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ほうれん草塩麹和えゴーヤニンニク木耳に舞茸胡麻油炒めバター添えて荏胡麻油振り多価脂肪酸一価脂肪酸オメガ3脂肪酸ミネラルビタミン類的には完璧?
連休最終日の朝食は、無印良品のオーツ麦のリゾットほうれん草とバジルです。オーツ麦のリゾットほうれん草とバジル|無印良品食物繊維の多いオーツ麦を使ったリゾットです。ほうれん草がベースのスープにチーズのコクとバジルの風味をきかせて仕上げました。あらかじめ味付けをして食べやすく仕上げたオートミールです。電子レンジで簡単に調理ができます。www.muji.com開けた瞬間から、緑。【作り方】作り方はお湯とレンジの2種類。「電子レンジで作ると、お湯で作ったものよりもふっくら仕上がりま
厚木の412沿いにある老舗、レストランジョイに。注文はミックスピザとジョイ風パワタにサラダ、ドリンクセット。まずはサラダが2種。ドレッシング違いで用意されてます。スープはコンソメ、ドリンクはアイスコーヒー。子供に離乳食をあげながらだから早食いになっちゃいましたが美味いです。ミックスピザは生地がなかなか良い!ミミのパリパリ具合が良い感じ!ジョイ風パスタはソーセージ、ハム、ほうれん草などが入った和風味でした。パスタはモチモチですね。ご馳走様でした!
いつもの生協さんの生姜焼き用肉を焼肉タレ焼きにしました。レタスと一緒にパクパク(´艸`)相手は、ほうれん草のお浸し、パックの卵豆腐、味噌汁は大根と油揚げ。夏の大根、美味しくない。(。>ω<。)
はーいJasuko🙋♀️です⇒自己紹介お盆にたった一日だけ娘ちゃん、お兄ちゃんも家族四人が揃った夕食!そこに二日分の【ちゃんとOisix】の献立を当てました!2人前2日分=4人分1日分ですね😅病み上がり(😥まだ微熱続いてますが)簡略版で申し訳ございません🙏💦こんな記事を書いてきました👇【ちゃんとOisixシリーズ】…175176177178179180181182
こんにちは!いつも読んで頂きありがとうございます。今回はほうれん草のおひたし編冒険者も撮影📸しながらの料理に慣れて来たので投稿ペースアップ⤴⬇食材カットほうれん草77円!お買い得でしょ。買って来て少しお水につける。⬇今回は茎が細めの物を選びました。大きくて太いとアクが強めの感じがする⬇茎の根元をカット⬇葉の根元でカット⬇ほうれん草2袋でモリモリ⬇茎から茹でる。⬇葉も茹でる。⬇あれ?ギュッと絞ったらこんだけになりました。(´๑•_•๑)⬇ボールに入れます。
ゆっくりの朝を過ごして、心と身体を休ませて夕方は、母の家に集合姪っ子ちゃんは、お泊まりして私たちを待っていました中1、久しぶりに会えるいとこのお兄さん(私の息子)に嬉しさが隠しきれませんわね楽しい宴の始まり始まり🍻久しぶりにビールのんでまいうだし毎日ひとりのお食事だから、やっぱり楽しいわ母の意味不明な会話は続きますアスペルガーだと、思い全てやり過ごします3000歩すいかヨーグルトピーナツバタートーストコーヒーもやしスープほうれん草のチーズカリーライス茄子の辛子漬け
おはようございます!とうとう夏休みが残り2日になっちゃいました。あっという前に終わっちゃいますね。中本さんにもホントは昨日行くつもりだったのですが、駅に着いた途端大雨。こりゃやめとくか、とコンビニでラーメン買いましたよ。で、今日はとなるとまた前の蒸し暑さに逆戻り。ちょうどよくなってほしいなぁ🤣25℃くらいでお願いします。多少出遅れてお店に着くと、やはり日曜日。家族連れ多いですよね。30分くらい待ちました。で、オーダーしたのは食べたかったコレ。冷し味噌ラーメン辛さ3倍、半熟
皆様おはようございます☀昨日はいいね👍、コメントありがとうございます☺☺☺とても嬉しいです!相模原今朝曇り☁️なのですが晴れてくる予報です!☺今日は主人仕事私はお休みです。今日のお題です。懐かしい実家の味🏡は????まず主人に聞いて観ましたよ(*´³`)ノ主人のお母さんはお料理上手だったそうです(*^^*)。1番美味しい♥と行っていたのは、スープから作成するラーメン🍜!野菜🍆がたっぷりで鶏ガラで作成したスープがまた麺に良くあい(*´艸`*)、これはまた食
お赤飯ナメコのお味噌汁ほうれん草&ベーコン卵🥚炒めセロリのキンピラアーモンド胡麻豆腐サーモンの粕漬け煮豆さんスイカ🍉シャインマスカットコーヒー☕️
今日も朝から焼きました♬.*゚ViewthispostonInstagramApostsharedby米粉のおかげ(@komeko_no_okage)体に優しいおやつで沢山の方々が、美味しい笑顔になれますように(◍´꒳`◍)
今週木曜日の仕事中の話。ある物が不足していてそれを同じ持ち場の先輩に伝えたのに大丈夫足りるよと言われて先輩も確認したようですが実際は不足しておりました😩その日は忙しい日でしてなかなか落ち着かないしストレスは溜まるし仕方ないと思いますが余計な作業をしないように忙しい日こそ落ち着いて行動し上に張り付けたほうれん草ちゃうちゃう🤣報連相を大事にしないといけないなと実感した日でした🍅グリーンカレー辛そうだけど食べたいな😋
お昼まで熟睡しました~起きてコンビニへお取り寄せを取りにの〜アイスコーヒー&ホットドッグをGETして帰っておうちモーニング〜昼間ですけどねぇ~(笑)夕方ですけど~ランチだがねぇ~ついにGETだぜぇ~翡翠麺冷やし中華を作りました〜👨🍳ほうれん草は大好きです~ポパイを観て食べるとパワーアップかな〜⚓おやつ〜とうもろこし🌽🌽大好きです~シンプル茹でただけ〜(笑)深夜仕事だけありのお盆休みです~トンボ〜📸パチリリフレッシュ☆タイム〜
https://youtu.be/LXJMeOpDmoY薄焼き卵と緑の野菜のかわゆいサラダ#ルッコラ#ほうれん草#レシピ半額になった、おつとめ品。それをゴージャスに、またはオシャレに、あるいはカワイ〜く作り変える研究を日夜しております、お値段以上料理研究家・歌川たいじでございます。本日はルッコラと、生食用ほうれん草と出会いました。動画の中でご紹介した油のスプレーは下記です。https://www....youtu.be薄焼き卵と緑の野菜のかわゆいサラダ歌川たいじ
今日の朝はこんなかんじ。豚肉の炒めものと、オートミールのパンをやきましたー。写真力上げたいねー豚肉にむき枝豆、ほうれん草に、花椒辣醤、醤油、酒、味醂に、鰹節、だし…油は多分入れてない。。。はず。パンは、胡麻とシラス入れてみた。あとは、クイックオーツにおからパウダーとたまご、ラカント、ベーキングパウダー。今日のもう一食は、ラムの予定。パンも、シラスの代わりにくりちー入れたの焼いてるのだ楽しみ〜
朝昼晩と作らないでいいのが楽ちんかもです不味くても体にも良いと思うし今日のお昼ご飯は麻婆豆腐千切り大根煮ほうれん草のナムルキューイでしたじっと寝てるのが嫌になりました😭なんで息子に飲み物とお菓子を買ってきてもらいますプリンが無性に食べたいです
十六雑穀米蓮根ひろうすヨーグルトブルーベリージャム柴漬け味噌汁今日の味噌汁舞茸冬瓜人参ほうれん草高野豆腐みょうが
ナスのはさみ揚げ!今日はとにかくアッサリと食べる近頃、ちょっと重かったので厚揚げの賞味期限が気になるしほうれん草も食べてしまいたいそんな事情もあってウルトラ手抜きいつもなら一品は手作りするんだが今日のナスのはさみ揚げは生協の冷凍食品です手作りじゃないのよねレンジでチンした後オーブントースターでカラッと焼いた私初めて食べたのですがこのナスのはさみ揚げは美味しいです
昨日は約1ヶ月ぶりにカレーを作りましたカレーといえば大抵は鶏肉か豚肉なのですが昨日はラム肉を入れました↓↓ラム肉を入れたのは、お盆だし久々に食べたかったし何より激辛カレーにはラム肉が合うだろうという理由でしたそして出来たカレーがこちら↓↓我ながらかなり美味しく出来ましたちなみに食材は玉ねぎ、人参のほか、しめじ、舞茸、蓮根、ほうれん草です更に、今回もトマトジュースを入れましたただ、前回の反省を生かし、全量トマトジュースではなく、トマトジュースと
昨夜の夕食<肉じゃが&ほうれん草おしたし>。暑い日の煮物は大変と言いながら煮物になってしまったジャガイモ、ニンジン、玉ねぎはレンジで予めチンして下ごしらえして置いたのですが白滝も下茹でして置いてやはり煮含めないと味が出ないジャガイモほくほくで美味しかったほうれん草も二把茹でるのも大変でした我が家ほうれん草おしたしはおかかより海苔で食べる写真は海苔をかける前ででもすべて気持ちの良いほど完食でした。
親戚から伊藤園のぐいっと飲める充実野菜緑黄色野菜ミックスをもらい飲みました。野菜ジュースらしく美味しかったです♪#親戚#貰い物#伊藤園#ジュース#充実野菜#野菜ジュース#緑黄色野菜#レモン#野菜#国産#にんじん#かぼちゃ#ピーマン#大根#きゅうり#インゲン豆#ケール#レタス#アスパラガス#ブロッコリー#セロリ#あしたば#小松菜#パセリ#オレンジ#きゃべつ#ラディッシュ#ほうれん草#アセロラ#りんごみやちこ先生のmyPickUN
ほうれん草のマカロニサラダ台所の引き出しに使いかけのマカロニが残っていたので作りました。マカロニとゆで卵とマヨネーズがめっちゃ合いますね〜☺️【参考】デリッシュキッチンボリューム満点!ほうれん草のマカロニサラダのレシピ動画・作り方|DELISHKITCHENがっつり食べたい時の満腹サラダ♪ほろ苦いほうれん草が卵マヨネーズとよく合います!delishkitchen.tv
夕方すご〰️くお腹すいたのでミックスナッツ一握り食べました夜ご飯からあげクン濃厚チーズハッシュドポテトほうれん草のごま和えサラダサバ缶とオクラ丼でした揚げ物ウマ
本日のモーニングはハーフの焼肉のドックです。和食バージョンですランチはまたまたちらし寿司ほうれん草とあげの煮浸し茶碗蒸しお味噌汁です。そして夕食は以下の通りです。・鶏のにんにく醤油煮花形人参添え・はんぺんと椎茸の炒め物・ブロッコリーのなむる・もやしと大根葉の味噌汁
大根おろしでさっぱりと![1人分]・豚しゃぶしゃぶ用:65g・ほうれん草:1/2袋・舞茸:1/2パック・熟成キムチ:30g・大根:150g・おろししょうが:大さじ1/2・だし汁:200ml・酒:大さじ1/2・みりん:大さじ1.5・醤油:大さじ1強1.ほうれん草はさっとゆで3㎝に切る。舞茸はほぐすキムチは一口大に切る。大根はすりおろしざるにあげて軽く水気を切る。2.鍋にだし汁と酒を入れて火にかけ、沸騰してたら豚肉を広げて入れ、火を通す。3.あ
成城石井で食べたことがないパン発見国産ほうれん草とふかうら人参のロールパンミックス検索深浦人参青森県深浦町で栽培されている味の濃い人参新発売ではないけれど出会えていなかった7個で430円(税込み)材料も安心やわらかでもちゃんと噛み応えがあるのが成城石井のパン1個61円くらいほうれん草の香りはちゃんとする人参はんーほうれん草よりはわかりづらい生食とリベイクのハーフ&ハーフリベイクでふわふわっと
巷では、お盆休みの最中我が家は関係なし毎朝、旦那様のお弁当づくりお弁当★しらすとわかめのおにぎり★自家製梅干し・きゅうりのQちゃん★メンチカツ★ほうれん草と油揚げの炒め物★しその葉の味噌巻き★プチトマト毎日暑いのにお仕事大変だよねぇ朝食★プロテイン★ザクロのお酢ドリンク*起き抜けに★しらすとわかめのおにぎり★ゆで卵(マヨネーズを付けて)★自家製きゅーりのQ朝食★自家製谷中生姜の梅酢漬け
朝からにわか雨…今も雲多め…その分いつもより動きやすい朝です昨日はすっごい風っびっくりの強風っすごかった…用事で外へ出たら祭日のせいかな…もうお盆休みの方もいるのかな…かなり車が少なかった感じ暑い暑いと言ってるうちに8月も中旬かぁ…夜は近くで夏休みの打ち合わせまたインド…お気に入りお店の人が親切で、広いしメニューもたくさんだから、つい行っちゃうこの猛暑の中、小綺麗なカッコして都心にいくのはちょっとキツい…というよりムリ…豆苗炒めチキンティッカグリーンティ