しんどい時

行ったり来たり朝から外は薄暗くて曇っていた。雨はまだ降っていないようだけど今日は1日雨のようだ。念のため傘を持って家を出ると程なくして雨が降ってきてポツポツと体を濡らす程度になってきて傘をさした。4月が今日で終わって明日から月が変わる。みんながそう信じているから暦はあるけど、誰も気にしなかったらそれは存在しないのかもしれない。目に見えないし、形もない。本当は現実世界も同じように実体はないのかもしれない。みんながある、と思い込んで、その前提で話が進むので、あれ？と思っても

少し前に母から「しんどい時はコーラがええらしいで。日本人は薬飲み過ぎやねん元々コーラは薬やったらしいで、お父さんもコーラ飲んでマシなったらしいわ」と聞いて速攻コーラを買ってしんどい時用に飲めるように冷蔵。日曜の夕方あたりから頭が痛く、ちょーっとしんどくてもうすぐ旅行やのにと思っててそうや！コーラ飲めばええんや！と思い出し帰ってすぐコーラを飲む。次の日、効いたのか？しんどさ消えた。だいぶ復活しランニングも行けた明日からの旅行、入国審査オンラインでさっき終えた。エラー出まくりで

みなさんこんにちは！くのたえこです。私は基本割と元気な体をしていたので、あまり意識になかったのですが、妊娠中に悪阻でしんどい〜〜〜〜という時、気づきました。電車内にはしんどそうにしてる人が多々いる事に！！！！俯きがちに座る人。寝てる人。かくんかくんなっている人・・・。「こんなにも疲れた人で溢れていたのか！！！」と驚きました。人間のRASっていう機能は本当に正確に働いているようです。（脳のフィルターで、自分が見たいものを厳選して見せてくれる機能ですね）私は最近通勤で一人

「変わりたいんです」そう話してくださる方は、とても多いです。でも同時に、こんな声もよく聞きます。「頭では分かっているけれど、なかなか踏み出せない」「それはともともさんだからできるんですよ」その気持ち、すごく分かります。私も誰よりもそう思っていたからね。だけど、ひとつだけ伝えたいことがあります。本気で「今を変えたい」と思ったとき、人はきっと、覚悟が決まるんです。だって、もうこんなの嫌だから。このままじゃ嫌だって、心がちゃんと知っているから。とはいえ、そこにはやっぱり勇気がいり

恋人の話は特に大きくないので書けますでもつきあうのがしんどい時もあります彼は以前うつ病でしたがほぼ治っていますいつまでもあのできごとから止まったままの私。。起きるのも料理をするのも洗濯を干すのも取り込むのもなにもかもしんどい波がありますいつもではないので誤解が生じることがあります言わないようにしていますいつも‘‘できない‘‘そう言っていたほうが誤解されません長いなおかしいなそう思うようになれば別れる時別れても私の心は傷つかない

皆の衆、おはこんさん今朝のお目覚めはいかが？ここ最近の龍棐さん、朝になるのが怖い今日この頃だからといって、生きていかないといかんのに、シンドい龍棐さんでもね、無理しないただスピリチュアル系の人達だって、生身の人間しんどい時も、不安な時もある体がしんどくとも何とかしなくてはなんだけど、何とかしなくちゃ愚痴や弱さを吐き出す時もあるみーんなおんなじさこんなスピリチュアルの人いないよなぁ私は強くもないしね今日も無理せずマイペースいこう

ここ最近、珍しく連日のブログです。読める回だけ、気が向いた時に覗いてもらえたら幸いですでは、本題へ。。久しぶりに連絡をくれた友達がつい最近こんなことを言っていました。｢今さ、余計なことを考えないようにとにかく予定を詰め込んでるんだよね｣｢ねぇ、tomoちゃんあの時めちゃくちゃ大変だったよね。どうやって乗り越えたの？向き合うのって、ほんと疲れるよね」って。正直なところ、数年前の私ならまったく余裕なんてなかったし…｢向き合うも何も、受け入れるしかなかったんだよ！」って

雨の日が最近好きでまぁ私は太陽が好きだからもちろん晴れも好きなんだけどなんで雨の日好きなのかなーと、この前車運転中に考えてたのだけだど"元気出さなくていいから"だったんですねw子育て始まって、もうそもそも元気があまりないので元気を出したくないwwwで、たまに晴れの日がしんどい時があってそれもなんでかな？と考えると晴れてるからせっかくだからなんかしようみたいな気持ちになりがちで本当は体は休みたいって言ってるのに動こうとしててしんどいんだってことにも気づいたんですよ

人生。エル・ナオヤ歌詞たった一回きりの人生なら泥にまみれてもおかしくないそれでもお前のそばにいる人を最後まで大事にしてやってくれたった一回きりの人生なら綺麗事だけじゃ進まれへん傷だらけでも愛を忘れずに最後は胸はって笑えばええ上手くいかん日もあるやろ信じてたもんが壊れる夜もなにが正しいかわからなんまま立ちつくす時もあるやろしんどい時ほど人は余裕なくしてまうもんやでもそんなときに残るんがほんまに大事なもんやろう金や言葉じゃ埋まらん寂しさもあるこの世界隣で黙っ

93日間よもぎ蒸しを続けてきて自分でも不思議に思うことがあります。あんなにつらい出来事があったのにどうして続けることができたんだろう。やろうと決めていたから？頑張ろうと思っていたから？でも、そうじゃなかった気がします。よもぎ蒸しの時間は何かを頑張る時間ではなくてただ座っているだけでよくて何も考えなくてもよくて涙が出てもいい時間でした。「ちゃんとしなきゃ」も「元気にならなきゃ」もいらない。そのままの自分でいられる時間。だから、しんどい時でも

しんどい時。何もしたくない時。全部投げ出したくなる時。あるよな。でも結論から言う。👉そこでどう動くかで、全部決まる調子いい時に動けるのは当たり前。・やる気ある・流れもいい・苦じゃない👉誰でもできる問題はここ。👉しんどい時にどうするか・止まる・逃げる・やめるこれを選べば、そのまま落ちる。一方で・小さくでも動く・ゼロにしない・踏みとどまるこれを選ぶ人は、残る。シンプルな話。👉楽な時に積むのは普通👉しんどい時に積めるやつが本物この差だけ。ここで勘違い

あの日から5年。振り返ってみると、いろんな形で支えられてきましたあの5年間、どうやって過ごしてきたのか。正直に言うと、気持ちはずっと揺れていました。でも、現実には毎日の生活があって立ち止まることはできませんでした。感情のまま動いてしまうときっと後悔すると思ってできるだけ冷静に弁護士の先生を通して話を進めることにしました。自分から離婚を急いで決めるのではなく、まずは金銭面などこれからの生活に必要なことを一つずつ整えていくこと。その過程には時間もかかって、

弱音は気まくりの私です。本当月曜日ってしんどい。日曜日の夜なんて、3回もトイレ起きちゃうし。朝も目覚まし前に起きちゃうし。またダラダラスマホ見ちゃうし。そりゃー１日しんどいですわー（笑）今日はちゃちゃっと筋トレしてスマホ置いて。しっかり寝よう・・・出来れば（笑）まー何とか一日無事終えたので良かったです。しんどい時はしんどいと言う事も大事ですよね。それではまた明日。

第三回目のお遍路。区切りの歩き遍路を終えて(現在3日目のホテル)全人類、歩きお遍路やった方が良い！！です。無事ホテルに着いて、涙が止まりません。道中は2度しか泣きませんでした。お遍路宿で一緒だった方を見送った時に、その方のお話しを伺いながら涙が止まらなかったのと、最後の札所を参拝して、ふらふらのバスの中で飴を頂いた時。人の優しさに触れ、人生の辛さに触れ、一番の気づきは、しんどい時は休んで良いんだ！ということ。なんか、私は休むことができず痛くて、痛くて、もう無理、もう無

※本ページはプロモーションが含まれていますこんばんは🌛すっかり春〜な気温のうなこ地区です花粉症も絶好調🤧今日はとにかく目が痒い！薬局で花粉症の薬を買おうとしたら血圧のお薬を服用している人には売ることが出来ないらしい…💦知らなかった😳カジュアルすぎた、な金曜日のコーデトップス→for/c(XLサイズ)パンツ→for/c(Lサイズ)シューズ→welleg(25.5cm)バッグ→TOPKAPIシアーなカットソーを着ましたカラーはブラックシアーといっても透け感は

体調不良でしんどい時、勇気を出して、思いっきり休んだ方が、結果的に高パフォーマンスになる？とふと考えました。あくまで、数字上の例えですが体調悪くても無理して働いて、通常の50%のパフォーマンスしか出せない状態が3日続くとします。50%+50%+50%…3日間合計でも150%の仕事しかできていないことになります。一方、1日しっかり休養して回復し、あとの2日を100%のパフォーマンスで働いたら？その場合、0%+100%+100%…200%の仕事。数字上の考え方ですがね

葉桜も綺麗ね〜今日は気温がちょうど良くて最高ですな、春🌸ってなりました。気になってだけど買ったことなかったしげきゆかりのシリーズだよねわさびの刺激って意味なのね大人向けね春だからか動悸がある事があってその原因が今日わかって血圧が上がった時だったいつもは朝晩どっちも90の50くらいで動悸が出てしんどい時に測ったら105とかになっててきっと、血圧を上げようと夜に塩分摂りすぎたせいだなあと春だから自律神経が乱れているのもある。春って色々あるけど好き

こんにちは。今日は、「あきらめたらそこで試合終了ですよ」という有名な言葉について、少しだけ違う角度から考えてみたいと思います。この言葉に励まされた人は多いと思いますし、実際にすごく力のある言葉です。しんどい時に「もう少しだけ頑張ってみよう」と背中を押してくれます。ただ一方で、人はいつでも全力で走り続けられるわけではありません。気力も体力も、時間もお金も無限ではないです。だから「あきらめないこと」が、いつでも無条件の正義とは限らないと僕は思っています。大事なのは、何をあきらめず、何を手

ちょうど今くらいの時期って、しんどくなってきませんか？今日はその辛さが和らぐ話をしていきます。どうも、イノシシです。ちゃんとやってるのに余裕がない。それ、サボりとか気合い不足じゃなくて、脳の“処理オーバー”が起きている状態です。スマホで例えると、アプリを開きすぎて動きが重くなってる感じ。人の脳も同じで、やること・気になること・考えごとが増えるほど、動きが鈍くなります。だから必要なのは「もっと頑張る」じゃなくて、“軽くする操作”です。①優先順位を下げる（全部を同じ重

春って、気温だけじゃなく気圧や環境の変化も重なるので、「なんとなく疲れる」「眠りが浅い」「やる気が出ない」そんな声が増えやすい季節です。でもこれって、気のせいでも、気合い不足でもありません。自律神経は、季節の変化にとても影響を受けやすいので、春は特に乱れやすい時期なんです。ちゃんと頑張っているのにしんどい時は、「もっと頑張る」より「少し緩める」の方が合うこともあります。朝から完璧に動こうとしない。予定を詰め込みすぎない。あたたかい飲み物を飲む。首や肩を固めたままにしない

スピリチュアルの仕事をしていると、『自分で何でも解決できそう』と思われることがあります。でも実際は全くそんなことなく、私も普通に悩むし、落ち込むし、迷う時もあります。江原啓之さんもおっしゃってましたが、「自分のことは自分では見えにくい」んですよね。私は、ある程度までは自分でなんとかしようとしますが、行き詰まった時は私自身もカウンセリングを受けたり、相談したりします。一人で頑張ると、どうしても視野が狭くなったり、独りよがりの正しさにハマってしまうおそ

ALOHA〜🌺ちひろのハッピーチャンネルへようこそ🩷悩むのをやめたい時はいま結論を出さないといけないこと↑それ以外はいま考えなくてもいいし悩まなくてもよいのですよ〜考えたり悩んだりするのはあなたの自由です考えてもいいし悩んでも良いのですでも悩みたくない考えるとしんどいという時はあなたの自由意志で決められるので悩まない、考えないを選んでくださいとは言っても考えてしまうのよ〜💦となる時は何かをして忙しくしてみてくださ〜い(⁠｡⁠•̀⁠ᴗ⁠

この間ね、こんな質問をいただいたの。「心が落ちる出来事があった時、コーンさんに相談したい場合、どのメニューを選べばいいですか？」って。これ、すごく嬉しい質問だったのだって「しんどい時にコーンを頼ろうとしてくれた」ってことだから━━━━━━━━━━━━で、これはみんなにも伝えなきゃって思って、オプチャに投稿したの。━━━━━━━━━━━━「本鑑定を受けてくれた方は、特別なメニューを選ばなくていいよ。公式LINEにそのまま気持ちを送ってくれたらいい

入院中～退院後に助かったものまとめてます手術が近付いた日面会に行くと看護師さんから「先生より説明があるので、お待ち頂いていいですか」と言われ何かあったのかもとひやひやして待っているとしばらくして先生から説明がありました「昨日の夜呼吸が早くなって、日齢的に肺動脈が柔らかくなってきているみたいです。最低限の利尿剤開始していますが今日からもう少し増やしていきたいです。」そして「利尿剤でぎりぎり呼吸を保つよりも肺動脈絞扼術をしてからお家に帰る方向で考えて行った方が良さそうで

カルディのパスタソースいつ使おう丸美屋の八宝菜の素いつ使おうローリングストックするの忘れてて今日色々出したりしまったりしてますトイレットペーパーとか🧻お水などもなんか最近気圧のせい？体が重だるくて肉食べました🥩しんどい時は肉🍖ハルカスで万博の食べ物フェアみたいなのしてるらしく行きたいけど混んでるだろうなぁほんと素敵だったな大阪万博

こんにちは。絶賛、季節の変わり目による体調の悪い日々を過ごしています(/ω＼)あなたはいかがでしょうか。朝晩の気温の差が大きいことに加えて、花粉？なのか、PMなんちゃら？の影響なのか、顔が荒れて荒れて、カサカサになってしまいました。新しい年度も始まり、初めての土日ですね。あなたは、体調に変化などないでしょうか。昨日の記事にも書きましたが、泥のように今、とても眠い、なんだか疲れているという方も多いように思います。元気がない時というのは、誰にでもあるだけど、元気がない時

ご訪問頂き有難うございます💖霊感•霊視チャネラーこのみです。関西弁で失礼致します。ちょこっと重たいお話しを軽くお話しさせて頂きますね(関西弁あるある意味不明表現)😊💕皆様‼️「一難去ってまた一難」ってこと、ありませんか？私は、一難去る前にもう一難きて、さらにもう2つ3つ重なって地層のようになる時があります…💦「なんでこんなに重なるんやろ…」ってちょっとしんどくなる時もありませんかでも最近、難来る時に気づいたことがあって✨それは――「無理に乗り越えようとしなくて良い」

お疲れ様です✋↓写真はイメージです（笑）コンビニよりも断然安いですからね✨これはヘビロテ決定ですよ🏠スーパーが駅前しかないから、歩くのしんどい時とかに助かる〜

こんばんは☺️あやです。こんにちは、手帳大好きあやです☺️手帳と日常のことをゆるっと書いています。自己紹介しています！『自己紹介【改】手帳が続かなかった私が手帳好きになった話』はじめまして！はじめましてじゃない方も！また最近、毎日頑張って投稿しているので、また自己紹介をしようと思います。『手帳が続かない…でも100円のノートを試した…ameblo.jp気づいてなかったのですが、ずっとブログのコメント受付が「アメンバーのみ」になっていました…！💦今はどなたでもコメント

明日、相談員さんが来るらしい入院前に顔を見たいとしんどい時に、来られても、、、んまぁ、どう？って言って、数分で終わると思いますが、問題が、、、相談員さんが来るのが13時訪看さんが来るのが15時入院の荷物、訪看さんに詰めてもらおうと思っていたのだが、、、まぁ、入院準備だと直ぐ分かってくれるだろうから、良いけどねあ！夫の、体重ノルマ達成して、それよりも減っていたので、次のノルマ聞いたら、取り敢えず、今のノルマを達成し