ゆるゆる

おこんばんは〜今朝はちょっと寒いなぁと思っていたのにお昼には一氣に夏のようでした寒暖差のある時は、しっかりお風呂に浸かって自律神経を整えてくださいね特に今色々とね、エネルギーが移り変わっておりまして。今日の空は凄まじいエネルギーを放っておりました一枚の写真に全体を収められないのが残念↑先日の満月に水星逆行終了が起きています。そこに新生活よそりゃ、不調も起きますわぁ。しばらく、無理せずゆるゆるいきましょう♪では、本日のお弁当3種のきのこ和風炒めお弁当箱がさ、硬いらしくて

こんにちは😃羽鳥祐凪です☺️写真は八重桜🌸雅ですね〜☺️豊かに過ごす😉とは心穏やかに過ごすことです😀心配していることのほとんどは実現しませんし、実はなんとかなります😉ただ、辛い現状があるとそれがいつまでも続いてしまう錯覚に陥るんです🙃いつまでも続くことは実はありません。必ず終わりがあります🙂気分が沈んで落ち着かない時は神様に祐気を分けていただくか、あるいは豊かな人の側に行ってください☺️なぜその方は豊かなのか考えると、やっぱり豊かになる人の考え方や習慣があるんです😃豊か

皆さま、お久しぶりです自分のブログなのに何故かログインできず…ずっとフォローさせていただいていた方のブログを探しては読むだけの日々を過ごしておりましたいいねも押せずヤキモキしていました久しぶりにログインしてみたら「あら？すんなり入れる…」となり、自分のポンコツにびっくりです。もうこのまま読む専でいいかな…と思ったこともありましたが、たまに無性に書きたい衝動に駆られていたので、引き続きゆるゆるペースではありますが書いてみたいなと思いますこんなポンコツではありますがどうぞよろしくお願いしま

外資系企業に勤めていた30代の頃…。朝早くから夜遅くまで仕事・仕事・仕事…で、通勤時間は少しでも眠りたい…という感じだった時期もあるのですが…（↑この頃は、立っていても寝られる特技を身に着けていました。でも、あまりにも辛そうに見えたらしく、夜遅くに地下鉄に乗っていたら、近くにいた会社員風のおじ様が”あっちの席が空いたから、座って休んだ方がいいよ”と、空いた席を教えてくれた…なんていうことも。。）比較的、業務量が落ち着いているときは、通勤時間を「読書の時間」にして楽しんでいました。中で

最近のソラコムは❌出来高、少なすぎる。注目度が低いのね…決算前に買ってしまった小田急電鉄、そこからズルズルと下げて、私の損切りラインまで、あと一歩。ギリギリ損切り出来なかったけど、それが吉と出るか、凶と出るか。ソワソワ。GW明けに期待なのか、明日、少し上げてくれると嬉しいのだけど。アンモニア銘柄と思って監視しているレゾナック、今日50000円分だけ入ってみました。半導体はもう終わりかな？航空電子ずっとゆるゆる含み益。が、今日は一気に含み益に！！！しっかし…単位未満株

東京は久しぶりに良いお天気☀️で洗濯日和です😃いよいよ今週末からGW❣️みんなさんご予定は立てられましたか？気温が上がるようなので水分補給を忘れずに🍹5月と6月のスケジュールが出来上がりました（2024年4月25日現在）ご予約はHPからお願いいたしますリラクプラスリラクプラスは東京・神奈川で活動するセラピストのグループです。あなたとカラダに寄り添う整体「リラクセンスボディーセラピー」をベースに、それぞれが持つ技術や知恵をプラスして幸せをお届けします。relax-plus.jpな

こんにちは。『NaturalHealing陽＆月』のKAORIです☺４月中はブログ連載として盲腸の手術をした話や幼少期の話を書いていましたがまたしばらく好きなことをきまぐれに書いていこうかなと思っています❀そして、もうすぐこのブログも100投稿に達します☺もちろん、毎日書くのは難しかったのでできる日に書き溜めたりしながら毎日コツコツアップしてこられました☺面倒くさいなぁってサボりたくなる日も思うように書けなくて、消してしまう日も体調悪く

ほんと？おはようございます今日は晴れですひさびさに洗濯ものを外に干しましたでもなんか黄砂のことがテレビで放送されてるけど黄砂が飛んでるときは室内干しです次女が鼻炎があり反応しますGw中も飛ぶとかいってるので予測をみておかないと昨晩またジムへいった息子６月に沖縄へ行くらしいのですそのときまでに体を引き締めたいらしくまーそれはいいんだけど帰ってこないそんな何時間も筋トレしないでしょうよ21時前にいったのに何してんだろとなりましたわたしは

これまでずーっと、目立つことを恐れてた、怖がってた。出る杭は叩かれるみたいな言葉があるように、目立つと批判されたりするけど、目立たないようにしてれば、文句を言われたりもしない。そんな風に生きてきた。やけどそれじゃ、自分の中にモヤモヤやイライラが、怨念のように積もっていくのがわかった。我慢ってホントに良くない（笑）矢面に立って、たっぷり批判を浴びる勇気を持つ。きっと、我慢する人生より、批判される人の方が幸福度は高い。『怖いまま進め』これまで、したくても行動できない

ワタシはロードバイクタイプの自転車に乗っている。ちょうど3年前の誕生日に買った…。消費税込みで15万円くらいであった。普通のママチャリなどに比べると高いように思えるが、フレームはカーボン素材で軽く、品質の割にお買い得なコスパ抜群チャリだ。友人の仲間のには、100万円や70万円のツワモノバイクに乗ってるツワモノもいる。アコガレがないわけではないが、ワタシの実力にはそぐわない…。そんなツワモノを買ってももて余すだけだ…。第一気軽に乗って走れない…。大体高価なロードバイクは速さ重視のレ

週末に学んだ／ハイブリッド足もみ＼さっそくお客さまにさせていただいています。何がハイブリッドなのか？それは・張っている反射区がゆるむ・固く凝り固まった反射区がゆるむ↓・足もみの痛みがやわらぐ✨↓・カラダがほぐれやすくなる・痛みとの戦いから逃れられる💣先日のお客さまイタッ！と言いませんでした👏いつも決まった反射区が痛むんですがハイブリッド足もみを行ったからかいつもより痛みなく、弛みました👣実は内緒で組み込んでいたのですがお客さまが違いに気付いてくださ

『調和の姿勢』→『脱力』を復習しつつ、体の各所にある『丹田』の力も養ってきました。⁡自分の体の使い方を知って体感で腑に落としていくと無駄に掛かっていた力が正常に作用する感覚があって面白いです。⁡自分が力みつつ相手と戦うと相手も構えてしまって歯が立たない。でも、自分が緩んでいたら相手の力すら無効にしてしまえる作用が働く。⁡とにかく体全体の力みを抜いてゆるゆるゆる〜く“脱力”は大事。⁡体感を通して体を学んでいくとなんで幼児が無敵なのかが分かって子育ての良いヒント

最近緩んでませんか？あっ、こちらですけどね👇TRRSさんスタンド立てて振り向くと横になってお休みになってることもありました。「なんか最近フワついてるよなあ🤔」と、ちょっと気になりましたのでチェックしてみました。シートとリアフェンダーを外して…汚えなあ😮‍💨この間の選手権の泥が奥深く（そんなに深くないけど）に残っています😵‍💫まずは、ここの汚れを落としておきましょう！汚れを落とした後に見るとフワフワの原因はこれかあ🤔なんと！ゆるゆるになってました😱スプリング長→1

以前にblogで”英検１級の面接試験のスピーチはどのくら話せると、どのくらいの点数がもらえるのか？”ということを紹介されている記事をご紹介しました。こちらがその時のblog↓『【英検１級】スピーチのサンプル＆使ったアプリ』英検１級の二次試験のモデルスピーチと言えばこちら↓が有名ですし、私も試験勉強中に何度も見ました。英検の二次試験は英語でのコミュニケーションの試験である（…ameblo.jpじゃあ、TOEICSWはどのくらい話せたらどのくらいのスコアが出るのか？？？

☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆皆様、こんにちはstarseedのブログへようこそ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆本日はインナーチャイルドの癒し💖22:00〜20分間♪今回もたくさんの方々とご縁を頂きましてありがとうございますお一人、お一人にとって最善の形で整い奇跡が起こる一日となりますよう最善を尽くしてお手伝いさせて頂

これまで、したくても行動できないことが多々あった。今思い返すと怖かったんだなぁと、思った。・失敗すること・怒られること・嫌な顔されること・悲しい顔をされること・批判されること自分が嫌な思いをしたくないから、知らず知らずのうちに、いろんな言い訳をつけて避けてきた。これまた知らず知らずのうちに、たくさん他人のせいもしてきた。・失敗してもいい・怒られてもいい・嫌な顔されてもいい・悲しい顔をされてもいい・批判されてもいい嫌な気持ちを感じ切ろう。どうせ自分の価値は

おはようございますご訪問いただきありがとうございます。『こころの声を見つけゆるゆる生きる♪お手伝い✴増田美奈』です。自己紹介/体験会MENU/体験者様の声/お問い合わせ/Myアート一覧もうすぐゴールデンウイークですね♪今年は旅行に出掛ける方も増加傾向ですし、海外からのお客様も増えたことで、観光地は益々賑やかになるのでしょうね♪昨年までは、ゴールデンウイークは働く日でした。最後にGWを楽しんだのは…あら、記憶が無い😅ずっとサービ

少し前のことになりますが…こちらに出かけてきました八重洲いしかわテラス八重洲いしかわテラスの公式サイトですishikawa-antenna.jp先日のblogでも書いた通り…３月の「北陸応援割」の申し込みに出遅れて予約が取れなかった私たち夫婦は、「北陸旅行はしばらくお預けだけど、それなら少しでも北陸のモノを買ってお役に立てたらいいね～」ということで、石川県のアンテナショップに出かけて、いろいろと購入しました。アンテナショップで購入した”ヘアアクセサリー”は最近の一番のお気に入

離婚と離職は、メカニズムが同じ。原因は、コミュニケーション不足。会話・対話の総量が少ないことによるミスコミュニケーション。・言って欲しかった・聞いて欲しかった・わかって欲しかった心の奥底にそんな気持ちが眠っとる。きちんとコミュニケーションしないと、褒めとるつもりでもそう感じなかったり、怒っとるつもりはなくてもそうとられたり。コロナ明けの今だからこそ、相手の眼を見て、膝と膝突き合わせて、しっかり向き合いたいね。『眼を見て話すことの効果』昨日↓↓の記事を書いた。『人間

この雰囲気！けっこう好き♪めちゃめちゃ曇り空が更にほっとさせてくれます♪明日は雨かなぁ〜さ！ゆるゆる行きましょ✌️

こんにちは🍀雨模様の私地方です、今日もお昼のブログになりました😅今朝からお天気のせいか腰の古傷が疼くので湿布をして大人しくしています😅ﾅﾊﾊﾊﾊ明日、ひまわりの家のランチですので参加したいから、大人しくしています（笑）折り紙でもして、コーヒータイムしながら、ひまわりの家でするように😋一人折り紙タイム😋🎵ゆるゆる〜なんくるないさぁ❤️又ね🖐️☺️❤️

我が家は、毎朝毎朝、コーヒーメーカーで、コーヒーを淹れます。家族全員、ブラック党です。言わずもがな、コーヒーの消費が半端ないです。セール品の粉を、買っています。amazonの、セールで買ったレギュラーコーヒーです。一袋、800g千円以下でした。昭和風の包装です。だっさいデザイン。全く期待していませんでした。笑笑アートコーヒー喫茶店のスペシャルブレンドアートコーヒーって、UCCなんですね。今回初めて知りました。若かりし頃、喫茶店の軒先にアートコーヒーの看板がぶら下がっていましたよね

おはようございます。『こころの声を見つけゆるゆる生きる♪お手伝い✴増田美奈』です。淡いピンクのサクラの花もすっかり散ってしまい、ツツジが満開になってきました。色とりどりの花に、気持ちも軽くなり行動的になる季節。そろそろ藤の花も見頃だなぁ～とか、バラはもう少し先？芍薬はまだみたい。などと、ご近所のお庭や公園の花壇を眺めながら歩いています。今日は娘がお休みなので、一緒にカメラ持って出掛けたいな…と思っていたのですが、幼なじみのイツメンで東京方面に

今日のおうち英語は、かけ流し４０分読み聞かせ５分でした。おうち英語を実践されている方のブログを読み漁り、とっても参考にさせていただいています。ありがとうございます一日2～３時間とか、多い時には５時間とか、継続して実践されていたりしてうちはゼロの日もあるし圧倒的に時間足りてないかも…と思ったりもしますがなにせ親がズボラなので続いていればいいか！と思いとりあえず記録していきたいと思います

岐阜飛騨高山位山のふもと自然療法サロンそらふねです♪◆ホームボディセラピー講座開催のご案内〜あなたが家族のセラピスト〜皮膚を軽く動かすだけのボディセラピーです家族の身体に、あなたの『感じる』を届けませんか？それは思いやりにも似たとっても心地よい感覚揉むのではないもう一つの心地よさそしてそれは、生き方ゆるむを体感してみて下さいね◇2024年4月23日(火)10〜12時◇参加費¥3,000-お友達や家族と2人参加で¥500引き◇持ち物/筆記用具、動きやすい服

調子が悪い携帯の充電ケーブル頼んでも未着結局返金処理コンビニで同等品購入当然憤慨するほどお高いわ何処行ったんだ？1月の定期購入の際の行方不明の箱ダンボールの積み上げた屑の底から見付かるも当然3ヶ月の風雨及雪でゴミだねどうやったらそこに置くのかが疑問代替え品受領済み届け住所に置き場所まで指定しているので普段は戸を開けた目の前の台まで指定位置ここ以外に置かれて居ても目が届かず未着という事で良いらしい探してもクズダンボールの下はねいたずらにしてもひ

こんにちは🍀朝から昨日雨で傘を差して検診に行ってきました、10時からでしたが、終わったのが１１時すぎ、持参のバナナは食べず、何時ものコメダ珈琲でランチをしました、お腹が空いていたので完食（笑）食べ終わったら何処にも寄らず雨の中バスにのり家路につきました、大腸検査のキットを貰ってきたので、早速今朝スムーズに一回目が採取できました😅明日もスムーズに採取できます様に😅🙏今日はゆっくり週明けでした、ゆるゆる〜なんくるないさぁ❤️又ね🖐️☺️❤️

月曜日、今日からまた1週間開始！なんだか最近、鼻がムズムズ🥸これは花粉かな？私はスギ花粉じゃなくて、イネ科の花粉症です。スギ派(？)のみんなが治ってきた時期に発症するんですよね鼻が詰まっていると頭もぼんやりしますよね。今日は眠い…仕事休みの日だったので、ダラダラしてましたさて、昼過ぎだしもう少ししたら子どもたちを迎えに行って、おやつに、習い事送迎にと、バタバタと過ごします！もう少しだけゆるゆるしたい…

ゆうせいさん只今出張中。後援会事務所はお片付け。。。一番活躍したリヤカー。走りすぎてメンテナンス必要ですね。ネジがゆるゆるタイヤは擦り切れ。。。しばし休憩入ります。感謝（文責池田ゆうせい後援会鹿児島）

職場のイライラ、モヤモヤは、距離に比例する。関係性が近ければ近いほど、イライラしたり、モヤモヤしやすくなる。特に我慢ばかりして、やりたいことをやってない人、したくないことをやってる人ほど、その逆の人に対して怒りを覚える。あいつばっかりズルいって。『会社員になってよく思うようになったこと』会社員になって、よく思うようになったことがある。・羨ましい・あの人はいいなぁ・あいつばっかりズルい妬むような嫉むような、そんな感情が増えたように思う。そして、…ameblo.jp我慢はやめてや