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こんにちは。ラビベリーダンススタジオのラビです。昨日のレッスンから、新しい課題が始まりました。今までとは少し違った雰囲気の課題で、新鮮な感覚を楽しんでいただけたのではないでしょうか。新しいジャンル、新しい動きに挑戦することで、身体の使い方や表現の幅も、さらに広がっていきます。最初は新鮮に感じる動きも、繰り返し踊っていくうちに少しずつ身体になじみ、気が付けば自然に踊れるようになっていきますよ。「こんな動きもできるようになった！」という新しい発見も大切にしながら、引き続き楽しく踊
こんにちは😊つくばみらい市の肩こり専門サロンSalonLuceです。施術をしていると、とてもよく感じることがあります。それは、「身体の力を抜くことが苦手な方」が思っている以上に多いこと。施術中に肩や腕に力が入っているので、「肩の力を抜いて大丈夫ですよ」「腕の重さをそのまま預けてくださいね」とお声がけすることがあります。すると、「え？力入ってます？」「抜いてるつもりなんですけど…」と言われることも少なくありません。ご本人は力を入れているつも
本日の稽古内容大人初心者クラス片手取り転換法座技正面打ち第一教座技正面打ち入り身投げ横面打ち転身合わせ横面打ち第三教表横面打ち入り身合わせ横面打ち第三教裏突き捌き突き小手返し大人中級者クラス＋少年部Ⅱ片手取り転換法諸手取り呼吸法ストレッチ諸手取り呼吸投げ鍛錬諸手取り第一教諸手取り小手返し表諸手取り入り身投げ表諸手取り小手返し、入り身投げ裏諸手取り天秤投げ鍛錬諸手取り自由一般部片手取り転換法片手取り呼吸法片手取り第一教（流れ）半身半立両手取り四方投
本日の稽古内容少年部Ⅰ正面打ち第一教表正面打ち第二教表正面打ち第二教裏座技呼吸法大人初心者クラス座技呼吸法正面打ち第一教表正面打ち第二教表片手取り転換法正面打ち第一教裏正面打ち入り身投げ片手取り四方投げ裏一般部片手取り転換法諸手取り呼吸法ストレッチ諸手取り呼吸法諸手取り第一教諸手取り呼吸投げ諸手取り第二教諸手取り小手返し諸手取り入り身投げ諸手取り第三教座技呼吸法少年部正面打ち第一教正面打ち入り身投げ正面打ち小手返し片手取り四方投げ表座技
本日の稽古内容少年部正面打ち第一教表正面打ち第一教鍛錬片手取り四方投げ表座技呼吸法一般部片手取り転換法諸手取り呼吸法ストレッチ諸手取り呼吸法正面打ち第一教正面打ち入り身投げ交差取り第二教裏正面打ち小手返し片手取り四方投げ交差取り天秤投げ片手取り呼吸投げ片手取り呼吸投げ掛かり稽古座技呼吸法
キャスト発表のあと、シルバーウィークで1週間空きました…キャスト発表後の初レッスンはゆみ先生の歌唱指導🎤実は、ミュージカル「桃太郎！」は、歌が難しいのです💦今日は1幕最初のコーラス練習でしたハモリパート、激ムズ…💦でもみんな頑張りました！しかーしレッスン後には高校生から厳しいお言葉が…まだまだレッスンに身が入らない子もいるようで…来週は絶対レッスン中にふざけないようにしましょう！ちなみに来週は宣材写真撮影です😊📸守谷子どもミュージカルではまだまだ一緒に舞台に立つ仲間を募集
🔸ふるさと納税視察🔸つくばみらい市へふるさと納税の視察に伺いました職員のみなさまの熱意と事業者との信頼関係の大切さを学びました筑西市でもぜひ参考にしていただきふるさと納税寄付額の拡大を目指したいです#筑西市#茨城県#市議会議員#小倉ひと美#ふるさと納税
バター・卵・牛乳を使わずホシノ丹沢酵母とからだにやさしい材料を使って作るパン教室nobuぱんです。シンプルな材料だけで、どびきり美味しいパンを作りましょう♪からだにやさしいシンプルな材料でのパン作りとほっとできる空間を大切にしています。■ホームページ■こちら★■nobuぱんについて■こちら★■レッスン動画販売■こちら★◇エキサイトブログからアメブロに引っ越しをいたしました◇＊旧ブログnobuぱん(exblog.jp)
茨城県つくばみらい市ベビママヨガ・骨盤スリムヨガベビーチャクラマッサージ養成講座今日からずーっとご機嫌ママに今の私を120%楽しんで幸せ子育てを叶えるヨガインストラクターなまいあゆみです10月募集開始しました！残席わずかです！レッスンの内容です！↓↓↓お腹もお尻もキュッと引き締めて子育ても家事も楽しめる骨盤スリムヨガ出産したから仕方ない子育て中のママだから仕方ない子供がいて時間もないから仕方ない
ベリーダンスを踊っていると、「右はできるのに、左は苦手」「同じ動きをしているはずなのに、左右で感覚が違う」そんな経験はありませんか？身体には、もともと左右差があります。利き手や利き足があるように、筋力や柔軟性、関節の動かしやすさ、身体の使い方にも左右で違いがあります。だから、右と左がまったく同じように動かないこと自体は珍しいことではありません。例えばヒップワーク右側はスムーズに動くのに、左側になると急に動きが小さくなったり、身体に余計な力が入ったりすることはありませんか？
いつもルスティカーナつくばにご来店いただき誠に有難うございます平沼花火大会開催されるようですもともとは守谷市の飲食店3店舗が中心となって地元の為にと開催した個人協賛の花火大会です第9回平沼花火大会は、2026年10月12日（月・祝）に茨城県つくばみらい市平沼で開催予定ですお隣のつくばみらい市での開催なのでぜひお近くにお越しの際は観覧してもハピホテはコチラ！ホテルルスティカーナつくば茨城県つくば市中野314029-836-2237詳細情報へ常磐自動
守谷商工会まつりでは、守谷子どもミュージカルのサポーターの皆さまが、出店されておりました。もりもりTV様ふりふりポテト美味しかったです守谷わかば幼稚園様なんと、わかば幼稚園の先生は、我らがゆみ先生の先生だそうです手は🍑泉屋様メンチカツ美味しかったです学び舎エルム様、やどり樹様も出店されていましたそちらはインスタをチェックしてくださいね〜🙇
お祭りやらなにやらでブログ更新できなかったので間が空いてしまいました。34日間も連続で雨が降って今日は久しぶりの天気。日傘が必要です。すっかり秋の気配なので、この写真の夏空も今おもえば懐かしい気がします。ばんどう太郎に行く途中で見つけたお煎餅屋さん。大久保熨斗吉(のしきち)商店さん。お客様ひっきりなしで、人気なのがすぐわかるお店。立ち寄って大正解。しょうゆと塩のお得用パックを買ってきたんだけど、どっちも美味。母が通販したいと言ってるから聞いてみようと思ってます。ばんどう太郎で、お
こんにちは。11月の通常レッスンスケジュールをお知らせいたします【日程】11月1日（日）・15（日）【時間】入門基礎クラス：12：10-13：10初中級クラス：13：15-14：45パフォーマンスクラス：14：50-16：20【レッスン費用】入門基礎クラス2500円初中級クラス・パフォーマンスクラス各4000円【会場】D-LifeDanceSchool新守谷スタジオアクセス〒302-0102守谷市松前台1-3-2D-Lifeダン
本日の稽古内容少年部Ⅰ交差取り第一教交差取り入り身投げ交差取り第二教裏少年部Ⅱ正面打ち第一〜三教横面打ち転身合わせ横面打ち四方投げ半身半立片手取り四方投げ交差取り天秤投げ一般部片手取り転換法横面打ち転身合わせ横面打ち四方投げ横面打ち第一教横面打ち入り身投げ横面打ち入り身合わせ横面打ち第二教横面打ち小手返し座技呼吸法
こんにちは。つくばみらい市の肩こり専門サロンSalonLuceです。「肩こりは昔からあるけれど、最近は姿勢まで気になるようになってきた」40代・50代のお客様とお話ししていると、そんなお声を聞くことがあります。肩が盛り上がって見える。首が短くなった気がする。背中が丸く見える。横から見ると、思っていたより肩が前に出ている。自分では毎日見ている身体だからこそ、写真を撮って初めて「あれ？こんな姿勢だった？」と気づくこともあります。今回ご紹介するのは、50代のお客様。肩こりや
秋の長雨が続く毎日ですが、皆さま体調などはいかがですか？9月27日の日曜日。毎年出演させていただいている守谷商工会まつりのステージに立たせていただきました。いつもありがとうございます当日は雨も上がり人、人、人🧑🤝🧑🧑🤝🧑🧑🤝🧑〜前日が雨だったからか、出演が、最後のお楽しみ抽選会の前だったからか、たくさんのお客様にお集まりいただきました！この人混みの中、15分というステージを全力で歌って踊ってやりきりました。初イベントが4人いたのですが「緊張したけど楽しかった
今年も守谷市商工まつりに参加しました。２日間ブースを出し、「わなげ屋」を出店！１日目はあいにくの雨でしたが、２日間合計で７３０人の来店！２日目には、演武出演し少年部が頑張ってくれました！ありがとうございました！
本日の稽古内容少年部交差取り第一教交差取り入り身投げ交差取り第二教裏正面打ち小手返し座技呼吸法一般部片手取り転換法正面打ち第一教正面打ち入り身投げ正面打ち第二教正面打ち小手返し正面打ち第三教正面打ち天秤投げ正面打ち回転投げ正面打ち自由
大雨の次は地震、そしてまた大雨。まずは生き残りましょう。稼ぐのはこの次です。筑波大学そば茨城県南部。地震から寝られませんでした。ちょっと寝不足。筑波大の付近ね🤭発生時刻2026年9月29日4時45分ごろ震源地茨城県南部最大震度4マグニチュード4.9深さ50km緯度/経度北緯36.1度/東経139.9度震度4【茨城県】常総市筑西市坂東市つくばみらい市【埼玉県】さいたま中央区南区春日部市宮代町pic.twitter.com/hZ2er9NG8
なんかやな感じだな。茨城・埼玉で震度4津波心配なし-Yahoo!ニュース29日午前4時45分ごろ、茨城県、埼玉県で最大震度4を観測するやや強い地震がありました。news.yahoo.co.jp茨城県、埼玉県で最大震度4のやや強い地震茨城県・常総市、筑西市、坂東市、つくばみらい市TBSNEWSDIGPoweredbyJNN29日午前4時45分ごろ、茨城県、埼玉県で最大震度4を観測するやや強い地震がありました。【詳細】各地の震度一覧・最新LIVE気象庁によります
ー・－・－・－・－ー・－・－・ーhttps://news.yahoo.co.jp/articles/aca4f2d95dfbae3a59d4163fedad9e5ae85fa4339/29(火)4:48TBSNEWSDIGPoweredbyJNN茨城県、埼玉県で最大震度4のやや強い地震茨城県・常総市、筑西市、坂東市、つくばみらい市29日午前4時45分ごろ、茨城県、埼玉県で最大震度4を観測するやや強い地震がありました。【詳細】各地の震度一覧・最新LIV
こんにちは、古河です！今回は、お客様からのご紹介のお客様です窓の割れたガラスの交換工事ですＫ様のお話を聞いて、連絡をいただきました保険で直すので見積りを提出後、工事を実施交換工事完了時
こんにちは。10月の初中級クラスは満席となりました。今後のご予約はキャンセル待ちとさせていただきます。キャンセル待ちをご希望の方LINEもしくはメール「luvibelly@gmail.com」までご連絡ください。※tolアプリではキャンセル待ちの受付ができませんどうぞよろしくお願いいたします。ラビ
こんにちは。つくばみらい市の肩こり専門サロンSalonLuceです。「何回くらい通えば良くなりますか？」これ、お客様からよく聞かれる質問のひとつです。正直なところ、「○回で大丈夫です！」とは言えません。身体は一人ひとり違いますし、肩こりの原因も、今まで過ごしてきた環境も違うからです。でも、ひとつお伝えしていることがあります。何年も、場合によっては何十年も続いてきた肩こりや姿勢のクセ。それを1回の施術ですべて変えようとしなくてもいいんです。施術を受
本日の稽古内容少年部正面打ち第一教正面打ち入り身投げ正面打ち第二教表交差取り天秤投げ一般部片手取り転換法後ろ両手取り呼吸法ストレッチ後ろ両手取り呼吸法後ろ両手取り第一教後ろ両手取り小手返し後ろ両肩取り第三教後ろ両肩取り四方投げ後ろ両肩取り十字投げ半身半立後ろ両肩取り呼吸投げ座技呼吸法
こんにちは。つくばみらい市の肩こり専門サロンLuceです。10月前半のご予約を受付中です♪ついこの間まで暑かったのに、朝晩は少しずつ秋らしくなってきましたね。この時期、お客様から増えてくるのが「最近、肩が重い」「首から背中までガチガチ」「寝てもなんとなく疲れが抜けない」というお声。夏の疲れが残っていたり、朝晩と日中の気温差が大きくなったり。季節の変わり目は、自分が思っている以上に身体が疲れていることもあります。そして10月はブライ
8月8日の日曜日、母の喜寿のお祝いでばんどう太郎に行ってきました。夫が以前来たことあるつくばみらい市にある店舗。今思うとこの夏空が恋しい🥰この看板の通り、ほっこりなサービスを受けて帰ってこれました。個室の予約で、お祝いのボードまで用意してくれましたし、店員さんみなさんで声かけてくれて、華やかな気分に❣️お部屋を担当してくれた店員さんも親切で、本当に楽しい時間になりました。紫色のちゃんちゃんこも用意されてます。母に着てもらって、何枚も写真撮ってからお食事タイム。サラダのドレッシング
台風一過のつくばみらい市。自宅の近所の橋から川の様子を見てみました。この橋から常磐道が見えるのですが、橋脚まで水位が上がっているのが見えます。橋の反対側に回ってみました。川幅が1.5倍位になっています。中央のこんもりした所までが、田植え時の川幅。左端の水路みたいな所は普段は歩道です。1981年の水害を教訓にいろいろ装備されているようです。土嚢と、監視カメラ。今しがた、つくばみらい市の通行止め個所も解除になり、避難所も全て閉鎖したというメールが届きました。だんだん日常に
台風25号、自分が住んでいる地域は幸いにもこれといった問題はなかったがこと雨量に関して言えば本当に記録的に降ったようだ。茨城県内に広げれば、主な被害・状況（9月22日午前時点の情報）は住家被害：下妻市、常総市、筑西市、坂東市、八千代町などで計27〜28棟の床下浸水が確認。浸水・冠水：つくばみらい市足高などで道路冠水が発生し、車両4台が立ち往生する被害。また、複数の道路で通行止めが発生。人的被害：つくばみらい市で、強風により折れた木（約1メートル）が頭に当たり、60代男性が軽傷を負う
