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言わずと知れたアドラー!やはりわかりやすい。。詳しく心理療法うんぬん。の本では無いですが、話のとっかかりになりそうな例えとかは満載です。まあ…本当に自分の為の本です。
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。「社会不適応は、劣等感と優越性の追求の社会的な結果から引き起こされます。(アドラー)」今日は、昼からの更新をお休みさせていただきます。今日も、素敵な一日をお過ごしください。最後まで読んで頂き、ありがとうございました。心理学教育の必要性と『気づきの思考法』を広める活動をしています。↓ご協力のほど、よろしくお願いします。にほんブログ村人気ブログランキング自分を変え
こんばんは。今日は特筆すべき事が何もないので、去年から行ってるストレスを溜めない方法を書きたいと思います。よくストレス解消法といいますが、これ個人的には精神疾患の方は難しいと思うんですよね。初期の方、重度の方は外出すら一苦労ですので。なら、ストレスをそもそも溜めないように生きたらいいのではないか?と思いました。そこで最初にやったのは人の断捨離これ、酷い表現ですけど、自分に用のない人とは関わらない。自分にメリット(これは各自の考え方次第)のない人は捨てる。を実施。併せてSNSの投稿、閲
アドラー心理学から「愛」を学ぶ、「シークレット婚活塾」六本木サロンでした。皆さんのお悩みを、個人の意見ではなく、アドラー本の一説から意見して解決していく、読書会形式の勉強。一人で読書するより、よほど実践的で理解が深まります。勉強会のあとと懇親会では、学びを肴に酒を呑みます。次回は6月24日(月)19時〜こちらは僕達が、ボランティアで開催しているので、なんと無料です!初めましての方でも、男女共にご参加できますので是非にどうぞ〜。詳細とお申込みは、下記のURLから。↓
息子の運動会もしっかりと目に焼き付けました。ダンスやリレー、徒競走と一生懸命でした。娘より、息子の育児のほうがわたしにとって何倍も大変に感じるのはもう何年も前からです。なんと書いていいのかわからないですがやりにくさを感じながらなんとか過ごしている感じです。笑最近、遅すぎですがアドラーの本を初めて読みなるほどなぁーーーーと思えることばかり。縦の関係ではなく、横の関係の大切さ。自分の課題、他者の課題はちがう。頭ではわかってもなかなか難しいなと
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、アドラーの高弟で将来を非常に嘱望されながら、若くしてこの世を去ったウォルター・ベラン・ウルフは、その著書『どうすれば幸福になれるか』の中で、人生を彫刻にたとえています。つまり、私たち一人ひとりは、それぞれが人生という作品を創り出す彫刻家であり、人生とは、自分という素材を使い、自らが創り上げていく一つの彫刻なのだ、と。どのような作品を創り出すか、それはすべて、自分という彫刻家の腕にかかってくる。
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。「私たちが持っている能力のすべては、社会へと方向づけられたものであり、人類の役に立つことが意図されているのは、明らかです。(アドラー)」今日も、素敵な一日をお過ごしください。最後まで読んで頂き、ありがとうございました。心理学教育の必要性と『気づきの思考法』を広める活動をしています。↓ご協力のほど、よろしくお願いします。にほんブログ村人気ブログランキング自
大学入試が変わろうとしています。そんなとき、予備校の英語の先生のお話をきく機会があり、東大の入試英語は進んでいるとのこと。みんながみんな東大の入試を受けるわけではもちろんないですが、進んでいるという入試の傾向を見ることによって今後どんな流れになるのか、どんなことを勉強しておくといいのかなということが見えるかななんて思い、過去問を探しましたが、2019年度、残念ながら公開されていませんでした。代わり、東大HPに、出題の意図が公開されていました。(以下、下線部は東大HPより引
★勉強のやり方に関する疑問★実際、「自分の勉強の方法」が確立できている子ってどのくらいいるんでしょう。ムスメサン、中間試験に向けて、学校からタンマリ宿題がでていましたそのおかげで計画的に勉強していました。そして、学校からスケジュール帳を買うように言われその使い方を教えてもらったり別途、勉強管理表をもらったりそんなこともしていました。そのせいか、中学受験の時よりも、ずっと計画的に自分で考えて勉強しているそんな感じがしていました
アドラー心理学セミナー参加者さんの実践レポート「聴き方がかわることで子どもが落ち着いた」木乃花konohana(コノハナ)の高居涼佳です現在、滋賀の多賀町と長浜市でアドラー心理学勇気づけセミナー9回連続コースを開催中。さて、毎回受講者さんにはその章を学んだ後次の受講までの間に学んだ章の内容を実践し簡単な実践報告をしていただいていますちょうど4回まで受講された受講者さんからこん
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、以前に、日経に、ソフトバンクの孫正義社長が、インタビューで答えていた記事がありました。それは、次のようなものです。『戦が始まる前は、あいつはばかだと、アホだと思われるのがベストな在り方なんだ。「こういう準備ができています、だから勝てます」と早々とご開陳するのは、戦を知らない人間がやることだ。』およそ商売において、正攻法で行くか、それとも奇策を弄するか、それは、その人自身の価値観の問
うわぁぁそうなりましたかおめでとうございます!と心の中で叫ぶ報告がありました。報告してくださった方の中では自然な流れで起きたこと。でも前から事情を知っている私としては思わず叫びたくなるすごいこと。この方はどこか頑なに人との関わりを難しくしている部分がありました。実際にお会いしてみると気さくで心優しい方。なのに一定の関わり合いの中では一匹狼のような態度をとり輪の中からこぼれ落ちたような状態。もちろんご本人がそれを望んでいる場合はそのままで十分幸せなのですがこの方は
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。「人生のあらゆる問題は、結局のところ、対人関係の問題です。(アドラー)」今日も、素敵な一日をお過ごしください。最後まで読んで頂き、ありがとうございました。心理学教育の必要性と『気づきの思考法』を広める活動をしています。↓ご協力のほど、よろしくお願いします。にほんブログ村人気ブログランキング自分を変えたい、人生の迷路から抜け出したい、そう思う方は、『気づきの思
こんにちは!haruharuのブログにご訪問ありがとうございます^^ブログを始めた当初はフツーに主婦で友人にブログを自分で書くのも面白いよと勧められブログを書いているお母さん?面白いかも!?将来子どもにブログの書き方を教えてあげられるお母さんどやっ!!だれも母ちゃんに教えてって言わないって(;^ω^)くらいのゆるーい感じでアドラーベースの「勇気づけの子育てSTEP」実践歴6年(当時)というベースをもとに「
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、以前に、TBS系列で、人間の脳の働きをフィーチャーした番組が放送されていました。その中で、CMに関する脳の反応を調べる実験が紹介されていました。実験では、男性と女性各3名ずつの被験者に何本かのCMを見せ、「どれが印象に残ったか」というような質問をするというものでした。そして、そのときの脳の活動を調べたのです。その結果、被験者が印象に残ったと言ったCMと、脳が明らかに反応したCMに違いがあ
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。「一般に、仕事で成功するかどうかは、社会適応のいかんにかかっているということができます。(アドラー)」今日も、素敵な一日をお過ごしください。最後まで読んで頂き、ありがとうございました。心理学教育の必要性と『気づきの思考法』を広める活動をしています。↓ご協力のほど、よろしくお願いします。にほんブログ村人気ブログランキング自分を変えたい、人生の迷路から抜け出したい
『看護師のためのアドラー心理学』記事発見!愛と知の拠点~TSUTAYALALAガーデンつくば1冊目の本と、Facebookでご縁をいただいたMasayoTanitsuさん。先日都内で行った『グリーフ×アドラー看護』に来てくださり、また、夢発見コーチング✖️願望達成エネルギーとして活躍中の素敵な方。FBで「たまにやりませんか?Googleに自分の名前入力。」って書かれていて・・・。久々にやってみました♪すると、びっくりの記事を発見!!!第19回愛と知の拠点ブックエースの次世代
親子でにゃんころ散歩♡参加者募集中♪自然の中でのんびり過ごしませんか?→詳細・お申込み☆つくば1day講座♡これだけは知っておきたい、子どもの育ちに大切なこと。→詳細・お申込み☆ブログへお越しくださりありがとうございます。茨城県南で立ち上げ、活動を始めた『勇気づけ森のようちえんにゃんころ』加藤真美です。先週から一週間、北海道の実家に帰省していました。今回の旅路は珍しくトラブル続きで笑生きていれば色々ありますがどんな時でも色んな場面で、周りの環境や相手に振り回されずに
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、『自由』という概念は、非常に難しい概念かもしれません。一般的な意味としては、自分の意のままに振舞うことができること、あるいは、外的束縛や強制のないこと、などとなります。しかし、社会生活を営む私たち人間にとって、真の意味において自分の意のままに完全に振舞うことは、不可能だと言っていいでしょう。私たちは、社会のルールという制限の下で行動することを余儀なくされます。言うならば、私たちの捉える自
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。「人生に直面する時、人生の三つの課題、と私たちが呼んだもの、即ち、交友、仕事、愛及び結婚の課題に直面しなければなりません。(アドラー)」今日も、素敵な一日をお過ごしください。最後まで読んで頂き、ありがとうございました。心理学教育の必要性と『気づきの思考法』を広める活動をしています。↓ご協力のほど、よろしくお願いします。にほんブログ村人気ブログランキング自分を変
マママスで自分の心に向き合いアドラーで親子関係作りを学ぶオレンジです。マママスとアドラーに行く日は幼稚園の預かり保育に行っています。娘には、「ママは、娘ちゃんと息子くんに、怒っちゃうのを少なくして、どうやったら仲良くなれるように、勉強してくるね」と、話しています。が、具体的にマママスとか、アドラーとかは、話していません。ある日のこと朝の預かり保育に向かう途中、娘「ママ、今日はマママスに行くの?」私「え?何でマママスって知ってるの?」娘「カレンダーに書いてあったよ」
最近は若者に頑張れと言ってはいけないらしい、というのをどこかで聞いた。果たしてその真相は?!すでにある程度頑張ってる人に、頑張れ!と言うと、これ以上どう頑張れというのだ?!となる。らしい。まぁ分からなくもない。一方で、全然頑張ってない人に、頑張れ!と言うとプレッシャーとなり、気持ちの余裕が無くなってしまう。まぁ分からなくもない。これって、鴨さんの言ってる、日常どれだけ承認しているかどうか?に繋がってくると思う。つまり、頑張れ!と言われる人によって、受け入れられたり受け入れられなか
こんにちは、中村常楽です。毎週水曜日は「映画で心の滋養強壮」の日です。中村常楽が独自の視点から【心の滋養強壮となる映画】を毎週一本ご紹介します。今週も映画で心の栄養補給していきましょう!今週の一本はこの映画です。湯を沸かすほどの熱い愛2016年日本http://atsui-ai.com/それでは、また来週に。ありがとうございます。エグゼキュティブコーチ中村常楽
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、みなさんは、こんな経験をされたことはないでしょうか。たとえば、細い路地で車を走らせていると、向こうから対向車がやってきた。こちらが、少し広いところで車を端に寄せ対向車に道を譲ろうとすると、相手の車も止まって道を譲ろうとしてくれている。これとは逆に、急いでいるときなどで、相手が道を譲るだろうと思って突っ込んでいったところ、相手の車も突っ込んできた。「なんで道を譲らへんねん、こいつは!」
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。「自分のことよりも他の人の方に関心があるのでなければ有用な者となることはできません。(アドラー)」今日も、素敵な一日をお過ごしください。最後まで読んで頂き、ありがとうございました。心理学教育の必要性と『気づきの思考法』を広める活動をしています。↓ご協力のほど、よろしくお願いします。にほんブログ村人気ブログランキング自分を変えたい、人生の迷路から抜け出したい、そ
一般社団法人日本母親支援協会育児インストラクターちあきです。現在5歳の娘と2歳9ヶ月の息子を柴田メソッド®とアドラー心理学の勇気づけで育児中です。先日、ELM勇気づけ講座を開催しました。テーマは視点を変えてイライラを減らす今回は、講座を開催してから初めて満席になりました!早くにお申込みいただいたので、準備は慌ただしくも余裕を持って進められました✨毎回、前日の夜に夜泣きに怯えながら(笑)準備をしていたので、なんともありがたいことです♡参加者の皆さまありがとうございました
人間って、無意識のうちに何でも人のせいにしてしまう。なんでその仕事してるの?あの上司に言われたから。なんでこの仕様にしたの?お客さんがそう言ったから。誰かに言われたから。自分は悪くない。誰だってそう。自分が悪いとは思いたくない。自然なこと。だからおれは意識する。自分の人生、自分の決めた通りに生きると決めた。自分の行動一つ一つに責任を持つ。と言うと硬いので、自分の行動一つ一つに意味を持たせる、と言っておこう。なんでその仕事をしているか?○○のため。なんでその仕様にし
アドラーのお仲間で、モンテッソーリの大先輩でもある笹村房子さん。食育講座の講師でもあり、ミネラルや食の大切さなどをお伝えされています。そんな房子さんがご自宅で開催されるというミネラル講座に参加してきましたミネラルがたっぷりの試食会♪(どれも本当に美味しかったです!!)現代人に多いミネラル不足。ミネラルは、酵素の働きを活性化する役割もあるそうで神経伝達物質をつくる酵素の働きも助けるため、脳の働きや精神面へも大きく影響を与えるのだそう。
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。さて、2014年アカデミー賞作品賞を受賞した映画に、『それでも夜は明ける』という作品があります。原題は、『12YearsASlave』物語は、奴隷制度廃止以前の1841年のアメリカが舞台。主人公のソロモン(キウェテル・イジョフォー)は、ニューヨークで自由証明書を持つ自由な身分の黒人で、ヴァイオリン奏者として白人と同様な暮らしをしていました。ところが、ある日、二人組の男からワシントンでの高
ご訪問いただき、ありがとうございます。心理コンサルタントの白瀧です。「個人は、ただ社会的な文脈の中においてだけ、個人となります。(アドラー)」今日も、素敵な一日をお過ごしください。最後まで読んで頂き、ありがとうございました。心理学教育の必要性と『気づきの思考法』を広める活動をしています。↓ご協力のほど、よろしくお願いします。にほんブログ村人気ブログランキング自分を変えたい、人生の迷路から抜け出したい、そう思う方は、『気づきの