ぬるま湯

畑菜のからし和え119kcal20分京都府の郷土料理「畑菜のからし和え」。畑菜は京都の伝統野菜で、クセがなく食べやすい青菜です。1-2月は特に甘みが乗って美味しくなる季節なので、ぜひ作ってみてください♪材料【2人分】畑菜油揚げ昆布だし塩薄口しょうゆ[A]しょうゆ[A]粉からし[A]塩1束(500g)1枚1L小さじ1強小さじ1/2小さじ1強小さじ1と1/2ふたつまみ作り方1【下準備】出汁に薄口しょうゆ、塩を入れてよくとい

寒い夜に、眠れない理由…？寒い夜には、足先が冷えて眠れない事がありますね。眠るためには体の内部の「深部体温」を放出する必要があるのに、皮膚の表面が冷えていると体外に放出しにくいので、体を温めてから寝るのが良いそうです。寝る１時間から１時間半前にぬるめのお風呂で温まったり、足湯に浸かると眠りやすくなるとか。『頭寒足熱』です…足湯は、くるぶしまでの高さにお湯を張り、足だけ浸かります。首、手首、足首と呼ばれる部分は、血管がすぐ下を通っているため、温まりやすいです。

ゆでガエル現象▼「ゆでガエル現象」とは、ゆっくりとした変化は気づきにくいことを表す言葉です。▼カエルを水に入れて徐々に温度を上げていくと当初はその変化がわかりにくく気が付いたときには茹で上がってしまいますが、熱いお湯に放り込むとびっくりして逃げ出す様を表しています。（ホントに茹で上がるか、は知りません！）▼私が訪問するお店（企業）はたいてい厳しい状況に置かれています。「なぜ、こうなるまで放置されていたのか」というのは上記「ゆでガエル現象」で説明がつきますし、逆に私が「気づく」の

１００回覚醒するブログ70回目光に戻る道『Thewaybacktothelight』vol.70by心理トレーナーよしだひろちかLesson.70甘えられない人ほど早く自立してしまった証。決められない人ほど依存して生きて来られた証。逃げたり、先送りしても、人生は必ず必要なことと向かい合うようになっている。はーーーい🙋‍♀️決められない派でしたね（笑）なんとなく生きて来れた。まぁ、いわゆるサラリーマン脳🧠ってやつ。ぬるま湯に浸かりながらぬくぬく

1月8日お料理が冷めないように、グリルの上（グリルで厚揚げ焼いてる）にお皿を乗せてお皿を温めてから厚揚げをのせよう。。そんな事をやっていたらお皿が熱くなりすぎてヤケド💦あちー😵💦こんな時はレイキ✨なのだけど、レイキにプラスして。ヤケドの時は冷たい水で冷やすのが常識と思っていたけれど「ぬるま湯につけると水ぶくれにもならないし、治りが早いよ！」と教えられたのでやってみることにしました。ぬるま湯って何度？？ひそやかな疑問を胸に秘めつつ。。これくらいかな？？で指をつける。あー

「神様はバリにいる」よりそこにおったら何も変わらへんで―！目先のことばっかり考えて自ら不幸になってる日本人や！ぬるま湯浸からんと冷たい水に浸かるんや！それが本来の人間や！本来の人間取り戻そうや！こっから始まるねん！この言葉は私を鼓舞してくれる言葉の一つです目先のことばっかり考えて自ら不幸になってる自分の世界だけに閉じこもっていたら何も変わらな

以前も書きましたが、ファン太郎（嫁）の車のフロントガラスには傷（ヒビ）があります。温度変化によるヒビの拡大が心配なので、凍結しててもぬるま湯はかけません。デフロスター（曇り取り）は時間がかかるし、エンジンが温まった後の暖気は、フロントガラスに大きな温度変化を与えるだろうし、使えません。解氷スプレーが最善と思われますが、買うと高いので自作しました。ネットで調べると、エタノールと水を混ぜるという方法が大多数でした。しかし、エタノールはワイパー（ゴム製品）を劣化させる心配

どうも！ちっさいおっさんです。ちっさいおっさんはつくづくこう思うのです。『過去に起きた出来事にいつまでも囚われていると未来さえその色に染まってしまう…』と。過去の出来事って人間にとって良くも悪くも「とても居心地が良い」ものなんだなと思うことがあります。良い思い出や出来事であれば当然心地よい感覚が蘇ってくるし、悪い思い出や出来事であったとしても、前向きにトライしていく自分になれなかった場合はその過去の悪い思い出や出来事を「言い訳」、スケープゴートにして逃げることもでき

【①ウォッシング】⭐︎皮脂のコントロール⭐︎pHの調節⭐︎弱酸性へ次から使っていく成分の浸透をサポートします！また、洗顔では落としきれなかった角質や汚れを更に落とし浸透しやすい環境を作ります！⚠️お風呂場やお湯で洗顔すると汗や皮脂の出やすい環境となり浸透を妨げてしまうのでぬるま湯か水で洗い流しましょう🥺✨～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～大分県のエステサロン・佐伯市にあるドクターリセラ取扱サロンfeelフィール大分県佐伯市のエステサロ

自分より結果を出している人と一緒にいると居心地が悪くて退散したくなりがちです。人って居心地の良い所にいたいって思う生きものなんだなって思います。なんというかぬるま湯が心地よいって感じでしょうか。あらためまして、こんにちは。開運リーディングする地域コミュニケーター小山田紘子です。ママ起業家・ママの働き方をサポートする販促ＰＲプロデュースをしています。たまたまブログにたどりついてくださった方いつもブログの更新を楽しみにしてくださっている

がびりんです。昨日、エコキュートが壊れた、とお伝えしました。『エコキュート壊れた』がびりんです。突然、エコキュートが壊れました・・・温度が低かったからか（−4℃）わからないけど、給湯パネルにエラーが出ていました。ネットで調べると、圧力スイッ…ameblo.jp部品交換にしばらく時間がかかるかなぁ、と思っていたのですが、メーカーさんから義父に連絡が入りました。エコキュートの配管が凍結してエラーになること配管にぬるま湯をかけて、エコキュートを再起動するとエラーが消え

皆様おはようございます猫達と楽園で暮らし佳きことを引き寄せる治療家講師の佳子です夜中に１時過ぎにようやく最寄り駅に帰ってこれました!!時刻を見て下さい大晦日の終夜運転かってツッコミ入れたくなります。除夜の鐘が聴こえる〜じゃなくて大雪の影響による遅延、停車による大幅の遅れです。運転見合わせ中でいつ到着するかわからない電車の到着を寒さに震えながらの待つって本当に心身が疲れますよね。帰宅したら飲みたいな～と思ったのが柚子入り白湯でした。酸味のあるサッパリしたのを身

宇部市かわむら歯科、院長の河村和典です。１０年に一度の寒波がやってきました。当院では何事もなくて、良かったと思っていました。ところが、午後になって建物の外にある水道の蛇口から水が噴き出ていました。偶然発見して、蛇口を捻りますが水は止まりません。数分間格闘してから、とりあえず大元の栓を閉めて、水を止めました。診療中でしたが、エピオス水のタンクに水が貯蔵されているのでしばらくは診療が出来ます。仕事をしながら、蛇口にタオルを巻き、ぬるま湯をかけ続けて、２０

どうやら今日の最高気温は2℃。よく晴れて風の強い大寒波の昼下がりです部屋の中でも足がジンジン寒くて、こたつが恋しいけど無いので、ゆたぽんをレンチンして暖をとってます。昨日は夕方強風で雪が舞ってきて、娘の電話で外を見ると庭や畑が真っ白になってました。サッシについた雪はサラサラでちょっと嬉しかったけど、これが積もったら大変です2014年の150センチ積もった雪を思い出すと、今でもゾッとしますコロネも今日は、厚めの服を着て毛布を掛けても嫌がりません。空気は乾いているので、お水を飲んで欲し

水道から水をちょろちょろ流しています。そして、台所についてはお湯をちょろちょろ流して給湯器が凍結しないように備えています。さて、明日の朝の車対策ですが、どうしても車を使わなければいけない人もいるかと思います。その時、車についた雪や氷を取り除かなければいけなくなる場合もあるでしょう。雪国出身の人から聞いたのですが、このような場合、車のガラスにかけるお湯はぬるま湯がいいということでした。言われてみれば確かにそうで、氷点下まで温度の下がったガラスに熱湯をかけたら収縮したガラスが急に膨

甘くて美味しいパンが出来る

色彩心理を合わせたフラワーアレンジメントをしています。肌が乾燥するとひび割れしたりして辛～い。。数年前はそうでした。乾燥するのは肌の水分が足りないってことが分かってこれを始めたら数年前よりかなり良くなったのよ～・お白湯を飲む・洗顔は泡で洗う・人肌温度で洗う・優しく洗う・洗顔後ホットタオルをする・保湿クリームクリームは”Vaseline”使ってますがそれぞれの肌質に合ったクリームが良いですよ～！この時期はこんな感じ！水分と保湿あと温め

13日のヒントポットからです。【寒さが本格化してくると困るのが、車のフロントガラスの凍結。特に通勤で車を使用する人にとっては、素早く安全に解かしたいですよね。車や安全運転に関する情報を発信している、烏山自動車学校（栃木県那須烏山市）の公式ツイッター（@KarasuyamaDS）は、フロントガラスの凍結解消の裏ワザに挑戦。その様子を公開し、3万件を超える“いいね”を集め話題になっています。熱湯をかけるとフロントガラスが割れる危険性もフロントガラスの凍結を解消するには、スクレーパーを

お正月に着た着物を片付けていて気付いた汚れ！を、ぬるま湯を含ませて汚れを叩くようにする。乾かして→→完成乾燥は、自然乾燥（干す）させてます＊多分、上手くいったと思うけれど、汚れは取れるけれど後が水シミができる。仕方なく？プロの所に行くことに婆サマのあるあるだわねぇー←ポチお願いしますにほんブログ村

ここ最近本当に寒いよねという会話をしていたら、彼が昨日の夜から湯たんぽを準備してくれた。私は寝ている時にほとんど寝返りをうたないせいで、去年の冬、湯たんぽに足を載せたまま結構重めの低温やけどを負ってしまい、かなりキツイ思いをした。そのせいで、この冬もなかなか湯たんぽが登場しなかったのだけど、いよいよ登場。彼はもちろん私の去年のやけどを覚えていて、湯たんぽはぬるめにしといたからねと言われた。でもいざ寝てみると、ぬるま湯の湯たんぽってやっぱり微妙だね…ということになった。湯たんぽはやっぱり

先日のブログに塾の体験に何校か行ってみると書いたが、２校にすることにする。理由は、旦那が前回見学に行った塾が息子に向いていると思うと言ってくれたから。まぁ、私がそう思って説明しているから、旦那にもそう伝わるんだろうけど。でも、本当にそう思ったんだよね。息子って、良くも悪くも自分のペースを乱さない。自分の気持ちが乗らない時は、何を言ってもしない、できない。かまわれ過ぎるのも嫌い。でも、放置は寂しい。だから、あの先生の聞かれたら教えますスタイルは合っていると思うんだよね。張り

ケージ内の湿度が低かったせいだと思いますが、ビアク島産グリーンパイソン♂の"ハイン"が脱皮不全を起こしてしまいました。こうなるともう、自力では剥けないので、人の手で残りの皮を取ってやるようになります。ケージから出してプラケースに入れ、ぬるま湯を注いで、剥け残りの皮を柔らかくします。30分程度漬けたらハインを出して、人の手で残った皮を剥き取ります。取り除いているときの写真がなくて、申し訳ありませんグリーンパイソンは気性の荒いヘビで、手で持つと噛んできますが、ウチのハインは大人しい個体な

褒めることが大切だと言われて久しく、学校や会社でもそういう風潮が強くなっているようです。私はそれはけっこうなことだと思っています。私自身も褒められるのは嬉しいですからね😄。ですが、褒める代わりに叱ることをやめてしまったような傾向もあり、それはちょっと違うのではないかと思うのです。こんなネット上のニュースを見かけました。職場が働きやすいのはいいのですが、楽すぎて、成長できそうもなく、不安を感じて辞めてしまう若者が出てきた、という内容です。統計などが紹介されているわけでもなく、ちょ

今、諏訪のアパートに戻ってたったの二時間しか眠ってないけど、結構元気な井上祐宏です(笑)と言うのも、昨日私のメンターに「ぬる湯凄いです！」と二か月くらい前に伝えたら、なんと！「あれから二か月くらい毎日25分ぬる湯、5分熱湯をやってるけど凄いねええ！爆睡できるし、からだの痛いところが無くなって、元気倍増だよおおおお！毎日やってるよおおおお！いい情報をありがとう！！！」と真顔で言ってくれたんですよおおおお！それで私も、アパートについてから夜中の四時くらいから60分ぬる湯5分熱湯

ひび割れが、、、寒くなってきてお水では食器を洗うのがいやになってきましたどーしてもぬるま湯にしてしまって、、、手がバリバリそして、ふと自分の踵が目に入り踵の乾燥がひどいことにもビックリ第四子も帝王切開のため乾燥肌はケアしておかないと今年はユースキン毎日真面目にケアしないと

暖かく外で活動するのも苦になりませんね。洗濯物も乾いてくれて助かります。体調不良で食欲のない娘母作るものだと慣れ親しんだ味覚なのか食べれるらしく大量のおかず娘のリクエストにお応えお子ちゃまメニューばかりですね～一回分ずつパウチする方が作るよりも面倒くさい・・・早く元気になって欲しいものです。仕込み水温度暖かいと言えども季節は冬です。仕込み水温度に気配りをしましょうね寒くなったら仕込み水は『３０℃ぐらいのぬるま

今朝も寒かったですがやっぱり昨日の方が寒かったかなぁと思いつつあさんぽから帰宅デッキでお水を飲むハチイヴぬるま湯にしてありますペロペロ👅ペロペロペロペロ👅相変わらずのハチミツです

今年、暑くなる直前に、今更なんだろけど、「汗でデトックスは出来ない」、って事を知り驚愕した。今まで、お風呂は、温かい通り越して割と熱い湯に入ってたんだけど、実は、風呂上がりにいつまでも止まらない汗と、汗が止まった後に体温が急激に下がってしまっていて、お風呂に入ると身体が冷たくなるのが凄く謎&嫌だった。で、暑かった6月のとある日、試してみたの、ぬるま湯。でも、巷で言われてるぬるま湯の温度がイマイチわからなかったので、とりあえず、33度から始めてみたよ。そしたら、これが凄く気持ち

教育関係の記事で、特にお受験関係の記事を読むと必ず出てくるのが「そんなぬるま湯育ちでは、視野が狭く、弱者の気持ちが分からない人になる」という意見。私学だと、同じような経済感覚・教育方針を持つ家庭が集まるから世の中の広さを実感できずに大人になる・・・らしいです。一方公立の小中学校は「その町の子はみんなおいで～」な学校なので一見様々な家庭環境の子がいそうですが、実際は「その町の子しかいない」が正です。小中学校の校区なんて、せいぜい半径数kmの狭い世界ですよね。

着替えたあと、ここに置かれたけど、お日さまが出てないから、暖かくないよぉ。自分では動けないあたし、まだまだ活動停止中😿今日も1日こたつむり😹この投稿をInstagramで見るtamaneko(@tamaneko4053)がシェアした投稿みんなに届け❣️元気玉🔴たま画伯作あたしも欲しいよぉ🔴最後まで読んでくれてありがと❣️きよみんさん作