できること

今日のことばロマン・ロランさんの言葉英雄は自分のできることをした人だ一方凡人は自分にできることをしようとせずできないことをしようとする人だ(作家)

手首捻挫していろいろなことができなくなったしかも痛いから何もする気がおこらない食器洗い、ゴミ袋の交換、ボランティア活動、掃除機、料理などなどこうしてこれまで当たり前だったことができなくなって初めて気づいたことがたくさんあるしばらくやりたいことは封印して勉強でできることをやっていこう人に頼ることも大切だそして過去には戻れないし、今ここに起きていることに集中🧘‍♀️しよう

こんにちは、てんこです。「正解探し」より、「自分活かし」へ。「周りの正解や将来の不安に振り回されず、自分が大切にしたいことを軸に納得できる選択ができるようになる」思考整理セッションを提供しています。ご予約は▶こちらーーー私は、これくらいしかできないんだから、やらなきゃいけない。↑こんな思い込みを持っていたときがある。例えば、家事や育児。私のほうが家にいる時間があるから、洗濯しなきゃ。子どもの

お久しぶりです♪みなさんお待たせしました。お待たせし過ぎたのかもしれません。（待ってないってば）ALSダリ、帰って参りました❗️うわっ😅前回のブログから気づけば半年も経ってもーた。進行過程にある我々ALS患者にとって半年はとても貴重な時間。ただ、ワタクシメ、黙って悪くなる時間を過ごしていた訳ではございませんよ。実は7月から働いております。毎日、1、2時間を東京日本橋のcafe店員として働いているんです。歩けなくても外に出れなくても働く事が出来るんです。立てない、歩けない、嚥

こんにちは。九州在住の45歳、9歳男児の元ワーママ、シンママ（17年勤めた会社を7月に退職し、只今無職、実家暮らし）日本古代史＆オーガニック＆BTS視野を広げる学びが大好物あまねですこんにちは。今日はPMSもあって、ネガティブ目な気持ちだからか、『う～ん』と思った事を記録します。ネガティブとは言え、思考整理の為なので、元気のない人以外は読んでも大丈夫と思います。最近ですね、母の衰えをひしひしと感じておりまして。（前

「第21回難民映画祭2026」@japanforunhcr今年も開催されます。全国のどこにいても参加可能な「世界を想う。平和を問う。」オンライン上映。昨年公開された「バーバリアン狂想曲」、めちゃくちゃおもしろかった。難民という言葉の背景にあるひとりひとりを＜知る＞ことからはじめるアクション。この機会にぜひご参加ください。【詳細・お申し込み】https://www.japanforunhcr.org/how-to-help/rff【オンライン開催】11月5日～12月6日【劇場開

明日19日は全国で連帯してデモが行われる。デモカレンダーさんを見ると（17日の夜の段階）305箇所でデモが実施されると確認できる。全国アクションマップ10/19—DEMOCALENDAR.JP10月19日、全国各地で行われるアクションのマップdemocalendar.jp300箇所以上での開催がコンスタントになってきていて率直にすごいという気持ちと、昨日書いたようにあまりのひどさがゆえに、さすがに自民党政権はおかしすぎると思っている人が増えていると思えることには希望を見る――

マクドナルド効果無かったか前日から400g減。夜はごはん150g、鍋、豚肉とピーマンの炒め物カボチャのそぼろ煮を食べました。が、夜に溝落ちが痛くムカムカ。皿洗いをして横になって落ち着くのを待ちました。落ちてから歯磨きしてまた横に。寝ようと思うのですがムカムカが復活。何度もゴロゴロしながら悶えててました。ハチミツと牛乳飲んだりして落ち着きました。何だったのかしら。今日はスーパーに行ってパン！買ってきました。柿、りんご、さつまいもと共にいただきました。ムカムカもなく。美

２０２６年午年(丙午)タイガース🐯【2025年・球団創設９０周年】リーグ優勝日本シリーズ「日本一になれず」プロ野球クライマックスシリーズファイナルステージ試合結果１０月１６日(金)タイガース「リーグ優勝」「連覇達成」Ｔ(０)－(４)Ｂ阪神甲子園球場(４勝先取で日本シリーズへ進出)(タイガース：アドバンテージ①勝)タイガース：✴️ベイスターズ：⭐⭐⭐勝：片山皓心１勝０敗Ｓ：－敗：才木浩人０勝１敗本塁打：

こんにちは皆さんは心理学に興味は有りますか？私は大いに有ります。が、自身、どちらかと言うと哲学や思想家の方が好きであると、自覚しています。心理学……私の様なアラカン世代の日本人の間で、とても知られているのが、心理学大家の、加藤諦三さん。と存じます。幾冊も、愛読しました。📚丸ちゃん母は随分前に、加藤先生の、講座を受けに行ったりしていました。時は流れて……世界中でヒットした、➖引き寄せ法則の本➖相当、流行りました。マーフィーの法則シークレットなどなど。

本を読んでいて「わかる」と「できる」の違いを知ることという言葉が目に入りました。これ、運動指導をしていて何度も感じることなんです。頭では分かっている。説明を聞いた時には、「はい、分かりました」と思う。でも実際に身体を動かしてみると、できない。反対に、何となく身体ではできているけれど、「どうしてこの動きをするの？」「どこに気をつければいいの？」と聞かれると、うまく説明できないこともあります。「わかる」と「できる」。似ているようで、別なんですよね。

昨日、記事を投稿したら「1200記事になりました」と、表示がありました。最近、投稿数が変わったので、全然期待していなかったのですが、トボトボでも、進んでいたんですね。まあ、1200記事に達したら何かがあるというわけではないのですが。継続は、力なりという言葉があります。実は、もう2ヶ月くらい？Duolingoで語学の勉強をしていません。なぜか、遠ざかってしまいました。残念。これも、今でも毎日コツコツやっていたらなぁ…と思います。今の私は、何ができているのだろうか。できていることよ

いつもありがとうございますまたおやまぁです今日の１枚です先月の出張で通りにあった神社で📸可愛らしいお顔の狛犬さまですさて…久しぶりに剣道ネタを…っと本題に入る前に情報整理もかねて背景のお話から…ーーーーーーーーーーーーーーー【あたしの背景情報】■在住市にある旧所属剣友会を訳あってやめている■現在所属しているKY剣友会は隣市にある団体■有難いことに旧所属剣友会の幾人かはいまでも交流してくれていてKY剣友会の稽古に顔出ししてくれる【今回の登場人物

～痛みを繰り返さないカラダ作り～ボディメイクトレーナーにしべけいこです・痩せたいのに、痩せられない💦・エクササイズすれば良いと、思っているのに出来ない💧・甘いモノの間食したら、太るのに食べちゃう😅これら全て、出来ないあなたが悪いのではないんです。あなたがダメ人間たから、ではないんです。それは単に、痩せようとは思っても痩せなくてもいい方の私。運動しない私。甘いものを食べる私を、あなたが選んでいるだけなんです。言い方がキツいかもしれませんが。▶あえて痩せなくてもいい方の自分

石切占いサロン橙-オレンジ🍊の池田侑未です子育て中のママさんへやりたいことが次々と浮かんできそうな日全部完璧にこなそうとせず「できることから」でOK近くへのお出かけにも小さなラッキーがよい一日になりますようにしあわせ占い占いサロンオレンジ🍊東大阪の石切劔箭神社参道商店街にて営業しています住所〒579-8011東大阪市東石切町2丁目2-22☎️072-976-4066営業時間は10時〜17時（不定休）予約は☎️072-976-4066または↓🔽

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おはようございます。今日は10月7日。(今日は解散した両親の結婚記念日)今日もご覧頂きましてありがとうございます。身体と心の健康配達人、藤井ナオコです。今流行りの不徳の致す…と言う言葉。私も不徳の致すとこを前提に今日はBlogを書かせて頂きます。水曜日の六本木ヨガサークル。早いもので、1年5ヶ月経ちましたがその間いろいろありました。もっとこうしたいあーしたいと言うお声。やる気に満ちてる皆様、と言う考え方もありますが、やりたいと出来る！は別物で、やりたいなら先ずはここを頑張って

先月53歳になりました。なんとなくですが「この先」が見えるようになりました。その内のひとつが「できること」と「できないこと」が分かるようになってきたこと。元々、できないことが多い自分ですが(この世に生まれた)自分に残された時間を考えたら「できないこと」は、スパッと諦めて「できること」に全振りして逝きたと思います。

「できること」をするそれは当然と言えば当然でけれど「できること」が必ずしも「続けたいこと」かと言えばそうでもなかったりするそれは「続けたいこと」が「できること」とはまだ言えないような状態だったり「続けたいこと」だけでは生活がままならないからだったり先の見えにくい「続けたいこと」より先行きのわかりやすい安心な「できること」の方がより確実で楽だったりするからもちろん「できること」を選択するのが決して間違いというわけではないし時として必要ではあるけれど自分の中で「

「できた！」を一緒に子どもの「できた！」っていいですね。小さなことでもその子にとっては大きな一歩。昨日できなかったことが今日はできた。その瞬間を一緒に喜びたい。明夢書道教室ではそんな時間を大切にしています。文字と心が育つ場所🌱明夢(めいむ)書道教室💞

数日前から行動すること、挑戦することに少々疲弊していた。SNSでの情報過多で頭がいっぱいいっぱいになっていた。9月末にこの事を自覚し始めたとき自分の中で感じていたのが焦らず、慌てず、力まず落ちついて焦りを手放して今を満たしていくのですそして10月についてカードリーディングしたとき感じていたのが今あることに感謝し焦らず、慌てず、どっしりと自分にフォーカスし心穏やかにアンテナをはっておく『10月からのアドバイス・カードリーディング』今日から10月。こ

今回の記事は、内容が今までと比べて幾分かヘビーなので、興味のない方は読まなくても全く問題ないです。最近、YouTubeを見あさっていたら興味深く、親近感を感じるYouTuberの方がいた。www.youtube.com/@鈴木-j7h1rこの方は私と同じ26卒の方で、就職してから2か月で適応障害と診断され、現在はフリーターとして生計を立てている傍らYouTuberとして、自身に関する情報を発信されている苦労人である。最近では、「自身がASDと診断された」という内容の動画を投稿され

岡山旅、2日目は吉備津彦神社へこの長い回廊を見たかった桃太郎伝説があるこの神社見たい所はたくさんあるのだけど…山の中を歩いてみたいとりあえずお祓いをしてもらってお札をもらうそのお札を持って鳴釜神事へ撮影禁止なので詳しくはホームページなどでお調べください(笑)どんな音が鳴るのか…ボォォォ〜と鳴りました何の説明もしてくれなかったけど鳴らない人も居るらしいからまっ！良かったのかなおみくじは吉まぁまぁらしいお昼ご飯はInstagramで見つけたお豆腐

～辿りつく〜できなくなったことがたくさんあるけれどできるようになったことがあるこれから一歩そこから一歩いつかはきっと辿りつく2024/7/8：bySOULwithone'ssoul(心を込めて)

メーカーさんは特に決めていませんがコーヒーはフェアトレードを選ぶようにしています☕️🍀小さなことでも日々、自分をできることを💖『ほしいものリスト♡』💖ほしいものリスト💖Amazonほしい物リストを一緒に編集しましょうwww.amazon.jpいつもありがとうございます💖ameblo.jpいつもありがとうございます💖

久しぶりに青空が広がりましたステップが踏めない私は踊れないそう思っていましたがその場でカオその場で足を動かさなくても体重移動は出来るそれでいいんだと思えるようになりました立ち上がるのが辛い日は椅子に座って踊るのも私にとってはフラどうしても出来ないことにフォーカスしがち出来ることに視点を変えたらワクワクするほどたくさんのことが見えてきます出来ない時は無理しない出来ないことはやらなくていい右手が使えない日は左手でその時々でメレを表現する私の心にも今日

私はすごい選手ではなかったし、特別な免許をもっているわけでもない。ただ走ることが好きで、子供達と一緒に走ることがとても楽しくて、あっという間に11年目になっていたコーチ業。人よりも敏感な気質だったため、不安になることが多かった子供時代。親にもわかってもらえずとても寂しかった。でもそのおかげで同じような気質な子を察知し、フォローする力は人一倍あると自信をもって言える！私にできること。それは子供たちに安心して走ることができる環境を作ること。私がいることで安心して走れると言ってもらえたと

土曜日からの鬱陶しい天気がやっと晴れて今日は凄く明るい日となった。庭の手入れは充分とはいかないけれど少しずつ前に進められた。今朝、玉ねぎの苗を観たらやはり発芽した玉ねぎのようだ！少し緑色がかって来た！メネデールが効いたのだろうか？他の苗も発芽するだろうか？去年の種を何とか発芽させようなんて本当に厚かましい者だとは思う。それもDAISOの種で…ミョウガの鉢を覗くと小さくても5個程の収穫が出来た。まだ収穫出来ることが分かった。昨日は雨の合間に大根の場所を整地した！

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザーの手嶋峰子です。今週は9月月末と10月始まりの1週間となります。何が起きてもどんな状況でも自分ができる範囲で最善を尽くすことが前に進む唯一の道です。受験勉強・仕事・介護・etc.自分が置かれた状況のなかで最善を尽くす。可能な限りの努力を続ければ納得のいく結果が得られるのです。**いつも読んでくださり、ありがとうございます。ランキングに参加しています。応援のクリックをいただける