しらたき

今日はとても良いお天気だったね。暖かくて、綺麗な日没も見れたし。もっとも家の中で色々と仕事が有り、そこそこは忙しかったのだけど。で、今日のレシピ第2弾。正直言うと、どうしようか色々と迷ったのだけど。昨日のすき焼き御膳風に使った豚ロースの残り半分があって、これを使うのは決まっていたのだけど、どういう風に使うか。まあ野菜と一緒に炒め物にするのが一番簡単で、それなりの野菜はあったんだけど。しかし食材的にはすき焼きも可能なので、どうするか。すき焼きとしては連チャンになるん

朝は‥・全粒粉100%食パンとクリームカッテージチーズ・サラダと目玉焼き🍳・無糖無脂肪のヨーグルトにブルーベリー🫐ソース昼は‥・残りのもち麦🍚・サーモン焼き・めかぶ・冷奴晩は‥・もち麦雑穀入り🍚・まぐろとネギの汁物・しらたきサラダ・豚肉とナスとえのき、ニラの味噌炒めしらたきは茹でると蒟蒻臭みがなくなります👍マヨネーズはコレステロールを下げるキューピーのディフェ少し割高でも色々そちらを選ぶようになりました👍👍キューピーディフェ210g楽天市場377円

今日は天気予報では一応曇りだったけれど、良く分からない天気だったね。梅の実の天日干しをしていたんだけど、ちょっと外に出てみると、雨が降っている。急遽家の中に戻り、天日干しをしていたものを引き上げたけれど、少し雨に濡れていたね。もうーっ。陽が照っていなくても天日干しをしているのは、それだけ梅の実が溜まっているからね。昨日は雨降りだったので、今朝梅拾いをした時には100は超えていたね。お昼からも50個はあったかな。で、梅仕事も有るのでもう一つ気乗りはしなかったのだけど、備

さてさて。昨日ではないのですが晩ごはんを作るのがめんどくさい＞おいので冷蔵庫の中を探ってみると豆腐がありました(・ω・)なので！先日の晩ごはんは肉豆腐でした！(^O^)／牛バラ肉を入れて豆腐に玉ねぎ、しらたき、冷凍しめじを入れて味付して煮込んで完成！超適当に作りました(^_^;)＞おい！さっそく実食。まあまあかな？(*´ω｀*)なかなか良く出来たのではないでしょうか？家族も「まあまあ出来た」と言ってました

ひかり味噌しらたきラーメン2種×3個ずつ998円(価格変更あり)常温販売商品です♪セット内容味噌×3、汁なし坦々×31杯のカロリー味噌は106kcal(234.5gあたり)汁なし坦々は104kcal(229.5gあたり)作り方しらたきの袋を開け水を捨てます。流水でよくすすぎます。沸騰したお湯で3分間茹でます。味噌)スープに熱湯250mlを混ぜ入れその中に茹でたしらたきを入れて出来上がりです🍜汁なし坦々)茹でたしらたきを器に入れ上から坦々スープをかけて混ぜたら出来上

花に関する花に関する情報は私の花散策https://plaza.rakuten.co.jp/tatuko01d/を参照ください。食事に関しては中年おじさんの外食・総集編(hide001dd’sdiary）中年夫婦の外食中年夫婦の外食3も参照くださいお問い合わせは、sosamu@ya2.so-net.ne.jpまでお願いします。２０２４１０１８夕食齋藤修家の食事夜は定食orアラカルト10月からは鍋も｢豚肉のソティ

🏍️🔥💨👩‍⚕️💎🐕️🐾🐿️🦦⛰️⛏️💥🏕️⛺️🎣🏞️🌿💘✌️今日のお料理は蒟蒻(コンニャク)さんがメインです☄️イメージ的に🍢お田(おでん)の具材と考える人が多いと思われますが💡古くはお豆腐と並び🍢味噌田楽という串焼き🔥料理の定番ですた☄️近年は甘辛く味付けした💡コンニャクステーキ🥩🔥などもポピュラーとなっていて丸型の玉コンニャクさんなどもとても人気が高いのですが☄️同じ材料でも糸コンニャクさんや☄️しらたき☄️突きコンニャクさんという変則的なコンニャクさんもあります❗❗🫠😶‍🌫️💫💘✌

つづいて、、、このお肉を見てもお腹がシクシクと痛く成りますが。。。安心安全なビーフをゲットしてしらたきもオーガニックのモノを購入この２つの食材はもう何十年も買った事ナイでしたが。。。(=_=)何を思ったか！？長いファスティングのせいで身体の何処か？の部分はとても栄養豊かなモノが欲しかった。。。らしい、、、頭に描

#お弁当#アメブロ豚のこめかみが安かった味噌だれで漬け込んだ大好きなおかず5/2(土)豚の味噌漬け焼きと味玉のっけ弁当【わっぱ弁当】豚のコメカミの味噌漬けだし入り味噌＋ミリン＋にんにくチューブ＋生姜チューブで漬けた肉を１日置いて、フライパンで弱火で焼きました。お肉めちゃくちゃ柔らかい〜✨️しらたき炒め味玉焼きピーマン@pecco_app@fujimoto_bent#今日もハナマルごはん#お弁当記録お弁当#フーディーテーブル

夕飯しらたきリフト！今日から５月もう今年も５ヶ月目ってことよ？大丈夫？このスピード

おつまみのオンパレードです！！楽天で頼んだものがいっぱい届いたよ！！！まずはたまり漬け！！【楽天1位】たまり漬おためし3点セットらっきょう名産日光たまり漬しょうが大根ご当地ご飯のお供栃木国産けっこう漬ご当地グルメごぼうふき漬物つけものしその実蜂蜜ワイン唐辛子にんにくしょうゆ漬けギフトプレゼント楽天市場1,200円こんにゃくおつまみ福袋4つセット！Z【クーポンで衝撃の21%OFF！1,350円→1,060円！】お試しこんにゃくおつ

完成品しらたき＆麻婆豆腐の素を準備しらたきを、熱湯に入れておきますキッチンバサミで、しらたきを切るよ✂先に、野菜炒め作るぞ〜出来上がり🥕🍅🥒次に水洗いして、水切りしますニラを、一束切りました🔪先に、しらたきを炒めます余分な水分を飛ばす為にね水分が無くなってきたら、ニラとサラダ油を大さじ1入れて、混ぜながら炒めます麻婆豆腐の素を投入しっかりと混ぜ合わせながら、炒めますお皿に盛り付け小ネギを散らしたら、完成です豆腐入りのかきたまスープも完成テーブルに並べたら、夕食完成

今週の作り置き。牛肉とレンコンとしらたきの甘辛炒め煮。炒めてから、醤油と酒とみりんを大さじ1入れて、落とし蓋して、汁気がなくなるまで煮る。ししとうの焼き浸し。ししとう焼いて、めんつゆかけて。冷まして、保存容器に入れて、味がしみるのを待つ。美味しくなりますように。

久しぶりのファミリーマートのファミマルのちょいデリです。今回はさっぱり韓国冷麺風しらたきにしました。しらたきではありますが、パッケージを開けると完全に韓国冷麺な雰囲気と香りです。麺がしらたきでちょっともちっとしている以外はミニ韓国冷麺でビールにピッタリなおつまみファミマルでした。

しらたきラーメン風にした。キムチラーメン風。少しだけラーメン欲消えた。あと焼き芋半分食べた。今日のご飯は終わり。多分やらかさなくて済む。あとは寝るだけ。(｡˃ᵕ˂)ﾉ))ではまた〜

すき焼き丼。具は牛さんとごぼう、人参、しめじ、しらたき、長ネギ。だし巻き卵風。紅生姜。セロリの柚子胡椒和え。ミニトマト。牛さんは「和牛すき焼き用」なんてお名前で、素敵半額シールが添えられていたので速攻お招きし、冷凍しておいたものです。

さて、昨夜の備蓄米でカフェ丼V123のすき焼き御膳風4は美味しく頂いたけれど、まだ美味しいおだしが残っているので、恒例のすき焼きの〆はうどんねで。これでVer.14になるのかな。やはり〆で一番良いのはうどんだね（あくまでぼくの好みだけれど）。さて、昨日のすき焼き御膳風で〆用に残しておいた食材は有るんだけど、それとは別に九条ネギを1本新たに増量。それから豚こまを増量するプランもあったのだけど。それは備蓄米で爆弾おにぎりですき焼き風を作れば美味しいかと。しかしお肉と九条ネ

さて、重い腰を上げてようやくすき焼き御膳風を。備蓄米でカフェ丼のV123になるのかな。すき焼き御膳風としてはV4で、使ったお肉は質素に豚こまで。しかしこれで十分に美味しいね。食材の組み合わせからしても、結構なご馳走になるものね。で、すき焼きを作るのも結構エネルギーが必要だけど、すき焼き御膳風となると、更にエネルギーが必要になるね。主な食材は以下のもの・備蓄米・・・１合・胚芽押麦・・・大さじ2程度・水・・・180ml・豚こま・・・約240g・エバラのすき

風ビビンバ。(?)お米がもうなくてかさまし大作戦。にんじん入れるの忘れて色味が、、、となりましたが家族大好きなビビンバだよー。あーちゃん大好きなビリーバンバンだよー(ビビンバをビリーバンバン食べると言った日から、あーちゃんはビリーバンバンなのだ)ひき肉と牛肉としらたきとエノキをみじん切りで炒めてもやしとほうれん草のナムルを乗せてやきやき。キムチ入れたいですがのっきー食べれなくなるので別入れで宜しくお願い致します。友達コレクションと言うゲームで色々な人を作っている。

✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎7つ上の夫(呼び名:家主)育児奮闘中のアラフォー私4歳8ヶ月の息子(呼び名:ボンさん)の、3人暮らしのご飯ブログです✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎朝ごはん🌞押麦入りご飯、お味噌汁、トマトジュース納豆(なめ茸、しらす、黒酢、卵黄)サラダ(レタス、ピーマン、トマト、ブロッコリー、レンチン白身)プレーンヨーグルト(甘酒、バナナ、黒胡麻きな粉アーモンド)お昼ごは

🍲昆布つゆ白だし＋これうまつゆの肉じゃが■使用調味料ヤマサ昆布つゆ白だしこれうまつゆ👉役割分担が重要昆布つゆ白だし→だしの核（上品・広がり）これうまつゆ→味の芯（コク・甘辛バランス）■材料（2人分）牛薄切り肉（または豚バラ）…100gじゃがいも（中）…2個玉ねぎ（中）…1個にんじん…1/2本糸こんにゃく…50gサラダ油…大さじ1/2■調味（ここが最重要）昆布つゆ白だし…大さじ2これうまつゆ…大さじ1水…120ml砂糖…小さじ1.5みりん…

まいど。昨日の晩ごはんは前々から用意していた物を使いました(・ω・)昨日の晩ごはんは牛すじ肉と蓮根の煮物でした！(^O^)／牛すじ肉は処理が面倒くさい物が多いので今回は業務スーパーの冷凍すじ肉でそれでも下茹で1時間かかりましたこれも業務スーパーの冷凍れんこん下処理しているから便利(^_^)他にジャガイモ、しらたきを入れてばあさんに気使って減塩醤油、砂糖、みりん、だしの素入れて圧力釜で煮込んで完成！美味しそうにできました(^_

【写真】被害者続出!?パク・ボゴムの中国での神対応がネットで話題に「あまりにもハンサムすぎて」特に、あるネットユーザーは「サングラスをかけた男性が道を尋ねてきた。“Excuseme”と言ってスマートフォンを見せてきたのだが、翻訳アプリには“あるミルクティー店はどこ？”と書かれていた」「あまりにもハンサムすぎて固まってしまい、ただ道を指さすことしかできなかった」と、パク・ボゴムと接触した体験を明かした。さらに「“パク・ボゴムに少し似ているな”と

変なの見っけて、買ったやつ。〈かにのエキス不使用〉なんに使おうかと思いつつ、すっかり忘れて冷蔵庫に放置してたよーし、鍋にいれよ。さっぱりピントは合ってないけど、見た目はイカみたいうん、水炊きには合わないすき焼きなら合いそうだな。白菜取ろうとするたんびにこのこんにゃくが取れてプチストレスカニカマ感は一切無し何を目指して作ったんだろうさすがこんにゃくぱーくだぜ！

どれも好きだなぁでも強いていうなら、しらたきかな食べたくなってきたので、明日買い物の時に具材見てこよう今日は整体で首が少し楽になったり、在宅ワークに繋がることが少し進んだり、三女の初めての1人下校を見守ったり。一つずつゆっくり進めている感じです。考えることがありすぎて、あえてゆっくりやらないとパンクしそうとりあえず明日の夜は決まったから、献立決めのタスクは減りました明日も頑張ろう。

今朝のラン4.8K（ダッシュ200、140ｘ２。階段一段抜かしダッシュ、時間を計り損ねました）。お弁当は昨日の鶏じゃが、春菊としめじのナムル、ぶどうヨーグルト、おみそ汁。バレエレッスン前は、スタバで読書。「フォース・ウィング」、シリーズ２「鉄炎の竜たち」に突入しました。いまやロマンスとファンタジーをかけあわせた「ロマンタジー」というジャンルが台頭しているそうで、本作は私にとって初めてのロマンタジー体験。もうすっかりはまってます。ドラゴンの騎手を目指すヴァイオレットが

大根、卵、しらたきです。数年前に食べた大根は「とても固くてまずい。」記憶があり敬遠していましたが、マアマアの固さ味はちょっと染み過ぎ、という感じでした。“みそだれ”、“からし”も美味しかったです。使用期間が半分ほど過ぎてますが、“天ぷら定期券”買いました。

おつかれさまです♪北は今日も強風❗️🌀🌀🌀陽射しはそこそこあったけど、、、寒かったワ〜チラシの鰻が気になり混み混み覚悟で早くからブンブン🚘皆さん並ぶから釣られて並んじゃうよねー😂冬用の防寒着で正解だったワ🤣4.12(日曜日)【お家ごはん・夜】な・べ🥢＊白菜・人参・柔らか昆布・しらたき・絹豆腐・エノキエリンギ・メヌケ・鶏もも肉・剥きエビ・水菜か＊三太郎が自分で“装う”(取分け)とな感じ。んで納豆嫌いに納豆巻き喰わすという。。。🤣今年初

今日はお抹茶の友人と一緒に別の友人のお宅におじゃましたのです。その友人のお料理がとってもおいしかった。このところだし巻きに凝っていた私ですが、もっと気合を入れてがんばらないとと思った次第。以下はお抹茶の友人が撮ってくれたその料理写真。まず左の一皿ですが、パプリカを焼いて皮をむき、それにアンチョビと玉ねぎのソースをかけたもの。まわりに飾ってあるのはオリーブの実。真ん中は豚肉の紅茶煮。青梗菜をまわりにかざって。右は七福なます。大根、人参、干しいたけ、あげ

【ランキング1位獲得】まんなん家族こんにゃく麺個包装100個セット【こんにゃくラーメン糖質制限糖質オフ業務用こんにゃく麺低糖質低カロリー低GI食品ダイエット食品置き換え満腹感乾燥しらたきダイエット腹持ちラーメンパスタうどん】楽天市場ダイエット中だけど、ラーメンやパスタ、うどんなどの麺類がどうしても食べたい…糖質制限を頑張っているけど、たまにはご褒美が欲しい…こんな風に感じている方は、きっとたくさんいらっしゃるのではないでしょう