つくばみらい市

今日は、つくばみらい市市制施行20周年記念『近藤信子さんとたのしむわらべうたーさぁわらべうたで子育てを！ー』（読み聞かせ「虹の会」主催）に行ってまいりました。今日は、まず親子向け（0歳～3歳くらい）が賞味30分くらい、そして、大人向けが賞味50分くらいの二部構成。親子の会を、周りで大人が見学できるという、めったにない機会です。わらべうたは、うたって遊ぶ詩の体験。日本人が、うたうようにとなえると、自然とわらべうたの音階になります。ほら、「おかあさん」「はあい」親子で目を合わせて、

本日の稽古内容少年部正面打ち第一教正面打ち第二教表片手取り隅落とし片手取り四方投げ裏座技呼吸法一般部杖素振り片手取り転換法後ろ両手取り第一教後ろ両手取り小手返し裏後ろ両手取り小手返し表後ろ両手取り小手返し流れ諸手取り捌き諸手取り投げ技各種両手取り呼吸法

本日の稽古内容女性クラス片手取り転換法足さばき片手取り隅落とし横面打ち転身さばき横面打ち四方投げ横面打ち第一教横面打ち第三教横面打ち手刀さばき横面打ち小手返し横面打ち入身投げ少年部片手取り隅落とし片手取り小手返し正面打ち小手返し座技呼吸法一般部片手取り転換法後ろ両手取り第一教後ろ両手取り入り身投げ後ろ両手取り第三教後ろ両手取り小手返し後ろ両手取り四方投げ後ろ両手取り呼吸投げ後ろ両手取り腕絡み座技呼吸法

少年部Ⅰ片手取り隅落とし交差取り第一教表正面打ち転換捌き正面打ち小手返し座技呼吸法少年部Ⅱ横面打ち転身合わせ片手取り小手返し片手取り入り身投げ片手取り四方投げ片手取り呼吸投げ各種一般部片手取り転換法両手取り天地投げストレッチ両手取り天地投げ両手取り四方投げ両手取り第一教両手取り小手返し両手取り第二教両手取り小手返し２両手取り内回転投げ座技呼吸法

本日の稽古内容少年部Ⅰ交差取り第一教交差取り入り身投げ座技呼吸法少年部Ⅱ座技正面打ち第一教座技正面打ち第二教半身半立片手取り四方投げ表半身半立片手取り四方投げ裏一般部片手取り転換法正面打ち第一教横面打ち転身合わせ横面打ち四方投げ横面打ち小手返し横面打ち呼吸投げ横面打ち天秤投げ座技呼吸法

タイの新婚生活について深掘りしてる漫画シリーズ、今回は新婚生活の家計！です結婚しても仕送りする文化は立派ですね私も住民票を実家に置いてる時は、実家に居ない時も仕送りしてましたけどね日本でタイ人女性と結婚する時は、この【仕送り】も払えるか？旦那さんの器量も試されそうですね本題に入ります今回のタイマッサージ訪問レポは、2026年6月の茨城県つくばみらい市訪問の第2弾公式HP👇ザベストつくばみらいタイ古式マッサージタイ古式マッサージザベストは、茨城県つくばみらい市、つくばエクスプレス「み

季節は急に秋らしくなり、朝晩は少し涼しくなってきました。体調崩してませんか？最近なんとなく疲れる。身体が重い。肩や首がいつもよりつらい。そんな変化を感じていませんか？実は東洋医学では、季節が変わる時には身体も一緒に変化していくと考えます。■秋は「収」の季節春は「生」夏は「長」秋は「収」冬は「蔵」という考え方があります。夏は外へ外へと活動的になっていたものを、秋になると少しずつ内側へ収めていく。そして冬に向けて、身体を整えていく時期です。夏の暑さを乗り切った身

お庭も車庫もアプローチも！さらには境界まで！どんどん膨らむリフォームゾーン！初見の時はお庭の植栽を撤去してメンテフリーというご希望でした・・・すぐに境界3方向のブロックをカットして目隠しフェンスにしたいとの追加見積り依頼をいただき・・・数回のお打合せの後、この際車庫も一新して！そうなるとアプローチも絡むね！ということで大規模改修となりました。beforeafter古い車

9/15(火)～⛳️練習場のコンペで⛳️取手国際へ行って来ました🚙💨この辺りのつくばみらい市？には⛳️茨城、筑波、常陽、取手国際ととても良いゴルフ場ばかり集まっています⤴️😁⛳️取手国際も昔からの名門コースです✨️朝方～☔土砂降りで～🏠出る時もザーザー降り💦😱⛳️コースに行くまでの道中も低い所は軽く冠水してて～前行く🚙は大きな水しぶきを上げてました～💦😖⛳️コンペでなければキャンセルしたような☔で…なんとか⛳️到着しても～☔ザーザー降り💦😭ちょっと⛳️練習した

こんにちは。ラビベリーダンススタジオのラビです。「マイヤの動きが、なかなかうまくいかない」そんなお声をよく聞きます。マイヤの動きを練習するとき、「骨盤を動かそう」と頑張ってしまう方も多いのですが、私は、「骨盤が動くための条件が整っているか」ということも大切にしています。身体の動きは、一つの筋肉だけで作られているわけではありません。また筋肉には、動きを作るだけでなく、身体を安定させ、動きを支える役割も担っています。骨盤周囲の動きにも、股関節や骨盤周囲の筋肉だけでなく、腹部や体幹

本日の稽古内容大人初心者クラス片手取り転換法座技正面打ち第一教正面打ち第二教表正面打ち第二教裏正面打ち第三教表正面打ち第三教裏座技呼吸法大人中級者クラス＋少年部Ⅱ片手取り転換法横面打ち打ち方横面打ち転身捌き横面打ち合わせ（転身）横面打ち四方投げ横面打ち小手返し裏横面打ち小手返し表横面打ち天秤投げ横面打ち入り身投げ一般部片手取り転換法両手取り天地投げストレッチ両手取り天地投げ両手取り第一教両手取り四方投げ（鍛錬）両手取り小手返し（流れ）両手取り第

本日の稽古内容少年部Ⅰ①正面打ち第一教正面打ち第二教表正面打ち小手返し正面打ち第二教裏②交差取り第一教表座技呼吸法大人初心者クラス座技呼吸法片手取り隅落とし正面打ち第一教表片手取り転換法正面打ち第一教裏正面打ち入り身投げ正面打ち小手返し交差取り天秤投げ一般部片手取り転換法座技正面打ち第一教正面打ち入り身投げ合わせ正面打ち入り身投げ肩取り第二教半身半立片手取り四方投げ突き捌き突き小手返し突き天秤投げ座技呼吸法少年部正面打ち第一教正面打ち入

本日の稽古内容少年部正面打ち第一教正面打ち入り身投げ正面打ち小手返し片手取り四方投げ裏座技呼吸法一般部片手取り転換法諸手取り呼吸法ストレッチ諸手取り呼吸法正面打ち入り身投げ捌き正面打ち入り身投げ正面打ち第一教（流し）座技呼吸法

こんにちは、古河です！今回は、リピーターのＭ様からのご依頼ですキッチンの収納が少ないため、吊戸棚の下に水切棚取付工事を実施水切棚は、１段タイプ、幅９０ｃｍを２つ取り付けました【納得した商品選択のために】キッチン・水廻りに関する相談・問合せなどメーカーのショールームなどで気軽にご相談できますもちろん無料で商品のお見積りを作成してもらえますその作成資料を見ながら、工事依頼業者と工事のご相談してください実際の材料

茨城県つくばみらい市ベビママヨガ・骨盤スリムヨガベビーチャクラマッサージ養成講座今日からずーっとご機嫌ママに今の私を120%楽しんで幸せ子育てを叶えるヨガインストラクターなまいあゆみです10月募集開始しました！残席わずかです！レッスンの内容です！↓↓↓お腹もお尻もキュッと引き締めて子育ても家事も楽しめる骨盤スリムヨガ出産したから仕方ない子育て中のママだから仕方ない子供がいて時間もないから仕方ない

本日の稽古内容女性クラス片手取り転換法足さばき片手取り隅落とし正面打ち第一教正面打ち入身投げ正面打ち第二教正面打ち第三教正面打ち第四教少年部片手取り隅落とし小手返し鍛錬正面打ち小手返し座技呼吸法一般部片手取り転換法片手取り隅落とし正面打ち一教正面打ち入り身投げ横面打ち四方投げ座技呼吸法合気会茨城支部道場（植芝充央先生）片手取り転換法片手取り呼吸法正面打ち入り身投げ座技正面打ち第一教片手取り小手返し肩取り第二教半身半立

結婚式の日取りが決まり、ドレス選びが始まると気になってくるのが、「二の腕をスッキリさせたい」「背中のお肉が気になる」「肩が盛り上がって見える」「顔ももう少しスッキリさせたい」など、普段はあまり意識していなかった部分。でも、ブライダルエステって実際に何をしたらいいの？今日はSalonLuceのブライダルケアについて詳しくご紹介します。【肩・背中・二の腕】ドレス姿で意外と目立つのが、首から肩、背中にかけてのライン。二の腕だけを細く見せようとしても、巻き肩や盛り肩で肩が前に入って

こんにちは。じょんままです☺️先月、娘の受診日に連れて行きたかったカフェでランチしました。お天気のよい日でした☀️以前、友達と座った席に案内されました。ひと通りお客さんがはけた後だったそうで貸切状態。プチミルとキッシュプレートをシェア。デザートはハーフサイズでオーダー。「これでハーフ？」というボリュームで最近少食になったという娘とわたしもやっとの思いで完食しました💦いつ行ってもとても癒されるカフェ。オーナーさんのこだわりをめちゃめちゃ感じます✨娘もとて

本日の稽古内容少年部Ⅰ座技交差取り小手返し片手取り隅落とし小手返し交差取り小手返し座技呼吸法少年部Ⅱ横面打ち転身合わせ片手取り小手返し（転身）片手取り第一教片手取り入り身投げ（転身）片手取り四方投げ（転身）片手取り天秤投げ（転身）少年部・一般部合同座技呼吸法片手取り転換法片手取り隅落とし正面打ち第一教正面打ち入り身投げ正面打ち第二教正面打ち小手返し正面打ち第三教表片手取り内回転投げ

本日の稽古内容少年部Ⅰ受け身交差取り第一教交差取り入り身投げ座技呼吸法少年部Ⅱ片手取り転換法座技正面打ち第一教座技正面打ち入り身投げ正面打ち第三教半身半立片手取り四方投げ一般部片手取り転換法諸手取り呼吸法ストレッチ諸手取り呼吸法肩取り第一教横面打ち四方投げ肩取り第二教横面打ち小手返し座技呼吸法横面打ち入り身投げ

いよいよ守谷の桃太郎！開幕の第1歩ドキドキのキャストオーディション劇団BDPより、中沢先生もいらっしゃいまして、講師の先生、アシスタントも勢揃いたくさんの父母も見守る中、オーディションスタート✨️今年は…ダンス審査💃演技審査歌唱審査と、盛りだくさん！今年入団した初オーディションの子もやりたい役に向かって精いっぱいがんばりました小学生は、やはり動物役（🐕️🦜🐒）が人気！中学生は、動物役やおせんちゃん高校生は、桃太郎と鬼姫が多かったかな。一人ひとりが、すごく頑張って

タイの新婚生活について深掘りしてる漫画シリーズ、今回は新婚生活の食事！ですタイマッサージで出会う女性に聞いたら「リョウリデキナイ」「リョウリキライ」って嬢多いのが納得できちゃいますね日本のタイマッサージ密集地域では、昼時になるとタイマッサージ店にタイ料理を売りに来たりしますね。本題に入ります今回のタイマッサージ訪問レポは、2026年6月に茨城県つくばみらい市に訪問しました公式HP👇スマイルマッサージ|茨城みらい平タイ古式マッサージ「スマイルタイマッサージ」はつくばエクスプ

本日の稽古内容大人初心者クラス片手取り転換法正面打ち第一教正面打ち入り身投げ横面打ち打ち方転身捌き横面打ち合わせ横面打ち四方投げ座技呼吸法大人中級者＋少年部Ⅱ片手取り転換法片手取り呼吸法ストレッチ片手取り呼吸法正面打ち第一教横面打ち転身合わせ掴む横面打ち四方投げ横面打ち転身合わせ手刀横面打ち小手返し一般部片手取り転換法横面打ち呼吸法ストレッチ横面打ち入り身投げ横面打ち第一教横面打ち四方投げ（変化体捌き）横面打ち小手返し（変化体捌き、２連続）横面

本日の稽古内容少年部Ⅰ①正面打ち第一教正面打ち第二教表正面打ち小手返し②交差取り入り身投げ座技呼吸法大人初心者クラス足捌き正面打ち第一教表座技呼吸法片手取り隅落とし片手取り転換法正面打ち第一教裏一般部※代理稽古少年部①横面打ち打ち方転身捌き横面打ち転身合わせ横面打ち四方投げ②交差取り第一教交差取り入り身投げ正面打ち小手返し（固めまで）座技呼吸法

本日の稽古内容少年部交差取り入り身投げ正面打ち第一教正面打ち第二教表正面打ち小手返し正面打ち小手返し固め座技呼吸法一般部片手取り転換法諸手取り呼吸法ストレッチ諸手取り呼吸法正面打ち第一教片手取り入り身投げ正面打ち第二教横面打ち四方投げ正面打ち第三教突き小手返し突き天秤投げ突き回転投げ座技呼吸法

いつもブログをご覧いただきありがとうございます9月5日は白岡西小杯。予選を1位で抜け、1位トーナメントへ。準決勝は奮闘するも惜敗。課題はまだあります。それでも、全日本大会の頃と比べれば、本当によく伸びました。そして9月6日は、つくばみらい市ファンタジスト交流会。埼玉、栃木、千葉のトップグループが集まる、まさに鍛えられる一日。以前なら、惨敗してもおかしくない相手ばかりです。ところが今日は、すべて接戦まで持ち込めました。これは大きな成長です。ただし――相手が最後にギアを上げ

「中華そばごとう」の間違いです💦大変、失礼しました🙇‍♀️【総評】竹岡式と言いつつ乾物魚介も加えた別物と思える基本スープに浅利も効いていました。麺も乾麺じゃなくて菅野製麺だし、基本レベルの高い一杯でした。【採点】84点（総合40、スープ9、麺8、具9、個性9、接客9）店名：中華蕎麦ごとう住所：茨城県つくばみらい市豊体1619営業：土日月火曜日10:30-14:00定休：水木金曜日--------------詳細--------------９月上旬の週末、お昼

バター・卵・牛乳を使わずホシノ丹沢酵母とからだにやさしい材料を使って作るパン教室nobuぱんです。シンプルな材料だけで、どびきり美味しいパンを作りましょう♪からだにやさしいシンプルな材料でのパン作りとほっとできる空間を大切にしています。■ホームページ■こちら★■nobuぱんについて■こちら★■レッスン動画販売■こちら★◇エキサイトブログからアメブロに引っ越しをいたしました◇＊旧ブログnobuぱん(exblog.jp)

お正月の準備を始めましょう！来年は未年です🐏真っ白な白磁にお好きな転写紙を貼って自分だけのオリジナル干支を作りませんか？数に限りがございます先着順で無くなりしだい終了です初めての方もポーセラーツにご興味がある方大歓迎ですください＊お問合せ・ご予約①一対一でやり取りできるLINE登録から（ID：qhh0469ｗ）②メールからの問い合わせはこちらから＊オンラインショップはこちらからSCHNABEL'SGALLERY-作品一覧お花のある生活で日々の暮らしに彩りを♡

こんにちは守谷ラビベリーダンススタジオのラビです。守谷駅前にて行われる守谷市商工まつり2026にラビベリーダンススタジオの出演が決定し、昨日説明会に行ってきました今回は10名のメンバーで出演予定です。----------------------------------------詳細日程：9月26日(土)時間：18:15〜18:30場所：守谷駅前西口特設ステージ----------------------------------------応援に来ていただけれ