アカシジア

義理妹が解離性同一障害で暴れてた時、とりあえず、得体の知れない精神病院送りだけは避けたい一心と姉の奥さんが心を痛めていたので、パワープレイで、比較的安全な精神病院に2週間、休養入院し、その後は我が家で預かって、症状は一切出なくなったため、年末には元の滋賀の夫婦生活に戻すことにしたが、この間、精神医療の難しさ、冷たさを痛感し、家族で理解する人間がいないため、孤独に一人で作業・連絡・手配し、以前の心無い脳神経内科医のせいで多剤処方で調剤薬局にも苦労もした。同時に、今無邪気にしょっちゅうデートをする夫

昨日はいつも通りで眠れたが、眠りの質は良くなく、終日眠い。眠りは、人や日や色々な要素で変化するからいちいち気にする必要はない。最初の90分、深く眠れたら（ノンレム３）、脳の修復、よいホルモン分泌、免疫の活躍など最低限生きていくための眠りを確保できているので、それ以上の時間はおまけ。僕は、その後は眠りの質は悪く浅いからレム睡眠が多く、悪夢をよく見る。あくまでも昨年15分も眠れなかった日々を過ごした僕の経験ですが。後は、二度寝、昼寝などちょこちょこ寝て、合計でまあ、3時間も眠れたら十分。多剤処方でボ

寒くなりちょっと困った季節です。それが尿もれといっても男性の５人に1人は経験があるらしくそんなに珍しいものではないみたい。まあ前立腺肥大とかの可能性もあるから油断は出来ないですが尿もれは50代から増えてくるらしくて私もその一人TVで見たけど尿もれしてズボンが濡れ恥ずかしい思いをする。バレないように水を周りにかけてわっ一緒だ考えることは同じなのね。その尿もれのひとつちょい漏れが私の悩み排泄したあと少し尿がのこりそれが後から出てくるやっかいなのです。で

もしかしたら以前にも書いたことあるかもしれないけど、この夏くらいから、ちょっと困ったお客様が毎日ご来店されます。その方は70歳の女性で割と近いところで居酒屋をやっているそう。これは常連のおじさまに聞いた話で、ヤクザさんとも繋がってるママだからあんまり関わりたくないと言ってました(私は夫と町中華のお店を営んでいます。)その方が初めて来店されたのは一昨年の夏くらいで冷やし中華を注文されて、食べ終わった頃、自分のバッグにテーブルの箸入れの中の割り箸をガバッと握って入れようとしたのを

ドラール減薬で、0.7錠で、8日後に絶不眠を３日くらった。風邪みたいな離脱症状なら耐えるが、絶不眠は、かなり辛い。そこで、とりあえず0.8錠で1カ月以上ステイし、脳の回復を待つ。ベンゾ医からは今後の減薬について二つの提案があり、1カ月後0.7に減薬する。減薬率10%だ。もうひとつは、さらに安全を期して隔日で0.7、0.8にして血中濃度上は0.75にするという方法。減薬率は、5%だ。今回のトラウマもあり、レンドルミンも減薬率5%だったので、隔日法を選ぼうと思う。働きながら、ダメージを最小限に微量減

昨日は、朝7時半にドラールを飲むと言う失態をおかし、それまでも、4時、5時とか飲んだりしてるから、かなり日が経ってから影響が出るのが怖い。夜7時台に眠気きて寝てしまい、昨日22時前クエチアピン、ミルタザピン、ご飯と、デエビゴで、しばらくリビングにいたが、灯りをつけて、ベッドに入り、先にドラールを飲んで寝たが、あまり眠れなかった。5時に起きて、シャワー浴びて、再度二度寝。午前中に母親の施設に見舞いに行った。施設内で足折ったばっかりなのに、夜中につたいあるきして、トイレいくから、問題となり、対策を講

体重の落ち具合が半端ないです。3週間でなんと7キロ減りました。まぁ食べてないんだから当たり前のことなんだけど大人になってからの最低体重を大幅更新してしまいました😱☀️口の動き具合もまだいまいちなのに(舌ったらずで変な人っぽいしゃべり😖)ガリガリになったらさらに病的になっちまう。まぁ元々骨格ストレートなのでやせてもガリガリには見えないんだけどすでにフラフラしてるからヤバい！訪問看護師さんに伝えたら栄養補助食品のサンプルが事務所にあまってるので持ってきてくれるとのこと

またやってしまった。今週3回目で最遅。最近いつものパターンで、リビングではなく、照明つけて、ベッドで横になるためが、なぜか1回目睡眠の覚醒がなく、ドラールを飲み忘れて朝を迎えるというかなり危険な強制断薬行為をやってしまう。1回目、5時台、2回目4時台、そして、今日は、休日ぼけで7時半。これは、血中濃度に影響与えそう。離脱は、１週間以上遅れてでるので、かなり怖い。一応、飲んだが。なんとベンゾなしで、覚醒ありだが、8時間近く寝てたことになる。今日からは、最初にドラールも飲もう。減薬ではないが、離脱が

娘ちやんの誕生日です。一人暮らししているからラインスタンプでお祝いのメッセージ。娘ちやんは難病全身性エリテマトーデスSLEです。発症した頃は何の病気なのか分からず検査の日々弱っていく娘ちやんが心配でたまらなかった。やっと診断名がおり転院でも難病と分かり心は穏やかではありません面会に行き、ぐったりした娘ちやんそして難病難病=死と浮んでたまらなかった。何歳まで生きられるのか何度も考えた。あれから10数年かわいいスタンプでお礼をくれました。パパより先にいくな

昨日は、出勤。インフルエンザ後、胃腸はまだ調子悪いかったが、昼飯社食で恐る恐るたぬきそばと豆腐。そんなに気持ち悪くなかったので、夜は思い切って、22時前にクエチアピン、ミルタザピン、長男に買った賞味期限切れのおにぎりや杏仁豆腐、さらにスナック、ヨーグルトまで食べた。翌日朝辛いやろうなと思ったが、ストレス解消に食べた。デエビゴ飲んで、インフルエンザ以降のパターンで、良きタイミングで、照明つけた寝室で横になる。気づいたら気絶入眠で、起きたら朝4時。また、爆睡。前日は5時だが。ドラールを飲んで6時半

年末に滋賀の結婚先に戻ることになった義理妹。乖離同一障害は、実母に会わないことが治療。20日に今の通院先で、院長カウンセリングと投薬し、紹介状書いてもらい1月中に滋賀の新たな精神科クリニックを探さないといけない。朝、20件かけて趣旨話すと19件は、結局新規患者受け付けてませんと謝絶。以前も苦労したが、ほんま疲れる。義理妹のことを詳しく話すと逃げる。1件だけ詳しく話さず、紹介状あれば受けるというクリニックあったので、結婚先に近いし、予約を取った。紹介状の内容みて、受け入れ拒否かもしれないが。正

昨日は、インフルエンザ5日目で胃腸症状だけ残って辛く、まともに食べてないのでフラフラでベンゾ医に行って少しだけ疲れた。でも、夜飯にフルーツゼリー、22時前にいつものクエチアピン75mgとミルタザピン飲んで、夜飯は杏仁豆腐とプリン。眠れる気はしないが、最近の隔離部屋で照明をつけたまま、横になり目を閉じて休んでた。気づいたらなんと朝5時。6時間は起きずに寝てた。無茶苦茶慌てた。最長睡眠記録と喜んでられない。なぜなら、離脱症状くらって反跳性不眠で苦しんだ減薬ドラール0.8錠の粉が置かれたまま。いつも、

昨日見たブログで（ごめんなさい、勝手に参考にさせてもらっています)ドライブが趣味だけど病状のせいでいけないそんな事を書いていらっしやり似た人はいるんだな私の趣味はドライブでしたかなり前にパニック発作をおこしドクターストップ。その後またドライブ再開でも、昨年アカシジアと神経痛そして脳梗塞をおこしましたほぼ同時です。脳梗塞はラクナ脳梗塞でしたから運転は大丈夫と許可済みでも、アカシジアがあるから自主的に運転をやめてめちゃ不便な生活となり大切な趣味をなくしました。ド

インフルエンザで、胃腸症状以外は回復したが、吐き気と腹痛、下痢で、なんせまともにカロリー取れてないのでふらふらしながら、ベンゾ医受診した。0.8錠から0.7錠に減薬して8日目に反跳性不眠が出たこと、0.8錠に戻したら、また睡眠が安定しだしたことを伝えた。想定通り、長時間作用方のドラールらしい離脱症状とレンドルミンから駆け足でドラール減薬まで進んだことで脳の回復が追いつかず、たった0.1錠でも引き金となり、反跳性不眠になったとのこと。よくあることで、ベンゾ医にも言われてた通り、燃え盛る前に躊躇な

インフルエンザは４日目になり、だいぶマシだが、いやらしいことに僕の弱点の胃腸だけは、かなり不調。まともに食べてないから、胃もたれしようがないが、吐き気と腹痛。昨日も22時前にクエチアピン、杏仁豆腐、デエビゴで気絶入眠80分。そこから0.8錠に戻した減薬ドラール15mg飲んで、四時台には覚醒。5時半まで時間潰し、手をよく洗って長男弁当、シャワー。吐き気と腹痛。とりあえずアコフアィド、タケキャブ、六君子湯で対処。朝飯のR1ヨーグルト飲もうしたら、なぜか飲み差し。この前もそう。家族は飲まないので、どう

インフルエンザで、まだだいぶ身体はやられてるが、ある程度仕事はこなし、義理妹問題の出口戦略を判断した。乖離同一障害の唯一の対策であり、治療は、彼女の母親が大人しくなるまで引き離すこと。これは、非常に思われるが、奥さんがずっとのらりくらり義理妹を入院したままに引っ張り続けること。彼女の母親は、それを調べるリテラシーはない。そして、本人が今、望んでる嫁ぎ先へ帰り、障害のあるもの同志の結婚を受け入れた限り、旦那、そのお母さんに責務を果たしてもらうこと。後は、今の治療先から紹介状を書いてもらい、すでに予

以前、鍵がまだみつからないそんな投稿をして2ヶ月『相変わらず失せ物プロと介護の入り口』昼間にある金融機関様より別の金融機関にカードを落としていてそれが届いたので取りにきて欲しいと☎気づか無かった夕方診察も終わり薬局でお薬手帳を落としていて預っ…ameblo.jp『鍵がない。しかも車と家』とにかく最近は物忘れ探しものが酷い何度も書いてますが神経発達症でなかったらもの忘れ外来にいきますよ鍵は、子供の頃から大学を卒業する頃まで、よくなくしました…ameblo.jpパスワードを忘れた

昨日は、インフルで39度まで高熱で苦しかったが、22時前にミルタザピン、クエチアピン75mg飲んでに杏仁豆腐を食べて、しばらくしたら眠ってて起きたら夜中1時。そこから、なかなか眠れなかったが、0.8錠に戻した（飲むときにこぼしたのでやばいかもしれない。失敗してたら、また反跳性不眠だ。）耐性ついて効かないのにドラールで朝までぐっすり寝た。たぶん、インフルで身体が強制シャットダウンしたかもしれない。今日は一日久しぶりにおとなしくしとくしかない。

体調が悪く、絶不眠が続くなか、胃の調子が悪いので、産業医の勧めもあって、大腸カメラを受けた。朝早くから1800mlの下剤を飲むのは、なかなかしんどかったが、なんとか全て排出できた。身体に良さそう。でも胃カメラでベンゾ系鎮静剤が全く効かなかったので、事前に調べて別系統の強力なプロポフォール鎮静剤をリクエストしていた。睡眠も足りてないので、やっとぐっすり眠れるなあと待っいたが、またお目目ばっちり。おかげで、苦しかった。僕の脳は、睡眠機能は、まだぶっ壊れたままなのを悟った。しかし、割と大きいポリープが

３日ほど眠れながったが、とりあえずドラールの遅延性離脱症状で交感神経がどんどん暴走してるため、0.8錠に戻した。寝不足と体調が悪いのが幸いしたか、意識はかなりあったが、朝方少しは眠れた。離脱は波のようにやってくるので、今日は、少しでも、眠れるかわからない。ただ、ひたすら脳の安定化を待つのみ。しかも、今日昼から大腸検査で20時までにご飯食べなあかんので、いつものパターンの気絶入眠は、使えなかったが、少しでも自然入眠できたのは、良かった。

2日連続で起きてるが、一切眠気なし。昨年、かかりつけ医から紹介という名で見捨てられ、大学病院で力価低いベンゾジアゼピン睡眠薬に変更されとアカシジアを押さえ込んでた力価最凶ランドセンを急断薬され、20日間、最後気絶するまでのときに似た状態。朝、ベンゾ医の月曜日受診を今日にしてもらうため、クリニックに連絡したが、佐々木先生は不在。明日午前中なら枠が空いてたが、延期した大腸カメラ検査。原因を知りたかったが、月曜日まで耐えるしかない。ただ、僕の推測ではレンドルミンではなかったが、ドラールの減薬率、減薬ス

こんにちは！きょうはクリニックの受診日でした。あいかわらず舌の動きはすごいし口の渇きのせいもあって食欲もないし、先生もはっきりしない感じだし、これもしかしては治らないやつ！？先週デパケン1錠増やしてクエチアピン1錠減らしたけど、今週はここにジプレキサ1錠が加わりました。ジプレキサは口の動きにも食欲不振にも効くということで出してくれたけど、ジプレキサ(オランザピン)は太るし眠くなるしあまり良い印象がなくて(-_-;)。効いてくれたら汚名返上なんだけどな。と。重いプレッシ

アカシジアとにかく足がムズムズしますが、歩いている時はムズムズしないでは終わらないのですよ。ムズムズは足を緊張させ痛みを伴うこともあります。この状態になり1年8ヶ月です。私が困っている事の一つが筋力の低下だけど歩くとバランスが悪くなり足に痛みをだから、歩かない余計に筋力は低下します。ADHDからか筋トレは続きません。困ったものです。今日はあらためて筋力の低下を感じた笑い話笑えんけど。寒くなり椅子に座って仕事をする私が寒いだろうとニトリさんに。高さが変えら

昨日、義理妹を車で1時間かけて、乖離性同一障害を治療出来る医者に行った。相変わらず言葉も話しにくい義理妹の話を聞き、症状は安定してるが、悪夢みたり、眠りにくいことなどに対して、既に効かなくなっているレンドルミンやベンゾを増やさず、クエチアピンで調整している。本題の乖離性同一障害は、明確に母親が原因なので、精神療法で対処法とか身につけられないかと聞いたら、そんな甘くなく、徹底的に母親に会わないことが治療そのものとのこと。義理妹は、障害があるので、母親に囲い込まれ、兄弟頼るな、母親がアスリートやった

義理妹の治療方法の悩みや世話のストレスで心理的なものなのか、レンドルミンからドラールへ連続で減薬し、脳が回復が追い付てないのか、娘、奥さんが僕のベットで眠り、僕は、床かソファで寝ないといけないのが影響してるのか、不眠が悪化している。いつものパータンで胃の消化のために座位で気絶入眠してるが、どんどん短時間になってるし、夜中に起きてる時間が長く、朝短時間しか浅く寝たかもしれない程度で、絶不眠に近い心身の状態。身体のしんどさとイライラ症状が出る。胃は22時の雑炊効果と座位で寝るため、まだマシ。その朝か

昨日結局夜中まで目が覚めて朝方少し浅い眠り。30分＋浅い眠り1時間程度か。これが、今の僕の脳の実力か。脳と身体の疲れは取れない。ドラール減薬順調に進んでたが、どうやら、耐性と脳の回復はまだまだ進んでないようだ。でも、質は悪くても絶対不眠では無いので、良しとしよう。これが続くならベンゾ医の来週受診で減薬スピードを相談しよう。幸い息子が創立記念で休みで、弁当なし。義理妹の朝食だけ用意して、2度寝少ししたい。

前回DCDの事を書いたのでちょっと続きをDCDは発達性強調運動障害の事簡単に言えば極端な不器用です。やっと知られてきた神経発達症です。こいつのせいで自〇を考えたことは何度もあります。不登校が許された時代ではなく学校をサボればヤンキー（わかりますか？)不良と呼ばれた時代ですからね。症状をもつ人は多いのに知名度はめちゃくちゃ低いのが現状LEDEXさんの記事には訪問した園の保育士さんの知名度は、たった2割です。これ2025年6月の記事ですよ。この知名度の低さに驚きを感じま

どうやら減薬ドラールの効き目がほぼない感じがする。いつものパターンで、胃の消化のため座位で気絶入眠するが、１時間で覚醒。あとは、耐性ついた減薬ドラールだったが、なぜかまだらでも眠れていたが、たまに夢みるから浅い眠りのレム睡眠が少しあるが、ほぼ起きてる感じ。寝落ちしてるとしたら自力睡眠の力だろう。ただ、一昨日は娘が、夜中咳と熱と吐き気で、ほぼ徹夜で面倒みて、ふらふらで出勤し、昨日インフルエンザAと診断された。僕もなんとか風邪症状はあるから、インフルエンザ注射は打ってるので、マシなんだろうと思う。今

何故か運動が嫌いな子どもはどのくらいいるのかな？そんな疑問が頭に浮かびリサーチ開始です。ある高校の話し国の調査ぽい体育が嫌いと回答したのは7.6パーセント以外に少いのですね。2割はいると思ってましたし理由に服がださいなんて内容もありましたもう少し調べたら国も調べていますね。2024年の調査では小中学生、400人を調査した結果2割は嫌いや、やや嫌いな傾向ですやっぱりね。嫌いになる背景に順番をつけたりするまあ、熱血先生の存在もあるみたい。本人のためを思ってが

今日、風邪でしんどかったが、朝早くから仕事して、遠い母親が骨折し、手術、入院した病院へ支払いに行った。手術、3週間入院なので高いかなあと心配してたが、5万円程度で収まった。後は、馬鹿毒兄が、以前母親を入院させたとき、なぜか個室に入れてしまい70万円の支払いとなり、いっぱい嘘ついて逃げた未納分について病院に支払い方を相談した。正直払う義務は僕にはないが、母親を未納があるのに受け入れ、手術、治療してくれた病院に対して不義理は出来ない。しかたなく、預かり保証金の5万円をそのまま、未納分の支払いにあて、