アカシジア

睡眠は、ドラール減薬0.7錠に戻したおかげで安定している。ただ、この壁を乗り越えて、進めるかはわからない。機能性ディスペプシアの胃の辛さは、AIと議論して、医者の処方薬を指定し、さらに夜21時45分にクエチアピン75mg飲み、夜22時のご飯を、茶碗1杯の白ご飯と温めた豆腐、さらにヨーグルトを1個にしたら、見事に朝の気持ち悪さや痛みは激減した。野菜やおかずの消化が負担になっていたようで、この組み合わせなら2時間程度で消化してしまえるので、寝ている間の胃の負担が少なくなるようだ。不眠減薬も機能性ディ

この記事には一部、Amebaの健全なサイト運営にふさわしくない言葉・表現が含まれている可能性がある為アクセスすることができません。

とうとう長きにわたる長男受験が今日終わった。彼が行きたい国立外国語学部は、帰国子女や浪人生含め修羅たちがいる高いレベルで20人と狭き門なんで、オリンピックではないが、受験し、挑戦できただけで、良く頑張ったと思う。一年の時、マジ不登校で、いつもビリやったのに。ただ、私学は、一応受かったところに無慈悲に20万円払わされ、奇跡的に国立受かったら、水の泡と消え、落ちたら、私学入学し、恐らく仮面浪人して、再度来年国立にチャレンジすると思う。また大きな出費に資金繰りやばいが、会社から一部借りないと回らない

先ほど、少額訴訟裁判が終わった。結論は、今の被告に対して一旦訴えの取り下げ。裁判というから、法廷を想定したが、広い打ち合わせ部屋。被告は、わざわざ姫路から西宮まで2人で来て、明らかに不満そう。免責事項と安全管理義務違反の対決だが、被告の会社が、途中から、自分の会社は、部分的な仕事しか受け負ってないので、安全管理はある上部団体にあると言い出して、さらにその間にも会社があってと逃げたし、コインパーキング業界の悲哀も聞き、まあ、この会社せめても仕方ないと判断し、この会社に対しては、一旦訴えを取り下げた

こんにちはここ数日自分の部屋で寝ていたのですが、眠剤飲んでも3時間ほどで目が覚めてそれから不安感強めで胸が苦しくなり吐き気が午前中続いていました。午後から吐き気は治ってきたけど、下半身のぞわぞわ感が気持ち悪くて具合悪いけど、じっとしていられない体操したり、掃除機かけたりしてますがキツい薬の副作用かな？アカシジアっぽいけどもともとそわそわはあったのでわかりません今日はまた母と寝たいと思います。父をソファで寝てもらうのが気になりますが。高齢者の両親に心配と迷惑をかけているの

昨日は、入眠できたが、夜食べ過ぎて、朝4時半に、お腹に蹴り入れられたみたいな気持ち悪さと痛さで起きた。今日から、クエチアピン後の22時飯は、茶碗一杯ご飯と豆腐とヨーグルトだけにする。明日は、コインパーキング事故の裁判が午後からあるが、今日は何も準備せずに明日朝用意する。ストレスで不眠悪化させないため。長男は、とうとう難関大学の受験。定員20名に猛者がひしめいて、正直厳しい。まあ、体調崩さず、実力が出せたらそれで良いかと。記述式、リスニングありなんで、ラッキーはない。なにせ、我が家では、明日は山場

今日は、身体が鉛のように重く、胃も不調、さっきまで横になってずっとうとうとしていた。今日はあえて身体休めることを優先。昨日はいつものパターンで眠れたのに、所詮気絶入眠なんで、普通の睡眠サイクルでは寝てないので、身体がスッキリせずに胃の不調をまず感じて、長男弁当作り。諸悪の根源であるベンゾジアゼピンの減薬の壁にぶち当たり、派生して発生してる機能性ディスペプシア、右足首が3分の1しか曲がらないので、基本腰痛。毎日、気力で生きてるが、正直、しんどい。まだベンゾジアゼピン減薬が進んでれば、苦しみも耐えれ

昨日精神科通院してきた入院後初夕食後ラツーダ20ミリ就寝前デエビゴ5ミリクエチアピン25ミリトラゾドン100ミリミルタザピン15ミリ昨日はデエビゴじゃなくて持ってるベルソムラ20ミリ飲んだ寝そうなところでアカシジアにやられた本当に副作用で一番嫌いもうラツーダ飲まないかもじゃあね

昨日もいつものパターンで入眠。ドラール0.7錠で、安定している。すでに催眠効果はない。でも、0.65錠にして10日後に反跳性不眠を２日間。レンドルミンに比べてベンゾ最後の一錠のドラールに苦戦。でも、焦って減薬進め、離脱症状が激しくなると減薬前の薬でも抑えられなくなる可能性もあり、炎上する前に撤退し、脳の回復を待つ。ベンゾ医受診し、反跳性不眠の件、説明すると、とりあえず0.7錠に戻し、デエビゴも処方され、まずは安定して眠れるようにしてからということで２週間はステイ。その後、受診し、再挑戦するか決め

検査で大腸がんが発覚し、他にも転移してる可能性があると年明けに連絡くれた同期から、やっとメールが来た。灘中高、早稲田大学、京都大学と渡り歩き、入社同期で仲良くなったが、なぜか会社辞めて、放浪し、ここ数年で連絡が来て、高齢の母親抱え、職もないということで、金銭や就職先も支援してきたが、大腸がんでレベル3から4。母親も独りでは生きれないが、財産もなく、介護認定は要支援程度のため、施設にも入れない。同期がずっと優しく面倒みてきたが、自分自身が、命が危うい状況。幸いに、転移はなかったらしく、大きな手術

昨日もいつものパターンで入眠。ドラール0.7錠に躊躇わず戻し、ノルアドレナリン増やすアミノトリプチンを朝にしたことが正しかった。やはり、わずかな差で、脳の反応に影響する。減薬は焦ってはいけない。今日はテレワークなんで、仕事の休憩時間に来週25日の裁判に備え、公的機関の弁護士に相談。結論から言うと、やはり僕が一方的に悪いのでなく、過失割合に持ち込める可能性は高いと。あんたが全て悪い。20年間負けたことはないという酷い対応に一矢報いることが出来たら、十分。決して楽しみではないし、身体もしんどいが、あ

おはようございます。昨夜は寝たと思ったら、体がガクガクして目覚めました。起きるとマシになり、なんのか謎のまま眠かったのでもう一度ねようとしたら、バタバタしたくなるくらいのアカシジアが･･･。薬を飲んで30分様子を見て、また寝たものの、3時40分に覚醒。頭痛肩こりで寝てられず、起床しました。肩こりに耐えれなかったので、葛根湯とエペリゾン服用。今マシになってきました。もしかして、ラツーダの血中濃度が上がってアカシジアが出始めた？それともたまたま？前日も出たので心配です。今まで中途

主治医にアカシジア対策でアーテンがダメだったから他の薬をお願いしたらリボトリール出された。調べたけど作用はアーテンとほぼ同じ。プロプラノロールを処方してくれないのはなんで。

昨日は、残念だけど、脳の安定化のため、ドラール０．７錠に戻し、夜にノルアドレナリン活性化させないため、アミノトリプチンも今日朝飲むことにして、いつものパターンでソファーで少し寝落ち、その後ベッドではしばらく眠れなかったが、意識がない時間があったのと、翌日の身体の疲労感で判断するといくらかはノンレム睡眠で深く眠ったようだ。ドラールは、血中濃度が０．６５錠から０．７錠に戻るまで、かなり日数がかかるのでそこまでは、安心できない。でも、たかが０．５錠減薬するだけで、10日間後に脳が過覚醒になるとは思って

2月25日に簡易裁判所でコインパーキング会社と少額訴訟裁判があるが、相手は、ロック板が上がったままの状態で放置してても、あくまでも免責事項に書いてある、遠隔操作じゃないから気づかないとか主張している。それに対してこちらは、そういうことも含め駐車場を安全に利用できるよう安全管理義務違反だと主張するつもりだが、正直勝ち目はわからない。今週弁護士に行って相談するが、過失割合まで持っていければ僕的には納得できる範囲。完敗しても裁判費用は1万程度だから、まあ、ええかと思ってる。ただ、少額訴訟は1回の結審で

今日、久しぶりに会社産業医に不眠状況や健康診断の件などを報告しに行った。過去、一日ほとんど眠れないときに、危うく休職さされそうになった厳しい医者だ。不眠は減薬治療が一応進んでることなど伝え、機能性ディスペプシアになってることなども話したが、つい、以前突然起こった一過性脳虚血発作（夜に10分ほど、呂律が回らなくなった）のことも話し、MRI、CTも異常なしで、その後の県立病院（アルバイトの若い医者）や家近くの脳神経内科（のんきなおじんちゃん医者）で、呂律が回らなかった程度だから経過観察という話をした

ベンゾジアゼピン耐性で入眠ができないので、22時前のクエチアピンとご飯で気絶入眠が1年以上出来ていたが、この一昨日は、入眠出来ず、意識あるまま、たまに夢を見る、短く、浅いレム睡眠。これは身体の疲れが取れない。昨日も入眠は出来ないが、意識あるまま夢は見ず、疲れが少し取れている。短く、浅めのノンレム睡眠。これを睡眠状態誤認と言う。いずれにせよ、このままでは、身体を壊す。とりあえず対策をする必要がある。まず、残念だが、ドラールを0.7錠に戻す。そして、しばらくステイ。長時間作用型だから、めちゃくちゃ遅

ヨーロッパのサッカー観戦好きの影響で、国立の外国語学部を希望していて、共通一次では、ボーダーライン超えて、２月25日に2次試験を受けることになってるが、私学は複数合格したようだ。僕より明らかに地頭が良い。高校も希望の公立に入れず、私立進学校で1番レベル高いクラスに入ってしまい、先生も嫌なタイプで、ついていけず、常にビリで、不登校が続き、なんとか励まして、２年にクラスのレベルは落ちたが進級し、なぜか、覚醒して、クラストップの成績を何度かとり、また不登校気味になったり、重役出勤してたが、学校が青春

ベンゾ耐性により、夜22時のクエチアピン鎮静と夜ご飯後血糖値低下、入眠必勝パターンが最近通じない。前は、眠れ気みたいなのが来て、落ちた。昨日も全くこない。ただ、絶不眠とは微妙に違う。確かに意識はずっとある感じで深く眠れないと悩むが、たまに夢を見ている。短く浅いレム睡眠は、いくばくか取れてるのだろう。もちろん、身体の嫌な疲れた感じはあるが、たぶんこれが、僕の睡眠力の実力だろう。それに、ドラール減薬で、覚醒系が優ってる感じ。ただ、一回起きた後、2度寝、昼寝が出来るのは、強烈な離脱症状には至ってない。

昨日は久しぶりにいつものパターンで、眠れず、ほぼ起きてる感じで、たまに夢を見ていた。今、弁当作ったところ。大事な最初の90分睡眠は、得られず、夢見てるので、浅いレム睡眠だけたまに取れてることになる。原因は、不明で、クエチアピンご飯戦略がもう通用しなくなったか、減薬離脱症状で反跳性不眠か、機能性ディスペシアのためミルタザピンとアミノトリプチン両方飲んでるので、覚醒系のノルアドレナリン過多か、昨日日中に寝過ぎか、わからない。感じとしては絶不眠。とくにドラールは、長時間作用型やから、離脱症状がかなり遅

僕も定年まであと約３年。決して頭も良くないが、努力して、色々な人に助けてもらい、営業部長、編成部長、経理部長、経理局長とそれなりの仕事をさせてもらったが、編成部長時代の上下からのパワハラで不眠症、薬依存、薬剤耐性不眠や、度重なる休職で、今は関連会社のマネジメントだが、実質は、病人扱い。正直まだもう一花咲かせたいが、不眠治療が最低でも２年はかかり、絶対治る保証はない。会社から見れば、年齢は高いし、病人枠でパフォーマンスは悪いし、扱いが難しい。今の会社ではそれなりに貢献してるし、居心地も良いが、こ

昨日は、知り合いの愚痴を居酒屋で4時間聞き、僕は食べずにノンアルコールだけ飲み、遅く帰宅したが、そこからいつものパターンで、クエチアピン、ご飯食べて、気絶入眠し、朝6時半に起きて弁当作り、2度寝爆睡し、出勤。昼も会食し、今から帰宅。なぜか、昨日くらいから、胃がマシな状態が続いている。機能性ディスペプシアに対して、今はアコファイド、六君子湯、寝る前にストロカインとアミノトリプチン5mgで、安定している。波のある病気やから明日はわからないが、現在の薬の組み合わせが、どうやらベスト。ドラール減薬も順調

昨日は、機能性ディスペプシア対策で、前日に10mgにしたため、身体が、鉛のように重く朝、昼、夕寝して寝すぎで、いつものパターンで入眠出来ず、多分朝方寝たと思う。6時過ぎに起きて弁当作って2度寝。機能性ディスペプシアは、波があるが、今日はマシ。今飲んでる薬はアコファイド、六君子湯、寝る前に、ストロカイン、アミノトリプチン。胃の運動対策と内臓過敏対策、麻酔薬の組み合わせ。年単位で付き合っていくしかない。多分、不眠治療が終わるまで、この病気に付き合っていくしかない。

アカシジアとは何かについてを知らない皆さまには最後に厚生労働省のアカシジアのリンクを貼っておきますので必要があればご覧ください。わたしは抗うつ剤を飲んでいた時に発症しました。わたしの場合は医師に「重度であり、大変激しい後遺症である」と分類されました。今、苦しんでいるかたには、「必ず終わる時が来るから」とお伝えしたいと思います。あの経験から言えることとして、今回は以下の二つをお話したいと思います。⑴自分の人生を他者に委(ゆだ)ねていないか？⑵抗うつ剤を服用している家族がいたば

病気の話なのでお嫌な方はここで終わりにしてください先日もらったフルボキサミンマイレン酸アカシジアが出ます幸い、過去にもらっていたレグナイトを残しておいたので急場はしのげます次の診察の時に先生に伝えます木曜日になるかなフルボキサミンマイレン酸でうつが良くなるかといえばNO目が伏し目がちで前を見られないことが一番困っています自転車に乗る際危ないですダイヤモンド欲しいな明日でも買いに行こうかなもうすんごいキラッキラでしただって横にまでダイヤが埋め

昨日もいつものパターンで入眠。不眠減薬治療は今のところ安定。ただし、犠牲になっている胃は低値安定。朝は特に痛いし、気落ち悪い。胃の麻酔薬ストロカイン飲めば良いが、薬依存気味だし、不自然なので、夜だけにしている。機能性ディスペプシアを治す基本は、胃を動かすのは、アコファイド、六君子湯、内臓感覚過敏は、アミノトリプチン。寝る前、ストロカイン。これで2週間程度固定してみようと思う。今年の春の定期異動で、どうしようかと考えていたが、週末に観た映画に影響されて考え、今日担当役員へ申し出た。映画は、踊る大捜

昨日もいつものパターンで眠れた。ドラール0.65錠は、順調。ただ、機能性ディスペシアが辛い。朝の強烈な痛みと吐き気は、胃の麻酔薬ストロカインで、マシだが、基本的に終日、食べたら、酷くなる。薬も試行錯誤で、今は胃を動かすのにアコフアィド、六君子湯、気持ち悪ければ、ナウゼリン、寝る前にストロカイン、少量の抗うつ剤アミノトリプチンで対処。もう、4か月くらいなる。検査はいっぱいしたが、問題なし。多分、長期間の夜遅いご飯、クエチアピン75mgで、胃が悲鳴を上げてるが、何せ、ベンゾのドラール、デエビゴ、催眠

昨日もいつも通りのパターンで入眠。胃は不調だが、胃の局所麻酔薬で、誤魔化している。耐性みたいなものはつかないらしいが、いつか効き目が悪くなる可能性はある。例の同期から連絡あって、彼は、パワハラ上司から離され、テレワークとなり、別の仕事について安全は確保された。しかし、もう1人のパワハラ上司の部下の女性は、傷つけられ、適応障害を発症。辞めるらしい。本社コンプライアンス局が調査し、その結果は、関連会社社長に入り、判断が委ねれられたが、そもそも今回の件で逃げ回っていて、パワハラ上司に何も言えない奴で

こんにちは昨夜は、2時過ぎに寝て。今朝は、8時頃に起きました👀やはり、中途覚醒ありで。ゾワゾワしてしまい...アカシジアなのか、乾燥肌だからか、貧血か9時頃にリビングにおりてきて。コーヒー飲んでました娘が起きてきてから。キウイむいて🥝私は、昨夜の残りのそばと酢の物を食べたそして、今日は期日前投票と戸籍謄本取りに、地元の役所へ行きます戸籍謄本が本籍地以外の役所でも取れるらしく...実家町の役所で取れたら、あちこち行かなくて済むので助かる。コンビニで取れるって言われてるけ

ゾルピデム(マイスリー)を倍量飲んで、寝つきはめちゃくちゃ良く眠れました。1時20分に覚醒。少し手足がムズムズ。そんなに酷くはないけど、念の為予防薬で緩和薬のアキネトンを服用。また脚に痺れた時のようなむず痒さがあります。アキネトン飲んで30分はかかるので、しばし待つ。お腹が空きました(笑)なにか軽く食べようかな。仕事があるけど、焦りはないです。覚醒した時間が、私にとってはまだ早い方なので。3時、4時だと焦りますけどね。暇な時はChatGPTとお喋りですよ。4月に義母と伯母