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平日のととのえ失敗からの、復活。母とランチに来た、里山カフェ多三郎山荘。予約無しで来たので30分待ち。その間この素敵な里山のお庭を散策します。可愛いスイセンクリスマスローズアトリエ？シダレザクラ三分咲きかないちいち可愛い向かいのギャラリーは今は使われてないようです。呼ばれました〜。本日のランチです。いちいち可愛いくてん？そら豆の殻まで！オシャレですね〜！アプローチが素敵過ぎる。レンギョウがお出迎え。はぁ…いちいち可愛い猫足のアイアンの台可愛い…やっと中
おはようございまぁすあ〜…新年度💦毎年思うけど、これからひと月、準備期間をいただきたい週末、久々に母とランチに行ったよ。前にも行ったことのあるととのえさん。発酵ランチが食べられます母のささみのピカタとサワラだったかな？の南蛮がメイン。わたしは白麻婆がメイン。塩麹の味付けなので、辛くないです黒胡椒が良いアクセント発酵食品いろいろですお味噌汁、ごはんに乗ってるのはネギ味噌かな？お豆腐にはもろみ、ピーマンとなすは味噌炒め、切り干し大根の酢の物もサラダのド
12月🎄サロンスケジュールさむさとともに季節をかんじてきた12月今年はどのようにすごされますか？まもなくの2025年のながれをすでにキャッチされている方もすくなくないかと・・ご自身のココロとカラダへおくそこからこれまでの棚卸しのようにひとつひとつ気になるところを手にとり向き合いあるべきところへふさわしいところへととのえていきましょう😊ますますしっくりするところへたいせつなあなたの時間かぎられてまんぞくでみたすご自分のととのえこの時間はこう
ととのえの日11/11(月)11/11「ととのえの日」イベント開催11月11日は「ととのえの日」！「１」がきれいに4つ並ぶため、「ととのえの日」に制定されています。東香里湯元水春では、この日に3つのサウナイベントを開催します！ぜひお楽しみください😄◎熱波師「おもち」さんによるアウフグースイベント🔥男性遠赤外線サウナにて、松井山手水春所属のアウフギーサー「おもち」さんによるアウフグースを開催します。《開催時間》17時／19時◎冷水風呂をチルアウトの湯に！男女とも冷水風呂に
朝晩寒くなりました。ガクガク震えている人はいませんか。ふるえるのはあなたの身体が寒さに負けているのではないのです。自分の筋肉を摩擦させて熱を発生させているのです。ふるえているから風邪を引くのではありません。あなたの身体が意識よりも早く、風邪薬よりも着実な方法であなたを守っていてくれるんです。発熱もそうです。熱が出ているから風邪に負けたんじゃなくて熱を出すことで免疫力を上げてあなたの身体を元に戻そうと一生懸命頑張っていてくれているんです。だから無理に解熱剤で熱を
意識エネルギーと、現実。内なる世界と、外側の世界は、時に、おもしろい現れを示します。内側をととのえて、いらないものを手放し、手放して、軽くなり、シンプルになって、余分なものが減っていくと、外側には「豊かさ」があらわれます。内側から余分が減ると、外側には「ステキなもの」「ステキなこと」「かけがえのないもの」が増えていくのです。だから、内側に執着が少なく、本当に必要なものだけになってくると、外側は、常に満たされていきます。だから、大切なことは、愛の時代に入る為には、愛を
夏至点と大祓えの日をくくればめぐる粒とそのアラワレの時差や誤差は更に少なくなるのかな…ということで、６月２１日は夏至点に玉どめし、６月３０日は大祓に必要な粒に触れ合う一日を過ごしてみました。ひとつ目の龍頭が滝へ行く途中、続編ありそうな出来事があったので覚え書きをしてみます。・・・・・・・・雨降る中、道路上に、車に轢かれてかたちを無くしている動物の痕跡を見つけた。何かできることを…と感じたままにできることをしていたら、その存在が一瞬でフヮッと粉々になるみたいに広
二の腕ぷよぷよ撃退！半袖になる日も近い！という事でタオルでできるワークアウト💪とりあえず10回からやってご一緒にー♪とりあえず習慣化みんなで共有すると楽しいですね♪前回の踵落としはキッチンで料理中にやる派と歯磨きやドライヤータイムにやる派に別れましたあなたはいつやってる？変化とかあった？とかみんなで話すのは楽しい☺️やる気も上がる⤴️#からだ#ととのえ#習慣#筋肉#体幹#セルフケア#一緒にやろう#主婦のチャレンジ#人体実験#二の腕
いきものケアマスターの深津利子です！最近身の回りを整えようと家の中、自分自身の身体心が弾まないものは感謝してさようならしています服、本、書類身体の負担になっているお肉整えています部屋はスッキリしてきましたが気づけば秋風が涼しく感じる今日この頃着る服がほとんどない笑心底欲しいと思ったものに出会ったら買おうとお店を歩いてみました今欲しいと思ったものありましたレジで「今はこちら半額です」「今日は10%引きです」そして「サービスです」とお菓子までいただきまし
１０月１７日（火）１０:００〜１２：３０夫が、龍のお話会をさせていただいていている広島市西区の『AsaKafe（アサカフェ）』さんで、自分をととのえることで、周りの人や環境、人生のととのえにも繋がることを実習しながらお伝えするグループセッションをさせていただくことになりました詳細は、夫ブログへ↓自分を整えたいから家族を整えたいから環境を整えたいから興味があるから…どの入口だとしても、このタイミングでピンとこられたら今が整え時！習い時！ぜひ、体感してみてく
ゆらぎめぐる情報の粒の流れをととのえるためにゆらぎ自ら表した濾過装置がある。・・・・・・・・大祓詞に出てくる祓殿四神のそれぞれの役割は、まるでその濾過装置の作業を見るようで、とても心地いい。聞いたり、声に出したりするのも好きだけど、粒のめぐりのイメージとリンクするような気がする「水」を粒の整えのため、朝夕、四神のはらうイメージを重ねつつ４口に分けて飲む。飲み終えると同時にクリアになって目に見えなくなった情報の粒たちが、ふゎーっと、軽やかに粒のめぐりの中へ舞戻るイメージを感じ
サウナでととのえ。全然やせん！肥えまくりやぁ。当たり前か（笑）
だいじょうぶじゃなくたってだいじょうぶだとこたえてしまう。それは気遣いとか見栄っ張りとかそういうことでもなくだいじょうぶといいながらだいじょうぶだと思うことでバランスを調えているのです。---------------------★月刊うれしぴ次号133号の中身●次号のテーマ「合う。」→（いやしのおはなしのヴォイスCD（30分）「ふぃっと。」
こんにちは！書道セラピストインストラクター由紀恵です岐阜県土岐市を中心に♡ペン習字教室♡筆文字講座土岐教室出張教室を行っていますペン習字教室の無料体験は随時受付中ホームページはこちら岐阜県土岐市ペン習字教室/筆文字アート教室/和心美(なごみ)岐阜県土岐市でペン習字教室を開いています。年小～大人の幅広い年齢層の方が習ってみえます。硬筆(鉛筆・ボールペン等)と毛筆(習字・筆ペン)を使用して、美文字のコツをお伝えしていきます。筆文字アート教室では、自由にワクワク書く事を楽しんで
ご挨拶オーナー紹介メニュー・料金お客様のご感想今日はひな祭りですね～ちらし寿司に蛤のお吸い物でお祝いされますか？何をしようかなぁ・・・と考えがまとまらないCoconfouatoセラピストのfumi.です誰かに相談するのは苦手自分でちゃんと決めたい人結構多いと思うんです～。誰かからアドバイスもらっても自分がこれだ！と思わなかったら何にもならないからって素晴らしいですよ
フェイスヒーリングを受けてくださったお客様からご感想を頂いたので、ご紹介させていただきます♪直接やってもらうフェイシャルエステは受けたことはあったものの、遠隔で出来るなんてビックリでしたΣ(￣。￣ﾉ)ﾉなのでどんな感じなんだろ？とハテナ？マークとどんな変化があるのかな？楽しみー♡と両方の思いで受けさせていただきました^^横たわっていると…グググっとフェイスラインがあがるー(o_o)顔が小さくなってるー(o_o)と言う感覚がありビックリ(@_@)ビックリしながらもその感覚を
フェイスヒーリングを受けてくださったお客様からご感想を頂いたので、ご紹介させていただきます♪一昨日はフェイスヒーリングをありがとうございました。あの直後は正直、実感がなかったのですが翌日と翌々日（今日です）、なんか鏡に映る自分の顔が若返ってる気がします。どこがどうなったとかってはっきりしたことは言えないのですが全体的になんか若返っているのです。今日外出していて、いつも立ち寄る駅のトイレの鏡を見たときにはっきりそう感じました。でも私、フェイスヒーリングを受けたことをすっかり忘
岡山市在住ですが、近場のほのかの湯が、浴槽故障でまさかの4月までの閉館💦ぽかぽか温泉も改装中との事で、仕方なく久しぶりに一湯館へ足を運びました。年始特別営業でam10時から開店用事があったので、夕方から参戦かなりの人でサウナもほぼ満席何とか入れましたが、ここのポイントは、水風呂が源泉の温泉だという事！普通の水道水とは違います！入った後は外気浴椅子が4脚あるのでじっくりと整えれますよ。疲れた体を癒す畳敷の休憩室はひろびろしてて、一日いれます笑是非ぜひ行ってみて下さいなでは2
はじまたよー。まだ、OPしか読んでいないのですが。のっけから笑える。ぎりおに・・・いやおっちゃんでしょ。と。σ(ﾟ∀ﾟ)ｵﾚかよー。・・・どう考えても・・・おにぃさ・・・んではないよね。・・・自覚しちゃったー（；。；）いったい、どんなお話なんでございましょうか！楽しみでございまぁ。（＾０＾９
自転車で行きたい場所は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう図書館。でも実際は、イオン（笑）あとは、ととのえかな。
「TOTONOE（ととのえ）」さんに行きましたおすすめハム盛り合わせと、パルミジャーノレッジャーノお惣菜やサンドイッチ、ドーナツなどもあり、めちゃくちゃ気になりました…が、ご飯を食べたばかりだったので、こちらだけにしましたよそれぞれのハムの説明生ハム美味しかった〜特にパルマ24ヶ月が好みでした〜チーズは、廻りみちさんのバゲットに挟んでみましたパンもチーズも美味しいので最高です最後の方は、生ハムも追加してみました家から遠いのでなかなか行けませんが、楽しいお店でした
活動のベース『楽園のビジョン』みんな違ってみんないい『大人になる』今は晴れてきたアースして最初はね、こんなことしてたらご近所さんに変な人と思われると遠慮がちにこそこそしてたのですだんだん慣れて来て楽しんでやってますこの間ゴミの日に、古い布団とか大物たくさんゴミ出ししたらご近所さんに「引っ越しするの」と声かけられて「ただの部屋の片付けです
サンドウィッチマンさん11都市に帯広を入れてくれてありがとう札幌のホールに空きが無くて岩見沢だったらしい...帯広は偶然ホール空いていたのかな？きちんとソーシャルディスタンスが取れていて２人座っては１席空き１人座っては１席空き前説↓ファンサービス満点なステージは単独ライブなのに３時間客席とのコミュニケーション満点ですっごく楽しかった～～ステキな二人でしたこれだもんチケット取れないはずだよね～よく当たったな私開演13：30終わってホールを出たのが1
丸ごと1軒整理収納サービスに行ってきました。先に丸ごと1軒整理収納を終えられた娘さんの刺激を受け、ご依頼してくださいました！こんにちは。「モノが片付くと、心がととのう」岐阜県中津川市の心理カウンセラー、整理収納買取サービス「ととのえ」のなみちこと、吉田奈美です。モノが捨てられない心理片付けられない原因の1つ「モノが捨てられない」。もったいない、まだ使うかも、いつか着る、まだ使える（壊れていない）、貰い物（手作り）だから捨てられないと、今回のお客様もなかなかモノが捨てられ
丸亀市綾歌町栗熊東マルナカ栗熊店横推拿台湾式足つぼ酸素カプセルととのえ推拿(すいな)フットケアセラピスト整体師香川てつじお電話ご予約は📞0877-43-6202📞ととのえ公式LINEご予約はこちらクリックととのえ公式LINEお友達登録↓口コミを見るにはこちらから↓http://s.ekiten.jp/shop_6055088/ととのえ推拿ボディケア＆台湾式足つぼ＆酸素カプセルお客様が笑顔になってお帰りいただけるよう日々努力していますtotonoee.c
ジムのコーチから勧められた旭川医大近くのデリカテッセンここって２月初めのゆっきさん卵事件の現場近くだわ〜w(;`谷´)ヤバっお腹ペコペコだわ〜w買いすぎないようにしないと〜んで買ったもの酢豚味のカツオ唐揚げ海老マヨ&ポテト鯛めしカレーうどん食べたことない味で美味しい❤️サラミサンド美味しいパンも旨すぎるるるるる〜クラムチャウダー相方大喜びのハムソーセージ(;´谷`)私は苦手で一切れも食べないw酢昨日切れて買おうと思っていた塩お店猫の看板トトノエT
