わかめ

本日の晩飯です。

12/23〜12/27はワタミのお弁当を２人ぶん、注文しています。牛肉のゆず味噌ソースがけこんにゃくと野菜の炊き合わせ豆豆サラダわかめと彩り野菜のお浸しと、スーパーで買ってきたおにぎり、ゆば庄のくみあげ湯葉です😊ではでは👋

春先に買ったバイクの慣らし運転が完了、オイル交換も終わったので専用道を利用して回遊、昼ごはんは志布志市の三七十庵に行ってみます。経年を感じる看板。こっちも。駐車場は満車、古いけど人気があるそば・うどん屋さんです。三七十庵、行ってみます。ちなみに営業日はこちら。券売機で食券を買ってから以降はこちらに書いてあります。ルールに従い、大盛りを追記して100円を現金払い。混んでいるので相席のお願いをお声がけして着席します。唐揚げそば大盛り。大盛りで無ければ丼

晩ご飯パパがいない日の晩ご飯🤣●炒飯●たこ焼き（買ってきたやつ）●冷やしきゅうり●スナップえんどう●わかめのお吸い物朝は炒飯の野菜切って、冷やしきゅうりして、スナップえんどう茹でて、お吸い物はわかめ入れる前まで炒飯はチンしてからミンチと炒めて、ご飯と卵で炒めました🙌冷やしきゅうり『20241201.02晩ご飯（鍋、フライドチキン）』昨日は大人は水炊き、子供はカレー鍋🍲今日のメニュー●ご飯●味噌汁●フライドチキン●冷やしきゅうり●ブロッコリー●かぼちゃの素揚げ見事に緑と茶色のみ

鶏もも麹焼き、山芋焼き、里芋梅煮、人参しりしりなどなどわかめおみおつけもち麦ご飯

今日のお昼ごはんうずまき麸とわかめの味噌汁ごはんミックスフライパンナコッタごちそうさまでした

体にもいいようです。もう、濃い味には戻れません。適度の塩加減がいいですね。だしの効いたうどんがおいしいです。今は、ホウレンソウにとじ卵でだしは鰹節やとりの粉末だしとか、わかめも入っています。それと薄口しょうゆを少々。これだけで、塩は使っていません。おいしいです。

HEYYO麺🍜らーめん、つけ麺あぶらめんメンークリスマス🎄🤶🤗いこう、やっちゃおうらーめん満州で限界突破しちゃおうさっぱり塩らーめんが旨い、わかめがいい麺大盛りキャンペーンだからいくべし香取慎吾さん、パワーある森山直太朗さんモノマネやります、いきます日本全国へ麺テイメント

セブンイレブンの🍜蕎麦と🍙おにぎりで‼️昼飯😁

海藻と卵のスープを作った。材料海藻少し卵1個ネギ少し塩適量醤油少し油適量水500ml海藻はお好きなものを使ってください。オーソドックスにわかめでも美味しいと思います。下準備として海藻が乾燥のものの場合はお湯で戻しておく。ネギは輪切りにしておく。卵は割って溶いておく。鍋に油とネギを入れて熱する。香りが立ってきたら水を入れる。蓋をして沸騰してきたら海藻を入れる。塩と醤油で味付けをして卵を入れる前に味を完成させる。お玉でスープをかき混ぜながら

寒いので熱々の蕎麦にしました。具材は、かき揚げ、あげ、わかめ、玉子の4種です。いつもなら海老天ですが、たまには趣を変ようと思ってね！かき揚げって高いんやで、庶民には辛いわ！

12月23日蒸し里芋、さつまいも小松菜と高野豆腐のわかめ煮大根の醤油煮ぬか漬けにんじん、キャベツおむすび、梅干し今朝の仕込み【小松菜と高野豆腐のわかめ煮】高野豆腐の旨みとコクが小松菜をとっても美味しくしてくれます。野田琺瑯(Nodahoro)保存容器ホーロー耐熱角型レクタングル深型Sサイズシール蓋付中身が見えるホワイトシリーズ日本製WRF-SAmazon（アマゾン）

分づき米ご飯たくわんポテトタンドリーチキン和え卵焼き大根人参鶏ミンチ炒めロマネスコハムマスタードマヨ和えトマト昨日作った手羽元タンドリーチキンっぽいもの崩して揚げたポテトと和えた〜卵焼きにはこれ入れたよく見ずひじきと思って買ったらわかめだったでも美味しいから良いか今年のお弁当作りもあと4回食材もそこそこあるあとは・・・作る気だけ食材の鮮度が落ちる前に作らなくちゃなぁ〜(´Д｀)ﾊｧ…

12月４日のランチはおにぎりでした。この日は暖かくて、外のベンチでランチを食べたくなりました。おにぎり屋さんでおにぎり弁当を買いまして、もぐもぐ(^^)日の光を浴びると、健康になる気がしますね！おにぎりは半熟玉子と、しらすとわかめだったかな？大きめのおにぎりで、満足感があります！

【理研ビタミン】から株主優待わかめ関連の製品や、ドレッシング製品の製造・販売をしている会社【理研ビタミン】から株主優待の「自社製品の詰め合わせ」が届きました。100株3年以上保有なのでBセット2,000円相当･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ〈自社製品詰め合わせ〉保有期間3年未満100株～Aセット(1,000円相当)500株～Bセット(

初取得の理研ビタミンの株主優待100株3年未満の1000円相当ですごく普通の増えるわかめを狙ってたんだけど入ってなかった！でも使えるものばかりです右側に写ってる割るだけスープのボトルは初見です早速使ってみたいと思います穴吹興産の株主優待で牛肉を申し込んだのだけどまだ届きません大丈夫かなぁ私、ちゃんと葉書を出したよね？？

お歳暮にお菓子をいただき、忘年会に参加してたくさん食べ、クリスマスプレゼント交換の形で甘いものをいただき、さらに来週はクリスマス本番…あきらかに食べすぎです食べすぎとわかっているのにまた食べることになる…楽しいし幸せなことだけど今晩くらいは野菜だらけの夕食にしようとサラダをたくさん作りましたそのうちの一品<セロリとわかめ>セロリに塩をふり約10分おいてから水分をぎゅっと出し切るごま油小さじ２ほどに醤油と砂糖を少しずつ加え、セロリとわかめをあえるこれだけで

白菜と人参、しいたけの鶏がらスープ('◇')ゞ残り汁に白だし少々！

来て下さって有難うございますとっても嬉しいです◌⑅⃝*॰ॱ3姉妹を育てる母で同い年の主人と静岡でのんびり暮らしているMariです食いしん坊で、いろいろなジャンルのお料理が好きです(*´◡`*)お料理や子育ての事etc...楽しんでUPしています♧♧♧♧♧料理サイトに多数レシピ投稿！検索出来ますペコリ楽天レシピクックパッドスナップディッシュレシピブログ♧♧♧♧♧きゅうり・わかめ・かにかまの酢の物https://cookpad.com/jp/r/209

こんばんは数日前にわかめの記事を見ました。https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/4944f82c79e61da4cee28cf3843a028b6deaec96わかめに含まれるフコイダンが腸内の善玉菌を増やす効果、便秘を改善する効果、食後の血糖値の上昇を抑える効果があるそうです。そういえばわかめを食べなくなりました。以前は味噌汁に入れてたのでよく食べていましたが、

最早お飾り総理大臣としてすら扱ってないねぇ。もっとも俺はトランプのサイン入り写真集欲しいけど(笑)よし石破、お前は写真入りカレンダーを送れ。ほら、作ってやったぞ。皆さんもご自由にお使いくださいね。尾西食品携帯おにぎり鮭・五目おこわ・わかめうるち米3袋×3種(非常食・保存食)Amazon（アマゾン）富士パックス販売(FujipacksHanbai)おにぎり達人FP-363Amazon（アマゾン）おにぎりメーカーおにぎり型6穴おにぎり達人

身長160㎝アラサー➡️48kg(^-^)アラフォー➡️55kg(・・;)アラフィフ➡️65kg┐('～`;)┌2023年半年間のダイエット結果65.4kg➡️63.0kg(－2.4kg)2024年は55kg達成を目標に頑張ります－－－－－－－－－－－－－－－－－－－12/18体重64.8kg(開始63.0kgから+1.8kg)朝スパムおにぎり昼わかめ蕎麦夜唐揚げポテサラ冬瓜ツナ煮えのきの味噌汁お酒3杯運

「もふもふで可愛い【みそか...」広島県-犬の里親募集情報(507802)広島県の保護犬（その他の雑種）里親募集情報です。「もふもふで可愛い【みそか】ちゃん(募集番号：507802)」www.pet-home.jp「おっとりな性格でオヤツ大...」広島県-犬の里親募集情報(507801)広島県の保護犬（その他の雑種）里親募集情報です。「おっとりな性格でオヤツ大好きな【フーバー】君(募集番号：507801)」www.pet-home.jp「M字眉が可愛い【ミリオ】くん」福岡県-犬の

おはようございます昨日の晩ご飯あじの南蛮漬け里芋と厚揚げの煮物トマトと卵の炒め物お味噌汁(わかめ)白米里芋の皮むき苦手なので使いたい時はたいてい冷凍の里芋を買うんですがそのまま(皮つき)のをいただいて処理が面倒だなぁと眠っていた里芋重い腰を上げてようやく使いました(大げさwww)

おはようございます。ご覧いただきありがとうございます。おはようございまご覧いただきありがとうございます。先日わかめを沢山食べるとお通じに良いという記事を書きました。『今日のよしりん』ご覧いただきありがとうございます。四毒を抜いて約2ヶ月です。このところお通じに悩んでいたので、良い情報でした。『脱四毒で○○悪化!?』というお題。乾燥わかめが…ameblo.jp多めにわかめを食べたら効果的面。もともとわかめ好きで毎日食べていましたが足りなかったのですね。腸内環境が整うと、すぐに顔色や

今日もお疲れ様でした今夜のおうちごはんはこちらです屋台十八番なま味醤油ラーメンと骨なしフライドチキン🍗ですねラーメンの具は，白菜&キャベツ&わかめで、最後に海苔2枚と七味唐辛子も入れました骨なしフライドチキンは、昨日の投稿ネタの時から何かチキン系食べようかなと決めていたので，普通に骨なしフライドチキンにしました明日はやっと金曜日，仕事納めも明日で1週間前，いつも通りのペースで頑張っていこうと思います

夕食は、正月を先取りして雑煮でした。みそ汁で餅を煮たものです。主な具材は絹豆腐で、他にもわかめやシイタケ等がありました。豆腐はタンパク質を始めとした様々な栄養が豊富で低カロリーであることから、ダイエットにも役立つことができます。おかげで、ダイエット向けの雑煮としてじっくり味わうことができました。やはり雑煮をダイエット向けにしたければ、豆腐等のようなダイエット向けの具材をできるだけ多くそろえておきたいところです。猫が好むそうな雑煮は何を具材にしていますか？

ほうれん草、わかめ、豚ばら肉、小粒の高野豆腐を具にした。陸海の‘野菜’と、動植物のタンパク質をそろえたパーフェクトな陣容。そんな自己満足はともかく、味わいは悪くなかった。具だくさんになったからご飯のおかずにもなり得た(ちょっとだけ無理やり感あり)。何はともあれ美味しく食べられればいいんだけど。

晩ごはんはもちろんささっと出来るものを。ワンタンスープとサラダでした。具沢山でヘルシー。こちらはB&Bゆきみそうのオーナーキミさんからおしえてもらったワンタンであっさりしていて便利です。Barkerにはチキンをエアフライヤーで焼いています。冷ましてからあげますよ。

今日のお昼ごはんかきたまうどんみそ田楽わかめときゅうりの酢の物ごちそうさまでした