断食や、食事を減らしたりして、身体をリセットさせています。これをする事で、やっぱり
koufuu×Nami'sAyurveda4月から、栄町通り商店街にある、香風さんとコラボワークショップ始動！ありがたいことに、早々と🈵になりました。また来月以降ぜひご参加お願いします。今回はどういった内容なのか、ご紹介しますね〈〈静かな気持ちで、五感を癒し、自分の中心に戻る〉〉【場所】Aroma&Herb香風【日程】平日と休日の毎月2回開催⚫︎4/13(月)11:00-12:00🈵⚫︎4/19(日)11:00-12:00🈵【時
ナマステー！アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。トルコ共和国へ行ってきました(^^♪トルコと言えば、ハマム！！アーユルヴェーダ鍼灸師として、世界のマッサージがどんなものなのか？気になります。トルコの「ハマム（Hammam）」は、オスマン帝国時代からある「お風呂」で、体を清める場所です。トルコのマッサージは、温められた大理石のベッドの上で行います。岩盤浴！掃除もしやすく清潔だと思いました。ちなみに、インドのアーユルヴェーダは、木の
4/11(土)11:00-16:00岩槻の美芳園GREENHOUSEMARCHEにて今年もWS出店します。五大元素パンチャマハーブータ（空・風・火・水・土）を感じる温室の空間で、自然と調和しバランスが整って、呼吸も深くなりますよ。【場所】さいたま市岩槻区南平野1-37-6（駐車場あり）【内容】アーユルヴェーダマッサージ【所要時間】約30分（カウンセリング含む）事前予約/当日参加可能①11:00-12:00②12:00-13:00③1
1.アーユルヴェーダの基本的な理念アーユルヴェーダの中心には「三つのドーシャ（体液）」という概念があります。ドーシャとは、人体のエネルギーバランスを決定づける基本的な力であり、それぞれ異なる特徴を持っています。アーユルヴェーダでは、これらのドーシャが身体と心の健康を保つために重要な役割を果たしていると考えられています。1.1三つのドーシャ：ヴァータ、ピッタ、カパアーユルヴェーダにおけるドーシャは、以下の三つに分類されます。ヴァータ：風や空気の性質を持つドーシャで、動きや変化に関係して
Namasteヨガティーチャー、アーユルヴェーダアドバイザー、マルマセラピーセラピスト、ピラティスインストラクターのyogajagat渡部淳子です。出雲市、雲南市、松江市にてヨガやアーユルヴェーダで心や体の健康をサポートする活動をしています。【骨盤調整ヨガ®】＠雲南②4月25日(土)9:15~10:15★10:30～11:45③4月28日(火)18:30～19:45【骨盤調整ヨガ®】＠出雲⑤4月22日(水)13:15~14:3014
4/5(日)11:00-17:00与野にある、路地裏GarageMarketにてWS出店します。【場所】さいたま市中央区鈴谷7-7-3【内容】Ayurveda&耳つぼジュエリー🪴ハンドorフット10分/1.000円🪴ハンド&フット20分/2.000円カウンセリングし、体質に合わせたインドの薬草スパイスオイルを塗りこんでいきます。🪴耳つぼジュエリー約20分/1.500円スワロスキー8粒（片耳
今回も、通いやすい場所で南インド式のアーユルヴェーダを体験してきました。アーユルヴェーダは、インドの伝統的な考え方をもとに、体のバランスを整えていくケアとして知られています。今回受けたのは、ガルシャナ（45分）→アビヤンガ（全身オイルマッサージ60分）→スチームサウナ→よもぎ蒸し（寝ながら）というしっかりめの流れのコース。最初のガルシャナでは、乾いた状態でやさしくこすることで、古い角質を整えながら血流やリンパの流れを促していきます。その後のアビヤンガでは、たっぷりのオ
ナマステー！アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。数日前から歯が痛くて治療しています。すぐに歯医者へ行って処置をしてもらえると良いのですが、行くまでの間、痛いのどうする！？そんな時は、「合谷(ごうこく)」ツボを活用しましょう。頭痛や歯痛の緩和によく効きます。合谷の場所は、親指と人差し指をグッと閉じると、ぷくっと盛り上がる筋肉の「一番高いところのやや人差し指側」にあります。ツボ押しは、痛気持ちいい強さで押しましょう。
ナマステー！アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。【お休みのお知らせ】いつもありがとうございます。誠に勝手ながら、研修・リフレッシュを兼ねて、3月30日〜4月7日までお休みをいただきます。この期間中にいただいたご連絡は、4月7日以降に順次お返事させていただきます。よりよい施術をご提供できるよう整えてまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします。またお会いできるのを楽しみにしております(^^！【予約枠のご案内】4月はあと4枠となりました。
ナマステー！アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。昨年の10月ごろから、わりと重度の五十肩を患っていましたが、、、治りました～！！半年で(^^♪！痛かったーー(；∀；)五十肩が治るには、１年から、長い方だと2年くらいかかると言われています。地獄・・・でも！鍼灸治療とオイル塗布を取り入れると早く治癒できます。ぜひ、ご相談ください。4月予約枠公開しました！↓予約枠はこちらから
先日、耳と肌のセルフケアワークショップを開催しました。アビヤンガ（オイルトリートメント）とガルシャナ（ドライマッサージ）はどんなケアなのかやそのケアの素晴らしい効果をシェアしながら、ご参加いただいた皆さまと一緒に、実際に手を動かして体験しながら学んでいただきました。少人数のワークショップなので、いろいろなお話をしながら和やかな時間に。私にとっても、とても楽しいひとときとなりました☺️＼ご参加くださったお客様のお声です／💛ガルシャナは初めてで
