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一人暮らしだからこそ、ふるさと納税で「自分のためだけのちょっといいもの」を選びたい。仕事を頑張った日のご褒美に、冷凍庫から出すだけで贅沢な一品が楽しめたら最高ですよね。普段はなかなか手が出ない高級食材やスイーツを、実質2,000円の自己負担で手に入れられるのがふるさと納税の醍醐味です。でも、いざ返礼品を選ぼうとすると種類が多すぎて迷ってしまいませんか。比較サイトを何個も見たのに、紹介されている商品がバラバラで余計にわからなくなった。そもそも一人暮らしだと「届く量が多すぎて食べきれないのでは
本日の稽古内容少年部Ⅰ座技交差取り小手返し交差取り第一教交差取り入り身投げ座技呼吸法少年部Ⅱ正面打ち第一教正面打ち第二教正面打ち入り身投げ正面打ち小手返し審査稽古一般部片手取り転換法諸手取り呼吸法ストレッチ諸手取り呼吸法後ろ両手取り第一教横面打ち入り身投げ諸手取り第二教後ろ両手取り小手返し諸手取り天秤投げ審査稽古
今日は、友好都市協定を結ぶつくばみらい市議会のみなさんが伊奈町へ。午前中は意見交換や交流を行い、午後はバラ園をご案内しました🌹バラ園ではつくばみらい市の党の議員古川よし枝さんと伊奈町議団とで記念撮影。古川さんは赤いバラに合わせた衣装を身にまとってきてくれました。青空と満開のバラが本当にきれいで、和やかな交流の時間になりました。自治体同士のつながりって、こういう顔の見える交流の積み重ねなんだなあと改めて感じます。#つくばみらい市#伊奈町#つくばみらい市議会#伊奈町議会
GWは当の昔に忘れたMです(笑)サービス業をやっているとそこが大変な時期ですからねでも、皆と休みが違うので混んでいる時に行かなくてすむのが強みでも、最近全然遠出してないですけどね今日は、ハニオ君が庭から逃げて大慌て全然帰ってこない～なんとか捕まえたけど、左足負傷無事に帰ってきてくれて良かったちゃんとお灸を据えておきました近況報告はこの辺で(笑)6月7日に東京で関東大会があります今回もOhanaからは2チーム参加します今回東京の大会に初参加のメンバーもいるので楽しんでほしいですね
こんにちは。ラビベリーダンススタジオのラビです。今回のMOCOフェスでも踊りながら、たくさんのお客様と目線を交わしました。生徒さんのご家族、ご友人、出演していなかった生徒さん、懐かしい元生徒さん。「舞台の上からなんて見えていないだろう」と思われがちですが、実は意外と見えているものです。だから私は、見てくれている方へ視線を送ったり、客席に近づいたり、うちわに反応したり...できるだけ応えたいと思っています。今、舞台に立っているのは私。この空間を支配しているのも私。こ
先日@prisme.0826さんのお庭に出店していたすみれのたね@sumireno_tane_lifeさん可愛いドライフラワーや寄せ植え、花苗がprisme.さんのお庭にすっぽりと現れてうっとり癒しのひととき✨いつも母の日イベントですみれのたねさんがprisme.に出店していてここ数年、すみれのたねさんのお花を母に贈ることが多く^^今年は可愛いピンクの霞草のバスケットを。ピンクの霞草って、珍しい！母も「可愛いね♡」と言っていました。我が家には、ワイルドストロベリー
本日の母の日は大好きなもつの屋私は安定の牛すじそば夫は塩もつそば大盛り息子は赤つけ麺とネギチャーシュー丼母の日はミニブーケとガーナ抹茶チョコレート
GWどまんなかのみどりの日ですが〜守谷子どもミュージカルは、ダンスレッスンです✨️💃✨️前回のダンスレッスンの続きで、しあわせの青い鳥から、チクタクのシーンを踊ります🕕️ちょうど見に行ったときは、手前で、先生と小さい子組がレッスンし、後ろでお姉さん組が自主練をしていました。よく見ると、いままで小さい子組だった子もお姉さん組に成長は早いわ〜😆お姉さんたちに追いつけ追い越せの勢いで頑張ってね！
本日の稽古内容大人初心者クラス正面打ち第一教表片手取り隅落とし片手取り転換法正面打ち第一教裏正面打ち入り身投げ座技呼吸法大人中級者＋少年部Ⅱ片手取り転換法片手取り呼吸法ストレッチ片手取り呼吸法正面打ち第一教正面打ち第ニ教横面打ち転身合わせ横面打ち四方投げ横面打ち入り身投げ一般部片手取り転換法後ろ両手、肘、肩取り呼吸法ストレッチ後ろ両手、肘、肩取り小手返し後ろ両肩取り第一教短刀取り突き第五教
こんにちは。本年のMOCOフェスタでも舞台のチャンスをいただき踊ることができました。当日はテントが倒れてしまうほどの強風。当初予定していた早着替えの導線も急遽変更になり、ファンベールや髪の毛は風にさらわれ、踊ること以外にも気を張る場面がたくさんありました。きっと出演者みんなどこか落ち着かない気持ちを抱えながら本番に立っていたと思います。それでも、大きなミスなく…?無事に終演。実行委員の方から「毎年ありがとう」と声をかけていただけた時は肩の力が抜けました。毎年続けていると、それが
本日の稽古内容少年部Ⅰ①正面打ち第一教正面打ち入り身投げ片手取り四方投げ②交差取り第一教表交差取り第一教裏交差取り入り身投げ少年部Ⅱ審査稽古大人初心者クラス座技呼吸法片手取り隅落とし正面打ち第一教表片手取り転換法正面打ち第一教裏一般部片手取り転換法諸手取り呼吸法ストレッチ横面打ち第一教横面打ち入り身投げ諸手取り第二教諸手取り小手返し後ろ両手取り第三教諸手取り四方投げ二人取り諸手取り呼吸投げ少年部正面打ち第一教正面打ち入り身投げ正面打ち小手
この日はprisme.のお庭にアロマのハンドトリートメントのお店とお花屋さんが出店の日朝から長男の定期紛失事件でふぅ〜と一息つきたかった私は「癒されにいくしかない✨」と、大義名分を掲げ笑行ってきました@prisme.0826さんの素敵なお庭の一角木香薔薇のパーゴラの下でまるで秘密のサロンみたいなスペース@aroma_m.lienさんの滑らかな手技と優しい話し声に癒されるひとときでしたprisme.のお庭は、バラが咲き始め、もう、夢の中のような花園にお花屋さんに
バター・卵・牛乳を使わずホシノ丹沢酵母とからだにやさしい材料を使って作るパン教室nobuぱんです。シンプルな材料だけで、どびきり美味しいパンを作りましょう♪からだにやさしいシンプルな材料でのパン作りとほっとできる空間を大切にしています。■ホームページ■こちら★■nobuぱんについて■こちら★■レッスン動画販売■こちら★◇エキサイトブログからアメブロに引っ越しをいたしました◇＊旧ブログnobuぱん(exblog.jp)
2026.04.05この日は仕事でこちらに来たのでランチは迷った挙句オムライスをオーダーおすすめのメニューやかつハヤシなど魅力的メニューが多かったのですがハヤシとカレーの合掛けが決め手となりのチョイス大盛り無料も嬉しいWのソースなら白ご飯でも悪くなかったけれどしっかりチキンライスこれは本当にありがたいウマいね。
各クラスのご案内／アクセス／受講者の声／お申込・お問合せ茨城県のつくばみらい市で乳幼児教室じょんこの家を主宰しています川上佐知子ですお子様のために赤ちゃんの発達を学びたいママのためのWARAリズム®入門講座抱っこしづらい、寝返りが遅い、ハイハイしない等、赤ちゃんの様子が気になる。他の子より発達が遅い？と不安に思うときがある。医療機関で「経過観察」と言われたが、具体的な対処がなくモヤモヤしている。夜中になると、育児書やネット検索で情報を集めて
🌸小顔矯正&よもぎ蒸しサロン🌿〜体とお顔を整えて、心まで軽くなる毎日へ〜こんばんは☺️Dropですやさしいのに、結果が出る小顔矯正！その理由「小顔矯正＝痛い・怖い」そんなイメージをお持ちの方も多いかもしれません。ドロップの小顔矯正は、痛みのないオールハンド施術。頭蓋骨・筋肉・巡りにやさしく働きかけ、骨格から整えていくのが特徴です。無理に押したり引っ張ったりするのではなく、本来あるべき位置へと戻していくため、施術後すぐの変化だけでなく、翌日以降も
こんにちは健美館みらいスタッフですGWはお休みをいただきありがとうございましたみなさまはどんなGWをお過ごしになられましたか私は遠出はできなかったのですがひたちなか海浜公園のネモフィラを見に行ってきました茨城に住んで10年以上になりますがネモフィラをお目当てに行ったのは初めてです渋滞を避けて午後にスタートにしたのもあって道路はすいすい～見ごろは少し過ぎていましたが丘一面に
"あるがままのわたし"に還る場所リトリートエステサロンMAKALEI弘法堂いつ子(茨城・つくばみらい市)ロミロミ/音叉/ホットストーン/セッション/リトリートここにいるだけで、力が抜ける体と心とエネルギーが調和するまた"あなたらしく"前に進めますようにLINE登録で《守護神鑑定》プレゼント🎁最近、ブログ書けなくなってて伝えたい言葉が、溢れてこなくて出てこない時に、無理しないでいたらまた、やっと溢れ出してきたなぜか、YouTubeがやりたくなって始め
"あるがままのわたし"に還る場所リトリートエステサロンMAKALEI弘法堂いつ子(茨城・つくばみらい市)ロミロミ/音叉/ホットストーン/セッション/リトリートここにいるだけで、力が抜ける体と心とエネルギーが調和するまた"あなたらしく"前に進めますようにLINE登録で《守護神鑑定》プレゼント🎁のんびり旅行したとてそれは、新たな刺激がたくさんあるしそれは、それで豊かなことなんだけど旦那さんの実家で、団欒して甥っ子ちゃんとゲームして遊んだりそんなのがすご
茨城県つくばみらい市ベビママヨガ・骨盤スリムヨガベビーチャクラマッサージ養成講座今日からずーっとご機嫌ママに今の私を120%楽しんで幸せ子育てを叶えるヨガインストラクターなまいあゆみです6月募集開始しました！残席わずかです！レッスンの内容です！↓↓↓お腹もお尻もキュッと引き締めて子育ても家事も楽しめる骨盤スリムヨガ出産したから仕方ない子育て中のママだから仕方ない子供がいて時間もないから仕方ない
開店お祝いにおつくりしたアーティフィシャルフラワーアレンジメントつくばみらい市にオープンしました幹の音さんへInstagramCreateanaccountorlogintoInstagram-Sharewhatyou'reintowiththepeoplewhogetyou.www.instagram.com素敵な店内に飾って頂けて本当に嬉しいです大輪のピオニー白のピオニーは清純清らかさという花言葉を持ちますシェフにぴったりだと思いセレクト
こんにちは。ラビベリーダンススタジオのラビです。昨日はモコフェスタ前の最終リハーサルでした。ご参加いただいた皆さん、本当にお疲れさまでした✨2024年、2025年は初めてショーに出演される方も多く、時間的な制約もあり、細かい部分まで揃えることが難しい場面もありました。舞台にも少しずつ慣れてきた今回は、より細部までこだわりながら練習を重ねてきました。踊っている途中、私から「手！」「違う！」「はやい！」「おそい！」と何度も声をかけてしまい、少し厳しすぎたかな…と、レッスン後に一人
本日の稽古内容初心者クラス片手取り転換法肩取り第一教表肩取り第一教裏正面打ち入り身投げ肩取り第二教表肩取り第二教裏横面打ち四方投げ一般部片手取り転換法片手取り呼吸法半身半立正面打ち第一教正面打ち入り身投げ（変化）正面打ち小手返し（変化）正面打ち四方投げ正面打ち小手返し（捌き４種）両手取り天地投げストレッチ両手取り天地投げロード
茨城県つくばみらい市フラワーアレンジメント教室マリエ・フルール長峯弓子です。フラワーアレンジメントを続けていると、「形は作れるようになってきたけれど、どこか洗練されない」そんな壁にぶつかることがあります。その大きなポイントのひとつが、“崩し”ができているかどうかです。一見、バランスよく整っている作品でも、すべてが均等で整いすぎていると、どこか単調で固い印象になってしまいます。そこで大切になるのが、あえてバランスを崩し、動きや余白をつくること。例えば、左右を少し
本日の稽古内容少年部Ⅰ正面打ち第一教片手取り隅落とし①交差取り第一教裏②片手取り四方投げ裏座技呼吸法少年部Ⅱ片手取り転換法片手取り呼吸法ストレッチ片手取り呼吸法正面打ち第一教正面打ち入り身投げ正面打ち第三教表正面打ち小手返し正面打ち第三教裏座技呼吸法一般部片手取り転換法諸手取り呼吸法ストレッチ諸手取り呼吸法正面打ち第一教正面打ち入り身投げ半身半立両手取り四方投げ後ろ両手取り第三教後ろ両手取り小手返し諸手取り呼吸投げ諸手取り呼吸投げ掛かり稽古
本日の稽古内容少年部正面打ち第一教座技正面打ち第一教座技正面打ち入り身投げ半身半立片手取り四方投げ表半身半立片手取り四方投げ裏座技呼吸法一般部片手取り転換法諸手取り呼吸法ストレッチ後ろ両手取り第一教後ろ両手取り小手返し後ろ両手取り第三教後ろ両手取り呼吸投げ後ろ両手取り四方投げ後ろ両手取り第四教座技呼吸法
茨城県つくばみらい市フラワーアレンジメント教室マリエ・フルール長峯弓子です。アドバンスコースは、どのような方におすすめのコースなのか。今回は、その内容やレッスンの様子をもとにご紹介いたします。アドバンスコースは、基礎を学んだその先のステップとして、より完成度の高い作品づくりを目指す方向けのコースです。形は作れるようになってきたけれど、「どこか洗練されない」「もう一歩完成度を上げたい」そんな方に、特におすすめしています。レッスンでは、作品を仕上げるだけでなく、・
🌸小顔矯正&よもぎ蒸しサロン🌿〜体とお顔を整えて、心まで軽くなる毎日へ〜こんばんは☺️Dropですこんにちは、ドロップです🌿お待たせいたしました✨【5月の営業日カレンダー】☘️最近こんな変化、感じていませんか？✔︎フェイスラインがぼやけてきた✔︎写真を見ると顔が大きく見える✔︎朝より夕方の方が顔が重たい実はこれ、年齢だけではなく“巡りの滞り”が大きく関係しています。そのままにしておくとなんとなくの違和感が定着してしまうことも。ドロップではお顔だけでなく
一日中雨だと思っていたのですが、2時過ぎに雨が止み日が差してきました。みるみる広がる青空を見て、我慢できずにシェルパで出かけました。風は冷たいので、イージスの上だけ引っ掛けて出発しました。まずは、いつもの岡堰のいつもの場所へ。今度は、堰の上から。きらめく川面。岡堰を後にして田んぼ道を走ります。田んぼを突っ切る一本道です。雨上がりなので、誰もいません、通りません！（笑）右の田んぼは青空が映っています。左の田んぼは、トラクターが代掻き中！お疲れさまです。我が家も田んぼはある
こんにちは。6月の通常レッスンスケジュールをお知らせいたします【日程】6月7日（日）・21日（日）【時間】基礎クラス：13：15-14：45パフォーマンスクラス：14：50-16：20【レッスン費用】基礎クラス・パフォーマンスクラスとも各4000円【会場】D-LifeDanceSchool新守谷スタジオアクセス〒302-0102守谷市松前台1-3-2D-Lifeダンススクール新守谷スタジオ·〒302-0102茨城県守谷市松前台
