つくばマラソン

こんにちば神崎発酵マラソン応援記レポの途中だけど『5/19（日）神崎発酵マラソン応援記パート1』5/19(日)は千葉県香取郡神崎町(こうざきまち)で行われた神崎発酵マラソンの応援に行ってきました。そのときの模様を一日一話ずつ書いて置きたいと思います。こん…ameblo.jp『5/19(日)神崎発酵マラソン応援記パート2』神崎発酵マラソン応援記パート2です『5/19（日）神崎発酵マラソン応援記パート1』5/19(日)は千葉県香取郡神崎町(こうざきまち)で行われた神崎発酵マラソン…ameblo

Takeshiです。今日のラン16kmジョグ流し5本1時間20分4秒小山運動公園木曜日です。週後半突入です。自分の中で木曜日は3連向野4周の最終日。コレが終われば週末だー！の気分でスタートwwって事で向野へ今朝もそれなりにひんやりしてましたが、すぐに額から汗が滴ってきました上の画像はツバメの巣がある排便施設です。今朝は違う場所を使用しました。いちおう気を使ってます。前を4回通りましたが、ツバメの出入りは確認できました。箒が動かさなければいいですね。そして向

今年もこのランキングが発表されました。1歳刻みの全日本マラソンランキング。今回は2020-2021シーズンを除き（コロナ禍）、最も上位に食い込めました。48歳の部、19位／8,443人記録はつくばマラソンの結果。2時間39分54秒ネットタイムだとサブ40分なんだが…（グロスタイムは2時間40分01秒）今シーズンは東京マラソン2024で38分台を目指していたので、100%満足いく結果ではないですが、初めてトップ20に入れたのは素直に嬉しいですね。母数を見ると、ランナーが戻ってきた感

秋以降の大会の申し込みが始まっています今の予定では10月6日高島平ハーフ申し込み済10月13日onetokyo30k申し込み済10月27日水戸黄門漫遊マラソン申し込み済11月10日おかやまマラソン抽選待ち11月24日つくばマラソン12月22日足立フレンドリーハーフ1月12日東京ニューイヤーハーフ1月26日勝田全国マラソン3月2日東京マラソン3月16日さいたまマラソン去年外れた、おかやまマラソンを今年は走りたい

来週からはギアを上げていく！【トレイル】・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・（#つくばマラソン）・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド

また、コツコツ積み上げる！【トレイル】・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・（#つくばマラソン）・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド

来週はリカバリー目的で乗る！【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・（#つくばマラソン）・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド

こここらランニングのギアを上げていく！ケガをしない。でも、スピードと脚力を追い求める！【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・（#つくばマラソン）・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】・#レインボーライド

前回のレポの続きです。守谷駅。守谷ハーフマラソン以外では初訪問。このロータリーから会場への送迎バスが出ています。covid-19以降参加していないですが、焼きそばも味噌汁も復活したのかしら？守谷からは未踏の地。電車にすら乗ったことがありません。つぎのみらい平駅までは、線路沿いを行くこと約6.7km地図を見なくてラッキーと思ったら、甘かったです。今回の駅間のなかでは一番ハードだったかも。線路を果てしなく進んで行きます・・・先導する公式ライバ

今週から5月のトレーニングを始めていく！それが力へとなっていく。【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・（#つくばマラソン）・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド

今週からやってくぞ！【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・（#つくばマラソン）・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド

こんにちは！のんです。きょうもリハビリラン。低酸素ジムで歩き５分→ラン５分を３０分間で３回繰り返しました。トレミはゴムの上を歩く（走る）ので膝に優しい気がしますグラフが面白いことになりました。TRACKTOKYOの練習会サブ４！プロジェクトは来週から復帰しようと思ってます。（結局まだ１回しか出たことない…）わたくし今年もONETOKYOの有料会員になっていますが、きょうから東京レガシーハーフ2024のプレミアムメンバーのエントリーが始まりました。おととしの第１回レガシー

コツコツ積み重ねること！【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・（#つくばマラソン）・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド

5月も怪我せず、しっかり走り込む！秋のサブ3に向けて。【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・（#つくばマラソン）・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド

進捗は悪くない。ここで、ノーランにならないことが大事。うまくケガや痛みと付き合っていく。【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・（#つくばマラソン）・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド

4月はバイク乗れなかったなぁ。その分は、今月以降で、挽回しないとな。【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・（#つくばマラソン）・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド

無理をしない。刻めばいい！！【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・（#つくばマラソン）・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド

来週はコンディションをみながら、走る！無理しないこと。【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・（#つくばマラソン）・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド

まだチャレ富士レポの途中ですが、ちょっと一休みして今シーズンのレースエントリーについて書きます。まずは既にエントリー済みの6/30のサロマ。これは何としてもサブ10を成し遂げたい❗オフィシャルツアーは宿泊費の高騰もありとんでもない値段でしたので諦めました紋別3泊とし、金曜日入りします。今年もやんやんさんとご一緒です。今回はスタート地点に車を停めて、ゴール後にスタート地点へバスで戻る方を選択しました。前回は逆でしたが、朝が早すぎて色々問題がありましたので。これなら2時ホテル発でOK、今回のチ

来週は乗る！【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#富士五湖チャレンジ100k・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・（#つくばマラソン）・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド

今週は、ウルトラがあるから距離が伸びる。でも、怪我しない！【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#富士五湖チャレンジ100k・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・（#つくばマラソン）・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド

来週もマイペースにやるぞ！【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#富士五湖チャレンジ100k・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・（#つくばマラソン）・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド

いよいよウルトラ間近。ここからは調整！【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#富士五湖チャレンジ100k・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・（#つくばマラソン）・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド

おはようモーニング！えー朝は爽やかな感じで良いですねえー御多分に洩れず今朝もこちらへハイ目黒ゴルフ練習場ですね朝一番乗りですね最近は皆さん開く時間を逆算して来てるようですね僕もそうしてるのですが何故か一番乗りが多いなw今日も練習しようと思います流石に来週は月曜ラウンド予定でして久しぶりにラウンドしようと思ってますwよくよくみたら約1ヶ月ぶりですね！驚いた！そんなにラウンドしてなかったんだwww久しぶりはなんかドキドキしますねwで、ランニングもちょくちょくやってるんです

令和6年4月8日(月)失敗したこと•良くないことランオフ。早朝犬の散歩へ。やっと満開になった桜も、そろそろ見納め。明日の記録的な災害級の雨風で、散ってしまうのかもしれない。日立さくらロードレースの計測タグを、ポストに投函した。２０２３年つくばマラソン２０２４年いわきサンシャインマラソンに続き、タグを返却をするのはこれで3度目だ。84円切手買って貼って、もう手慣れたものだ。良かったこと注射をする日。朝のうちに済ませた。奥久慈湯の里大子マラソン大会の時の写真を購

来週は、ロードバイク🚴がんばろ。【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#信越五岳110k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#富士五湖チャレンジ100k・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・（#つくばマラソン）・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド

来週は、そこまで予定ないけど、コツコツ積み重ねる！【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#信越五岳110k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#富士五湖チャレンジ100k・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・（#つくばマラソン）・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド

マラソンシーズンはまだ先だが申し込みは早いものはすでに始まってます。そろそろ2024年度の大会計画を立てなくてはなりません。2023は初ということもあり自宅から日帰りで行ける尚且つコースがフラットで運営も信頼できる初心者向け大会をセレクトしました。強風の苦い思い出からリピはしませんが。2024は、多少遠くても走りたいと感じた大会を狙いたい。走りたいマラソン大会は◉金沢マラソン◉水戸黄門漫遊マラソン◉東北みやぎ復興マラソン◉おかやまマラソン◉福岡マラソン◉神戸マラ

とうとう昨日から新年度が始まりました〜実はこの春、私は3年お世話になった部署とサヨナラして新しい部署へと異動となりましたこの会社に来て15年近くが経過し、ずっと一般事務的な業務についてきましたが、そろそろそこから離れて会社の数字に関わるような「一歩踏み込んだ業務を学んで欲しい」という、上司の意向もあり、渋々異動することになったのでした。上司はみなさん良い人たちで、私の今後のキャリアアップとかちゃんと考えてくださっての事だとわかってるのですが、この歳になって新しいことにチャレンジするのはなか

今月はクリアできそうだな。ゆるっと、やっていこう。【トレイル】・#FTR・#奥信濃50k・#信越五岳110k・#IZUTRAILJourney【ロード】・#富士五湖チャレンジ100k・#金沢マラソン・#アクアラインマラソン・（#つくばマラソン）・#ハイテクハーフマラソン・#別府大分毎日マラソン・#大阪マラソンor#東京マラソン【バイク】#レインボーライド