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朝ごはん玉子かけ340kcal味噌汁33kcal昼ごはん塩らーめん455kcalごはん🍚256kcalアジフライ281kcalおやつアイスクリーム298kcal晩ご飯トンテキ定食1,200kcalデザート（ミスド）エンゼルクリーム200kcal合計3,063kcalでも、アルコールフリー8月22日晴れ☀️二日酔いである午前中、高校野球の決勝観て昼から車の点検🚗嫁はんとせがれのかいもんに付き合って晩ご飯食べて帰ってきたむすこが寝際にチャッピーの占いを仕掛
サザンビーチで目の保養をしたら…😉昔の仕事仲間だった先輩がやってるお店でランチを頂きますぅ～🎵🙏広い店内、土曜日なのでめちゃくちゃ並んでます…😅僕達は予約して居たので、即入店🙆⤴️↓これ食べました😁👍凄い❗️ボリュームぅ～🎶シラスご飯が旨い❕😋金目鯛と鯖のにつけはサービスで頂いちゃいましたぁ～🎵🙌先輩に感謝🙏きんぴらごぼう👏サラダ👏お刺身👏海老にお魚にカボチャ👏アジフライ👏タルタルソースが旨い❕😋ネギトロ👏お味噌汁ぅ～👏品数豊富過ぎぃ～🎵😆完食しましたぁ～😁👍
令和5年5月の61歳の誕生日に大腸がん手術、半年の抗がん剤治療を経て寛解の5年の半分を過ぎた令和７年12月14日、63歳で心筋梗塞を発症、緊急カテーテル手術中に心停止、蘇生した定年心停止おじさんです（長っ）おはようございます🙇現在、朝の？夜中の？3時過ぎです…そうです（笑）釣りに出かけます（笑）お爺さんは海へアジ釣りに…いよいよ、自分で釣ったアジで、自分でアジフライを作り、残ったアジフライをレンジメートで温め直して、カリカリふわふわにする作戦の実行の日です（長っ)
午前二時。。。むう、こんな時間に地震ですか。。。体感的には、震度4くらいでしょうか？例によって、茨城県南部の震源なんで心配はしておりませんが。。。埼玉県南部、水道の水圧がかなり低下しておるようですね。ん～、ちょっと風呂のお湯捨てないでおこうかしら。。。水道管の破損でなければ良いのですが。。。少なくとも、家の水道メーターは止まっております。浄水場よ、お前、意図的に供給圧力下げてるのか？知らんけど。。。（笑）
SUPでユラユラ波のない日はいまだに時折SUPしてます^^最近では、ほぼ海に落ちることはなく多少のジェットスキーの余波でもOKユラユラしているだけでも気持ちいい逗子のウォーターパークは相変わらず人気でした鎌倉アカリダイニングSUP終わりは、お初のアカリダイニングへたまたま前を通ったら行列がなかったので入ってみましたこちらずっーと人気店でしていつ見ても行列ができていますアカリダイニング・定食屋★4.2・鎌倉駅西口（ＪＲ）から徒歩約3分map.yahoo.co.jp
道の駅海のふるさと館やってきたのはアジフライの聖地どこもかしこもアジフライなんだかおなかもすいてくるつられにつられて朝ごはんアジフライのサンドイッチたべるのですもちろん美味しいアジフライでもでもパンもしっかりおいしトースターがあったらなぁ訪問日2023.8.12↓つぎのページ↓まえのページ
土曜日の朝いつもならまったり朝寝を決め込むのですが高校生は模試、夫は川の源流を守る会でお出かけ「お弁作って」と二人が言うのでお弁当二つおにぎり弁当にしましたおかず少な目しぐれ、タラコ、昆布の三種のおにぎり午前中は小屋の周りの片づけものあれやこれや散らかっています汗びっしょりになりました、着替えてからお昼ご飯シャワーしてから着替えようかと思ったけど一人しかいないのでチャイムが鳴っ
こないだ、電池を捨てれました前回、もう回収されたあとで、捨てれなかったんですこの日は、朝からアジフライをあげましたお昼のお弁当夫のリクエストで、アジフライにしましたたくさんあげたので、朝ごはんもアジフライでしたさんまの骨取り＆ひらいたのを生協さんで買ったんで、こちらもフライかもしくは蒲焼きにしようと思ってたんですが、夫は塩焼きがいいそうですたまには変わったものも食べたいのになあまた、今度さんま食べますおやつは、シャインマスカットを食べました生協さんで毎回頼んでるので、食べるの
あさひ屋さんがお休み😱なのでナカムラストアーへ😁じゃが芋100g19円お安いこれも〜これも〜これも〜しかも50円引きって海老も入ってる天丼このから揚げ100g99円からだシフトのたこ焼きお安い😍お弁当オ〜プンから揚げ3個コロッケとアジフライのお弁当が149円😁レシート
今日は夕方になってけっこう強い雨が降ってきました午前中に用事やら買い物やらいろいろあったのですがそのときに降らなくてよかったです鮮魚コーナーに久々にアジがあったので晩ご飯はアジのフライ風〜おからの煮物〜またまた登場長芋納豆もずくのせ〜出来上がり〜アジは氷の入ったバットに並べられていたのですがトングで取ったときはそれほど大きいと感じませんでしたが家に帰って開いたら思ったより大きかったですてnお皿からハミ出しそうアジフライだけでお腹いっ
月曜日からまたまた新メニューでランチ1日目は天丼が売り切れてしまったから火曜日はバッチリ仕込んでましたなんとエビ2尾を含む１０種類！1500円！そりゃみなさん頼みはる干物銀鮭ハラスも根強い人気やから定番メニューですだいたい50人くらいか常連さんみなさんほぼ週1回きてくれはる今週は55人でした5人は2回来てくれはったぁー小麦アレルギーの男性に米粉で天ぷらできますよ🍤と大将が伝えたら連日来てくれはって米粉で揚げた天丼を綺麗に食べて本当に久しぶりで美味しか
８月２２日土曜日こんにちは。朝から上天気の西野浦じゃ～～～！写真は、今朝も５時４０分頃ママと筏に来た瀬里菜ちゃん・・・いつもより眠そう？？？バナナやお菓子を食べて少ししたらぐずりだして乳母車で暫く遊んだがいよいよ眠くなって！６時半過ぎから本格的にぐずって・・・ママを探す様に！(;^_^Aただ・・・ママがしょわしそうでＭ松が抱っこしてあやす事１０分程で胸にうっついて！１０分程抱っこのまんま暫くゆすってベッドへ！初めてＭ松の胸で寝てくれた事が嬉しかったど～～～！＼(^o^)／
朝2時に起きたのですが、めんどくさくなって💦（画像は以前撮ったものです）潮も悪かったですし、まず私は今年1匹もアオリイカを釣っていません💦淡路島へ行くしんどさ、釣れない可能性の高さ、さみしがるナナ、交通費等を考えたら、二度寝を選択してしまいました（笑）来週は潮も良く満月週でもあるので、水曜日の夜あたりに一人で行こうかなと考えています。さて、昨日のエビフライに引き続き、今日はトンカツを作ってみました！ポテサラがさらにおいしくなりました（笑）ちょっと皿が大きすぎましたが（笑）、トンカツ
真夜中（今朝？かな）のグダグダブログすんまそ苦笑この先短いワタクシの事より未来のある娘家族が楽しんでいればそれが1番なんだそれで良いんだこんな腐れババアに近況を逐一伝えてくれてるありがたい事じゃないか感謝しなきゃいけないんだったなのでちゃんと動画メール既読付けましたもっと大人になろう（大人通り越してババアなんどけどさ笑）さ気を取り直したところで珍しく外食してきましたホント珍しく笑その店は買い物の帰り道に丁度ありまして昼時私が昼飯
最寄りの精肉店へ買い物に出掛けたら、今日もおうちで昼ご飯。精肉店で購入した「アジフライ」1枚とマルハチの「サラダセロリ」、こちらも精肉店で購入の「春雨サラダ」なんぞを盛り合わせてつまみつつ･･････キンキンに冷やしたAsahi「アサヒスーパードライ」をプシュッ！とな。明星食品「一平ちゃん夜店の焼そば」を作って糖質補給。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
旅の途中ですが、じつは明日誕生日で昨夜から吞み過ぎ、食べ過ぎでいるのでご報告させて頂きます最近はすっかり常連認定されているいつもの店でまずはカツオのたたき厚切りのカツオがたまらないビールから日本酒へ(菊正宗熱燗)冷房の効いた店で熱燗いいよねー肴はタカベ、上品な白身実は店の人に褒められるほど上手に魚を食べます油断していたら店の大女将から差し入れピーマンの煮物浅漬けと(瓜、すんごい好き)ニンニクのから揚げしっとり、ねっとり？食感酒は菊姫に変わりまだ食うのかよ
8月17日月曜日ばあちゃん15時面会酸素吸入0.5←朝方は1だった、と第3月曜日は段ボールや紙の回収日出したはずの段ボールがない！紙は残ってるのに・・・アルミ缶を窃盗するおじさんと同様に段ボールも、か？回収のトラック運転手に「段ボールが盗まれたかも！？」と訴える、と「それ、俺！段ボールはさっき回収した！分けてるの、2度目」なんとも恥ずかし晩ごはん・日本酒・アジフライ・焼き茄子生姜
7月から小2が習い始めたプログラミング毎週、楽しみにしていましたなんと、今朝、辞めたいってさあんなに目をキラキラさせて体験の後、絶対習い事にしたい言ってたやんいやもう、衝撃ですよ…月謝高いから助かるっちゃ助かるんですけどね習い事の時間は送った後、お迎えまで40分くらい1人時間⏰だったのがなくなるのか…剣道やりたいって言ってたから見学連れて行こうかなデカあじフライこの前、大戸屋で食べた顔くらいのドデカいアジフライデカイ&重くて箸で持てず、最初は手で
蒲田でランチはまるやま食堂1000円でとんかつ食べれるここの揚げ物生姜焼き本当に衝撃衣ザクザク系野菜クタクタ肉片入り豚汁美味くてすいません塩、ソースそして醤油脂が美味いからなんでも合うんです並びますが回転早いので値段そこそこしますが生姜焼きもマジおすすめそしてアジフライびっくりするほどデカいんでもう夏休みも今日はこんな感じです
少し時間が経ちましたが、次男がお盆休みを終えてまた勤務地に戻りました。次男は17日㈫までは休みだったけど、私たちはその日は仕事なので日曜日に送っていくことになりました。が、その日の明け方に友人と釣りに出かけた次男、大漁で帰れないので、やっぱり公共交通機関で明日帰ります、とLINEが来ました。釣果。次男が料理する筈でしたが、帰宅後寝ていて起きない。私が鯵を背開きにしたりして下ごしらえ。南蛮漬けにし、大振りなものはアジフライにしました。起きて来た次男がイサキの仲間
おはようございます☀平日はいろんな場所が空いているから三浦半島に行ってゆっくり買い物しよう🛒と先日野菜直売所とホームセンターへ出かけましたがっうっかりすかなごっそは水曜定休市場関係は水曜日休みが多い横浜南部市場もお休みのところ多いしーとすかなごっそを通過する際に判明だったのでとりあえずもう一つの目的のカインズへ野菜直売所も近くだから…の選択だったのに買い物目的でなく久しぶりのドライブってことにして計画の甘さを隠蔽するしかない買い物後カインズと同じ敷地内のコメダに
おはようございます。曇り空の土曜日の朝です。昨日の金曜日は、お弁当作りなしでした。朝、夏休みの出勤君に会社まで送って貰いました。ラクチンだわ〜。会社近くのベーカリーでサンドイッチ等を購入。8月決算の我が会社。予定以上に利益が出たようで、経費を増やす月間になってます💦社長と営業社員1人の会社携帯もを購入し、到着。その設定が思うようにいかないようで大騒ぎ💦営業社員、今日はスマホ３つ持ちで出掛けないと。。。って❗️用事があってLINEしてもなかなか既読にならなくてドキドキ。結局
7/28(火)〜30(木)の2泊3日でにょろママと2人で福岡帰省しました今月よりしばらく毎月帰省の予定です7/28火曜日のわたしの朝ごはんもずく酸辣湯麺麺は半田そうめん火曜日のにょろパパひとり晩御飯すき家青汁永谷園松茸の味お吸いもの普通の牛丼とうな丼うなぎゅーやん！ガツンとみかん翌日7/29水曜日のにょろ彼晩御飯船橋にある寿し道楽さんアジフライほたてまぐろいか3種7/29水曜日のにょろパパ晩御飯珍しく、会社の人と飲んできたそう〆はおうちでちいかわやな
8月22日(土)おはようございます昨日は夜になってから雨が降り出し私の就寝時間には道路が乾いていた様な…昨日は5年契約の家財保険の更新の為に営業の方が来宅地震、洪水などの危険性を示すマップをいただきました我が家のところに印がついていてわかり易いです我が家の土地は硬くて揺れを感じにくいんだそうです確かに地盤調査の時にも言われたかも…でも、昔々は海だったそうで夫の小さい頃には土を掘ると貝殻が出て来たとかそのせいでしょうか？液状化の危険性はわずかにあるらしいです先日、
松のやのXクーポンは26日15時まで、との公式アカウントの投稿がXにありました。そこで、今日は松のやでワンコインロースかつ定食をいただきました。無料券はミニ鬼おろしポン酢です。ワンコインのロースかつ定食は本当に助かりますね！今日はミニ鬼おろしポン酢が気持ち多めでしたので、ロースかつは全て鬼おろしポン酢でいただくことができました。わたしは基本的に濃い味が好きなのですが、鬼おろしポン酢でさっぱりといただくロースかつにハマってしまっています。今日もごちそうさま
今年の菜園はお休みしました仲良しの菜園お仲間さんに私の菜園を譲ります昨年の収穫したマクワウリのど根性苗ツル伸びてきてたくさんの収穫できたと我が家に、きゅうりと唐辛子も持ってきた唐辛子はピリ辛の唐辛子味噌をつくります今夜のメニューはじゃがいもがたくさん残っているのでポテトサラダをつくります具材はハムとシーチキンいただき物のきゅうりにんじんを入れた冷凍のアジフライ切り干し大根の酢の物きゅうりの漬物、おいしい週末も、残暑厳しくて菜園の草むしりをしたいけどで
最近作った旦那の夜ご飯になります♪・鯵フライ＆海老フライ＆サーモンポテトフライ・ミニトマト＆フリルレタス＆キャベツ・焼き白ナスのポン酢がけ・ベーコンのエノキ巻き・味付け玉子・はんぺんのチーズ焼き・ご飯夜からは雨。明日晴れたらモワモワが凄そう…。湿気嫌いだわー。今日はとあるイベントに行きたかったけど断念(｀；ω；´)楽しい時間をお過ごし下さい☆
いつかの居酒屋我が家は、大好きラムチョップ大好き紫蘇アジフライ大好き冷やし中華大好きづくしをツマミに、Asahi未来のレモンサワー🍋からの、茨城県浦里酒造店URAZATOUA01🍶未来のレモンサワーは、お馴染み、生レモンが浮き出てくるヤツ🍋サッパリ旨く、3口で終わりました(笑)URAZATOはあのユナイテッドアローズと浦里酒造店のコラボ商品で、誰でも飲みやすいように、アルコール度数も10%で、スッキリ、ゴクゴクいけます🍶物足りない感はありま
こちらの記事気になってて、１年越しの、サザエさん商店街ペイが使えるからと来店。いつも月よに米のめし(藤崎/居酒屋)★★★☆☆3.45■藤崎駅1分◆夕方～早朝6時まで営業中◎寿司職人が握る「お寿司」や「和食料理」が自慢の居酒屋■予算(夜):￥4,000～￥4,999tabelog.com食べログで１日前までに予約するとお刺身が２５０円引き。突き出し（お通し）はアワビがいっぱい入ってる酢の物。レギュラーメニューではないアユの塩焼き。大きい！私のは子持ちでした
Chatさんが困ってる。今日のお昼ご飯サバ入りバターチキンカレー何故かアジフライカレーの香辛料を入れたカフェオレなどChatさんに提案されていたサバ入りカレーを頂いてみた。ちなみに私はサバが苦手。時間が無かったので市販のレトルトにサバを投入した。おお、実際に作りましたね。サバ入りバターチキンカレー。写真を見る限り、かなりしっかりした一食です。栄養面で分解すると、今日の昼食はかなり特徴的です。サバ→DHA・EPA、たんぱく質アジフライ→魚由来のたんぱく質・脂質。
