なつめ

夏目漱石の作品読んだことある？夏目漱石（なつめそうせき、1867年2月9日〈慶応3年1月5日〉-1916年〈大正5年〉12月9日）は、日本の小説家、英文学者。武蔵国江戸牛込馬場下横町（現：東京都新宿区喜久井町）出身。本名は夏目金之助（なつめきんのすけ）。俳号は愚陀仏。代表作は、『吾輩は猫である』『坊っちゃん』『三四郎』『それから』『こゝろ』『明暗』など。”我が輩は猫である”と”坊っちゃん”は読んだ事が有る他は覚えてないな～作品一覧を見てみたけど・・・記

人気記事ランクインしました！いつもありがとうございます♡ド貧血であわや大惨事造血モード突入してます皆さん、こんにちは！温活ダイエットをはじめたのにまさかのド貧血でフラフラになり朝食を造血モードにフルリニューアルしました！朝食メニュー◯国産ホット青汁（クコの実入り）クコの実は漢方で「血」の味方なの！◯ざくろジュース（100%）鉄分の吸収にはビタミンCが鉄則！◯黒ごま＆きなこ小腹が空いた朝にパクりタンパク質と鉄分の補給にぴったり♡もう少し何か食べたい！というときはドラ

朝ベッドから眺めると、夏は毎日こんな感じでした～なんかさ～監視してる？目が合うと「早よ出せ～」って感じで可愛い写真☝️にしたけど、額縁がいまいちだから探しに行かないとね🍀丸々としてしてる～43グラムあった時かな？この後、少しオーツムギやおやつを減らしダイエット🍀なつめとウイン💕いつもウインがなつめにくっついて寝ていました🍀なつめ💕丸々として可愛い～半目で寝てるわウインとアルダ💕寝るときはいつも一緒四姉妹全員集合写真を見てるから寂しくないよ～💕記憶と

2月の中頃になると、「ママ〜目がかゆい〜！」「ティッシュ〜！」春先の恒例行事、花粉との戦いが開幕しているのでは・・・じつは、2月20日はアレルギーの日。が制定された記念日なんです。アレルギーの原因となる「IgE」という物質が発見されたことを記念した日。・・・と言われても、正直むずかしいことはよくわからないですよねでも簡単に言うと、「なんでくしゃみが出るの？」の正体がわかった日！ってことなんです目次春は親子でショボショボ問題そんな季節に“密かに売

涼子です。なつめにハマっているのですが・・・『「なつめ」で食欲が落ち着く！』こんにちは、涼子です。体の声を聞いて、食事をしているのだけど、最近何を食べても、満たされないようで、「何か食べたい」ってそれは、何か栄養がたりてないような・…ameblo.jpその後、サンザシも加わりましてしかも、目が疲れていた時にいただくクコの実の黒酢漬とともに、なんだか、ティータイムがチャイナかなということで、白桃ウーロン茶とともいいただいています。ですが、今私のなかで、

わー💦書こう書こうと思いつつあっという間に週中😱2/15（日）はメンテナンスデーでした☆車で向かう途中から気持ち悪くて💦エアコンのせいかなぁ？と思いつつ窓を開けさせてもらってなんとか到着。首のリンパ節炎でかなり腫れてたらしく、その治療ですぐに引きました☺️採血結果もほんの少し基準地より高いのもチラホラあったけど、誤差範囲だったのでまあ問題ないと。今回人生初、感機能がちょっと誤差範囲で引っかかったんだけど、プレガバリンやセレコキシブなど今5種類かな？服用しててなおかつこの体調でこの数値な

アニョハセヨ、カモです旧正月の連休も明けましたがうちは金曜日までシデクに滞在中旧正月前から子供が風邪を引いたのでずっとお家Dayですこの前スーパーに行ったら新しい味のヨーグルトを見つけましたなつめ味ありそうで無かったな～お味は、ほんのりかと思いきやしっかりなつめ味日本にはない味なので韓国に来たら是非味わって下さいなつめの効能鉄分、カルシウム、カリウム、マグネシウム葉酸、食物繊維が豊富で、貧血予防、冷え性改善、滋養強壮、便秘解消、イライラ緩和に効果が期待される

干し鱈、韓国では、プゴクというみたい昔、ママ友の韓国の方に教わったなぁ、って鶴橋で思い出して食べたくて買って来たよ北海道産の干し鱈、にんにくと生姜入れてぽかぽか参鶏湯みたい、なつめも入れ漢方スープみたいたまごでとじて具だくさん栄養たっぷりで温まります

💕バレンタインだった…息子たちと孫たちに大盤振る舞いした自分はあまり食えないしね…残念(ToT)この頃は義理チョコなんて野暮なものは影を潜めて自分へのお楽しみ的なものが横行!?していてGOOD‼️やはり女性をターゲットにするのは戦略としてとても良い女性は独特の目の付け所とSENSEがある髪の色をローズアッシュに変えたら男たちは全く気付かないのに女孫は「あれ、ばあば髪色変えた？」言ってくるし子どもだけど、さすがにやっぱり女子だ何の関連もないけど珍しい果物「台

仲良くねんねんなつめとミルクだやだ2人とも眩しい寝そうかーミルクもやるんだーそれ。お顔を隠すように寝る「まぶしい寝」は他の子はやらないからちょっと嬉しいショットである

ゴールド特典で朝食サービスヒルトン系も朝食は充実夜便の為、レイトチェックアウトを15時まで貰った時間的に遠でも出来ないので昨日のモールへお肉高め？ではなく、日本安すぎ？チーズ香辛料お魚キッコーマン世界でも強しスーパーの生鮮食品売り場大好き、、、本当はレジデンス的なキッチン付きに泊まってゆっくり料理でもしたい、、、相方、なつめとサフラン爆買い、、、感覚の違い？ザイード国際空港ゆっくり散策食べる物、少なと思っていたが、、、となりのラウンジへ行ける、、、

要求があるなちゅ。只今、かまってちゃんアンピール中。まぁ、人間に話しかけている。・・訳なんだが。ミルクがなんか、返事している。思わず会話しているようでかわいらしい。ちなみに、なちゅは黒い子に厳しい。同じように、黒猫ソイ君が話しかけたら「うヴぅうう～。」（多分、うるせー）って言ってたろうな・・怒りんぼなお嬢様。上からのショットが美少女ですよぅおしゃべりなミルク。なんか、しゃべるかなぁ～って時に黙ってしまう。

こんにちは、涼子です。体の声を聞いて、食事をしているのだけど、最近何を食べても、満たされないようで、「何か食べたい」ってそれは、何か栄養がたりてないような・・・そんなことを考えていたら、友人が「なつめ」を進めてくれました♪そこで、成城石井でこの「なつめ」を購入したら、パクパク食べて、いったん気持ちが落ちつきました。ナツメをバクバク食べると、かなりトイレも近くなりました。体のいらないものを排出するので、私はいい感じに受け止めましたが、

⁡たるみが気になるとき、見直したいのは実は「胃腸」だったりします。⁡年齢を重ねると、食べたものをちゃんと“血”や“潤い”に変える力が少しずつ落ちてきます。⁡胃腸が元気じゃないと、どんなに良い食材も体に届かないまま。⁡そこで今日は、胃腸を整えながら、血と潤いを補う薬膳おやつを。⁡なつめは胃腸を立て直し、血を補う実。⁡くるみは巡りと潤いを支え、年齢とともに感じやすい「乾き」をやさしくケア。⁡クリームチーズは不足しがちな潤いを補って、無理なく続け

よもぎ蒸しのサロンでアフターティーとして黒豆とクコのみ、なつめの入った白湯を出してくれてそれがすごく美味しかった。後日早速乾燥したクコのみとなつめを購入して白湯に入れて飲んでる。お茶だとカフェインが含まれていたり味が強すぎたり、飲んだ後なんとなく歯磨きしたくなるけどクコのみとなつめを入れた白湯はただ風味がつくだけだからそうならない！そしてプラスでビタミンやミネラルが摂れること、白湯を飲み終わったらそのまま食べられていい！乾物のものが売っているからすぐに賞味期限が切れることもなくてただお湯に入れ

朝ごはん今朝は納豆、たまご、縮みほうれん草、鮭、ごはん。いつもは紫もち麦を混ぜて炊いたごはんですが、今朝は久しぶりに白米にしました。もち麦に慣れているので、やわらか！食べやす！となりました。パックごはん、割高だけど炊き立てみたいで本当に美味しい。老後はもうパックごはんで楽したいなぁ。夜おやつあんぽ柿、なつめ胡桃。昨日は疲れが溜まっていたこともあり、パンを食べてるか寝てるか、みたいな1日でした。作り置きも野菜の下拵えのみ。水曜祝日だから何とかなるでしょう。おやつは身体に負担

マシュマロ作りしています着色していないのではんぺんみたい🤣基本はハチミツシナモンを加える日ココアを加える日その時々でバージョン色々朝食用蒸しケーキも2日置きに作りますなつめレーズンさつまいもシナモン浅草宅キッチンにはオーブンが無いので炊飯器使用で蒸しケーキしかしクリスピー感が欲しいので蒸し途中の状態でかき回して焼き上がりに層を作るさつまいも大量に入れた日なつめとさつまいもぎっしりこの日はレーズンとなつめ途中でかき回

今日はぐーたらDay。朝からキングダム読んでお菓子食べながらうちの中にいたのよ。でもね、なつめと病院にも行ったよ。病院だと歩かないから、歩いているところの動画撮って持って行ったの。やっぱり瞳孔の反応は良くないみたい。網膜が一番疑わしいけど、まだ脳の可能性もあるからサプリもらって様子見を。目でものは追えないんだよね。ぱっと見ナーンにも悪くなさそう。でも、物にぶつかったりいきなり触られるのはビクッとするからダメなんだろうなって。目は良くなることはなさそうだからこれからどう

昨日から疲れてるのか冷えてるのか病気なのか何かわからんけど身体が何かおかしい風邪ひいたときみたいな関節の痛いというか変な気持ち悪さ月曜日まで様子見とりあえず体に良さそうな대추차(テチュ茶)作って飲む대추(テチュ)=ナツメ洗って切って煮たらいいだけはちみつ🍯入れて飲んだらおいしい【最大2500円OFFクーポン配布中】極上ドライなつめ500g120g80gナツメ無農薬オーガニック棗ドライフルーツドライなつめ乾燥なつめオーガニック有機なつめドライフルーツ

こんにちは。あやこです。鎌倉極楽寺駅から徒歩三分の場所で「自然と調和した暮らし」内と外から整えるセルフケアを提案するサロン「moonpeach月桃香」を営んでいます。(レンタルスペース共用相談可)今日は比較的少し温かでした。もともと湘南の冬は晴れていて昼間は温かいな～と思っておりますが、週末は気温が一気にまた下がるようですね。マルシェなのにな～・・・素敵な出店者の皆様に会いに月桃香へ是非遊びに来てくださいね。心も体も温まること間違いなしで

こんにちはブログにお越しくださり、ありがとうございます。理由ははっきりしないけれど、なんとなく不安になったり、心配な気持ちになることはありませんか？そして目のかすみや、ふらつきを感じるとき原因のひとつに目の疲れと「使いすぎ」があります。夜更かしや、スマホ・パソコンの使いすぎで、目だけでなく脳も十分に休めていない状態かもしれません。東洋医学の考え方東洋医学では、目は「血（けつ）」に養われていると考えられています。使いすぎが続くと、血が消耗し、不調として

米糠〔コメヌカ〕を取り入れた宮崎式ダイエットの《心とカラダの整えパーソナルトレーナー》松浦りえです💓🌼プロフィールはコチラ🌸公式LINEのご登録はコチラ⬇️昨日（節分の日）は、1日中何となく、だるくて仕方なかったので、、、鍼治療をしてもらって帰宅しました。そこで、お昼は、レトルトカレーを買って、気合いを高めようと。カレー🍛をアレンジ。チューブニンニクとほうれん草とまいたけを加え、中辛のカレー粉を入れてみましたコレが意外にいい感じになって。食

米糠〔コメヌカ〕を取り入れた宮崎式ダイエットの《心とカラダの整えパーソナルトレーナー》松浦りえです💓🌼プロフィールはコチラ🌸公式LINEのご登録はコチラ⬇️節分の日の朝、夕飯の支度をする時にカラダが重くて、、、なかなかアイデアが思いつかなくてとにかく、野菜を切りはじめ、適当に炒めたとき💡昨年のクリパでのケータリングをさせて頂いた時のことが、よぎりました🤣たくさんの方から、『優しい味つけで、心が温まります」と言われたことを。。。私は、即座に

2026年最初の作品はわが子、なつめを描きました彼岸花はずっと描いてみたかったモチーフで、構想を練っているうちに月光のイメージも湧いてきて、描き始めよりどんどん幻想的な雰囲気になりました。人と暮らす動物さんはみんな、遠く宇宙の外からお家を選んで、あなたに会いたくて、地球にやってきているのだと思います-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beマットは、「うすねず

米糠〔コメヌカ〕を取り入れた宮崎式ダイエットの《心とカラダの整えパーソナルトレーナー》松浦りえです💓🌼プロフィールはコチラ🌸公式LINEのご登録はコチラ⬇️旦那さんが、私の体調を気遣ってランチへ連れて行ってくれました😊私は、体調の回復を万全にするために冬野菜の薬膳をオーダー。お料理が運ばれてきた時。少し温度が、やさしめだったので、「スープ、熱くしてください」とお願いしました。熱いものは熱く。冷たいものは冷たく。これも、養生の大切なポイント

貧血がひどいので、ずっと棗を食べています。最初は乾燥なつめを買っていましたが、途中からカロリー高そうな砂糖漬けを買い始め一度この甘さに慣れると乾燥なつめが食べられなくなりました。先日中国人の友だちと話していた時に、「最近砂糖漬けの棗食べてる」と写真を見せたところすごく驚かれてしまいました。（高カロリーだから）そして次にお茶していた時に「はい、これ食べて」と渡されたのが乾燥なつめ。「これ、中国ではケーキに入れて焼くのも最近人気だよ」パサパサしちゃいそうなイメージだけ

はい今日のおやつ・ドライいちじく・ドライデーツ・青森黒ニンニク・なつめ・ナッツ・チョコレート・干し芋or焼き芋🍠などの時もあります(´∀`)ﾉ

報恩(ボウン)こんにちはほぼ10年前に報恩へ行ったのですがその時に行ったスンデコプチャンのお店がおいしかったのでまた行きたくなって日帰りで報恩観光してきましたまずはユネスコ世界遺産（文化遺産）に登録されている報恩の有名観光地法住寺（ポプチュサ）법주사報恩法住寺[ユネスコ世界遺産（文化遺産）]（보은법주사[유네스코세계문화유산]）-韓国観光公社公式サイト「VISITKOREA」「法住寺（ポプチュサ）」は553年義信祖師によって創建さ

20251017グローバル韓方スクール2日目慶山なつめ料理の夕食夕食はなつめ料理のお店へ。★トバン（더반）→NAVER（韓国語）2023年秋の"こころとからだにやさしい旅"でも、このお店を利用しています。→2023年10月のレポ今回は写真あまり撮れなかったのでこちらのレポをご参考下さい。前回は昼食、今回は夕食の利用でしたが2年ぶりに行ったけど特に変わりはありませんでした。なつめエキスのプルコギ。なつめソースを使ったトッカルビ。なつめのお菓子。※気がついたら無くなっ

ここ最近、寒くてめっきり外出も減りお出かけネタが無いものだから久しぶりの更新になりました。今日は半日で仕事が終わりだったのでこれまた半日授業だった次女を誘ってランチに行ってきました。ずっと気になってた老舗の洋食屋さん「ロッキー」へ。いつ見ても、待ち列の絶えないお店です。13時くらいに到着して、5組くらい並んでました。小さなお店だから、キャパ超えると席があってもなかなか入れてもらえないみたい。30分待ってようやく着席。あんまり寒い日じゃなくて良かった〜ハンバーグとホタ