ひとりごはん

「マクドナルド」のチーチーダブチソーセージマフィンセット※こちらのメニューは期間限定のため現在販売していない場合がありますチーチーダブチソーセージマフィンセット600円（クーポン使用）ハッシュポテトファンタグレープホットアップルパイ140円チーズたっぷり。おいしい!（2025.8現在）【店舗情報】マクドナルド『【店舗情報】マクドナルド（JR新宿南口店・南新宿店・新宿西口店）』【店舗情報】マクドナルドJR新宿南口店南新宿店新宿西口店JR新宿南口店(20

昨日はゴットハンドの施術を受けてきました数か月前から右手の親指が痛くて内側に曲げるのも痛いし力を入れることが出来なくなっていました私は左利きなのですが右手の親指に力がかかることは避けて左手を使っていたのですが先生に行ったらこれは痛いねってあっという間に直してもらえましたもっと早く言っていればよかった腰の痛みも少し軽くなったと思いますクリスマスまで６日クリスマス参考レシピ16◆ブロッコリーにカラフルパプリカを散りばめただけ◆乾燥こんにゃくでリゾット刻んだ和牛のたたきに

【節約弁当月曜日】今週の節約弁当４日分をまとめて記録月曜日の節約弁当・牛肉と白菜の飴色玉ねぎ炒め・潰し目玉焼き・黒豆・阿蘇高菜ふりかけ・神戸牛ステーキ棒シークレットセールで超安く買ったお菓子『【節約弁当】九州限定阿蘇高菜ふりかけでふりかけごはん！鹿児島旅行中に購入！』【節約弁当】本日の節約弁当メニューは・鹿児島旅行中にスーパーで買った「九州限定阿蘇高菜ふりかけ」でふりかけごはん・潰し目玉焼き・茎わかめと椎茸の煮物・大根の…ameblo.jp【節約弁当火曜日】・牛肉と白

・子持ちカレイの煮付け・冷凍しておいた鳥の照り焼き・ホッキ貝のマヨサラダ・カボチャの煮物・贅沢ZERO→日本酒母からもらったおかず人気があるだろうし無理だろうなぁ〜と、思っていたのですが当たった♪しかも良い席！！（前から5列目）ありがとう！エイブルさん！！

「松屋」のオムレツカレー※こちらのメニューは期間限定のため現在販売していない場合がありますオムレツカレー880円（モバイルクーポン割引き）ご飯特盛0円ドライグリーンカレーのあとにさりげなくカレーメニューに登場たまご好きなのでうれしい！定番で売って欲しい!!（2025.8現在）【店舗情報】松屋『【店舗情報】松屋（代々木店・参宮橋店）』【店舗情報】松屋（牛丼チェーン）代々木店参宮橋店代々木店（2025.7現在）住所：渋谷区代々木1-34-4TEL：080-59

今夜は9回目の施術です右足の痛みは本当に軽くなり引きずることなく歩けますが歩くと腰の痛みが伴いますコルセットをすると楽なような気もするけど装着して過ごしたり外して過ごしたり装着してると圧迫で皮膚がかゆくなる中腰姿勢やしゃがみこむ同じ姿勢が続くと身体ががちがちに固まるほぐれるまでが痛いクリスマスまで11日◆過去のクリスマスのテーブル()内の発酵食品は自家製発酵食品です◆今夜のひとりごはん・炒め物・鯵の南蛮漬け(塩麹）・キムチ昨夜も美味しそうだね～って思った人はポ

・レンコンのきんぴら・赤魚の粕漬け焼き・砂肝とブロッコリーの炒め物・鳥ささみの梅しそ巻き・贅沢ZERO→日本酒母からもらったおかず。マズイ。もう18日・・・今週中には草むしりを終わらせたかったのに終わる気がしないw

左上から時計回りでストウブ12cmヴィンテージタイプに他のお鍋のガラスのフタロッジ6.5インチ月兎16cmガラスのお鍋ビジョン14cm月兎は、ご飯を1.5合炊くようなときに。宮崎製作所のチタンのご飯鍋欲しくてたまらなかったとき、似たサイズのこのお鍋を取り出して、それがきっかけでまた最近はぼちぼち使っている。宮崎製作所のチタンのご飯鍋熱は、つきものが取れたように消えた。ロッジの6.5インチは深さのおかげで、タークの18cmより応用範囲が広い。チルド餃子8個入りの半分

こんにちは昨日のお昼ごはんです。メインはささみの磯部焼きです。レシピです。ささみ5本酒大さじ1★マヨネーズ大さじ1★鶏ガラ顆粒小さじ1★しょうゆ小さじ1★にんにくひとかけすりおろし★塩こしょう少々片栗粉大さじ2青のり大さじ11・ささみは筋を取って縦半分に切る。ビニール袋に入れて酒を揉み込む。2・1に★を全部入れて揉み込んで15分以上おく。3・2に片栗粉と青のりを入れてビニールをよく振って全体にまぶす。4・フライパンにサラダ油大さじ2を入れて、3を

旅をするならその土地の美味しいもの食べるっきゃないしょ🎵と普通は思うのでしょうがどこもかしこも混雑状況でおひとり様で入る勇気もなく…ちゃんとしたお店屋さんで食べたのは最初と最後だけでした(笑)広島1日目のお昼ご飯広島つけ麺つけ麺本部辛部めっちゃ美味しくてここはリピートあり!!と思ったタレの辛さが選べるんです私は6辛にしたんですがどうやら30辛まであるみたい6辛だとちょい辛かなぁ辛いの好きな人ならパパっと食べれそうなくらい(序の口ってところですかね)チ

「リンガーハット」のちゃんぽん長崎ちゃんぽん820円ぎょうざ3個とごはん410円コロナ前は24時間営業でよく食べに来ました開店時間が遅くなって来なくなりましたが平日9時からオープンに変わったようなので久しぶりにやってきました!24時間営業のときは朝メニューもあったけど、通常メニューのみ定番のちゃんぽんにぎょうざとごはん!長崎ちゃんぽんぎょうざごはんは大盛り無料!ぎっしり入っているのでぎょうざ3個じゃバランスがあわないけど、超満腹!!おいし

・スモークサーモンのマリネ・豚ヒレ肉のレモン煮・白菜キムチの浅漬け・アボカドとチーズのガーリックバジル和え・贅沢ZERO→日本酒母からもらったおかず。久々に食卓に上がった豚ヒレ肉と玉ねぎのレモン蒸し煮豚ヒレ肉の塊とたっぷりの玉ねぎスライスを塩コショウとレモンスライスを加えて、蓋をして蒸し煮にします。最後にバターを加えてできあがり。ほったらかし料理w簡単ですがとても美味しくてわたしは好きです♪母が作るのは久々かしら？白菜キムチの浅漬け？コッチョリと言うそうです。昨夜

今日は家の中でパソコン仕事会社の書類やら主人関係の書類など沢山の書類の分別と片付け開始ですクリスマスまで8日クリスマス参考レシピ15◆太刀魚の炙りカルパッチョ柚子皮を散らして◆丸ごとチキンお腹の中には野菜もたっぷり()内の発酵食品は自家製発酵食品です◆今夜のひとりごはん・鯵の南蛮漬け(塩麹）・バーニャカウダ・干し柿のクリチ巻き・いぶりがっこクリチ昨夜も美味しそうだね～って思った人はポチッと押してね主人の好きな鯵の南蛮漬けお酢と辛さが効いているのが好きな味付け

夫はめちゃめちゃいい夫です。全然飲みに行かないんですよね。職場でも盆暮の飲み会が無いらしいです。とってもありがたいのですが、1人の夕飯が無いのはたまーに辛い私は料理が大好き！というわけではないのでね、、そんな中、夫が珍しく大学時代の仲間と飲みに行く日がありました！夕飯は作らないと決めていたので何にしようかなぁと考えるだけでワクワク。ただそんな日に限ってあまりお腹が空かず、外食は諦めました。近所のファミマに突撃！気になっていたファミチキ（黒トリュフ味）

劇団四季のミュージカルマンマ・ミーア！を観た後は友達と別れて、再びミッドランドスクエアへ戻りドイツのクリスマス気分を味わえるケーテ・ウォルファルトへサイトからお借りしましたオーナメントがどれもかわいくて素敵✨キラキラしていて見飽きませんその中で惹かれた素朴な子たちを購入我が家の小さなツリーに付けようと思いますそれからDEAN&DELUCAでワインの試飲会があったので何種類か飲ませてもらいました🍷ここで、ちょいモヤしたことが私はプラカップで提供されたのに後から来た

「日高屋」の中華丼またまたテイクアウトしてきました!中華丼680円（828kcal）どんなに早朝でもやっているので朝から温かいごはんをテイクアウトできるのがうれしいです!おいしい!!（2025.8現在）【店舗情報】日高屋『【店舗情報】日高屋（西新宿1丁目店）』【店舗情報】日高屋（中華料理）西新宿1丁目店（2025.6現在）住所：新宿区西新宿1-14-6新宿西勢ビル1FTEL：03-5909-2170営業時間：2…ameblo.jp【INDEX】新宿駅西口『【IN

じー２週間入院中のばーのひとりごはん前半はまさかのダウンやったから薬飲まなあかんから食べてはいたんやけどほんと適当やったよなぁとにかくさっと食べれるやつトマトリゾットとかスープごはんとかとろろ野菜焼きみたいなんとか、、写真もほとんど撮ってへんかったひとりだとこんなもんやね冷蔵庫にあるのでなんかしら食べれるというかねやっと復活してから買い物行ってきんぴらやら作ったんやったなぁ食費少なく洗い物少なくなんだか、楽ちん四六時中一緒やからこんな日々もなかなかのも

こんばんは😊今日は仕事の日でした🚋今日の晩ごはん・ごはん・ウインナーと野菜炒めキャベツ、玉ねぎ、もやし、ピーマン・お味噌汁業スーのいわしごぼうつみれ生姜、大根、人参、ねぎ・大根のぬか漬け・あたたかい麦茶お味噌汁にすった生姜を入れてみました。ちょっと入れすぎたかもでも、より体が温まる感じがします👌大根は義姉の畑でとれたものです。美味しいんですよーごちそうさまでした🙏ドラマ『じゃあ、あんたが作ってみろよ』も観終わってます終わり方に私は納得がいかないいや、

今日も庭の枯葉のかたずけや伸びすぎた枝やツルの整理羽衣ジャスミンが全く咲かないのにあちこちの植物に絡んでしまっている整理が追い付かないなぁ庭の最後のレモングラスを収穫レモングラスティでまったり癒しタイムクリスマスまで9日クリスマス参考レシピ14◆リースサラダ春菊・柿・ハモンセラーノ・トマト・クリームチーズゲランドの塩にブラックペパーをガリガリ挽いてEXVオリーブオイルを掛けて◆真鯛のポワレ→色々な魚のポワレ◆鮪のタルタルワサビ・レモン・ゲランドの塩・EXVオリ

今日は私ひとりで出社でした。まーた夫が体調不良を訴えてさ夜遅くまでゲームしてるからでしょ夫が体調不良を訴えると朝の準備から夕方のお迎えまで全部私のワンオペになるんだよねこれで4人目とか無理無理無理無理でも朝子供たちを保育園に送った後はお仕事タイムをひとりで過ごせるのである意味私の自由時間みたいな(夫の仕事を代わりにやってるんだけどね)でも子育てしてると仕事の方が楽だと思うわ。自分のペースでこなせるからね。子供のペースに合わせてるとやりたい事が何もできないってい

レアって書いてるくらいだから味もウルトラレアこんにちはアイロンですレア系のお肉はチェーン店で比較的安全に食べられたら最高ですよね…そしたら最近毎回駅前の松のやを通るたびに宣伝旗が揺れているのですよ。レアヒレカツで驚く顔が見たい！なんて書いてあるじゃぁないですか！そんなに言うなら驚いてやろうと久々の何も無い休日！松のやへ直行！20分ほど店内で待機して…極厚“レア”ヒレかつ定食1390円あかああああいとてもしっかりレアです。適当に撮った写真ですら綺麗な桜ピン

少し前までたまに夜残業をして遅く帰る時に中途半端な時間に帰ると3号がママと寝る〜と言い出して寝るのが遅くなってしまうので時間調節と私の息抜きのために近所のドトールやらガストやらラーメン屋などで何か食べて小一時間本とか読んでラーメンからドトールにハシゴしたりね帰宅するのが密かな楽しみでしたで体重がえらいことになるわけねところがこの物価高ラーメンはお気に入りのトッピングをつけると1300円ドトールはケーキとカフェラテで900円ガストだって食べたいもの食べると1000

バンバンジーサラダではありますが…実は、冷蔵庫の余り物の寄せ集めバンバンジーにはなくてはならない鶏胸肉、もしくはささみときゅうりがあれば成城石井のごまドレッシングで完結ハワイと東京を行ったりしていた頃忘れずに、成城石井のごまドレッシングをスーツケースに入れていましたある日のホームパーティーで、バンバンジーサラダを振る舞う機会がありドレッシングをごまだれやすりごまと格闘しながら作っていたのですがある日、成城石井のごまドレッシングに、豆板醤を加えたらそれ以上、悩む必要がなくなってし

すっかり真冬の寒さです相変わらず大掃除が出来ない私年賀状じまいをしようと思っているので文面も考えてプリントしなくちゃいけないのになぁクリスマスまで10日クリスマス参考レシピ13◆下仁田ネギのキッシュ◆イクラとシラスのパスタ◆サーモンとイクラのサラダ◆作り方はこちら→イクラとサーモンのサラダ()内の発酵食品は自家製発酵食品です◆今夜のひとりごはん・鯛のとろろ昆布〆・栃尾揚げのナスのボロネーゼ風炒めのせ・ツブガイの和え物・メカブ昨夜も美味しそうだね～って思った人はポチ

・牛肉と長ネギの炒め物・メカジキのしょうが焼き・ほうれん草のおひたし・ソーセージと青パプリカのレンチン・本搾り→日本酒母からもらったおかず。細切りにした青パプリカと薄切りにしたソーセージを耐熱容器に入れて塩コショウとオリーブオイル。700wで1分半レンチンしただけ。なんだか今日は殺傷事件のニュースが多い・・・12月だからなのかしら。今年もあと半月ですね。

「ゆで太郎」の冷し薬味そば冷し薬味そば720円（499kcal）今日はさっぱり食べたくて冷し!茄子やあげ玉やかつおぶしなどいろいろ入っていておいしい!!（2025.8現在）【店舗情報】ゆで太郎『【店舗情報】ゆで太郎（新宿ワシントンホテル店）』【店舗情報】ゆで太郎（そば・うどん）新宿ワシントンホテル店（2025.6現在）住所：新宿区西新宿3-2-9新宿ワシントンホテルビルB1営業時間：7：00～2…ameblo.jp【INDEX】新宿駅西口『【INDEX】新宿駅西口

～世界の平和は、夫婦の平和から～パートナーシップアドバイザー片海邦男です。✌️今日は奥様お出掛け…ゆっくりの1日でした。午前中はバースカラーのマイスター講座再受講。午後からは酒箱スピーカーにしアンプ内蔵しての完成‼️✌️「そこそこ聴ける」モノになった事は嬉しい‼️🍀そして晩餐は…昨日の冬瓜スープを白菜、人参、生姜等を加えてリメイク。冷凍していた鳥モツを玉葱等と煮込んで鳥モツ煮を作る。冷凍室で眠っていたシメサバを発見‼️晩餐に参加してもらうことにしました。😁そしてレタスを発見したので、

【朝ごはん】本日の朝ごはん洗濯を終えたら朝ごはんにしようと思っていたが、疲れて動けずダラダラ遅い朝ごはんになったため、カップラーメンも食べることにした朝ごはんのメニュー・目玉焼き・大根の甘酢漬け・カップラーメン横浜豚骨醤油・鹿児島のいこもち・アイスカフェオレタリーズ福袋に入っていたカフェオレベースで作りました【タリーズ福袋の中身】２年連続スターバックスの福袋を当てていたので、今年は変えてタリーズの福袋今年は手術入院した病院にタリーズがあって、タリーズのコーヒーを飲むこと

今日も寒くてベットから出たくなかった昨夜はエプソムソルト入りのお風呂でしっかり温まり9時半にはベッドに11時ごろには寝れたようで良かったエプソムソルト入浴剤国産無添加無香料10kg大容量バスソルトシークリスタルス食品添加物グレード計量スプーン付熨斗対応楽天市場エプソムソルト4.5kg×2袋国産100％最上級グレードエプソム塩岡山県産高品質食品用だから口にしても安心NICHIGA(ニチガ)TK2楽天市場エプソムソルトEPSOM

・マグロの山かけ・枝豆・自家製ハリハリ漬け・肉豆腐・ビール→熱燗母からもらったおかず冷たい雨の1日。雪にはならなかったけれどもとても寒かった！暖かい料理がありがたいです。