やる気

ここ数日全くやる気が出ません。。。もう、食欲すらない末期ですそんな週明け月曜日は午前中が仕事なので夜明け前から働き帰宅して掃除と洗濯して1週間ぶりの竜泉寺の湯へ！1週間ぶりのサウナ竜泉寺名物の清めの滝に打たれて気合いを入れてもらいました今日はいっぱい食べるぞ〜！火鍋でも作ろうかな

はじめましておとです繊細さに悩んできた経験をもとに、日々の気づきや思いを綴っています。気になるときに、気になる記事を読んでいただけたら嬉しいですどうぞ、あなたのペースで立ち寄ってくださいねおはようございます今朝のブログは、昨日の朝verです🌄朝起きた瞬間から、なんだか胸がザワザワする。まだ何も始まっていないのに、もう疲れている気がする朝はありませんか？私は、満員電車や、何か理由があるわけではないけれど、会社に、

ご訪問ありがとうございます💕購入した時にも紹介したパンジーです名画のようなという名前の通り華やかに咲いてくれています🪻寒い冬にはげまされます豆すぴタロットタロットカードからのメッセージ今週のカードリーディングをお届けします。今回は①必要なメッセージ（テーマ）②必要なこと（行動）③必要な姿勢（心がけ）の3枚を引きました🎉悩みがある方も、特にない方も、「今日」や「今週」を過ごすためのちょっとしたヒントとして気軽に読んでみてくださいね。♣今週の

転職エージェントの担当者には、営業なんて私には無理、出来ない！とずっと言ってきた訳ですが。今でも私の気持ちは、「やるぞ！」と「無理…」の繰り返しですでも一応やる気になったのは、転職エージェントの担当者の上司が、「こんな大手で営業やってましたと言えば、もし辞めたとしても転職先は必ずあります。その時はまたお手伝いします！」と言っていただけた事が大きいかな。ただやっぱり営業になってしまうよね〜。月◯件というのではないけれど、もちろんノルマはあります。厳しい世界ですよねそして夏でも冬でも

小さなライフハック（1,224）～勇気は信念から出る～今日はどうも気分がのらない、なんだかやる気が出ない…。そんな日もあります。やる気や根気はどこからくるのでしょうか。やる気が大事なのはわかるけど、その日の体調や気分に左右されるので自分ではコントロールできないものなのでしょうか？やる気の源泉はあなたの中にあります。自信も勇気も根気もやる気もすべては、あなたの信念から始まりま

今日も「未来を変えるパフォーマンス音声編」行きましょう(*^-^*)スピリチュアルをビジネスに！！ぜひこちらから聴いてみてください↓↓【夢は叶うという話】ついにAmazonランキング１位、ベストセラー1位獲りました！！「宇宙の流れに乗る方法１３４５」都章の未来を読む力育成術◇メルマガやってます(*^-^*)今なら未来を読む力を身に付けビジネスが安定する「二大特典付き」登録はコチラから↓↓【誰でも未来を読む力、未来を変える力を身に付ける２大特典付き】読むだけで未来を変える無

私、フラワーアレンジが好きですが家でしょっちゅう作成してる訳じゃないむしろ全然作成していないこれは好きとは言わないかもな〜去年１００均で揃えた花材で作成して以来『作ってみました♪』先日の記事で作ると宣言し自らプレッシャーを与えてしまいましたが『作るの楽しみだな♡』昨日は久し振りに仕事が１２時に終わったので前から１００均で買いたい物があ…ameblo.jpここ最近は年４回のフラワー教室（造花）に通うだけで満足していましたとは言え去年作り終えた後にまた作りたい！と思い１００均

明日は勤労感謝の日。本土には帰らず、島でゆっくり過ごすつもりだ。曲作りをして、YouTubeやTikTokの動画も作る。今から楽しみである。昨夜は、野菜たっぷりの焼うどん。米が高い今、ありがたい一品だ。最近、ふとやる気が出ない日がある。身近な人の死や別れが続き、人生の有限さを強く意識するようになったからかもしれない。それでも、偉人の言葉に励まされ、ささやかな幸せを噛みしめながら、今日を精一杯生きていこうと思う。元気サウンドへの挑戦！まだ、YouTube

『いいね！』してくださる方をちゃんと見ていますよ！いつも見てくれてありがとうございます最近、リスナーさんが増えてきて嬉しい！！！音声配信スタンドエフエム聞いてみる「もっと、周りの期待に応えなきゃ」「頼りにされる自分でありたい」そうやって、誰かのために心を砕けるあなたは本当に優しくて、誠実で思慮深い人なのだと思います。でも、その優しさが自分自身に向けられたときなぜか

ブログにご訪問頂きありがとうございます😊冷蔵庫にないと困る食料品のNo.１の玉子の命が１個しかなくて出たくない、行きたくない。の葛藤で昨日16時に買いに行った私。さっさと行っとけよ。ってなるよね😇М→198円だから２パック購入。雪の中、昨日午前に買いに行ったマンウィズ友L→198円だったみたい。寒さに負けず行った人のご褒美やな😁いつぞや🤔？の晩ごはんまとめ⏬️最近、いつもより余計に、晩ごはん作るモチベーションがだだ下がりです。さつまいもフライほうれん草オムレツ鶏ももとブロ

みなさん、こんにちは！飲んだくれダイエッターのツッキーです！今回は疲れや、やる気が出ない時にトレーニングをしない方が良いかどうかをお話したいと思います！あなたは疲れている時ややる気が出ない時はどうしていますか？家でゴロゴロしお菓子やジュースを飲んでいませんか？それでは、せっかく普段頑張っていても無駄になってしまいますよ！それならまだ良いのですが、サボりぐせがつきやめてしまう可能性があります。それなら軽い運動やストレッチでも良いので行うようにしましょう！なぜ

新しいことをなかなか始めない理由のトップ1は、「失敗が怖いから」。これさえ取り除ければ、色々と広範囲にわたってチャレンジしてみようと思えるはずです。「なんか面倒くさい」「モノにするのに時間がかかりそう」「私にはできないかもしれない」なんて思う中心にはきっと「失敗が怖い」があるはずです。失敗が怖いのはなぜでしょう？指導者に怒られるから。周りの人に笑われるから。自分はダメな奴と実感してしまうから。いくつもあると思います。それ

おはようございます。2026年2月10日(火)の朝です。今朝、ネットを見ていて、思わずうなずいてしまった言葉です。やる気スイッチ入っても、ブレーカーが落ちてる。この言葉を見た瞬間に、思わず、“あるある！”って笑ってしまいました。「よっしゃ！やるぞ！」「今日は、本気でやるぞ！」って、やる気スイッチが入ったのは良いのですが、横から「それ、今じゃなくてもよくない？」「やり方、違うんじゃない？」なんて声が飛んできたりすることってあるよ

あのあとも体調、気分すぐれません。親友が心配してLINEしてくれました。ブロ友さんからもメッセージしてくれました。感謝です。まず胃腸の調子が良くないです。飲んだり食べたりしたらすぐに気持ち悪くなります。お腹こわしやすいです。もともと胃腸は強くないので、メンタル落ちると顕著に胃腸も悪くなります。やる気も格段に落ちています。ぼーっとしてしまいます。食事の準備が億劫です。洗い物が一番苦痛です。洗濯は乾燥機です。こんな感覚久しぶりで戸惑っています。ずっと調子よかったので、、

昨日は会議を終えて無事帰ってきました一昨日泊まったホテルは朝食付きだったので、朝食をしっかりいただきました↓↓そして研修を終えた後は東京駅で昼食ハンバーグが目に入ったので、ハンバーグランチにしました↓↓肉を沢山食べたい気分だったので、１５０グラムのハンバーグが２つ入ったものを注文しました↓↓肉汁がたっぷりのハンバーグで美味しかったですそして、無事到着した後は行きつけの小料理屋へ直行おでんと↓↓薬味モリモリな厚揚げをいただきました↓↓さて、本

やる気がなくてどうしようもない僕を救ってくれる本ダメな日の「やる気」復活トレーニング[午堂登紀雄]楽天市場ダメな僕を救った！「やる気復活トレーニング」徹底レビュー、始めます！「あ～、今日も何もやる気が起きない…」かつての僕は、そんな毎日を過ごしていました。仕事もプライベートも、何をするにも億劫。そんな僕を見かねた友人が、一冊の本を勧めてくれたんです。それが、『ダメな日の「やる気」復活トレーニング』でした。今回は、この本を実際に読んで、どん底から這い上がった

鮭おにぎりにします蒸すフルーツお客さんの女の子が自炊頑張っている話しを聞いて少しやる気にサラダチキンとみそ汁作る予定がやっぱりそこまでいけません蒸したておいしい〜ぼちぼち自炊nicott076-283-0339

昨日は、比較的暖かい私の住んでいる地域でも雪が積もりました。いつもの風景が雪景色に変わり、まるで旅行に来たかのようでした。毎週月曜日にブログを書くようにしています。でも今日は、もやもやした気持ちで、書けませんでした。今の自分の気持ちは、何もかも中途半端。やらなきゃならないことがいくつかあって、やる気が起こらず、ギリギリまで先延ばししている状態。やりたいことが見つからなくて、また振り出しに戻った感じで、途方に暮れている状態。気持ちを深掘りする

私今日から期末テストね…今日の出来はどう？弟今日は地理と現代文。現代文はまだしも地理は破滅かな～⤵️勘でうめた…私明日は？弟理科基礎と数学私何とかなりそう？弟今日よりはね…私わかんないとこある？弟あると言えばあるし…でも試験明日だし…私1つでも理解しとくと楽になるとよ弟図形がな～⤵️サインコサインで証明するのが苦手で…私教えようか？弟えらい優しいな～私美味しいもの作ってくれるから🎵弟じゃこの証明問題。どう考えてどう補助線書くか？私1つの補

〜目の前の楽しみを選んでしまう脳の特性が強いから〜「片づけよう」と思っていたのに、気づいたらスマホを見ていたり、別のことを始めていたり。そんな自分に「またやってしまった」と落ち込むことはありませんか？でもそれは、意志が弱いからではなく、脳の仕組みのせいなんです。ADHDの方は、「報酬系」と呼ばれる脳の働き（やる気や快感に関係するドーパミン）が少し独特だといわれています。“今すぐうれしいこと”には強く反応するけれど“あとでうれしいこと”には反応しにくい傾向があります。アメリカの神経科

ずっと後回しにしてきた「私の人生」を今ここからモノ・ココロ・時間を整えながら人生の土台をつくり直す整理収納アドバイザーのときあです＾＾片づけが進まなかったのはあなたのせいではありません「片づけなきゃ」そう思いながら今日まで過ごしてきた時間はありませんか。やる気がないわけじゃない。忘れているわけでもない。むしろずっとココロの片隅に引っかかっている。それなのになかなか進まない。そのたびに「わたしって、だめだな」そんな

🌱自分らしくいられる言葉がけ〜セルフペップトークの在り方〜テーマ１脳科学から考える言葉と心の関係〜脳が安心すると、自分にやさしい言葉が生まれる〜Topic２比較が脳を止める理由気づくと、誰かと自分を比べていることがある。あの人はできているのに。自分はまだ足りない。もっと頑張らなければ。比べようと思って比べているわけではない。ただ、目に入ってきてしまう。比べてしまったあとに、少しだけ、体が重くなる。やる気がなくなったわけでも、投げ出したいわけでもない。

次男、最後の大学の講義、終わりました昨日の夜、こちらの地域にしては珍しく降った雪が凍り、道路がツルツル早めに出たのでなんとか遅刻しませんでしたが、登校してた高校生が自転車で滑ってたりして、自転車もバイクも危険だなと感じました次男は自転車で登校。滑りはしなかったけど道路が凍ってて怖かったと言ってました3日間の最終講義。企業へのなんらかのプレゼンを考えてパワポを作るというグループワークだったそうですが、一日目のグループはやる気がなくリーダーシップを取ることが基本的にない次

どこへ行ってしまったんだろう？”確定申告”をしなければいけないのが分かっているのに全然、やる気が起きない。もう少し待ってみるか？？今までより一つ一つのことが時間がかかる。困ったものだ。

第3回｜がんばれない日は、体があなたを守っている―エネルギー不足のサインとしての「止まる」―当ブログにお越しいただき、ありがとうございます。感謝します。「がんばれない自分」を責めてしまうとき「今日はどうしても動けない」「やる気が出ない」「前はできていたことが、できなくなった」そんな日が続くと、私たちはつい、こう考えてしまいます。●自分は怠けているのではないか●どこか壊れてしまったのではないか●もっと頑張らなければいけないのではないかで

フォーカスするやる気の一発をフラットならば何者かでありき空の青さを知る関係性は豊かさ許し忘れ信じるそのままでいいスペースの空き固定概念ならばベストを尽くす好奇心旺盛から選択肢の数だけ理解の向こうに今を認めるだけ過去が息苦しい

最近とても冷え込みますね。こういう時って気分も落ち込んで何もしたくなくなりませんか？こんな時は無理しないで自分を甘やかしましょう。無理して頑張ってもいい結果には繋がりません。何日か寒い日が続けば体も慣れてくるのか気分も安定してきます。でも、急に寒くなるのが僕はダメなんですよ。僕の住んでいる町では雪が降ることはとても珍しく、雪が積もることなんてほぼないのですが昨日は雪がうっすら地面や屋根に積もり本当に驚きました。

家族も大事。でも、わたしも大事。科学xタスクマネージメントxスキンケアで「余白と素肌美」を取り戻す「自分時間」調整術プログラムをお届けする、ライフバランス講師ふじしま麻未子です！プロフィールはこちらこんにちは、麻未子です。本日もブログへお越し頂き、ありがとうございます！時間を”管理”しようとするから、あなたは疲れる…。時間は身体と同じ”状態”です。『時間管理』その名の通り、『時間は管理する』が常識ですよね。自分のタスクを

いつもプレミアム香芝店へご来店いただき誠にありがとうございます。店長の村本です２月１０日（火）奈良４店舗★共闘★最近何かと口を開けば全力！全力！とうるさいわたくしですが、ぴったりのもの、見つけましたよ。全力取材！奈良旗艦店PREMIUM香芝店共闘も全力です。さらに来店ポイント交換会開催抽選時間は９：３０より是非是非ご来店くださいませ明日も店長ブログ更新します。必ずチ

～2/9への言伝〜健やかなエネルギーが巡り待ち望んでいたチャンスがやってきます迷っていたことがあるなら今が進む時エネルギーが高まっているので多少のハードスケジュールもこなせてしまいそう日光浴や森林浴自然の力を取り入れれば力もみなぎりやる気もでてきます明日2月10日(火)✳️占い館魔女☆Maison川越サロン✳️対面鑑定いたしますお心だけでもスッキリ爽やかになりますように。お話しじっくり伺います。どうぞお気軽にいらしてくださいね川越サロンは完全個室。