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ご訪問ありがとうございますほほえみ紡ぎ認定心理カウンセラーなりたてほやほやの幸紅凜(さちあかり)です今日はお知り合いが参加されてるハンドベルコンサートに行ってきますクリスマス気分満喫出来るかな光に包まれて大満足(´艸`)昨日はzoomで合格祝い&忘年会と言ってもみんなお酒飲まないからお菓子と好きな飲み物で日程だけはセッティングしたけどノープランでいいかげんな私最初進行しなきゃ何か話さなきゃって焦る焦る挙げ句の果てに無理して参加してくれてるん
山中湖エクシブより朝、目が覚めたら窓から見える富士山が観たかった。富士山って不思議な魅力があり、見えると嬉しくなり、元気になれるんですよね。朝食を食べながら富士山が見えた。ご馳走様でした。美味しかった〜💝久保田一竹美術館久保田一竹と言えば着物の辻が花が有名。好きで何枚か持っている。河口湖音楽と森の美術館クリスマスの置物を買った。ピアノとフルート演奏を聴きながら、お茶。サルバドールダリ時価8億円のブロンド像忍野八海帰り道で御殿場のアウトレット
先日、2024年最後の気学講座を開きました2025年の新しい手帳と一緒に、六白金星の講座でした東京から帰ったばかりとか、午前中仕事してからとか、2時間しか滞在できないけどとか、みーーーんな忙しいのに、必ず参加してくださるお3人1年の感謝を込めて…美味しいとよく耳にする我が家行きつけホテルの、ショートケーキ🍰と、先月東京でお参りしてきた⛩️金運アップの御守りをプレゼント🎁気学の講座を開いている人は、オンライン講座もあるし、星の数ほどいるわけで…7年前に気学を学び始
今年も受けました京ちゃんのお掃除講座今回は講座設定日に合わせられず、マンツー指導をしてくれてありがたかった。苦手だわ~やりたいくないわ~と思ってしまうけど、丁寧に重くならないように、どうして重要なのか教えてくれたよ♡私がやりやすいようにアドバイスをくれたり、自分で決めようとすると思考が停止しがちな、お掃除優先順位もつけてくれたので、年末の掃除がやりやすくなりました。『沼っ最中!!~お掃除編③~』今までしてきた、あれもこれも、全部合わせて、今なんだけど、分かりやすく一気
こんばんは朝は久しぶりの雨が降りましたが、日中は、お天気回復した私地域です↑先日の今年最後の満月病院備忘録12月14日まずは、婦人科検診。体調、出血がないかの確認それから、痛くてイヤな検査膣、子宮頚がん、子宮体がん、エコーで子宮内膜の状態、卵巣の状態チェック☑️痛いイヤな検査だけど、今回は、クラクラするほどの痛みはなく検査後、すぐに立ち上がることができたエコーで見る限り問題はない。細胞診の結果は、後日。出血があった場合は、予約を待たずに受診すること。リュープリ
最近あいのりを見てます何となく見だしたあいのり昔見てたなーって思いながら見てみた昔は恋してぇとか当時付き合った彼氏にもこんな男になって欲しいとか自分の思い通りにならん彼氏への不満を考えて羨ましくなったりとかホンマにネガティブに感じながら見てたでも、年取ったからなのか今幸せやからなのか感動とかはするけど羨ましいとかネガティブな感じでは見てなくてただ恋愛ドキュメンタリーとして楽しんでる自分がいたパンダとの6年8ヶ月はほんとに色々あったし何回
誕生日の日の朝起きてきた息子がおはようより先に「誕生日おめでとう」と。それだけでもウルッとするくらい嬉しかった😭その後に「チーズケーキ作るよ」って❤️いつも家にいない娘も、1日家にいてくれて買い物をしてゴハンを作ってくれた。この一年子供達にも沢山、辛い思いをさせたはず。家が家庭がカオスの日々だった。そこからなんとか抜け出して、ようやく平穏な日々を送れるようになったところだ。だから何気ない親子の1日のようだけど、子供達のその気持ちが本当に嬉しくて私にとっては最高に
今日のお話:カンボジアの子どもたち今日はカンボジアの子どもたちの支援活動をされている方々と日本の子どもたちの実際に現地を訪れた体験シェアを聞く機会がありました。そこでね、行った子どもたちがすごく素敵なことを話してたの!「カンボジアの子どもたちは貧しいからこそ、みんなで助け合いながら生きていて、日本からの支援も愛いっぱいに受け取れる。自分さえ良ければいいっていう考え方じゃなくて、本当に心からの『ありがとう』で受け取れるんだよね。」って。「貧しいからこそ、本当の幸せを知って
今回は主催の大会なので1か月前から準備当日と忙しく長い1日でした来年困らないように来年度への引き継ぎをこの一年かけてしています毎年冬に主催大会が来るのはなぜ?監督のくじ運か!?そして毎年雪が降る今年もやっぱり雪降ったよね(笑)前回大会は惨敗でコートの中で動けなかった子どもたちいつもの練習の動きも出来ず格下チームにも負けましたなんとも言えない疲労感を味わいました今回から急遽6年生6人のチームで臨もうと決まり(みんなが力があるわけではないAもBも大して変わらない戦力
今年のクリスマスツリーはなかなか気合いが入らんくて出せんかったがよねぇ全く気分がのらんかったがよでも、ふとあっ今日出してみようって気持ちになってクローゼットの片隅からよっこらしょと出してきてベランダへある程度ベランダで組み立てんと床がこんな事になるがよ見た目は雪がのっかった感じがしていい感じやけど正直掃除がたまらん絨毯なんぞに落ちたら掃除機では吸えやぁせんき何とか部屋に移動してプレゼントをセッティングしたらあとはクリスマスを待つだけ今年は思惑収入がないき
こんにちは太陽さんは頑張ってくれているけど…暖かさの中に、空気はツンと感じる私地域です昨日は、ほぼ満月今夜は、今年最後の満月だそうです🌕昨日12月14日は、一粒万倍日、天赦日、神吉日ということを病院に向かう電車の中で知り、では、立ち寄るしかないよねということで新橋にある烏森神社へ参拝色々あるけど、一年無事に過ごせている報告と感謝をお伝え神社を後にし、いざ病院へ検査のことは、次回書くことにしてお散歩記録午前中、婦人科検診、午後、乳腺検査。間の空き時間で、お昼へ何を食
いつもありがとうございます♡どこでどう繋がっているかわからない世代も場所も超えて⭐︎先日のハートアートラボびっくりな繋がりも判明してご縁の不思議さをしみじみ感じた日となりました。あっという間に4年あったかい仲間に恵まれて素敵なアトリエを使わせていただき嬉しい出会いや感動をいただいて本当に感謝の気持ちでいっぱいですみんなの作品心を自由に表現スペースの都合上、アートセンターでの開催は来年は8/2(土)12/6(土)となります♪8ヶ月も経つと、みんなまた背も伸びて大きく
普段あまり人と関わることも少なくお家に引きこもるのが大好きなんだけど、笑ちょっとお外に出ただけでみんなが色んなものを与えてくれたり助けてくれたりとーっても優しくしてくれることに気づいたよ自分のキャラクターを分析して一貫されていることってなんだろう?って意識してみたときに気づいたよほんとうにみんなに感謝しかなくて…✨️あゆみもみんなに幸せをいーっぱい届けられる人でありたいなぁっておもったよ❤️いつもありがとう❤️感謝しています(
おはようございます空気が冷たくなり、秋は一瞬で過ぎ去っていくように感じる今日この頃寒くなり、空気が澄んでくると、遠くの富士山がキレイに見えるようになります雲で少し隠れているけど、夕焼け空と富士山数日前の夕焼け写真私の健康診断備忘録202411月に受けた健康診断1ヶ月ほど経とうかという頃、結果が届きました……とほほのほ胸部X線…右下肺野策上影心電図……陰性T派胃カメラ…慢性萎縮性胃炎血液検査は胃カメラの慢性萎縮性胃炎は、ピロリ菌によるものなのかな。(HPから
みなさんこんにちは初心を忘れずみんなに感謝ちょっぴりおちゃめでセクシーなゆかてぃーこと蓮見友香ですみりぃ先輩と撮らせてもらいました📷KJガールズグループ練習生の衣装が新鮮でしたとても似合ってますね昨日は池尻定例ライブありがとうございましためちゃめちゃ寒くなってきましたね寒くても暑くても定例LIVEに遊びに来てくださり来れないときも変わらぬ応援をしてくださることにクライアントさんへ感謝の気持ちでいつもいっぱいです本当にありがとう日曜日はソロになって初めてのレッ
昨夜も沢山のご来店誠にありがとうございました😊物凄いお酒の消費量😆💦お酒の神様からみんなに感謝状くると思う(笑)来週も遊びましょ🎵#ALGERNON#浜口に来ないか
コスチュームの洗濯祭り終わりました🥳2024・12・7おら誕生日🎂産んで育ててくれた両親に感謝🙏✨出会ってくれた皆さんにも感謝(ㅅ´꒳`)ありがとうございます❣️まだまだ青春😊一生青春😊素敵な景色をみんなに届けるぞ(*'ᵕ')☆いくぞー!ファイヤー!٩('ω')و夜は17LIVE配信でしぃつば合同で誕生会をお届けします٩(ˊᗜˋ*)وおらはコスプレするよ😁(*´罒`*)イヒヒ20時半から22時半くらいまで。カンパイや〜で乾杯しましょうね(*゚▽゚)ノ🍺↓
こんばんは今日も日中は暖かく日向はポカポカ気持ちの良いお天気の私地域でした先日のキレイな夕陽(Kirinさん、富士山は見えないよー)この秋の暖かさは今日までらしく、明日からは冷え込むとか咳をぶり返さないようにしたいものです。行田八幡神社の参拝後、周辺をお散歩し、ちょっと移動して、忍城へ🏯明日が月に一度のライトアップの日だからか?なんだろうか?今まで見たことない素敵な池の中なかなか上手く撮れないのだけどどうしたらこのキレイさが伝わるのかと、思いながらも難しいお花を贅
こんにちは!ずっと幸せ研究所fufuinterior阿部奈美です今日のテーマは成長今年の振り返りをしたいなと!(気が早いですが…)皆さんはどんな1年でしたか?私はなんだか色んなものを手放した気がしますそしてジェットコースターに乗ってる!?というほどの激動の1年でした。手放したものとしてほとんどが内側の感情ですが例えば・子どもの頃に寂しかった気持ち・兄妹の間の大きな壁・旦那やこどもとの関係・自分を受け止められない自分・承認欲求の強い自分など書ききれないほ
こんばんは朝は冷えるけど、昼間は気温が随分とあがり、上着いらずだった私地域です11月に受けた健康診断今年は、人生初の胃カメラも追加。すると…ピロリ菌がいそう…と言われ、院内紹介をされ、後日、便提出💩結果、ピロリ菌陽性と診断されたMi♪どすぅ咳止めの抗生剤を飲み終えたタイミングで、ピロリ菌除菌開始朝夕と1日2回、この量の薬を7日間飲み続けます💊けっこうな量よね…今日2日目、なんとなく腹部膨満感を感じるものの、(副作用の中にあった)気のせいかなぁと思うようにしています
心房細動一泊入院となったこぶた夜の静寂の中ナースコールやモニターのアラーム音聴き慣れてる音なのになかなか眠れない寝返りするとベッドがきしむし朝になるとホッとするわ病棟の廊下から外を眺める早く帰りた〜い6時に採血と検温そして今日、担当してくださるH先生が朝に挨拶しに来てくださいました『今日、担当しますHです。昨日の先生からどのように説明を受けてますか?』「今日の採血の結果で、トロポニンIの数値がとうなるかを診て頂き、バイアスピリンを継続するか、退院可能かを決めていただ
私は、病気のアパート管理人自伝出版の経緯昨年、5月某日師匠であり魂友であるAKIRA氏が勇者文庫たるものを企画始動したAKIRA氏が指名した人自己申告した人が自伝を書く流れに目標にしていた自伝出版AKIRA氏からの指名を受け長年の夢を叶えるべく私は、動き出した製本したブログを数冊講演会で使ったボツ原稿とOK原稿アナログの手記詩やアート作品の画像など掻き集めネタ探し資料があったので「テーマ」は直ぐ決まったしかし身体はそう簡単に書くことを許し
プライズ取ったどー20万まで到達することが出来なかったけど、10万まで到達することが出来ました。みんなに感謝応援、本当にありがとう😊
ゼンマイ仕掛けみたいだった初めての昇級審査あれから4年。茶帯を締めくくる観空大を、自分の納得のいくかたちにしたい、と頑張る空手女子に成長。1番チビだった子が、1番最後に並んでいるずっとずっと支えてくださった先生方、お稽古や試合を楽しく一緒に乗り越えてきた道場メイト、送迎関連に協力してきた家族に、、、みんなに感謝できる黒帯さんを目指してね
こんばんは気温差が激しい日々…寒暖差に身体が全くついていけず、また咳が出始めましたMi♪ですぅ病院受診したら、咳喘息かもねと言われましたとりあえず、咳止めと抗生剤、気管支広げる吸入薬をもらって帰ってきました💊ここのところ薬漬けの日々です💊とほほのほ先日、子ども達と長野へ私が子どもの頃にも家族旅行で行ったことのある善光寺へ向かいました善光寺善光寺身は茲に心は信濃の善光寺導き給へ弥陀の浄土へ。信州善光寺は、一光三尊阿弥陀如来様を御本尊として創建以来約千四百年の長きに亘り、
めちゃくちゃ久々師匠の落語会は何年ぶりかな映画、ミニオングルー役、落語会、テレビでも大活躍過ぎて、ほんまにいつも、「いつ寝てるんですか」って言うてしまうスゴイ人やのに、一般人にも優しくて、みんなに親切で飾らない師匠最近、もうね、見るだけで泣けて来てしまうんよねほんまに、ほんまにすごい人師匠がいつも言う、「ご縁は努力」みんなに感謝しかない結構な時間が流れたなー・・・あたしも言うてる間にすぐ還暦になりそうで怖い、怖い
昨晩は幸せなお誕生会でした〜❣️生唾ゴックン。おつまみケーキに蝋燭が🕯️蝋燭の本数はどうでもいいのですツッコマナイデネ!大好きなお店で、大好きなみんなと。。。みんなの真心がありがたい!昨日のブログに載ってる女性お二人は普段、医療関係のお仕事をされているので、もしパタッと倒れたとしても大丈夫安心感抜群メンバーなのでございます可愛いバルーンを作ってくれたのは病院の受付で日々頑張ってるまりちゃん。いつも嬉しそうな笑顔で私のいろんなステージを観に来てくれるんだけど…実はこっちが本職だ
勤労感謝の日か…朝…パパにいつもありがとうっていうの忘れてしまったLINEしとこうかな。何となく・・・外で働いてる人だけが勤労感謝の日に感謝される・・みたいないな・・みんな・・日々頑張ってる今日は…みんなに感謝しようみんな毎日頑張ってるね…みんな(人''▽`)ありがとう☆
『兄弟ブルース〜俺たちの天使に〜』昨日もたくさんのあたたかさに支えられて幸せの時間となりました本当にありがとうございます!しかし公演期間はあと二日…終わりが見えて寂しくなってるからでしょうか身体が「もういいだろ?」と言ってるのでしょうかそれとも“影山”の評判が思いのほか良くて調子に乗って緩んでるんでしょうかあちこちで不調や悲鳴を訴え始めてますそれでも舞台に立てばいつも通り体も心も動くのですから面白いモノです今回の公演の終わりは近づいていますがボクの旅人生
1つ1つ自分を知ることができることって、すごく幸せ。どんな過去だったとしても、その経験があったから今のあなたがいる。あなたは、あなたのことを否定しないで。辛く、悲しい記憶もあるけれど、すぐに良い思い出には変えられないけど、その経験こそがあなたの強みになる。その経験をしたあなただからこそ分かることがある。どんな自分でも良いって、自分で自分を認めてあげよう。頭を触って、顔を触って、首、肩、胸、おなか、お尻、太もも、膝、ふく