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こんにちは😊🌿最近よく検索されてるのがコレ👇「天然にがりスーパー」「天然にがり食用」「にがり販売店」「にがりドラッグストア」「にがり天然」「にがりカルディ」「天然にがりマグネシウム」「にがり無添加」「にがりスーパー値段」「にがりイオン」わかる…!😳にがりって、いざ買おうとすると「どこ?」「どれ?」ってなるんですよね💦今日は、初心者さんが迷わず“安く”買えて失敗しにくいように、重要ポイントだけをギュッとまとめます🧡直ぐに確認したい方は天然に
X-T2XF14mmf2.8Rさいきんウール100%のカーディガンを購入して着たまま寝ると汗かくくらい、あったか。しあわせたまには広角レンズも練習しますつぼみ!まもなく!だね!いつも見ている風景もまた違って見えるね見ている場所は同じなのにねホントに街まるごとダネ口唇炎?だいぶ落ち着いてる気がするこのまま治りそう!というかデトックスだったのかもしれない去年のGWが最高だった痛くて食事もムリで会話もキツかったあの激痛は、何だったのだろう暴飲暴食するナ
X-half今日は千代田区紀尾井町に用事があって気になっていたところも見れた晴れそんなに寒くない慣れたのかしらいや、いま12ドだわ素敵な建物ちらほらすごいね、蔵の上はビル!お屋敷跡?それとも平日お昼時に気になっていた蕎麦屋へ山菜そばいただきました。出汁粉?きいてて美味しかったです。食べたのにお弁当屋さんしっかり弁当ゲットした最寄り駅は麹町駅?あと半蔵門駅かな永田町も近いのか後に調べてみたら染物屋さんだった。好きすぎる佇まい洋館はっけん!すごいな
X-halfパンツサイズ無理でした。履けなかった笑蝶々と花と虫?のズボンめっちゃ可愛いのです。風さんの衣装でも試着できた事が!大満足でござる。リカリスイも寄れて!しかし、原宿の表参道?だったかかなりシブいスポットもう廃墟?なのかもお屋敷跡?それとも会社の寮?だった?立ち入り禁止的なだが、それだけでは終わらずその並び?には木造アパートが!ほわッ!!木板の美しいこと。素敵すぎるです。なでなでしたい。たぶん、お住まいなのかしら。貴重な木造建築です。シブヤの
痛み中心の毎日からやりたいことを楽しみ、軽やかに動ける快適な毎日へサポートする整体セラピスト/キャサリン堀尾です。プロフィールはこちらですこんにちは✨😊最近、お聞きしたのが、🌙「夜、ふくらはぎがつって目が覚める😣「寝返りしただけで足がつるというお悩みです。「年のせいかな…」「疲れているだけよね」そう思って、そのままにしていませんか?💦冬は冷えもあり、夏とは違う意味で足がつることがあります。今日は、ふくらはぎがつる理由と、今日
Leicam8summicronM35mmf2今日は公園に。桜見れたらいいなと思って思ったより暖かく汗かいたもう木で大満足です!フィルター忘れたけどこれくらい気にならない?かわいいね小さな桜さくらだよね、梅じゃないよねどっちだった??距離感をね、確認しながらね。ピント合ったらいいなくらいの。ふきの綿毛かわいいなあ日光浴気持ちいい
Leicam8summicronM35mmf2昨日はM8を!さいきんずっとXはーふ!でしたから感覚忘れてしまいそうです。シャッター押して、またすぐ押したくなるのを抑えて?定期的に使わないとゆっくり落ち着いて?シャッター!このバー気になってる笑唇が治ったら行きたい黄砂?きてるの?鼻の穴の中ひりひり。たまに、くしゃみ鼻水だから余計に小麦粉だけは控えてるおかげ?で今日は平気だ!いちお洗濯物は部屋干しね。家に帰るとすぐ風呂へなんとなくすぐ落としておきたい
X-half新年会池袋行ってきた!めっちゃ美味しかった笑去年の新年会も同じ店だったかもしれない店長さんが素敵な方で常連さんばっかり20代〜30代の!なんか好き店内には写真いっぱいおそらくお客さんたちとの思い出なんか写真展みたい!料理の写真が1枚も残ってないつくね美味しかったないま、レコード聴きながらこのブログ書いてる2025年買ったレコード裸のラリーズCITTA''93あいみょん猫にジェラシー藤井風LOVEALLSERVEALL藤井風HELP
Leicam8summicronc40mmf2新年早々にぎわいますね私は並んでる人を見に笑年末に断捨離した勢いで年明けにも身軽になりたい気分が湧いてくる荷物を少なくすると管理する整理することが減って気楽になるような感じそうだ、口唇炎唇が少しずつ回復してる食養生のおかげ?ビタミンミネラルタンパク質とくに朝ご飯は(1食目)意識して食べてる前は気を抜くと炭水化物だけだったりパンだけとか白米だけとか麺だけになってた笑口にするもの肌にするもの少しだけ意
X-half2025年、お世話になりました。大晦日やっぱりここに!街を見るたびに自分の目が向いているエックスハーフこのカメラ軽くて私にはピッタリ?しっくりくるらくちん年末最後の街の雰囲気閉まっている店もある大晦日って感じありがとう!2025年!なんとか無事に終わりました。
SONYa7angenieux35mmf2.5R1exakta今日はアンジェニュ使いたくて!久しぶりのそにーさん。やっぱりマウントアダプター欲しいね富士とライカ用の。このレンズは蚤の市でゲットした。写真展でフリマ?していてね買う気なかったけどこのレンズ見つけちゃって!え、買うっ!f5.6かf8かな。絞って使いました。なんと10,000円!すごい綺麗なレンズ。曇りないレンズです。写真家さんが使っていたと言うレンズさすが!綺麗に手入れされていますそうい
Xhalfキラキラ輝く日差しでしたよ、今日。昨日の夜から一気に寒くなった。足先がつめたッ!そろそろブーツ履こうかな毎晩湯たんぽペットボトルにお湯入れて足元に。寝る時必要です。新宿三丁目あたりをフラフラ!横丁の写真より今日の日差しが素晴らしい!横丁のは今度ヒカリを浴びたいよね紀伊國屋の裏通り好きなんだよねうなぎや行ったことないけどよく撮ります笑ここをまっすぐ進むと新宿駅東口いいヒカリだね。今日もありがとうございます
Xhalf先日の新宿西口駅前まだまだ工事現場だね地下は迷いますどんどん風景が流れているいつもの日常いつの間にか消えてるただ新しい発見もあるつまらないと見逃していたのは自分だけこんな建物あったのねステーキ屋?なんだろか?この西口駅前あたりいろいろ見逃しているぼるがの並びにある古いバー1976年創業?バガボンドここは年内には1度伺いたいあとピースもね。西新宿で勤務していた頃全く気にもならなかった。行きたいお店いっぱいあるわ横丁ばっかり夢中になってたから笑
Xhalf突入していた12月が!あっという間に11月が終わった行けなかったな、おとりさま。何していたのだろう?横丁も1度も飲みに行かず笑通っただけ気軽に首から下げてるこのカメラ野菜買いに行く時もコンビニにも。軽い!口唇の炎症おさまっている唇がぼろぼろすぐ皮が剥がれてしまうあれに荒れてます痛くないからまだいいけど?友達に会って飲み行く気にもならずやっぱり唇ガ、キニナッテ。おとといね、20年振りになるらしいんだけど家の障子紙の張り替えチャレンジなかなか時
Xhalf昨日はツアーファイナルだった。AIちゃん何年振り?たぶん5年以上は経つけど武道館ライブ25周年おめでとうございます!友達に誘われて!初めてのアイちゃんライブめっちゃ楽しかったです!あったかい人だなあ!アイちゃんだいすき歌も声も好き!あすかさん!ライブって最高だね!グッズ買うつもりなかったけど終わったら欲しくなる笑しっかりツアーTシャツだけゲットしまし。つぎは、HANAのライブ行きたい
FUJIFILMX-T2p.angenieux35mmf3.5typex1昨日のお散歩JAZZのおまつり?かな街中にあちこちバンド演奏しているたしか前も見た気がする街がとてもにぎやかなんか海外にいるみたいなこの新宿三丁目の末広亭あたり楽器演奏があちこちで始まる音楽って素晴らしいねとくに生演奏はもう最高でした結構前にX-T1を手放していてねしばらくa7を使っていたけどちょいちょい不調なもんで?ついにX-T2がやって来ました!めちゃくちゃラクになりました笑
Leicam8sonnetar50mmf1.3修理から帰って来た!ぞんねさん早速今日使いましてピント合わせしやすくなりました!宮崎光学さんに感謝なんか思いつきで梅干しをちぎって唇にはりつけたんだけどめっちゃ痛い笑翌日から腫れもひいて?効いたのかな笑そろそろ冬服を出したい軽く重曹で洗濯してねコタツはまだ早いか
Leicam8hektor50mmf2.5今日はヘクトール。SOOGZとUVIRフィルターも。ビタミン補給に人参ジュース自然派スーパーで見つけた生しぼり仕立てにんじんジュースめっちゃ美味しいの!最近はずっと家では日本酒純米酒おんり。これなら唇ただれないわ樽酒も美味しいね木の風味がたまらない!日本酒なら刺身とか塩辛とかいきたいとこ。今は無理なんで!冷奴とか浅漬けとか野菜系で抑えてます笑自家製の紅しょうがなかなかいいかんじ。あとみょうが漬けたやつ紅
sonya7sonnetar50mmf1.3こないだのお祭り少しだけ行ったところ鬼王神社?だったかな新宿歌舞伎町そば今回初めて。このカメラ調子悪い?のかときどき液晶モニター真っ暗でシャッター反応しなくなるちょいと不便修理してくれるのかしら?初代a7マウントアダプターのせいかなぞんねさん調整出すことにしました。無事に帰ってきてね!口唇炎はすこし落ち着いてきたかなとりあえず魚は避けてるあと植物油脂大好きなオリーブオイル塩漬けオリーブも一旦お休み唇炎
Leicam8componons50mmf2.8涼しくなりましたね!冷房も昨日からストップまた唇炎が。夜中腫れてジュクジュクに!しんどいね。夜たべた惣菜のコロッケ油が良くなかったのかもすぐ酢作ったときに入れた竹輪?ごはんに味噌汁に大根おろしあとは、お煎餅?そのくらいしか食べてないのに。洗顔後はアベンヌウォーター(洗顔料も歯磨き粉も使ってない)あとはニガリ水で口すすいで終わり。食べ物か、飲み水?なんだろうね。あとは体に使うもの自分で考えられる範囲は
Leicam8componons50mmf2.8今日はコンポノンを。なんだかんだ軽いので持ち出しやす!やっぱり修理出そうと思っている、ぞんねたー。もしかしたら部品欠品?してるのかもしれないしちゃんとプロに確認してもらうことにする。2〜3マンくらいらしいうん、せっかくなのでお願いしようね。はい。口唇炎は少し落ち着いてきた。こないだマグロとタコ刺しの翌日めっちゃただれてからやっと腫れもただれも引いたのです。大好きなお刺身が食べられないのは悲しいですがしゃーな
sonya7summilux35mmf1.4盆踊り楽しかった。どうにかカメラにおさめたくて?夢中でした笑1時間くらい居たかな500枚近く撮ってたレモンサワー2杯いただいて絶好調ぜんぜん踊らないのに楽しい時間そう、Xハーフと2台盛り上がりましただんだんと人も増えてきてね満足してお土産買って帰りました♪今夜も行けたら行きます唇炎がぶり返し?やはりマグロの刺身が?しょっちゅうにがり水ですすいでますただれたのは下唇だけでしたからまだマシかな痛みがひいたら
おはようございます2025/08/15(金)ダイエット生活31日目本日の体重記録身長160cmここ最近、晩酌メニュー続き&運動不足で体重増加😓一喜一憂してはいけませんが、そろそろダイエット方法の見直しをしなくてはいけないかも。ストイックになり過ぎてはいけないけど、少しは意識しないとね。まずは夕食時間の見直し、ウォーキング後の晩酌もやめないとね。たまにならいいけど、ここ最近続いてたから😮💨日曜日まで主人が夏休みなので、なるべく17時〜18時の間に夕食を済ませる。仕事が始まって
こんにちは☺️先日、ちょっとしたチャレンジではじめての手作り豆腐にトライしたんですが、そこで使ったのが「にがり」。なんとなく名前は知っていたけど……正直、それが何からできてるのかとか、体にいいのか悪いのかとか、あまりちゃんと知らなかったんですよね💦せっかくなので、この機会に**「にがりとは?」**について調べてみました📝🌱にがりって何?海からできた天然のミネラル液「にがり」は、海水から塩を作るときにできる副産物。実はこの中には、マグネシウムやカルシウム、カリウムなどの
こんな経験、ありませんか?「今日も暑かった…」外回りから帰ってきて、クーラーの効いたオフィスに戻った瞬間、どっとくる“めまい”や“だるさ”。「水分はちゃんと摂ってるはずなのに、なんだかスッキリしない…」それ、もしかしたら「水」だけでは足りていないのかもしれません。水分+ミネラル=熱中症対策の新常識熱中症対策といえば「こまめな水分・塩分補給」とよく言われます。確かに間違いではありませんが…実はそれだけでは不十分なんです。汗には、ナトリウムやカリウム
はじめに:薬に頼らず、自然にスッキリしたいあなたへ朝起きてもお腹が重たい。出てもスッキリしない…そんな毎日、つらくないですか?便秘のせいで、肌は荒れがち。お腹が張ってパンツがきつくなるたびに、ため息が出る。でも、便秘薬にはなるべく頼りたくないし、ヨーグルトやサプリも続けたけど、思うような変化がない…。そんなあなたに、今日は“自然の力”でできる小さな腸活をご紹介します。忙しい朝でも続けやすくて、無理なく、やさしく、お腹に効いてくれ
こんばんは。健康の専門家のハッピー仲村です「にがり」って聞いたことありますか?実は、昔から豆腐を作るときに使われてきた自然の恵みなんです。にがりというと、豆腐を作るときに使うものといイメージがあると思いますが、実は健康にもとてもいいものと言われていますにがりってなに?にがりは、海水から塩を作るときにできる液体のこと。海水を煮詰めていくと、まず塩が結晶となって現れます。そして、その塩を取り除いたあとに残るのが「にがり」です。にがりはミネ
先ほどのこちらの記事の続きです。『しつこい咳に試したもの~たくさんの方の体験談1(Trilliana華さんのツイートより)』ツイッターで、Trilliana華さんが、咳をうまく治せた体験談を募集されていて、たくさんの方が回答されていらっしゃいました。【咳に悩む方の為のノウハウ…ameblo.jp様々な方の、しつこい咳対策のツイートです。皆様、貴重な体験談をありがとうございます。・「コロナ以前の話。キツイ風邪で十日以上咳が止まらずでしたが、プロポリス原液を喉に垂らした
自宅🏠レッスン今日はここまでに次回は上のパーツとビー玉の飾りを作ります手作りのシフォンケーキを頂きましたいつもありがとうございます午後からお買い物へ昨夜NHKの番組人生レシピで手作り豆腐を自宅で作れる事を知って早速豆乳とにがりを購入豆乳250mlにがり3g水9gラップをして600Wで1分半ラップをしたまま3分余熱で蒸らします美味しいお豆腐😋出来立ての熱々をペロリと食べちゃいました
心と体は切り離せないそれは身をもって味わいました。健康とは、肉体的、精神的、社会的にもすべてが揃って初めて健康と言える。社会的、というのはつまり環境のことだと世界保健機関(WHO)が言ってました。健康の秘訣は、まず食べすぎないこと。身体はたくさん動かしてあげるけど内臓をむやみに疲れさせないこと。たくさん食べない、となるとお腹を満たすだけの食事はしたくない。ひとつひとつの食事がすごく大事。腸活のための酒粕、ずっとお世話になってます。すごく身体を動かす仕事なので梅干しで