つくおき

ほんと毎日同じやね、でもうまいのだ

変わり映えしないお弁当ただ、朝のおむすびをもち麦に。血糖心配な今日このごろ

あ、おやつも

お盆休み、いかがお過ごしでしたか？日帰りでちょこちょこお出かけしてワンコと楽しんできましたさて、お休み明けのつくおきはコチラいくつか新しく試したものがあります。まずカレー粉を新しくした先々週かな？初めてドライカレーをオーブンで作ったんだけどそのときに使ったカレー粉なんと10年選手とっくに期限切れなのを承知でぶち込んでしまったインデアン食品純カレー粉瓶160g［INDIANCURRYPOWDER］【スパイスインディアン食品インディアンカレーカレーパウダ

昨日8/15の朝ごはんとにかくあるもので食べたさっき食べた今日の朝昼いっしょくたごはんごはん食べると元気出る食べることは生きること

朝活しようと思い、家で朝ごはん変わり映えしない地味なお弁当がんばろ

コロッケ79円だった。。いつも98円金麦美味しかった、、今朝の朝ごはんごはんの上にとにかく乗せた少しずつ、ははさまのこと書いていけたらと。

台風いつのまにか通過して温帯低気圧になったんやね雨降ってないけどどよ～んとした曇り空です天気予報見てお盆の頃は天気悪そうなので前倒しでこの間お墓参りに行ってきましたその時は、夏の雲みたいな秋の雲みたいな空だった山の方だから多少涼しく感じたわ昨日の午前中、旦那さんが何やら書いていた生命保険からのアンケートはがきのようだった私は、他の事していたけど急に旦那さんが「あ！御中って書いてもーた」と焦っていた私：担当の誰かに送る

つくね、まだ凍っとる

3人分いったん私も前半お盆休みいただきます

今朝はバターコーヒー朝昼合体ごはん→高野豆腐と小松菜の卵とじ1番安心する味、おいしかった

なんとかごはんになった豚肉といつかのしめじといつかの玉ねぎまだ少しだるいけど、食欲あるから大丈夫

朝のおむすびとお昼のお弁当職場で食べるこれを楽しみに今日も仕事がんばる

アメブロ重いね外から投稿出来なかった。お弁当美味かった

家事代行のお仕事☆備忘録♪8/4午前の部、作り置き料理のお仕事！・小松菜のおひたし・オクラのおかか和え・モロヘイヤのおかか和え・つるむらさきのおかか和え・アスパラガス塩胡椒炒め・空芯菜のガーリックソテー・砂肝とネギの炒め物・豚しゃぶ・レンチン茄子・お味噌汁・千切りキャベツ・かぼちゃのガレット・エリンギの肉巻き・手羽中唐揚げ・トンカツ3時間15分で15品を作りました！お料理、美味しく楽しく召し上がって頂けますように♪※家事代行のお仕事は満席で

今日は梅干し入れた。とにかくちゃんと食べよう

外で飲んでみようかな、という衝動を抑えて、家で金麦晩酌。ははさまにお花を供えてから、いただきました。これだけで足らず、、オムライス。食べることは生きること。

職場で食べた。美味しかった。。左はおやつ。これ、続けよう。。

家事代行のお仕事☆備忘録♪8/3午前の部、作り置き料理のお仕事！・レンチンとうもろこし・茹で枝豆・小松菜ともやしのナムル・竹輪胡瓜・焼き鮭・ひじきの煮物・切り干し大根と人参の煮物・胡瓜と雑魚とワカメの酢の物・胡瓜とカニカマのサラダ・筑前煮・酢豚・レンコンと鶏ひき肉の挟み焼き・鶏胸肉の唐揚げ（塩・醤油）2時間半で13品を作りました！お料理、美味しく楽しく召し上がって頂けますように♪※家事代行のお仕事は満席です🙏子ども料理教室まざありいふ☆きっ

明日の私のためにつくおき覚え書サラダのポケットはもやし酢の物用トマトが800円だった。。手が出ない。。

こんにちは！暑いのに出かけたい夫がおりますがもー自分だけで行ってもらいましたワンコがこの炎天下では出れないわ。とはいえ、土日祝日しか休めない夫、ゴキゲンに過ごしてもらいましょうカウルはつくおきに励みましたよ。ほぼほぼいつメンのみなさんですが豚固まり肉を塩麹バージョンと甘だれバージョンにつけこみました。これはあした、オーブンで焼こうと思います。２段調理でいろんな肉を焼いてみたけど鶏手羽はかなり合うんだけど豚薄切りはあまりうまく仕上がらず。豚肩ロースの塊を別日に焼くほうがうま

遅番なのに早く起きてしまって二度寝も出来なかったので色んな家事をやり倒す🤣お洗濯したし、夕飯にメカジキの生姜焼きとサラダ作ったし偉い！！ちょこっと作業もしたよ😁いざ出勤！！と思ったら鏡踏んづけて割ってしもた🥹

叔父から、夏野菜が大量に届きました。いつもありがとうございます🙇‍♀️とりあえず、下ごしらえもしつつ、新聞紙（キッチンペーパー）やポリ袋、ラップを活用して冷蔵庫へ。オクラは小口切りにして冷凍ししとうは定番の焼き浸しめんつゆ：水＝１：１きゅうりの保存は🥒新聞紙で包んでポリ袋に。🥒塩揉みしてから冷凍。🥒糠漬けに。🥒たたききゅうりのめんつゆ漬け（やすまるだし、めんつゆ、ごま油）1日目昼：サラダ（きゅうり、トマト、レタス）夜：ニラの硬い部分は牛肉と炒め

家事代行のお仕事☆備忘録♪7/28午前の部、作り置き料理のお仕事！・茹でブロッコリー・茹で青梗菜・小松菜のおひたし・オクラのおかか和え・もやしのナムル・モロヘイヤのおかか和え・厚揚げ照り焼き・カニカマと雑魚と胡瓜の酢の物・玉ねぎと豆腐の味噌汁・レンチン茄子・レンチンとうもろこし・牛丼・豚しゃぶ・ニラだれ・刻みネギ・油淋鶏ネギだれ・油淋鶏・トムヤムクン・タッカンマリ・キャベツ千切り・ヒレカツ3時間半で21品を作りました！お料理、美味

家事代行のお仕事☆備忘録♪7/27午前の部、作り置き料理のお仕事！・茹でブロッコリー・小松菜のおひたし・竹輪胡瓜・長芋と茗荷とオクラの梅和え・白菜とツナと塩昆布のサラダ・胡瓜とカニカマの和え物・万願寺とうがらしのおひたし・豚肉とニラともやしの炒め物・回鍋肉・タンドリーチキン・ササミの紫蘇チーズ巻き・鶏胸肉のピカタ2時間半で12品を作りました！お料理、美味しく楽しく召し上がって頂けますように♪※家事代行のお仕事は満席です🙏子ども料理教室まざあり

リボンアーティスト®︎監修育成/百貨店催事お受験対策/もはや「何でも屋さん」Larubanroseラリュバンローズ仲井ひとみです。↓先日のこちら♡我が家では二日に一度は出るほどリピしてますが、作ったよー！のレポもたくさんいただけてます✨豚しゃぶサラダにのせても良かったですし、素麺や冷奴にポン！も人気です。次男はとにかくご飯がすすむと大喜びなので、この夏はたくさん作ると思います♡（なんせ簡単で朝に作っておけるのも嬉しい）この無限ネギさんに、このレモンおすすめです。【

家事代行のお仕事☆備忘録♪7/23午前の部、作り置き料理のお仕事！・茹で青梗菜・茹でブロッコリー・オクラのおかか和え・モロヘイヤのおかか和え・小松菜のおひたし・もやしの梅和え・タコと胡瓜と雑魚の酢の物・春雨サラダ・白なと油揚げの煮物・キャロットラペ・竹輪胡瓜・鮭のハーブ焼き・タコライス・玉ねぎとなめこと豆腐の味噌汁・大根とネギの薬味・豚ロース肉の和風焼き・ハヤシライス・ジャークチキン・豚肉のピーマンパプリカ高菜炒め4時間で19品を作りました

産直市場で買った小玉スイカを切ったら濃いピンクのような色でした🍉味は、甘くて美味しい～当たりのスイカだったよ昨日は、イオンお客様感謝デー無印良品で欲しい商品がお隣の市まで行かなきゃないということでついでにお隣の市にあるイオンモールで買い物することにしたその前にランチ行きました無水鍋で作ったカレー定食(トンテキ付き)カレーは、美味しかったがトンテキは、うーん…チャーシューみたいでちょっと違うかな？と思ったま、美味しかったけどねピクルス

グリーンザウルスレシートキャンペーンで当選✨宮崎県産野菜とビーフンの詰め合わせが届きました。ゴーヤ、ピーマンなど新鮮な野菜がたくさん新生姜は買ったことがなかったのでレシピを検索して甘酢漬けを作ってみました。もっと薄くスライスすれば良かったかな。ありがとうございました【メーカー公式】作り置きにぴったりiwaki(イワキ)パック＆レンジ（ピンク）【容量】200ml耐熱ガラスガラス保存容器常備菜つくおき作り置き浅いもちより楽天市場1,100円

昨日は前日の肉じゃが2日目は味が染みてて美味い今日はウィンナーのてりたま丼上の子、ついに英検二級「合格」しましたー3度目の正直でしたいやー、おめでとう