なつめ

いま薬膳の通信教育を受講してますが、思ったより早く終わりそうなので、また違う講座を受けたいなー…と思っていたのですが🐸すずきが受講してるところには、受講生の学び放題プラン(サブスク)というのがありまして、受講生がプランに申し込むと約１年で150位ある講座が学び放題🙂❗紙テキストは別途購入するかたちになりますがだいぶ費用を抑えられます。まだやりたい講座があるので、ちょっと学び放題プランを検討中🙌✨そして、冷え性の方向けの薬膳料理を作ってみました。かぼちゃとなつめの煮物

【棗専門店】女性の美しさはなつめで叶う～なつめの秘密[一日食三棗終生不顕老]～なつめの歴史・栽培から効果・効能まで綴りました。女性の味方「棗（ナツメ）」の秘密を全てお伝えいたします。natsumeiro.jp鉄分の含有量は、プルーンの1.5倍以上！女性の元気の源「鉄分」鉄分と言えば“貧血”という言葉を多くの人が連想するのではないでしょうか。そのくらい多くの人が“貧血”の症状を抱えています。汗や尿からも排出されてしまう鉄分、さらに女性は長い年数、毎月のように生理で体内から大量に血を失

高田馬場駅より徒歩12分2018年オープン。中国茶と薬膳スイーツのカフェ。各種の中国茶や甘味、点心を提供。本日はスナックタイム利用紅棗銀耳桃膠￥825蔵茶のチャイ￥825俯瞰図なつめ・白きくらげ、桃膠(タオジャオ・桃の樹液)のデザート桃膠は血の巡りを良くするらしい。体に良いデザートですね。四川省の黒茶をチャイに仕立ててます塩を入れたりはちみつを入れたり。お茶菓子はなつめ。店内は中華風の装飾が施された店内メニュー変ったデザートが食

なつめって聞いたことはあるけれど、どんな食べ物？「女性の健康に良いって聞くけど、本当？」そんな方もいるのではないでしょうかなつめは、中国や韓国などで古くから食べられてきた果実です日本ではまだ馴染みが少ないかもしれませんが、最近では美容や健康を意識する女性の間でも注目されている食材の一つです今回は、なつめに含まれる栄養素や、毎日の食生活への取り入れ方についてご紹介します。なつめ（棗）ってどんな食べ物？なつめは、クロウメモドキ科の果実です。生のなつめはりんごのような食感とほのかな甘み

今日も顔が腫れてる。いろいろ考えたが、日曜日小芋の葉に殺虫剤のアースをかけた。その際に風で顔にあたり炎症かな？と。腎臓ならば水分で体重が増えるはず。少しは増えたが誤差程度だ。庭チェック、なつめが美味そうです(^^)オリーブもあります。金柑移動して山畑にかぼちゃ元気こちらのなつめも元気。アーモンド収穫！

昨日、なつめが旅立ちました。胸水を抜いて、早かったなぁ・・仕事だったので、死目に会えませんでした。朝は、割と調子良くて最後に、撫でていたら「もー・やめて」って感じで階段を上がっていく後ろ姿が最後です。腎臓と心臓と、絶妙なバランスでこの1週間毎日病院頑張って、偉かった。苦しむ時間が、短かったのがせめてもの救いだと思っています。抱っこするとね。ずっしりとした手応えで、寝ているようなんだ・・お別れか・・寂しい。ありがとう。なちゅうちの子になってくれて

暑いですね～！皆さま、暑中お見舞い申し上げます。無印良品で、こんなものを買ってきました。パッケージをよく見ずに買って、牛乳と混ぜるものだと思っていたらバニラアイスと混ぜてシェイクにするんだって。ということで、コンビニに行ったついでにバニラアイスを買ってきました。これをよく混ぜればいいのね。出来ました～♪飲んでみたら、まんまシェイクでした(≧∇

飼い主心が折れそう（苦笑）なつめはきっと私が泳げば来ると思うんだよね。来週はちょっとそれやってみるか～【ブログランキング参加中】↓

最近、私が毎日のおやつに取り入れているのが「なつめ（棗）」ですなつめは古くから薬膳でも親しまれていて、「1日3粒食べると年を重ねても元気でいられる」という言い伝えがあるほど私がなつめを選ぶ理由は…きっかけはハリッチ代表の川辺なおさんがYouTubeで紹介していて血を補う為に食べてみました私は血が足りないのか、目の下に青クマが小学生の頃からあります棗を食べてから、母の外見に厳しい娘にクマがあると言われなくなりました🌿食物繊維が含まれていて、毎日の食生活に取り入れやすい🌿ポリフェノー

なつめを甘辛くあんにして、豚肉と炒め合わせて、かぼちゃと。#なつめ#棗#かぼちゃ#豚肉#肉味噌#副菜#ヘルシー#栄養補給#夏バテ防止

生徒が殺された！！！２日後に！！！ご遺族にも会わずに！犯罪者集団の親玉である県知事と急いで会って！！！口裏合わせて！！！まだ犯罪者集団と子どもたちを関わらせようとしてたんですってこの外道校長！！！https://t.co/DTmTB6RHcv—平井なつめ☆☆☆☆☆(@natsumeg)2026年7月29日

このブログでも何度もご紹介している猫作家のSabaoさんと、久しぶりにコラボさせていただきました主にペン画とデジタル彩色で制作されており、繊細なタッチはまるで外国の絵本やペーパーバックの挿し絵みたいにおしゃれなのです。作品のブックはこちらDokonoko-ペン画＆鉛筆画手習い帳老後の趣味を増やすため鉛筆画をちまちま練習。最近はもっぱらペンで描いてます。デジタルでの色塗りもしてます。ゲリラ的にドコノコさんを描かせていただいております。ご了承くださいませ。www.dokonoko.jp

昨日、ブログを投稿した後、起き上がって動けるようになったけど、まだまだって感じでした。流石に立て続けに熱中症になると、身体へのダメージはデカそうです😭昨日の夜は、なんか顔半分がヒリヒリしてました。『熱中症顔の痺れ』で調べると、脳梗塞。『熱中症顔の痛み』で調べると、自律神経の症状って出るんです！めっちゃ怖い😱あいにく、家族が誰もいなくて、心配で電話相談にかけてみました。「滑舌よく話せてるから、麻痺はないと思いますよ！ただ、このあと、顔と反対側の手足が麻痺したり、左右の目で瞳孔の大きさ

遊びに来てくれてありがとうございます♡年下夫の子供3人の5人暮らし（現在はリフォームのため両親宅に居候）浪費女なつめです夫の転職、妻の退職による収入激減いつもお金がナイナイ(ヾﾉ･∀･`)ﾅｲ赤字確定家計簿が黒字家計簿になるまでくじけながらも家計簿公開していきますどうぞよろしくお願いします基本予算はこちら↓『2026年基本予算』遊びに来てくださってありがとうございます♡年下夫と子供3人の5人暮らし浪費女なつめと申します夫：転職に伴い

今朝の森は夜明け前から薄い霧に包まれていました。ついつい長靴はだしで飛び出すカッパはんです。霧の向こうからヒグマが飛び出すかも？なんて事は考えてないんだなあ・・😅。気温は20℃と少しくらいかな？涼しいんだけど体にまとわりつくような湿気の凄さに驚きました。雨はいっさい降ってはいないのに、森の木々からはポタポタと音が聞こえてきます。それだけ空気中の水分が多いのでしょうね。これで一晩中窓を開放して寝ようものなら、家の中は布団までジメジメでひどいんだろうな～😩。その後森の天気は一転、いつも

なつめ美活こんにちは韓国好き＆ミニマリスト(仮)さやさやです最近ハマっている「なつめ習慣」近所のドラックストアで売ってたので試しに買ってみたら美味しくて買い占めましたなつめは日本ではなかなか馴染みがないですが、韓国では身近な果実ですよね韓国語で대추(テチュ）参鶏湯に入っているアレですなつめ茶はコンビニでもスーパーでも売っているし、乾燥させてスナック菓子のようにポリポリ食べたりと韓国では日常的に食べているイメージ日本では業務スーパーにナツメチップや大粒のなつめが売っているの

2026年7月16日になつめが5歳になりました！！着物とはちまきを着させています。誕生日ケーキと夏なのでスイカ、誕生日プレゼントのおもちゃもおいてあります！早いもので、メルが亡くなって5年も過ぎてしまいました…5年前、メルがいなくなって悲しかったけど、なつめが来てくれて、悲しさよりも忙しさが勝っていますｗつむぎもいやいやながら、メルがいなくて寂しい気持ちが癒えている気がします！2匹とも、これからも元気でいてね！#2026年#誕生日#犬#トイプードル#なつめ#つむぎ#5歳

本日7月20日はなちゅめ21歳のバースデー🎂なちゅめおめでとう!!👏👏👏🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉✨

スープジャーに入れるスープを薬膳料理にしたいなとなつめを購入したのですが、大入りだったので余りまして、活用法を考えました♪ほのかに甘くて香ばしくて、中華のごまあん風の味です✨#なつめ#棗#薬膳#豚肉#ごま#肉味噌

Sisterのみなさん、こんにちは。お店に足を運んでくださるお客様から、「一度食べたら忘れられない！」「オンラインでも買えるようにしてほしい」と、たくさんの熱いラブコールをいただいていた店舗限定のあのおやつ。「洛神花のお砂糖漬け」が、皆さまのご要望にお応えし、うれしい増量サイズになって、オンラインストアに新登場します！今回は、新商品の魅力をお届けするとともに、毎日のからだを優しく労わる、DAYLILY自慢の「ヘルシーおやつコレクション」を合わせてご紹介します。1.新登場の「洛神

パスポートの受け取りで近くまで来ていたので久しぶりに中華街へ目的はなつめクルミなつめだけクルミだけはよく売っているがなつめクルミはなかなか見ない10年ほど前に香港土産で頂いてからのお気に入りサンザシもゲットサンザシは甘酸っぱくて甘いと塩のスパイラルに陥らないこれだけで両方満足出来るなつめもクルミもサンザシもアラフィフ女性には必須帰る途中中華のアフタヌーンティー発見なんだか良さげ今度時間がある時に行ってみたいHOME-PatissieresJOG

最近は統一して浅煎りをいただくようにしています。そうすれば違いがよく体感できるかな、と。それがわかるようになったら次の段階に進もうかと。𝒟𝒶𝓉𝑒：2026-07-14☕𝒮𝒽𝑜𝓅：TRUNKCOFFEEHigashibetsuin💴𝒫𝓇𝒾𝒸𝑒：¥1,300🌎𝒪𝓇𝒾𝑔𝒾𝓃：Brazil🏆𝒜𝓌𝒶𝓇𝒹：COE2025#10🌿𝐹𝒶𝓇𝓂：ValedoCristal💧𝒫𝓇𝑜𝒸𝑒𝓈𝓈：Natural🔥𝑅𝑜𝒶𝓈𝓉：LightRoast⭐𝐹𝒶𝓋𝑜𝓇𝒾𝓉𝑒：★★

「なつめの数秘ノート」にした理由ブログを始めるとき、本当は**「なつめとザクロ」**という名前を考えていました。子どもの頃、実家の庭にはなつめとザクロの木が並んでいて、季節になると実を採って食べるのが楽しみでした。大人になってから知ったのですが、なつめもザクロも女性の健康や美容に良いと言われているそうです。「子どもの頃から食べていたものが、そんな食べ物だったなんて」と、なんだか嬉しくなりました。でも最後に選んだのは「なつめ」。理由はとてもシンプルです。食べるなら、私はなつめの方が好

褒めた奥に価値がある夏目和佳ですステキなカゴバックを作っていただきました以前、生涯顧客を作るために選ばれる人になるコミュニケーション勉強会に参加してくださった方がハゴバッグを作くられていてねご自分で作られたバッグを手にされていてもう、わたし好みすぎて！思わず、わたしも作ってください！とお願いしました自分の好みのものを作ってもらえるなんてなん

『再掲:ツツミのテニスブレス35万を見てきた‼️キラッキラ～』『支店長がザロウのトートバッグで会社に来てる‼️いいなー『vivichanっていうウルトラ富裕層の方知ってます？六麓荘在住？旦那様はBeing創業者？』…ameblo.jp『ザロウのビーサン15万⁉️マジっすか。。さすがクワイエットラグジュアリーw』『支店長がザロウのトートバッグで会社に来てる‼️いいなー『vivichanっていうウルトラ富裕層の方知ってます？六麓荘在住？旦那様はBeing創業者？』…ameblo.j

いやー、疲れた。いい出会いがたくさんありました今日はホテルに帰って、セミナーの資料やっつけよーっと。そのほかたまってるけど、、、、。夕方気温が下がってきたけど、やっぱり梅雨明けの熊本は暑いね。お風呂入ってさっぱりしたら仕事頑張るべー。仕事溜まりすぎて、頭の中がモヤモヤするけど、シャッフルで変わるスマホの待受がなつめの笑顔でほっこり頑張るべー。明日帰ります。

まぁ、ありえるのか同級生の子の子供に子供が出来たと‼︎何がショックって…おばあちゃんでもおかしくない年齢になったこと(おかしくはないけど、早いよね？早すぎるよね💦仲の良い友人はだいたい30歳前後での結婚。なので、まだまだ絶賛子育て中が多い。)自分の年齢受け入れられない…いつの間にそんな歳に気持ちは二十歳とは言わないけれど30代の気分🎶←充分、言い過ぎてる。笑だけど、現実そういうことですわこれもゆらぎとやらなのか？と、思い思わずポチッとしちゃいましたSonaelソナ

女性はさ、鉄分不足になりやすいじゃない？以前、友達がね私が生理中にふらふらしながら顔色悪く、いつもの元気がない時に見かねて「休んでな！そして、コレ食べな！」って言いながら手渡してくれたのがナツメ漢方では「棗（なつめ）」むかーしから薬膳で重宝されていた漢方で栄養も豊富な「ナツメ」滋養強壮や補血つまり、血を補ってくれる効果があると言われていてね元気の補充＋血の補充をしてくれる、全人類にも嬉しいけれど女性にはほんっとに嬉しい漢

アッツアツのコーヒー飲んでてなつめに襲われて顔面火傷まあ普通の人よりも面の皮は分厚いので大丈夫だろう（笑）ちゃいが絡んでくると楽しいことがあったがなつめが絡んでくると事故しか起きないような…（苦笑）【ブログランキング参加中】↓

今日のお昼は十五夜米八さんの鰻おこわ♡小骨も入っていなくとてもふわふわ柔らかく美味しかったです♡成城石井さんでなつめ買ってこだわりやさんで食材も買って今日の晩御飯はRF1で買って...♡これで4日分は大丈夫かな？（笑）来週はヘアサロンに行くので買い物しないようにしておきましたやっと髪が切れる〜(*´艸`*)やっぱり鎖骨でシニヨン結えるくらいが今はいちばん良いです♡