ずぼら飯

暑いけど…ご訪問ありがとうございます一人だとお昼は適当な麻依です作るのもしんどいから、お昼はキュウリとトマトのドレッシング和えで済ませたよこれから、連休明けに向けてリフレッシュしにリラクゼーションへ一応、施術前に手首の事言わないとね受けられるか心配最後まで読んでくれてありがとうございました

毎日のご飯で家族みんなで元気になれる食育インストラクターのせきゆうこです先日オクラをダブって買ってしまい前回は揚げ浸しに『夏野菜オクラの大量消費レシピ』毎日のご飯で家族みんなで元気になれる食育インストラクターのせきゆうこです毎週火曜日はお肉屋さんへ行く日。併設の八百屋さんで野菜を買い込み別の…ameblo.jp今回はチーズ焼きこのグリルトレイ蓋がついてて便利なんですよグリルパンランチーニNEWグリル活用角型パン17×

このブログに来て下さりありがとうございます喫茶のような空間を食卓からオンライン料理教室・北海道千歳市喫茶まなみ主宰インナービューティープランナー／コーヒーソムリエManamiと申します塩麹や醤油麹…きっと料理を丁寧に暮らしも丁寧にそもそも私は料理する時間が無いぶっちゃけると料理嫌いだし別の世界の話なんだ私はずっとこう思ってましたやる前からところが数年前初めて塩麹醤油麹を作る体験会に参加してあれ？混ぜるだけ？これなら出来るぞ！とそれ以来仕

毎日暑いのでぐったりです。6/25〜7/10までのおうちごはん。土日は夫が作ったり外食したり残りものを食べたりなので、写真ない日もあります。6/25にお給料日が来たので、るんるんで買い出しに行きました。野菜をたくさん買って節約生活スタートです。トマトのある生活が嬉しい鮭と枝豆と塩昆布おにぎり（試作）ジャーマンポテト（じゃがいも、玉ねぎ、ウインナー）かぼちゃ煮レタス、トマト、ちぎりあげお味噌汁（なす、人参、えのき、あげ、こんにゃく）かぼちゃやじゃがいもがあるので、ご飯は少なめ

みなさん、こんにちは！マイエコバッグの持参はもちろん、お会計後の袋詰めでは「ご飯のお供系の小瓶は、お肉のトレイの横の隙間にスッとシンデレラフィットさせる」が鉄則の、**「オーケーに魂を売った女」**です！​さてさて、全国の「手抜きでおいしいご飯が食べたい」同盟のみなさま……。以前カルディのハリッサを使った禁断のズボラ飯をご紹介しましたが、『【番外編】オーケー信者が浮気した！カルディの「ハリッサ」で作る禁断のズボラ飯（納豆＆チーズトース』みなさん、こんにちは！「オーケーに魂を売った女」と

皆さま、カマばんは！大阪オネエ（ガチゲイ）のしょうこよーん！熱もようやく完全に下がったわ。でも、キッチンに立つ気力なんて残ってないないそんな時にたどり着いたのが、庶民の味方激安スーパー『ラ・ムー』の198円弁当よ！餡っ！！蓋を開けた瞬間の正直な感想を言うわね？『……これで198円？』味付けは濃いめかもしれないけど、カマ上がりでふらつく今のあたしには、このガツンとした塩分が逆にありがたいのよ。今のあたしの胃袋をガッチリンコ掴んで離さないわ贅沢をすればいいってもんじゃない。今のあたし

こんにちは、にたです😌最近、記事を読んでくれる方が増えてきて、とっても嬉しいです！共感してもらえると「自分だけじゃないんだ」と思えて、毎日のワンオペも頑張れます🔥本当にありがとうございます🫶さて…毎日朝から深夜までワンオペの我が家。正直、毎日3食のご飯をイチから真面目に作っていたら、私のライフは一瞬でゼロになります😇「ちゃんとしなきゃ」なんて思ってたら、2歳8ヶ月のイヤイヤと5ヶ月の抱っこ攻撃に心が折れます💔元々、料理が苦手な私は基本的には【超・手抜き料理】なのですが🤣🤣🤣そんな

みなさん、こんにちは！「オーケーに魂を売った女」として、日々オーケーの神コスパ商品を発掘している私ですが……​今日は、**【番外編】をお届けします！実は私、オーケーの次に吸い込まれてしまう魔のスポットがありまして……そう、みんな大好き「KALDI（カルディ）」**です！！​「オーケー信者のくせにカルディに浮気するなんて！」とお叱りを受けそうですが、どうしてもこれだけは我が家の冷蔵庫から切らせない、リピート必至の「神調味料」があるんです。​それがこちら！！​​カルディの大大大ヒット商

はーい、オネエしょうこの『適当』日記です。ただただ余計なことを言わずに適当な毎日をお届けするただの（ほんとにw）日記シリーズですわあたにの超絶ガチの日々をお届けするつもり。ブログテーマは、しょうこの『適当日記』梅雨で自律神経が乱れまくりまくりすてぃでご飯なんか作れないから近所のほっかほっか亭に直行した‥じばらくはこういう適当ご飯が続きそう以上！

皆さま、カマばんはー！大阪オネエ（ガチゲイ）のしょうこですみんな、お茶漬け食べてる？？※画像は激しくあたしの頭の中イメージです。今日はもう、料理なんてしたくないのよ⋯わかるでしょ？このオカマの気持ち。体も心も重くて、台所に立つだけで精一杯……そんな日が週に何回もあるわそんなとき、あたしが頼るのは決まってこれ！ホカホカのご飯に、このお茶漬けの素をブッカケるだけ。チャック付きだから便利なのよお湯を注いだらそれで完成✨️✨️わさびを乗せるとそれだけで大人の味になるわよまな板も包丁

皆さま、かまばんは！♥大阪オネエ（ガチゲイ）のしょうこよねぇ、オネエの話聞いて？今日もオカマ絡みレベルで外暑くてウザいし、やることは山積みだわで、もうご飯なんて作る気力ゼーーローーって時あるわよね？（うん、毎日）そんな時こそあたしの「超絶・手ヌキ（でも絶品！）」パスタの出番よ！✨画像は激しくイメージです。ジェミニ子ちゃん作成今回作ったのはこれ！冷凍庫の隅っこでカマ泣きしてたブロッコリーと、冷凍庫で眠り散らかしていた挽肉ちゃんを救出して火にかけたの。もちのろんで、粉チーズぶっかけ祭りを

1週間、お疲れ様でした〜コレコレ～早くやりたかったんです先日mimiさんと行ったシーでね〜、マメラグへ行って飲んでまた持ち帰ってきました～フード＆ワインフェスティバルで販売されているグッズよりも、むしろこのプラスチック製のグラスの方が嬉しかったりしてます割れる心配が要らないから、家でガンガン使えますしね〜ホント、行った方には荷物になっちゃいますけど強くお持ち帰りをおすすめしたいですゴミも減らせますしねd(^-^)あぁ行ったのはまだ数日前なんですが、もう懐かしく感じますよmim

「やけくそ小籠包」という…なかなかすごい言葉をXで見かけまして(笑)！そこから、リュウジさんのレシピへ飛んでみました(笑)！小籠包大好きですからね！こんなん作ってみるに決まっています（※≧▽≦※）！！餃子の皮を余らせていたもので…ちょっと、皮厚めの「包まない小籠包」が爆誕しました(笑)！！レンジの中で、スープが暴れまわりまして(笑)お掃除ちょっと大変でしたが、それだけこぼれてもホラ（※≧▽≦※）！！肉汁～（※≧▽≦※）！小籠

ある日の1人夜ご飯1人だから食器も使わず、買ってきた容器でトッピングにトマト、梅のなめ茸なめ茸って、低カロリーって知ってから嫌いじゃないし時々食べてるこの日はツレっちは神戸へバス乗り遅れた、と、連絡がきたときには😱え〜って思った違う路線のやつ乗って帰ってこい。と心で思った22時前の車運転、超、怖かったまずさ、隣の家の塀がギリギリで昼間の運転ならともかく夜なんてドキドキだったし昔はバス停の近くまで何も考えず運転したが今は怖くてちょっと離れた場

【悲報】丁寧にお洒落ランチを作ったはずが、我が家に「あの和食」が降臨した話みなさん、こんにちは！今日のお昼ご飯は、なんと贅沢にアレを…「せっかくなら、ずっと食べてみたかったアレを作ろう！」そう思い立ち、キッチンに向かいました。ターゲットは、ドイツの「シュニッツェル」。オーストリアもあるけど、仔牛肉を使うんだよねでも、お家にあるのは豚肉なので今回はドイツ版ですあの、お肉を薄ーーく叩いて伸ばして、カリッと香ばしく焼き上げるお洒落味気分はカフェ。お肉をトントン叩いて、丁寧に衣をつ

【父の日ギフト｜冷蔵】【公式】石井食品イシイのわくわくバラエティセット｜ミートボールチキンハンバーグプレゼントギフト無添加お弁当おかず宅配惣菜肉団子詰め合わせグルメご飯のお供夏ギフト贈り物ギフトプレゼント楽天市場朝つめるだけ！らくらくお弁当おかず196[松村眞由子]楽天市場お弁当セットおかずお助け冷凍食品送料無料おすすめ人気グルメ7種1.5kg超詰め合わせお弁当セット楽天ランキング1位ハンバーグ惣菜冷凍食品通

今日のお一人様ごはん白飯に手でちぎった青葉に賞味期限の迫ったツナ缶をのせてマヨかけただけのズボラ飯洗い物が嫌でまな板も包丁も使わない簡単な…もはや料理とは言えないやつ1人のご飯なんてこんなもんよ新月前後で体調不良…眠すぎ、体ダルすぎ…そんな時はこんな適当でいいのだよ【楽天公式ショップ限定】いなばツナ缶缶詰詰め合わせ12缶セットライトツナスーパーノンオイル食塩無添加ツナコーン3種各4缶ライトツナ備蓄非常食保存食まとめ買い食品おかずヘルシー送料

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腸占い・腸もみ～お茶会まで腸占い考案者,セラピスト│田中道子lit.link腸から、一生モノの調う力を、国際薬膳師│ヨガ瞑想&美腸講師│腸活ボディコンディショニング認定講師│パーソナルヘルス解析士、SNS、画像、音楽、動画、個性とスタイルを１リンクにlit.link⁡腸占い、腸もみやセラピスト講座⇨おうちサロンSankara杉並下井草腸内解析（オンライン読み解き付）腸内解析腸内解析chounaikaiseki.my.canva.site荻窪講座◉美腸エクサ

とある1週間（平日5日間）の夕飯献立ですズボラ主婦の私が珍しく頑張りました。笑基本的に買い出しは週1回。できるだけ同じ食材を使い回して、食費を抑えることを意識しています。今回のスタメン食材はこちら！【スタメン食材】・豚バラ（しゃぶしゃぶ用）・玉ねぎ・レタス・トマト・人参・ピーマン・豆腐・乾燥わかめ・卵・白だし・カンタン酢【冷凍ストック食材】・長ネギ・きのこ・しょうが・にんにくこの食材たちを中心に、平日5日間を乗り切りました！1日目・アスパラの豚

これからの夏は必ずエアコン必要だ。こんな日が来るとは。今年はみんなでうまく夏を乗り切ろう！夏は胃が弱るから食事減らす。お寺さんみたいな食事が夏はいい。何も作りたくないとき野菜みじん切りにして醤油漬けしたのを米に乗っける！これで飯が食べやすいよオススメたんぱく質はたまにコンビニのサラダチキン。あれ美味しい極力火を使わない。ナマケモノだからみんなもどんどん手抜きして楽して！家事は！by梅桜薫香

そういえば、先月かな。無印良品で冷麺を買いましたこれ↓(ほんとは買う予定なかったけど、無印で彼氏殿のウ〇コ待ちをしてる間になんとなく買ってたw)で、買ったはいいけどしばらく冷麺の気分になれなくて冷蔵庫の中で眠っていたんだけど。ふと思い出して、今日のお昼にたべました日曜だったし、そもそも作る気がなかったから具材は冷蔵庫にたまたまあった物たちだけ。なんて貧相な冷麺！(ちなみにお皿の奥で哀しそうにピントがずれているのは失敗したボコボコの半熟すぎるゆで卵)パッケージ見ながら作っ

晩ご飯はおかゆ固定でだいぶ胃が楽になりましたたまに昼とかでも胃もたれが来るので油断できませんめちゃ吐きそうなんですが、胃が圧迫されているから仕方ないそうです。私はおかゆのみ（たまに副菜つまむ程度）なので、夫へは別にごはんを作っています。余ったら私の次の日の朝昼ご飯に活用します。チーズピーマンの肉巻き小松菜お浸しトマトときゅうりとわかめの和え物青梗菜と卵のとろみスープ鯵の南蛮漬けキャベツのごま酢和え、トマトネギ入り卵焼きお味噌汁（小松菜、えのき、人参、大根）青梗菜と豚肉の

寝坊した日の朝ごはん🍙おにぎり＋インスタント味噌汁でもちょい足しで栄養アップおにぎりは混ぜて握るだけ。具は、かつお節＋白ごま＋塩昆布。塩昆布の旨みで味付け不要なのでパパっとできて美味しい😋インスタント味噌汁には、乾物のカットわかめと切れてる高野豆腐をプラス。具沢山でお腹も満たされる♪包丁、火を使わず洗い物も少ないので忙しい朝に嬉しい☺️今日もよい１日になりますように〜

えっ…それ合うの！？でも美味しいちょっと変わった【味変＆組み合わせ】こんにちは〜今日は我が家で密かに（いや堂々と？笑）楽しんでいる「えっ!?って言われるけど、実は美味しい味変」をまとめてみました最初は半信半疑でも、一度ハマると「なんで今までやらなかったんだろ…」ってなるやつです変わり種・味変ソースポン酢＋中華ドレッシングさっぱり×コクで、サラダもお肉も止まらない…！ゴマだれ＋ウスターソース甘みとスパイス感がプラスされて、揚げ物にも相性お鍋＆定番料理の味変寄せ鍋出汁

今朝は起きてすぐ、思わず固まってしまいましたよお肉を解凍するの忘れちゃっててもうどうしようもないのでギリギリまで出しっぱなしにしておいてそれからそのままの状態で味付けして…バッタ液代わりにマヨ、パン粉を付けて揚げてみました〜それからいつも通りのお弁当作りを開始時短でタマゴも蒸して…お肉もトンカツっぽく揚がってました〜あとはパパッと詰めて完成一時はどうなることかと思いましたが何とか出来て良かったです木曜は、予備校の授業が長くて20時半まであるからお弁当をしっかり食べて、息子

ダンナちゃんが夕飯いらないと言うので今日は1人ご飯仕事から帰って来て自分の分だけ作るのも面倒くさいので普段は滅多に食べないカップ麺で済ませる申し訳程度にほうれん草(冷凍)とタマゴとウインナーを投入！滅多に食べないカップ麺だけど食べる時に少しこだわり(？)があって①鍋で作るこうすると他の具材が入れられるし保存料らしき臭いが少し減る気がする②めちゃくちゃ煮込んで麺をクタクタにするこれはなかなか共感して貰えないけど私、のびた麺が好きなの(笑)特にインスタントラーメン