はなちゃん

2026年10月16日週末金曜日今朝もも青空が広がり気持ちいい〜窓の外を観ると何？何？Ｘ！！パッチワークみたいな空ねえ暑くも寒くもないエアコン入らずな日々この季節が好き〜今日も午後からお仕事仕事前までは窓を開けて風を感じて横浜の愛の巣ガチポチャスイートでのんびりまったりゆったり在家の尼のように悟りを開いたようなゲイの小さな暮らし新しい習慣でこのLEXONのラジオでFMヨコハマを聴き出したでしょまだ馴染んでなくてjwaveに比べると選曲とかCMと

朝は寒かったのかふたり仲良くふわふわベッド公園へおさんぽ秋晴れのいいお天気次は爪切りへホームセンターのトリミングコーナー帰りに園芸コーナーを見てまわりました秋のお花がいっぱい

ふくちゃんとはなちゃんのLINEスタンプを作ってみたにゃんfukuhanafukuhana#12–LINEstickers|LINESTOREfukuhanaStickerline.mefukuhanafukuhana#36–LINEstickers|LINESTOREfukuhanaStickerline.me他にもいろんな種類を作ってみたよ～fukuhanafukuhana#45–LINEstickers|LINESTOREfukuhana

こんにちは。まだまだ４月のお出かけ写真です。『婆様とお花見🌸』『夕桜』『夜桜』『行って来たよ~あわじぃ～』『BENIさんと』『ヒデキンさん』『ガシさん』『ちょっと疲れた…けど楽しかったよ』

🌈40代から始める初心者向け筋トレ㊽🌿体が硬い人にもおすすめ！40代・50代女性のための柔軟性アップストレッチ3選こんにちは😊「最近、体が硬くなってきた気がする…」「肩や股関節まわりが動かしにくい」「運動したいけど、激しい筋トレはちょっと苦手」そんな40代・50代女性におすすめなのが、体の柔軟性セットです🌈体を柔らかくするために、無理に伸ばす必要はありません。大切なのは、呼吸を止めず、気持ちよく動かすこと😊今回は、自宅で簡単にできる3つのストレッチをご紹介します。運動が苦手な方

トップページ-とちぎ花センター『とちはなちゃんドーム（鑑賞大温室）』入館料金＝400円私は、年間パスポート（シニア＝1,000円）にて入館しました。ｱﾘｽﾄﾛｷｱ･ｻﾙﾊﾞﾄﾞﾚﾝｼｽスターウォーズの《ダースベーダー》ハエマンサスメガスケパスマエリトロクラミス燃える🔥🔥🔥ヒメノウゼンカズラディコリサンドラカカオサンジャクバナナ🍌

雨降り空模様ザーザー激しい雨きのうよりずいぶん気温が下がっていますふわふわベッドで暖かくしていようね

昨日の夜にすごい雨が降ったらしく二輪車に入れてあった古土がビニールシートを被せてあったのですがドボドボに水を含んでしまっていたので使うために種蒔きビオラさんがまだ小さいのですがもう鉢に植え替えることにしましたよ古土に肥料とオルトランを入れて半分くらいにしてから苗を置いて見ましたよ後でまた追加で植え付けましたよ袋から少し根が出てきていたので植えることにしましたよこちらは1番育ちが悪い江原さんビオラですねこちらは多分虹色スミレさんですこちらはブルーのよく咲く

こんにちは。もう10月も半ば…はなのお出かけブログが桜🌸の季節から、止まってる…(￣▽￣;)４月のお出かけ写真を残しておこうと思います。ドッグラン。すぐガゥっていうからリード外せない。少し外せたね。ごまちゃん、もり～君パパさんママさんありがとうございました。奈良BULLBEATにも行って来たよぉ。雛壇飾り🎎お友達にも会えました。ありがとうございました。こんな所あったんだ…『魚🐟いっぱい見えたよ』何処だったっけ…新しいカートの、乗り心地も良かったよ。

💪全身筋力アップ！40代・50代女性におすすめの簡単宅トレ3選こんにちは😊「最近、体力が落ちてきた気がする…」「全身を鍛えたいけど、何から始めればいいか分からない」「ジムに通わず、自宅で筋トレを始めたい！」そんな40代・50代女性におすすめなのが、全身筋力アップセットです🌈全身を鍛えるために、最初から難しいトレーニングをする必要はありません。大切なのは、下半身・上半身・体幹をバランスよく動かすこと😊今回は、自宅でできる3つの簡単な筋トレをご紹介します。まずは無理のない回数から始め

おはようございます昨日は一日眠たすぎて、みんなのことを送り出して気が付いたらダイニングテーブルに突っ伏して寝ていました。学生の居眠りみたいに。ナイスなタイミングで電話がきたので無事に目覚め、急いで支度して美容室へ行きました。伸びて来ていた髪の毛、カラーしてもらってきました。カラーの待ってる間も居眠りしちゃうくらい眠たくて、帰りの運転も居眠り運転しちゃうんじゃないかと怖かった。図書館に寄って帰宅。毎日読書はしていて、読み切った本はたくさんあるのに全然感想書けてない。読み終わった後の

暑かった💦29度も気温が上がったみたい夕暮れになってからおさんぽへ風は涼しくなってきたよあしたは久しぶりに雨予報です日中も今日よりだいぶ下がるみたいだよ

きょうもあさんぽ朝からいいお天気3連休、ずっと晴れだったねみぃちゃんのスマイル

こんにちは😊今日は、はなちゃん＆ゆずちゃんのダイエット大作戦です🐶🐶💪まずは気合十分！「よし！筋トレ頑張るぞ〜！」ふたりともやる気満々です✨ダンベルを持って、よいしょ！よいしょ！💪「ふんっ！ふんっ！」一生懸命トレーニングするふたり🤣ところが……数分後には、「はぁ〜疲れた……」😂どうやら、思っていたより筋トレはハードだったようです🤣💦でも、頑張ったあとはやっぱりお腹が空きますよね🍪そして待ちに待った……🎉**ごほうびタイム〜！**🎉おやつを前にしたふたりの目が

会社猫のはなちゃんが亡くなりました。私の勤めている会社にふらっとやって来てそのまま居着いちゃった猫。丸っと4年。この7月に猫風邪が悪化してもうダメかな？と思ったけど持ち直してくれました。が、シルバーウィークあたりからまたガクッと弱ってしまって。最期はガリガリに痩せちゃって、風邪のせいで息も苦しそうで見ていて辛かった。うちに来た頃のはなちゃん。4年間、一度も触らせてくれずでした。昨日は文ちゃんがお世話になったペット葬儀の『ペットワールド』さんへ連れて行って火葬をお願いしてきました。

みこさんの子ども達。まゆちゃんとはなちゃん。2匹の仲は微妙。タイツくんいた時はよく4匹でくっついてましたが、それもなくなった今、2匹の距離は少し開いた気がします。タイツくん、君は偉大だったのね。身体も態度も偉大なタイツくんでした。本猫はビビリですが(笑)最近、クロームブック立ち上げてます。ブログ用に買ったのにもっぱらスマホメインで使ってますので、たまにはパソコンで書きたいですね。キングジムデジタルメモ「ポメラ」DM250Amazon（アマゾン）38,380〜4

きょうも行くよグリーンセンターおさんぽワンコさんのおさんぽ、たくさん来ていたね西山動物園レッサーパンダを見てきました赤ちゃんは暑かったから出ていなくて残念

こんにちは。大阪市鶴見区放出のペットショップぱぺっと店長サワです。それでは本日10/11に来てくれたお友達を紹介します*\(^o^)/*はじめましてのリク君シャンプーセットgroomer:marieモカちゃんカットコースstylist:izumiモコ君カットコースstylist:marieニコちゃんカットコースstylist:izumiリンちゃんカットコース+オーラルケアコースstylist:izumiニコちゃんカットコース+オーラルケアコースstyl

とうとう還暦愛犬はなちゃんは10歳老犬の仲間入り室内小型犬とはいえお散歩は大切毎日行かなきゃでもごめんなさいうちは毎日は行ってないごめんねはなちゃん久しぶりのお散歩ではなちゃんが探偵になりましたネコちゃんの匂いがしたのか溝の中に入ってクンクン過去にネコちゃんと出会ったルートを巡る通称「ねこねこロード」今回は「ねこねこロード」の調査に加え溝の中までもクンクンネコちゃんには出会えずお疲れ様でした！

トップページ-とちぎ花センター《超珍しい多肉植物の花》咲いたのをホームページで見ましたので・・・早速行きました🚙💨とちはなちゃんドーム（鑑賞大温室）ブルゲリ‘生きる宝石’と称される南アフリカ原産の多肉植物、ハマミズナ科コノフィツム属の「ブルゲリ」。一見植物とは思えないようなその色・形と輝きから、長年にわたりコノフィツム属を代表する有名・人気品種です。コノフィツム属ブルゲリその特徴と育て方・開花や分頭の様子を詳しくご紹介|多肉植物との暮らしを楽しむ『

朝のおさんぽみぃちゃん、しっぽフリフリGO!GO!赤トンボを見つけました3連休初日汗ばむくらいのいいお天気でした

こんばんは。お久しぶりです。最近、忙しくて更新が止まってましたね。さて、このタイトルははなちゃんこと奥華子さんが７月にリリースした久方ぶりのオリジナルアルバム。タイトル曲は昨年の全国ツアー後半からすでにあいであがあったようでついに音源化されました。まさにリスタートしてからの大作。とても帰庫ごたえがありました。今回はｄｌにて聞いてます。私が特に好きなのは輪郭という曲と配信済みだった宝石です。宝石は生で聞くことはかないませんでしたが、とても励まされる曲だと思います。はなちゃんは現在、このアルバムをひ

😊お腹スッキリ＆姿勢を意識！5分でできる簡単体幹セット♪こんにちは😊「お腹まわりをスッキリさせたい…」「最近、姿勢が気になる」「運動したいけど、何から始めればいいか分からない」そんな40代・50代女性におすすめなのが、「お腹スッキリ＆姿勢セット」です🌈40代・50代からの筋トレは、頑張りすぎるよりも、無理なく続けることが大切😊今回は、お腹まわり・体幹・姿勢を意識できる3つの簡単な運動を組み合わせました♪特別な器具は必要ありません。まずは5分から、自分のペースで始めてみましょう💪

日中は暑かった💦夕暮れさんぽなるべく日陰を歩きました明日から3連休天気予報では、お天気良くて行楽日和のようです

こんにちは秋晴れのお天気が続き酷暑の夏の籠りから一変の私の季節何もやらなかったので家の中庭の手入れ年成の身体で動きが鈍くなりあれもこれも思ってもついて行かず明日もあるの精神で頑張っている私ですでも早くこなさないと寒い冬が来るまた寒いのが苦手冬眠の季節が来るやっぱり早くしないと10月に入って近くのクリニックの梯子内科は年１回の血液検査インフルエンザの予防注射をしないと我が家の近く歩いて２分の所に透析等医院が

10月9日(金)29℃☀☁湿度57%寝方おはよ。最近とっても甘えんぼさんなテン。よくお喋りするし、抱っこするまで後を追ってきます最近は気持ちが沈みがちな私去年の今頃から頻繁に発作を起こすようになっていたくーの事が頭から離れないのです。そして、生活が一変した去年の11月1日が今年で一年…。あれからもう一年になるんだ…。考えないようにしてても、頭ん中に割り込んでくるのよね…。しゃ〜ないな。11月6.7日には、お店の23周年を予定しました。自分を奮い立たせるために、そしてく

寝起のはなちゃんHana,whojustwokeup2026(R8)10.09(金)

こんばんは⭐︎きょうはいいお天気でしたね☀︎朝ごはんは野菜ジュースだったはなちゃんです🌸飽きちゃって半年ぐらいサボってた効いてるのか効いてないのか分からないサプリを再開してみました🐸飲んでるっていう行為がプラシーボ効果があると思ってる笑きょうの写真はこちら💁‍♀️↓\\今年最後のハマスタ//9月22日に行ってきました！先発は東⭐︎\\横浜優勝//無事にビクトリー✌️佐々木千隼の最後の登板もみれましたおつかれさまでした！今年は戦力外選手が思いのほか多くてちょっとさみしい

はなちゃん回復しました可愛い🩷🩷

日向ぼっこもこちゃんお日様の光を求めて移動おさんぽはグリーンセンターへ秋バラの季節木陰でひとやすみおさんぽ堪能して満足したみたいです風に乗ってキンモクセイの香りきょうの日中は暑くなりました