ずぼら飯

おはようございます今日は晴天🌞😊🌞私は2晩連続夜勤➕残業で、めちゃくちゃ疲れたました昨日は帰宅して倒れるように寝ちゃたった先日の春の嵐🌀東京はチョーヤバいくらいの強風だたったらしいんです。娘がこの世の終わりって思う程の風が吹き荒れたみたいです。嵐の強風➕ビル風。怖いよ‪✂︎‬------------------ｷﾘﾄﾘ線-----------------‪✂︎頂き物✨中に入ってる卵さん🥚長時間並ばないと買えないらしいです。お値段もお高めだとか。確かに濃厚で美味しかった

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴昨日の水菜が消費しきれなかったんで、巻いてやった🤣

みなさんこんにちは気温が春っぽく春服が楽しめる季節になりましたね今日は大人気の餃子レシピです！餃子は夜のおかずとしてだけではなくおつまみやお弁当にも持っていけるのでとても万能ですよね！！～キャベツ餃子～キャベツたっぷりのヘルシー餃子です＼画像タップでレシピサイトへ／〈材料〉1人分・豚肉200g・キャベツ400g・塩小さじ1・醤油小さじ1・酒大さじ2/3・オカケンスープ大さじ3/2・薬味ニンニク15g・

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴水菜大量消費メニュー🎵

みなさんこんにちは今日は天気が良くお花見日和ですね季節の変わり目は風邪をひきやすいので気を付けたいですね！猫も食欲不振に陥っています気温差や新生活で疲れて食欲が無いかたでもペロリと食べれてしまう美味しいチャーハンのご紹介です～オカケンチャーハン～私は、お肉ではなくかまぼことチャーシューを入れています！＼画像をタップでレシピサイトへ／〈材料〉1人分・オカケンスープの素小さじ1・ごはん茶碗1杯・たまご1個・豚バラ肉（薄切り）

Amebaのおすすめにハイブランド購入ブログと節約ブログばかりが表示されて感情が忙しいです影響されやすい今日は車で出掛けてみようと思ってたけど、お天気いまいちだし肌寒くて引きこもり。お昼ごはんはめちゃくちゃ雑に作ったオムライスもどき。チキンも玉ねぎも入ってないケチャップライスを作ったあと油も足さずにフライパンへタマゴ投入。フライパンの中でかき混ぜオンザライス。かけるケチャップにはソース混ぜる派。今日はかけすぎたレタスのスープ作ろうかとも思ったけど却下。我ながら感心するほど雑であっ

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴タケノコ貰ったんで、タケノコ三昧🎵新玉ねぎも貰ったんで春っぽく、珍しく和食🤣

みなさんこんにちは雨と風がすごいですね遅延してしまってる路線が多かったですね本日はみんな大好きな煮物料理～肉じゃが～＼画像タップでレシピサイトへ／〈材料〉2人分・牛肉切り落とし300g・ジャガイモ4等分4個・タマネギザク切り1個・人参乱切り0.5本・ダシ汁（顆粒ダシ）2カップ・砂糖、みりん、酒各大さじ2・醤油大さじ2～3・生姜細切り適量・オカケンスープの素小さじ1～2〈作り方〉①鍋に少量のサ

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴３クラスしかない娘の小学校も無事に新学期が始まり、娘は昨日「噂では２組には賢い子がいって、３組は面白い子が集まるらしいよ🎵」と謎の噂話に花を咲かせておりましたが、本日見事に１組になって帰って来ました🤣

みなさんこんにちは桜が満開をむかえている場所が多いですよね私は週末にお花見をしてきました4月に桜が咲いてくれたのでネモフィラと一緒にみることができました暖かくなってきましたが、スープって寒くなくても飲みたくなりますよね～わかめスープ～わかめはヘルーシーで栄養がたっぷりなので夜が遅くなってしまった日でもおすすめです！〈材料〉2人分・長ネギ1/2本・乾燥ワカメ大さじ2・水400cc・オカケンスープ大さじ1・塩胡椒適量・

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴今日で娘の春休みも終了‼️この春休みに家族みんなで太ったんで、明日から痩せるぞーって聞こえたので、今日から痩せよう🎵ってことで、軽めの晩ごはん🤣

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴またまた娘から「簡単に出来る料理教えて」とのリクエストがあったんで、しょうが焼きを教えてみた🎵少し手間かかるけど、タモリさんのしょうが焼きレシピで教えてやった🤣

おっさんが作る！本日のお昼ごはん🍴お花見行こうとお弁当作るも、妻＝仕事、娘＝友達らしくおうちの中で食べてます…

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴娘から「簡単に出来る料理教えて❗」って言われたので、お手軽照り焼きチキンを教えてみた❗

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴バタバタしてたんで、今日も簡単晩ごはん🤣明日でお仕事一段落の予定❗頑張ろー‼️

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴作り置きのカレーを娘はどうやらカレーうどんにリメイクして食べたらしく、「晩ごはんないよー」との連絡がありましたので、火力のみで出来る晩ごはん🤣

小学生の娘が作る！本日の晩ごはん🍚🍴帰りがちと遅くなるって言ったら「作っとこうか？」と言ってナポリタン作ってくれてた🎵楽さしてもらってますので、スヌーピーのカッパ(てるてる坊主仕様)買って帰ってあげた🎵

みなさんこんにちは新年度を迎えて新しい生活を始めた方も多いと思います慣れない生活って疲れますよねオカケンスープでは料理の時短で少しでも皆さんのお助けになりたいと思っております！今日は春ならではの新玉ねぎを使った料理です～新玉ねぎのふわとろファルシ～ファルシはフランス料理の「詰め物料理」の総称です!新玉ねぎは柔らかく、辛みも少ないのでサラダでも食べれます＼画像タップでレシピサイトへ／〈材料〉2人分・■オカケンスープ小さじ2・■水3

おはようございます北関東私の住まいは晴天です🌞🌞😊🌞でも西からお天気下り坂入学式の天気心配です。日曜日にNHKでやってるのど自慢🎤宇都宮で行われましたが。そこにチアのメーバが出場し合格したんです㊗️因みゲストはﾋﾄﾐさん。しかし私は今年になってチア1回しか行けてない💃休みが合わない……‪✂︎‬------------------ｷﾘﾄﾘ線-----------------‪✂︎夜勤明けで疲れた身体なのにお花見行ってきました✨しだれ桜🌸めっちゃ綺麗お昼はハイジのパン🍞

おっさんが作る本日の晩ごはん🍚🍴今週バタバタするんで作っておいたカレーにしたところ、娘がノリ工作を始める🤣

子どもの食べない悩みを簡単２ステップレシピで解決！自分責めから自信あふれるママへ♡はじめまして！好き嫌いの多い子偏食っ子でもパクパク食べるようになる食事法「食べトレ」をお伝えしています食べるトレーニングキッズアカデミー協会シニアインストラクターの関あさみです＾＾春休みの食事作りを応援！！無印良品×◯◯で簡単ズボラ飯とスイーツレシピ８選春休みも終盤になりつつもまだまだ続く３食のごはん！！献立がマンネリ化してる

おっさんが作らない！本日の晩ごはん今日はとにかくお土産をいただいた❗よって全く作ることなく『今月もお疲れ様でした。乾杯🍻』の儀開催中❗今月も無事に終えれましたこと、クライアント様、協力会社様、家族、お友達に感謝です🙇

すぐ食べられるものが冷凍ごはんしかなくておかずもなく、冷蔵庫をごそごそしておかか(鰹節の佃煮)を発見おっ、と手を伸ばしたそのとき「わたしも…」と、棚の奥からバターが呼んだレンチンしてあつあつのごはんにバターをおとして、おかかを気持ち多めにのせて混ぜるあーいいにおい。もう美味しい。バターの塩気と、おかかのあまじょっぱ合わないわけがないもうちょっと引き締まった味になってほしかったけど何を足せばいいかは、まだちょっと考え中でもきっとまた、食べ物の方から呼んでくれるだろう

おはようございます北関東私の住まいは本降りの雨です☔でも無風です今朝はスムーズに起きられたけど手抜き弁当作になりました🍱今朝娘のお弁当作りとは大違い😂アルモンデ高カロリー弁当です。昨日今日は娘が人生初のヘアカラー✨に行きます。仕上がり楽しみ‪✂︎‬------------------ｷﾘﾄﾘ線-----------------‪✂︎朝からグロ系痛みは軽減❓まだ痛いけど改善傾向1日2回自己にて処置行いますがマキロン消毒する時ドキドキしちゃう華金黄砂に注意⚠️

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴久しぶりに麻婆豆腐が食べたいなーと思って作る🎵親知らず抜いた所を明日抜糸予定の娘は、おうどん🎵

冷凍庫で眠ってた秋刀魚を冷凍まま手でちぎってフライパンで焼く。頭と、しっぽもプチっと焼けたら骨とってご飯+お醤油少しを混ぜて完成🍚さんまの混ぜご飯まな板、包丁、鍋やかん洗い物も減らしたいし分からないように見えない所で手抜きするずぼら。

みなさんこんにちは今日は夜から雨の予報ですが、東京の空はもう雨が降りそうな雲が出てますね曇っているせいか体感温度はそこまで高くなく肌寒く感じております…年度末で忙しく疲れている方も多いですよね夜ご飯に暖かいスープを飲むと少しホットできるのではないでしょうかとういことでほんじつは疲れた身体に染みるスープのご紹介です～トマトと卵のオカケンスープ～トマトにはリコピンとクエン酸が含まれているので疲労回復に良いとされています！！〈材料〉2人分・オカケンスー

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴娘がこれなら食べれるかも？っていうので具の小さいポトフを作ってみた❗

どうも、タクシードライバーの彼女です。食べる物で体調不良に襲われる私ですが、これはあきらかに身体に悪いだろぉ？と思うものが体調不良にならない事があります。それがコチラ↓九州出身の人ならば一度は食べた事があるであろうソウルフード「うまかっちゃん」でございます。今日のお昼もいただきました。キャベツ増し増しの卵トッピング、付属のオイルは入れずに捨てます。水の分量は指定の量よりも少なめが美味しいです野菜と麺を茹でるために多めの水で作り始めて、付属の粉末スープを入れる前に好みの水分量に減らします

おっさんが作る！本日の晩ごはん🍚🍴歯を抜いて口が開かない娘はフライドポテトのみの食事なので、ゴメンねって言いながらおっさん達は豪快に食らう❗