つくおき

先に休むか後に休むか、、、飛び日を休暇両方とってつなげて何連休の方もたーくさん。相方と休みを合わせて後半休もうかと楽しみは後の方がいいかと。。とりあえーず朝はできるだけ早く出勤の光は自販機、非常灯みたいな終わったら一刻も早く帰って、、ジムやらのんびりやら、、ブログ、、、やら❓いっぱい書きたいことあるのに季節越えてたり、、ヤバししかし、今はGW前暇そうでこれまたやることいっぱい帰省しなければのらりくらり、、まったりなんてしてるかもですが、手土産、荷造り、、こ

カウルの料理の片腕ともいえるせいろ一段壊れちゃったので買い直しました！白いほうが新品。こう見ると、使い込んだな、古いほう。カウルは２７センチの二段を使っています。今回のが３代目初代は一段でもっとたくさん蒸したい！と思い、２代目は二段にすごく効率がよくなったと思う。比べてみると、同じサイズのせいろでも、仕様が違うのね。気に入ったのは３点蓋の高さが高い！背の高いものも楽々蒸すことができる。そして組み方。しっかり固定してる。さらに外枠。使っていくとここがバラバラほどけて

今日は、ちょこっと買い物デースーパーへ行く途中にある緑地公園で20分ウォーキングほどほど陽に当たり、木陰もあるのでこの季節は気持ちよいです太陽の陽にも当たらなきゃねただ、日焼け防止はしっかりして帽子被って去年買った↓もしてかなり怪しい…緑地公園では小学生が遠足に来てためっちゃ走り回っていた若いっていいね～スーパーで買い物してたらAGFさんから試供品いただきました私、これ使って飲んでます手軽なので好きですノンカフェインが嬉しい関係ない

家事代行のお仕事☆備忘録♪4/28午前の部、作り置き料理のお仕事！・カット水菜・茹で青梗菜・ブロッコリーおかか和え・小松菜と油揚げの煮浸し・レンチンエノキ・レンチン椎茸・もやしナムル・ほうれん草ナムル・人参ナムル・牛肉の甘辛炒め・ガパオライス・ハッシュドビーフ・カレー・手羽元の塩焼き・豚肉の生姜焼き・鶏チャーシュー・豚しゃぶ3時間15分で17品を作りました！お料理、美味しく楽しく召し上がって頂けますように♪※家事代行のお仕事は満席です🙏

家事代行のお仕事☆備忘録♪4/27午前の部、作り置き料理のお仕事！・茹でブロッコリー・もやしのナムル・鯖の塩焼き・こんにゃくの甘辛煮・キャロットラペ・チキンカレー（甘口、中辛）・ピーマンの肉詰め・スパイシーチキン・豚キムチ・エビチリ2時間で10品を作りました！お料理、美味しく楽しく召し上がって頂けますように♪※家事代行のお仕事は満席です🙏子ども料理教室まざありいふ☆きっずmotherleaf-kids.com（大阪市阿倍野区松崎町）各線天王寺駅

こんにちは😊今年もこの日が，やって来た〜🐯🐯🐯兄夫婦からのお誘いで親戚一同で甲子園へ…上娘家族、下娘もお声がかかり5人で、出かけて行きました⚾️パパは、仕事で私は、のんびりしてますテレビで見るのが良いのです（笑）すこしつくりおきしたり毎年届けてくれる従妹からのたけのこ今年もいただきました焼きたけのこご飯大切な観葉植物も日光浴…雨が降る予報なんやけど雨，降らず甲子園組が、楽しめますように！素敵な日曜日を！ではでは👋

家事代行のお仕事☆備忘録♪4/21午前の部、作り置き料理のお仕事！・茹で青梗菜・春菊の胡麻ポン酢和え・小松菜のおひたし・ほうれん草とツナの塩昆布和え・カット水菜・もやしのナムル・胡瓜とカニカマのサラダ・胡瓜と雑魚の酢の物・豚肉と茄子とオクラの炒め物・手羽中の塩胡椒炒め・豚肉の甘辛炒め（ビビンバ用）・カレー2種（甘口、中辛）・ネギだれ（油淋鶏）・人参のナムル・包まない餃子・鶏の唐揚げ（油淋鶏）3時間半で16品を作りました！お料理、美味しく楽し

家事代行のお仕事☆備忘録♪4/20午前の部、作り置き料理のお仕事！・茹でブロッコリー・もやしのナムル・鯖の塩焼き・ししゃも・ポテトサラダ・春雨スープ・キャベツ千切り・人参のきんぴら・鶏じゃが（筍入り）・エビチリ・鶏胸肉と大葉のチーズ焼き2時間半で11品を作りました！お料理、美味しく楽しく召し上がって頂けますように♪※家事代行のお仕事は満席です🙏子ども料理教室まざありいふ☆きっずmotherleaf-kids.com（大阪市阿倍野区松崎町）各線

３日分のごはんを一回で作って回すスタイルのカウル。我が家のせいろ、ついに壊れました。野菜をぎゅうぎゅうに詰めて毎回蒸し倒してたらある日、底が抜けた。もちろん使い方が雑だからであり、せいろのせいではない。いや、むしろよくここまでもったな〜、せいろちゃんありがとうそれくらい使ってたの。せいろって野菜とりあえず入れて蒸すだけでちゃんと一品になるのがほんと楽特に3日回すごはんにしてからはせいろと石窯ドームは頼れる両腕なのですだからすぐ買い直したのがコチラ↓↓27cm竹セ

昨日旦那さんが朝食を食べている間にこんにゃくとキノコのレンチン煮を作ったなぜ忙しいのか？美容院の予約が入っているから梅雨に備えて酸性のストレートパーマしました白い髪もチラホラ残っているけど真っすぐになった～ストレス解消〜でも、酸性ストレートパーマは施術代が高くて、高くて…今回は、ホットペッパービューティーのポイントが結構あり4月中に使わなきゃいけなかったので利用したそれでも高くてね～カラーは、１０日後にするよう予約しましたそうするとかなり

カウルのごはんは石窯ドームで2段調理、４品同時につくって、3日分の夕飯を完成させるのが基本なのですが↓↓コレ使ってます。東芝｜TOSHIBA過熱水蒸気オーブンレンジ石窯ドームグランブラックER-D5000B-K[30L]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}そのときに便利に使っているのが、野田琺瑯のバットなのです。野田琺瑯ホーロー角バットホワイト12枚取(ABTJ604)楽天市場これにいろんなおかず仕込んで、オーブンに入れて、オーブンが焼いてくれて

つくおきごはん、ノート第１号です主な材料はこちら。そしてノートはこんな感じ気づきを記録しておくのはいいね〜続けたい。。。今回は、三浦で買った三浦野菜を使って調理しました。カリフラワーの脇芽なのかな、カリフローレっていうんだって。蒸し上がったら、可愛い〜いま、せいろが一段壊れちゃって、二段で蒸せないのがツラい野菜をどっさり蒸しておけば、3日ぐらい回せちゃうので、新しいせいろ、大至急発注しました！オーブンは2段調理なのですが上段でとりもも肉２枚。ほりにし、塩麹パウダーまぶしたの

今日から中・高生も新学期が始まったようでそれとしばらく見なかったけど我が家の前を幼稚園の送迎バスが通るようになりましたまた、登園ルートになったのね今日は、お掃除デー天気もめっちゃいい！掃除の前にちゃっちゃとつくおきを1品作りました豆苗ときくらげ、卵炒めやっぱ豆苗の価格は、安定や！っで水回り掃除の始まり～今日は、風呂釜掃除もした風呂釜用の洗浄剤を使ったので分刻みで作業をしなきゃいけないタイマーセットしてその間にトイレ、洗面所済ま

家事代行のお仕事☆備忘録♪4/7午前の部、作り置き料理のお仕事！・茹で青梗菜・カット水菜・ブロッコリーのおかか和え・春菊のおひたし・小松菜のおひたし・もやしのナムル・春雨サラダ・茄子と油揚げの甘辛炒め・カット白菜・カットネギ・牛丼・ササミとピーマンの炒め物・寄せ鍋・カレー（大人用、子ども用）・手羽先の唐揚げ3時間で15品を作りました！お料理、美味しく楽しく召し上がって頂けますように♪※家事代行のお仕事は満席です🙏子ども料理教室まざあり

家事代行のお仕事☆備忘録♪4/6午前の部、作り置き料理のお仕事！・茹でブロッコリー・もやしの梅和え・人参のグラッセ・肉じゃが・千切りキャベツ・豚肉の生姜焼き・キャベツと人参と竹輪の甘辛炒め・ポテトサラダ・カニカマの卵とじ・キャロットラペ・ハンバーグ2時間半で11品を作りました！お料理、美味しく楽しく召し上がって頂けますように♪※家事代行のお仕事は満席です🙏子ども料理教室まざありいふ☆きっずmotherleaf-kids.com（大阪市阿倍野区

～お悩み相談～みんなの朝のルーティン教えて！ご訪問、いいね益々繁盛ありがとうございます😊多分みなさんが知りたいのは平日のお話だと思うので、平日の朝に特化してうちは自弁なのでサバはこれ！半額のときに買ってみた。＼北欧産とろサバ★最安値挑戦中2790円～／2個で500円OFFクーポン有！骨取りトロさばフィーレ大容量1-2kg(1kg×2袋)骨取済で安心安全★個別冷凍無塩訳あり冷凍食品ノルウェー/アイスランド産とろトロさばサバ鯖骨取りさばフィレ無添加骨

家事代行のお仕事☆備忘録♪4/1午後の部、作り置き料理のお仕事！・茹でブロッコリー・もやしのナムル・塩サバ・胡瓜とワカメの酢の物・カットトマト・ポテトサラダ・ひじきと大豆の煮物・玉ねぎとウインナーのコンソメスープ・照り焼きチキン（下味冷凍）2時間で9品を作りました！お料理、美味しく楽しく召し上がって頂けますように♪※家事代行のお仕事は満席です🙏子ども料理教室まざありいふ☆きっずmotherleaf-kids.com（大阪市阿倍野区松崎町）各線天王

最近ナスをあまり食べていなかったのですが、スーパーで美味しそうなナスを見つけて、思わず買ってきました久しぶりに食べたくなって、ナスのツナ和えを作りました🍆✨簡単ですがレシピです👇サラダ油大さじ2でナスを炒める🍆ボウルに・ツナ缶1缶・めんつゆ（2倍）大さじ3・酢大さじ1/2・ごま油小さじ1を入れて混ぜ、ナスが熱いうちに加えて和える冷蔵保存は3日ほど可能なので作り置きにもぴったり夫の好物でもあり、今日も美味しいと言って食べてくれました久しぶりのナス、とても美味しく

ハニーマスタードチキン荒天なのでお料理いろいろつくおきしてます👩‍🍳お昼はハニーマスタードチキンを作りました。チキンを2枚焼いて1枚は冷凍しておき、後日ソースを変えて食べます。ドレッシングもつくおき。人参・セロリ・島レモンのドレッシングです🍋蜂蜜も入れてやや甘めの食べやすいドレッシングにしました🥗お昼ごはん＊ハニーマスタードチキン＊アボカド・トマトサラダ、人参ドレッシング＊セロリと葉玉ねぎの卵スープ＊レッドグローブ🍇

家事代行のお仕事☆備忘録♪3/31午前の部、作り置き料理のお仕事！・茹でブロッコリー・カット水菜・小松菜のおひたし・ほうれん草のツナ和え・春菊のポン酢胡麻油和え・茹で青梗菜・もやしのゆかり和え・竹輪きゅうり・タコライス・手羽中の塩唐揚げ・大根と胡瓜とカニカマのサラダ・豚肉と玉ねぎの炒め物・豚肉と大根とにんじんの煮物・豚ヒレの甘酢炒め・ハヤシライス3時間で15品を作りました！お料理、美味しく楽しく召し上がって頂けますように♪※家事代行のお仕事

久しぶりにちゃんと時間取って作り置き！前日に大量に野菜買い込んだのでやりたくなくてもやるしかない🔥水菜カット(はりはり鍋用)ほうれん草と薄揚げの白だし炒めダイエット和風スープ味噌鍋きくなカット(鍋用)大根カニカマサラダスティック野菜大根の葉カット大根のそぼろ煮味噌玉塩サバ焼き芋(写真なし)友達のお母さんが手作りしてるお味噌で味噌玉、最高に美味しい老後はそんな生活してみたい頑張った最後までご覧頂き有難うございました。

卒業式も過ぎて、終業式も終えて、あとは入学式、新学期を待つばかりの学生さんも多いのでは？ご訪問、いいね益々繁盛ありがとうございます😊新しいスタートに向けて色々新調したり買い揃えてる最中の方々も多いでしょう。社会人ん？年めの私も変えたくなったりするものな〜んだ？社食はめちゃくちゃ安いわけではなく、、、相方分とお弁当づくりの日々です。といってもキャラ弁作るわけじゃないし、つくおきで対応。フレキシブルです！今週はおでん🍢、ビーフシチュー、とりからですぞーい！お弁当

家事代行のお仕事☆備忘録♪3/24午前の部、作り置き料理のお仕事！・カット水菜・茹で青梗菜・ほうれん草胡麻和え・小松菜のおひたし・もやしのナムル・豚肉のカレーパン粉焼き・豚肉のチーズパン粉焼き・タコライス・豚肉の生姜焼き・牛丼・カット白菜、カットネギ・手羽先の塩焼き・鶏肉と野菜の味噌鍋2時間45分で13品を作りました！お料理、美味しく楽しく召し上がって頂けますように♪※家事代行のお仕事は満席です🙏子ども料理教室まざありいふ☆きっずmoth

家事代行のお仕事☆備忘録♪3/23午前の部、作り置き料理のお仕事！・茹でブロッコリー・竹輪胡瓜・もやしの梅おかか和え・もやしのナムル・ポテトサラダ・千切りキャベツ・ウインナーとキャベツと玉ねぎの卵とじ・豚肉の生姜焼き（下味冷凍）・エリンギの甘辛炒め・チキンカレー（子ども用、大人用）・レンコンチップス・鶏の唐揚げ2時間15分で12品を作りました！お料理、美味しく楽しく召し上がって頂けますように♪※家事代行のお仕事は満席です🙏子ども料理教室まざあ

家事代行のお仕事☆備忘録♪3/19午前の部、作り置き料理のお仕事！・茹でブロッコリー・カット水菜・茹で青梗菜・小松菜のおひたし・胡瓜と大根とカニカマのサラダ・厚揚げの甘辛炒め・手羽中のスパイシー焼き・豚肉の野菜炒め・カット白菜、カットネギ・カレー（子ども用、大人用）・豚しゃぶ・ハンバーグ・ポテトフライ・鶏の唐揚げ3時間で14品を作りました！お料理、美味しく楽しく召し上がって頂けますように♪※家事代行のお仕事は満席です🙏子ども料理教室まざありい

家事代行のお仕事☆備忘録♪3/16午前の部、作り置き料理のお仕事！・茹でブロッコリー・茹でスナップエンドウ・千切りキャベツ・水菜とツナのサラダ・もやしのナムル・パプリカとピーマンのマリネ・ちくわ胡瓜・鯖の塩焼き・豚肉とキャベツとニラの中華炒め・エビイカマヨ・キーマカレー（大人用、子ども用）・レンコンチップス・鶏の唐揚げ2時間半で13品を作りました！お料理、美味しく楽しく召し上がって頂けますように♪※家事代行のお仕事は満席です🙏子ども料理教室まざ

今日は仕事中にガチャポンのカプセルに入ったまま捨てられてたのってカービィを頂きました🥰帰宅して、あまりにも手芸するやる気が起きないので仕事後に色々つくおきしてました。本日のお夕飯に菜花のパスタ余ってたローズマリーてお芋焼いたり手羽元煮たりさつまいものレモン煮は手軽で美味しくて良いよね✨豚ヒレとアスパラのバター醤油焼き頑張りましたっ👾✨

家事代行のお仕事☆備忘録♪3/10午前の部、作り置き料理のお仕事！・茹で青梗菜・小松菜のおひたし・ほうれん草の胡麻和え・もやしのナムル・焼き鮭・竹輪胡瓜・カット白菜、カットネギ・豚肉と大根の煮物・タコと胡瓜とワカメの酢の物・チキンとマカロニのクリーム煮・豚肉と野菜の味噌鍋・手羽先の唐揚げ3時間で12品を作りました！お料理、美味しく楽しく召し上がって頂けますように♪※家事代行のお仕事は満席です🙏子ども料理教室まざありいふ☆きっずmotherlea

家事代行のお仕事☆備忘録♪3/9午前の部、作り置き料理のお仕事！・茹でブロッコリー・もやしのゆかり和え・ほうれん草と人参のナムル・キャベツとひじきと卵のサラダ・カニカマと胡瓜のサラダ・大根の浅漬け・鶏もも肉の塩麹焼き・肉じゃが・大根餅・レンコンハサミ焼き・手羽先の塩焼き（写真撮り忘れ）2時間45分で11品を作りました！お料理、美味しく楽しく召し上がって頂けますように♪※家事代行のお仕事は満席です🙏子ども料理教室まざありいふ☆きっずmother

家事代行のお仕事☆備忘録♪3/3午前の部、作り置き料理のお仕事！・茹でブロッコリー・小松菜のおひたし・茹で青梗菜・ほうれん草の胡麻和え・もやしのゆかり和え・茹で砂肝・牛丼・豚肉の生姜焼き・茄子の甘辛炒め・タコライス・カット白菜&ネギ・豚肉ともやしの鍋・キャベツと手羽元のクリーム煮・キャベツと手羽元のカレー・胡瓜と雑魚とワカメの酢の物・胡瓜と人参とツナのサラダ3時間で16品を作りました！お料理、美味しく楽しく召し上がって頂けますように♪※家