なつめ

貧血がひどいので、ずっと棗を食べています。最初は乾燥なつめを買っていましたが、途中からカロリー高そうな砂糖漬けを買い始め一度この甘さに慣れると乾燥なつめが食べられなくなりました。先日中国人の友だちと話していた時に、「最近砂糖漬けの棗食べてる」と写真を見せたところすごく驚かれてしまいました。（高カロリーだから）そして次にお茶していた時に「はい、これ食べて」と渡されたのが乾燥なつめ。「これ、中国ではケーキに入れて焼くのも最近人気だよ」パサパサしちゃいそうなイメージだけ

こんにちはっこの度はお越し頂き誠に有難う御座います普通の更年期世代主婦が日々の色々な事をゆるくゆるく書かせて頂いておりますっ何卒宜しくお願い致しますええとっ謎のとあるアラフィフ主婦と申す者ですっいやぁ更年期世代でもありますものでなんせ代謝も衰えてきておりますがっとはいえおやつもしっかり食べたいっス業務スーパーが大好きでちょこちょこ行きますがっヘルシーなおやつリピ買いしておりますっ欠かせませんったはっ目次こんにちはっローストココ

最近、私が毎日のおやつに取り入れているのが「なつめ（棗）」ですなつめは古くから薬膳でも親しまれていて、「1日3粒食べると年を重ねても元気でいられる」という言い伝えがあるほど私がなつめを選ぶ理由は…きっかけはハリッチ代表の川辺なおさんがYouTubeで紹介していて血を補う為に食べてみました私は血が足りないのか、目の下に青クマが小学生の頃からあります棗を食べてから、母の外見に厳しい娘にクマがあると言われなくなりました🌿食物繊維が含まれていて、毎日の食生活に取り入れやすい🌿ポリフェノー

食べようと思って買っておいた乾燥なつめ。気づけば賞味期限が迫っていますそんなことばかりなので閑散期は食材の大掃除です乾燥なつめを洗って切ってタネを出します。種取りが地味に一番しんどい作業写真撮るのが遅くなってほとんど切ってしまいました生姜と水と一緒に鍋に入れ蓋をして、沸騰したら弱火で25分。煮詰めるとこんな感じにどうやら濾して飲むらしい。シロップだもんね。いや少な！全体量は518g濾したシロップにハチミツ310gほど入れました。お客様対応しながらだっ

【なつめとデーツの違い】デーツもなつめヤシという名前なのでなつめとデーツが同じと思われている方も多いようですが植物学的には全く違うものなんです今年6月に初めてドバイに行った際にデーツの実がなっているところを見ることができ実のなり方も違うことを実際みれたのでとても感動しましたなつめも以前福井になる棗農家さんに訪れた際に写真をとったものです【なつめ】クロウメモドキ科ナツメ属落葉高木【デーツ】ヤシ科ナツメヤシ属常緑高木なつめは梅のように木になります

新商品のくるみナツメサンド原材料は、なつめとくるみだけ。くるみをナツメでサンドしています。一袋に、個包装のサンドが5個入っています。一見、サラミ？？となりますが、自然な感じがとてもいいです。小さく見えますが、しっかり満足感硬そうに見えますが、なつめのムニっとした食感が重厚で、ひとつ食べると、満足感があるんです。おやつがこの一枚で完結します私、はまりましたおすすめです。

昨日、ブログを投稿した後、起き上がって動けるようになったけど、まだまだって感じでした。流石に立て続けに熱中症になると、身体へのダメージはデカそうです😭昨日の夜は、なんか顔半分がヒリヒリしてました。『熱中症顔の痺れ』で調べると、脳梗塞。『熱中症顔の痛み』で調べると、自律神経の症状って出るんです！めっちゃ怖い😱あいにく、家族が誰もいなくて、心配で電話相談にかけてみました。「滑舌よく話せてるから、麻痺はないと思いますよ！ただ、このあと、顔と反対側の手足が麻痺したり、左右の目で瞳孔の大きさ