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こんばんは今日は、夕方から予定があって遠出も出来ん状態で引きこもりな上にその予定も書く程の事がなくwほぼネタがないので無理やり尺稼ぎしてますが出来るだけ楽しく書こうとは思ってるまさゆきーさてー2024.4.4。昨日は、ちょっと気分的な事とかあれこれあって晩ごはんを食べる気になれず何か食べに行こうかなーと考えてたけど気づけば・・・どこも開いてねぇよっってなことで結局食べずだったんじゃけどw今日は色々とぐったりしててお昼まで寝てしもて適当にご飯食べて、夕方から
昼ごはんササミチーズフライキュウリ🥒とワカメとシラスの酢の物味噌汁、サラダ、ご飯、納豆酢の物は、旨いなぁ〜⤴︎︎︎⤴︎︎(о'¬'о)ジュルリ今日は、仕事後母とカラー&トリートメントのしやっこした❣️今回は…金曜日にLIVEへ🎶行くから⤴︎︎︎⤴︎︎内側をピンクにしてみた🤗上の髪が被さるからあんまり見えんけど😂ほんのりピンク💕夕方来てくれた彼も散髪してあげたよ金曜日午後からお休み貰って広島までLIVEへ行ってきま〜す❣️🎶カラーも出来たし⤴︎︎︎⤴︎︎彼のカ
こんばんは昼前から雨になっていますが降ったり止んだりです。台湾で大きな地震がありましたね、、、沖縄の津波注意報は解除のようですが今後も暫くはお気をつけください。それでは、今夜の晩酌「新玉ねぎの蒸し焼き」炒り酒をかけ、おかかを乗せています。旬の新玉ねぎは甘くて美味しいですね。後ろ「高野豆腐といんげん煮」「鶏ささみフライ」これで夫ひとり分です(これも夫の好物)後ろ「きゅうりぬか漬
私の足が…気持ち悪くてすみません💦今気がつきました。久しぶりの夜ご飯。*野菜炒め。*ささみフライ。*きゅうりと竹輪のサラダ。*しば漬け。*キムチ。まだ旦那さんは仕事です。早く食べて横になりたいです。調子がよくないですね。元気になりたいですね。
こんばんは。今日のご飯〜。納豆ごはん。ササミの明太チーズ揚げ。サラダ。春雨の中華風サラダ。パイナップル。でしたささみの中には大葉とチーズと明太子を挟んで揚げました。ちびちょ。はこんな感じ完食しました
こんにちは、今日の一品です。ささみフライ(自家製タルタルソース)、税込300円
2024年3月31日(日)晴🌞今日は休み昨日那須の友人と飲みに行って来ました。久しぶりに二日酔い。楽しかった代償。少し前の遅めの昼にかつ庵真岡店栃木県真岡市上高間木3ー6ー7熟成ヒレトマトチーズかつ定食990円熟成ヒレとえびフライ牛肉コロッケ定食860円国産ささみとえびいかフライ定食890円フライソースとからしをつけて。揚げたてのささみフライもパサつき感なくしっとり美味い♪粗めのパン粉がサクサクあまり食べないえびフライタルタルソースたっぷり付けて♪いかフラ
明日の弁当用に取り分けてたら鶏肉焼くの忘れた(笑)わんどーるらんど(。・ω・。)ノ味付けの鶏肉焼くつもりが弁当用に揚げ物取り分けてたらそのまま器にも乗せてしまいもうこれ晩ごはんで良いなとなりました(笑)鶏肉は明日焼こう揚げ物類は明日のお昼用と分けました今夜の副菜コーナーまいばすで購入したごま和え今夜で終了の味付けめかぶこちらもこれで終わりの玉子ポテマカサラダ色々有りますがチリソースの鶏野菜揚げさわらフライその下ささみカツこっちは甘辛
ダイエットは最高の自分育て自己肯定感を育てて愛おしい自分に🧡冨田麻由です。1歳7歳11歳の3児の母(元精神科病院管理栄養士)生まれ持った遺伝子タイプに合わせて自分を【知る】から始まるリズム創りダイエットサポート心を温めるお手伝いをしています。(はじめましての方はこちら)健康志向の方は砂糖というとあまり良いイメージないですよね。私も白砂糖は使っていませんが素精糖(きび砂糖)はあります。普段の煮物はほとんどみ
朝食丸ぱん(自家製)、いちごジャム(自家製)ビーツ、キャロットラペ、玉葱酢漬け、レタス、カマンベールチーズ柚酢(自家製)牛乳いちごときんかんのヨーグルト(自家製)白インゲンのクリームスープコーヒー昼食ちゃんぽん夕食ささみフライ、レタス炒めなますセロリの漬け物お味噌汁(油揚げ、大根、わかめ、ネギ)白米デザートミカンゼリー+甘夏京番茶
👑クイズ参加受付中👑今回もやっちゃいますね🌸昨日の夜ごはん🌸昨日は久しぶりに自転車ロードレース観戦に行ったり家事でバタバタしていたので簡単に調達メニュー🍀マグロのお刺身🍀🍀冷や奴🍀🍀ササミフライ🍀🍀野菜サラダ🍀🍀ワカメと油揚げのすまし汁🍀🍀りんご🍀🍀マグロのお刺身🍀みんな大好きマグロちゃん🐟🐟赤身のマグロがお得にこれはGETしちゃいますよねサッパリ定番の🍀冷や奴🍀🍀ササミフライ🍀コチラも半額でGETササミはヘルシーだしいいですよね定番の🍀野菜サラダ🍀も
先日、ポチっとしたランチプレート。届きました。『Rakura蓋付きランチプレート(2個セット)レンジも可』楽ラク!フタ付きランチプレートRakura(ラクラ)片付けを簡単にするためにワンプレートを探していましたが、さらに蓋付きで作り置き&電子レンジで温めるこ…ameblo.jp作り置きに便利と思って買ったランチプレートですが、ワンプレートで洗い物も少なくなるので夕食のおかずプレートとして使ってみました。というより、嬉しくなって使いたかったささみフライに大葉は欠かせない。肉じゃ
こんちわー☔️最近また寒いよねさて夜ご飯玉ねぎのフライが食べたくて♡ささみとセットにしました〜❀前日のトン汁に豆腐とわかめ足したやつ❀マカサラ❀青菜炒め玉ねぎ美味しかったーー♥️そしてあたしは3本からのハイボール🥃でした♪
今日の晩ごはんは、・ささみフライ(レタス、カイワレ、レモン、プチトマト添え)・煮豆・シイタケとほうれん草とレタスと玉子と油揚げの味噌汁でした。今日は特売の鶏ささみで晩ごはんです。ささみの筋をこそげとって、塩コショウして、小麦粉はたいて溶き卵にくぐらせてパン粉を押し付けて揚げました。汁物は、フライで余る分の溶き卵をあらかじめ除けておいた玉子、ちぎって添えたレタスのちょっと固いトコを加えてなんとなく具沢山に。美味しく頂きました
こんばんは。今日は1日寒かった〜今日のご飯です。ご飯。ささみ紫蘇チーズフライ。きんぴらごぼう。フライドポテト。サラダ。お味噌汁。でしたご飯の上に乗っているのは、韓国土産としていただいたコチラ韓国海苔のような塩気のある味を想像したけど…なんだか甘かったぞちびちょ。も同じメニュー今日は珍しくレタスも乗せてみました。そしたら、ご飯に乗っけて食べたわ野菜も食べられるようになってきたのね
たまたま目が覚めただけ10分早かったのでこれは、いけるんじゃ?と思ったけどいつも通り10分くらい遅れたことは、不思議昨日は、彼がパチンコ負けてたのでおみやげはいらないよって言ったけど、私をおいてパチンコ行くことに罪悪感があるのか…おみやげ買うって彼そこまで言うなら………カフェオレと、みたらし団子をお願いしたよナポリタンも買ってきてくれたので彼のお弁当にもナポリタンは、ファミマのが美味しいよ今日のお弁当ナポリタン(ファミマ)ポテトサラダ(作り置き)揚げ
ささみが柔らかく揚がりました♪豚肉炒めとおウチで漬けた小松菜キムチもやっといい感じになってきました。#おうちごはん#晩ごはん小松菜キムチこまつなキムチカット1kg辛さ控え小松菜韓国キムチ日本産キムチ韓国食品手作りキムチ専門店フルーツキムチ冷蔵品発送日に合わせて作ります。栄養満点キムチ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}小松菜キムチ500g5〜6人前【キムチのキテンカ】青菜キムチ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【
こんにちは、今日の一品です。ささみフライ(梅肉ソース、タルタルソース)、税込300円
こんにちは(*´꒳`*)/今日もお天気がいいので散歩がてらの買い出し行ってきた!ゆっくり🐾🐾🐾ゆっくり🐾🐾🐾歩いて片道15分くらいでしたけど…氣持ち良かったぁ٩(。◕∀◕。)۶買い出しに行ったら‧˚₊*̥(*⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈)オォー₊*̥お寿司🍣選ぶのが!ってことでお昼ごはんはお寿司🍣にしました♪晩ご飯はささみフライと鶏の切り身と春キャベツのスープにウフ(*//艸//)ウフさぁ〜今から幸せ٩(♡▽♡)۶♡タイムしよう!
おはようございます起きたら目が真っ赤ですで、すごくかゆいのです鼻はしばらく前から鼻うがいしているし本格的にシーズン始まりましたねー昨晩の晩ごはんの山芋も痒かったなーとろろはこどもの頃から大好きなのですがすりおろしたもの腕につけてしまいいっきに痒くなりましてこれ食べられなくなったらショックだわお友達や知人とご飯に行っても好き嫌いでなく大人になってからのアレルギーで食べられないものたくさんでお店選びに困ること多くなってます好きなもの食べられなくて大変だなーと思っていまし
今日もしっかり寝れたようでスッキリ😁山の方は霞がかかってるけど昨日より暖かい☀️朝ごはんはほうれん草ベーコンのバター醤油炒めささみのオリーブオイル焼ききゅうりの梅肉和え味噌汁ささみのオリーブオイル焼きは大葉と梅肉大葉チーズの2種類朝から揚げたくないからテスコムのコンベンションオーブンで高温200℃で15分焼きました😊TSF61A(H)テスコム低温コンベクションオーブンスレートグレーTESCOM[TSF61AH]楽天市場${EVENT_LABEL
あおさ入り。ささみフライのりしお味168円カロリーなどの栄養成分表示と原材料名88g210kcalあおさの風味が広がる、しっとりとしたささみフライ。
今日のお昼ご飯🍚🥢ささみフライささみに塩胡椒、マヨネーズ、醤油をなじませてから小麦粉、片栗粉をまぶして揚げるだけの簡単料理🥘✨さーて夜は何食べよう遠い目、、、。揚げ油まだ使えるので揚げ物が続く予感、、、!
こんばんはぽにょにょですローソンで新発売されていたので買ってみました【ささみフライのりしお味】柔らかくて美味しかったよ〜ちゃんと『のりしお』の味もしました天下一品監修こってりスープ餃子それほど『こってり』はしていなかったですだけど美味しかったスープも飲めた幼稚園の先生中学くらいまでなりたいと思ってたなぁ
1日、雨🌧️でした残業してからの帰宅🚲晩ごはんはささみ大葉チーズフライ菜の花とたまご炒め豚肉とピーマンのオイスター炒め写真ないけど味噌汁も作ったよ😊相変わらず野菜多めのメニューだわ😅ささみ大葉チーズフライは揚げずにコンベンションオーブンを使って作ってみた😊TSF61A(H)テスコム低温コンベクションオーブンスレートグレーTESCOM[TSF61AH]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ちょっとの工夫でフライのカロリーを抑えれる
おはようございます♫起きてますよ~昨日は…朝食をお昼までかけてゆっくり食べて…夕飯は…22時過ぎ…全く空腹…という感覚がなかったんだけど、食べだしたらなんとか。。いつかのご飯。ささみを開いて、大葉とチーズ、大葉とはちみつ梅を叩いたものをサンドして揚げました。どっちが梅なのかわからなくなってしまって🤭🫅に別の味が出たら🙆って。。丁度インスタで、友達がポストしてたので真似っ子。キミカタスギwおから不揃いごぼう…って割安だったのに、味は…お値段以上!でした。美味しくでけた🤭じ
こんばんははい、月曜日ぃはい、すでにヨレヨレ今日はお昼の中抜けも家の滞在時間45分その限られた時間をバタバタとフルに動くそんなこんなのお昼ご飯も5分で塩焼きそばを完食オカンのお粥が炊けてたので容器に移して炊飯器を洗ったお味噌汁も作った、洗濯物も畳んだ、オカンのおやつも準備したまめをお外に出してトイレさせた、縁側のカーテンも敷いたなんとか1日が終わったそんなこんなの本日の夜ご飯鶏ささみフライみっちゃんのわけぎ、私のわけぎサラダチンゲン菜とツナのサラダお味噌汁(なす、お豆
本日3月4日月曜日くもり今日の朝方は久々の激寒、、真冬のようで凹む、、もう3月なのに、、、でお昼御飯で食べた社食はこちら炒飯とチキンの黒胡椒炒め、、小皿はささみフライ小鉢は餡かけ豆腐黒胡椒が効いてとても美味しいただ炒飯、、美味しいけど少なくね?この倍は欲しいところ、、晩御飯は限りなくお菓子になってしまった。あまおういちごのマフィン酸味と甘みが絶妙なバランスで激うまでした。1個220円さて明日はちょい多めの計画何とか乗り切って行きたいと思います。
食物アレルギーっ子が食に不安を感じず世界に羽ばたける世界を作る!卵・乳・小麦を使わない京都のアレルギー対応料理教室コトコト・きっちんの八幡信子(やはたのぶこ)です☆ご訪問ありがとうございます♪初めての方は自己紹介をご覧ください♫>>>>>>>>>>>自己紹介お弁当ライブ75日目インスタグラムで平日朝6時からライブでお届けしているお弁当作りチャレンジ。75日目は「ささみのスティック弁当」です。本当は鳥チリ弁当にする予定が材料が余りに足り
本日の夜ご飯。ささみフライ。けんちん汁。(大根、人参、こんにゃく、きのこ、高野豆腐、鶏肉)具沢山です。煮物。最近高野豆腐にハマってます。たんぱく質が多くてたんぱく質重視の旦那さん向き。娘と旦那さんがりんご🍎ケーキがまた食べたいと毎日言うので作りました。(まん中が焦げてしまいました💦)どうしてもやる気がなくて毎日同じようなご飯です。素敵な食卓に憧れています。