さが桜マラソン

さが桜マラソン当日の朝。6:25に出るから、起床は5:30にしようかな？と思ったけど…いつもバタバタになっちゃうので、23:30に寝て、5:00に起きました✊️早起きできた🙌スマホを見たら、昨夜50%だったのに48%になってる😱充電出来てないじゃん…iPhone専用だったみたい💦仕方ないのでモバイルバッテリーに繋ぎなおして、なんとか充電できました😅いつもより時間あるな〜と念入りにストレッチして、計測チップをシューズにつけて、着替えて、ゼッケン付けて写真撮って…等々してたらいつの間に

さが桜マラソン2025走行記①（10キロ～30キロ）10キロ通過後、吉野ヶ里方面へ向かう旅が始まる。田舎道で応援が少し減るが、今日は景色も良くてストレスはない。久光製薬のバルーンがきれいに映えている。11キロ過ぎたところでアミノバイタルを摂取し、12キロ過ぎのエイドでOS-1をもらう。OS-1はしょっぱくて美味しくない。経口補水液を美味しいと感じる時は脱水症状なので、まだ大丈夫ということだ。初給食のチョコも貰って食べずに、新兵器「ゼッケン裏のジップロック」へ格納。15キロ通過：1時間

先日、3月23日(日)さが桜マラソンを走ってきた。目標は2時間55分切り(別大マラソンのカテゴリー2のエントリー条件)、少なくとも自己ベスト更新は達成したいところ。スタートロスが30秒ジャスト。スタート後は混雑もあり1㎞ラップが4:20/㎞。徐々にペースを上げていく。7㎞地点でサブ3ペーサーに追付く。サブ3ペーサーの周りには大集団ができており、集団に入ると接触の恐れがあるので、やや後方からペーサーの風船を確認しながら走行。4:10/㎞くらいのペースで走っていたので中間点まで付くこ

今朝もちょこっとだけ走ってきた昨日よりはキロ6分半が楽〜桜も少しずつ咲き始めてたところで昨日のブログに間違い発見軍艦島デジタルミュージカル軍艦島デジタルミュージアムコメ欄開いてたらツッコミ多数だったかも（笑）訂正ついでに他の展示写真もしれっと追加しといたさてさて今日はレースレポ！◆シューズテンポネクスト＊写真は別のレースの時の一年半くらい前におろしてすぐにソールが剥がれたやつ補修して出走したけどやっぱりまた剥がれた◆朝食＆補給食◯朝食ホテルの朝食ビュッフェ

さが桜マラソンを終え次の日は休みを取っていたわけですが昨日は１日ゆっくり過したんです長崎までの車移動以外😀しかし今日朝から唇に違和感！と思ったらただいま絶賛ヘルペス中になってまいました🤢私疲れが溜まったりするとすぐ出来るんですよっぽど今回のさが桜マラソンが疲れたんでしょうね…福岡マラソン→長崎ベイサイドの時も出来ましたしかしアオタイ、熊本城の時は出来なかったなぜ？🤔それはさておきいよいよ１年前から熱望していたさが桜マラソン当日がやってきましたそう１年前はここにも書き

こんにちはまさかの連投です⚾時間をもて余しています🤣武雄温泉から福岡へ移動🚞太宰府天満宮⛩️と一双🍜にフラれ撃沈しています平日なのでまだマシかと思いきや学生さん達はホリデーでしたね🌸海外の方もわんさか💦恐るべし大都会福岡大宰府行きのバス1時間待ち⏲️一双は長蛇の列🐍ロッカーも空いてなくて🔑ヤマトさんに預かってもらいました仕方ないので空いてるスタバで普段は飲まないけどな旅の記念におばちゃんなのでもちろんスヌーピーのチョコを1番最初に頭から食べましたよ☺️おば

おはようございます😊今日は今から福祉員の仕事があります！その後は買い物して予約していた本が届いたと連絡があったので図書館へ行ってきます今日頑張って仕事したら明日は有給レノファの試合の応援でꉂꉂ📣で大分市へ行きます➡小声で応援ね🤣さーてさて‼️みんなが気になるふくちゃんの胴上げし隊…🤣について『大募集‼️さが桜マラソン胴上げし隊』こんにちは😊やっと今朝超音波治療へ行けました6日に予約を入れていたけどすっかり頭から抜け落ちていて🤣やっと予約取れました小指は外側とか触ると痛いし😣節のと

おはようございます🌞まだお家に帰ってません🏠このままずーっと旅をしてたいです👱‍♀️日曜は夢のような１日でした🌸たくさんの方と出会えてほんとに嬉しかったです🌟💝さが桜マラソン🌸2025ミニオン隊はかっこよくかわいく🍌みんな元気に佐賀の街を駆け抜けました！またどこかの街にミニオン隊で元気を届けに行けるといいな🍌今回参加出来なかった創設メンバーのミニオン隊🍌の皆さんもまた会えると信じてます🌟それでは今から福岡を徘徊してふくふく師匠推薦のふくふく印のにわかせんべいを買っ

日曜日の速報に沢山のコメントありがとうございますとっても嬉しいです。ガーミンを見てなかったこととか、30kmで、実はサブ4のペーサーには抜かれていた事と、また詳しく書きますそれよりも、今回のさが桜マラソンで大事なことが！まろんさんが、立ち上げた、『勝田でサブ4したふくちゃんを佐賀で胴上げしよう！』という胴上げし隊！まろんさん、ノリノリだったけど、正直、勝田ではサブ4したけど、さが桜は暑いから大丈夫かな、そもそもふくふくさんを胴上げ出来るんかな？🤭フルマラソン走った後に？！と思

久々のプロジェクトXシリーズプロジェクトX「まろんさんを胴上げし隊❗️」まろんさんが企画した『ふくちゃんを胴上げし隊』『大募集‼️さが桜マラソン胴上げし隊』こんにちは😊やっと今朝超音波治療へ行けました6日に予約を入れていたけどすっかり頭から抜け落ちていて🤣やっと予約取れました小指は外側とか触ると痛いし😣節のところ…ameblo.jp勝田全国マラソンでサブ4したふくふくを胴上げしてあげようとする企画さが桜マラソン表LINEグループその裏でひっそりと産声をあげ

今回、夫が協力的で助かりました。長女(中３)の高校入学準備も全部やってくれました。入学手続き、制服の採寸、各種書類の記入、パソコン・通学鞄・靴の購入、塾選び・塾の体験の付き添い…私なにもしてないどうした、夫？？長男(高２)の時はノータッチだったのに。というか書類の記入なんてしたことなかったのに💦さが桜マラソンの１週間前から、「そろそろ準備しとかないと」と私に声かけ、新幹線のチケットまでネットで取ってくれました去年の愛媛マラソンの時は、「やることもやらないで外に出すぎ💢」と怒られ

皆さん、こんばんは！ワイズヘアーグループ人事部長宇部市美容室ワイズヘアーファースト店＜フジグラン宇部横・ホームセンターDCM前＞美容師ランナー【宇部市冨田】ディレクター冨田貴史です！！！昨日のさが桜マラソン後コメント及びDMにてメッセージ本当にありがとうございました😭改めて昨日の振り返り・・・今回初めての遠征レース🏃‍♂️朝3時に起きて高速で佐賀へ🚙途中、古賀SA・金方SAに立ち寄った際にキレイな写真が撮れました(笑)まさ

鹿児島よりお疲れ様です_(._.)_今日からまた、朝から洗濯機を回す日常に戻りました💦適度な筋肉痛と右母趾が青紫になってますが、仕事には支障なく、心配した日焼けもスプレーし忘れた太もも〜膝下以外はほとんどありません職場の2階病棟、コロナの感染拡大もなく、ほっとしました_(._.)_昨日の帰宅道中、高知県・熊本県に桜開花宣言があったようですが、今日は鹿児島でも開花宣言がありました✨周回コースの桜の開花状況が気になります上の子は今日が卒業式でした🌸（在校生として）明日は終了式・辞任式

今日は遊びすぎて時間なーい！そんなわけでチャチャっと更新まずは昨夜の打ち上げから〜「焼肉麒麟屋」佐賀牛〜一口目から美味すぎる幸せ〜店員さんも社長さんも接客が素晴らしい！こういうお店はまた利用したくなるよそして今朝は佐賀城跡周辺までジョグキロ7くらいのゆるジョグだったからか痛いところはないけどスピード上げたらどうだろかまぁしばらくはゆるジョグでいいかなホテルに戻ってシャワー浴びて朝食チェックアウト後に向かったのは…「軍艦島デジタルミュージアム」VR展示っての

4月23日さが桜マラソン最高気温23度！ランナーにとっては暑かったと思います💦息子が学生生活最後の思い出にと、走りました！今回は『7人全員が一緒にゴールする！』と言う事で、タイムは気にせず。福岡シティマラソンの時より、随分ゆっくりとゴールしてました。ゴルフだった私は、【応援ナビ】って言うアプリを使って、息子が今どの辺りを走っているか分かるようにして。ゴルフ場からスマホで応援！リアルタイムで分かるんです。これ、福岡シティマラソンでもかなり活躍しまし

昨日のさが桜マラソンを終えて、『暑かったですね@さが桜マラソン』私の最後のフルマラソンでした。少しだけレポを、、、朝からお天気が良くて、紅い朝日についシャッターを^_^木蓮？の花と旗の間の朝日^_^お饅頭を頂いたユミさんカ…ameblo.jp今日は会社はお休みしました。いつもより、ダメージは少ないです。かといって、走ろうとは思わない。そんな感じです。さが桜マラソンの備忘録として、、、ひとつめスポーツ腹巻きのお話し。汗冷え対策のために、いつもベースレイヤーとして、ファイントラッ

昨日はさが桜マラソンでした。今日はあらかじめ有給取ってました速報でもお伝えしましたが、自己ワーストを大幅更新しましたその詳報です。6時に家を出て、スーパーで買ったおにぎりを食べつつ、大会駐車場の兵庫小に到着したのが6時45分ごろ。シャトルバスで移動してアメブロランナーの集合場所のサンライズタワーの根元へ。※これは前日に撮った写真です。まだ少し早くて誰もいなかったので、テラスに上がったりしてうろついてると、ゆうりさんから誰も来ないと嘆きのLINEが来たので慌てて合流。集合時間までに

23日（日）はさが桜マラソン！今シーズン最後のレースです。過去２回、それぞれ自己ベストやシーズンベストに近い記録を出している相性のいい大会。フラットで走りやすく、大会の雰囲気やおもてなしもとても好きです。気温が暑くなるようですが・・・先日、宮古島でしっかりそれ以上に暑い中、走りこんでいます暑さはそれほど気にならない！ハズただ・・・気掛かりは足のケガ・・・10日前ほどから違和感があり、いつも本番１週間前にやるレースペースより速い10キロ走は、痛みに耐えられず8キロ過ぎでスト

こんにちは昨日は気温上昇で朝から陽ざしが強かったです3/23日さが桜マラソン開催白バイを先頭にランナーの先頭がこれからは長い列が続きます沿道の声援を受けてこれから県庁まで行って往復ですそれから市外の方へと向かい42.195ｋの距離マツケンサンバの曲をかけて踊りながら応援されてましたオレーオレー・・・・ランナーの方も笑顔で声援に応えて手を振りながら走り去ってました今年はお天気に恵まれましたがちょっ

朝5時起床ゼッケン付けたり準備して、朝ご飯食べて6時半過ぎに出発バイクだから、文化体育館に停めました。今年からアリーナが更衣室になり、少し戸惑いながら、でも、何の問題もなくクリアーそして、集合場所に行きました。相変わらず、入りきれません初めてお会いする方、久しぶりにお会いする方色々で楽しいひと時でした。8時頃解散そして、今回はフルマラソンドクターストップの為、ファンランコースを走る為に、Dブロックからスタートしたした。Dブロックは初めて桜マラソンを走った時以来です。久しぶりの

ラソン2025走行記①（10キロまで）さが桜マラソン当日、4時45分起床。朝食は、はちみつきな粉トースト、バナナ、ヨーグルト、梅干オニギリ、めかぶ、味噌汁、野菜ジュース。相変わらず準備に手間取り、6時15分くらいに自宅出発。（来年は6時出発を目指そう）往路は高速道路を使う。金立SAに立ち寄りトイレ。軽量化に成功。佐賀大和ICを下りて、佐賀市役所大和支所駐車場に7時15分くらいに到着。ギリギリ停めることが出来た。シャトルバスに乗車し、会場へ運んでもらう。既に7時半を過ぎている。小走りでア

こんにちは！☀️😊✨昨日はさが桜マラソンに参加して参りました。多くの西日本のアメブロランナーさんが集結いたしまして素晴らしい一日となりました。昨日はホントに暑かったですね。参加された皆さまお疲れさまでした♪暑いレースに慣れてきたのか、NAOANも苦戦しながらも大きく崩れることはなく無難な戦績↓後半の落ち方が極端ですがその割にはよく走れたなと思います。まあこんな↓天気でしたからね💦まともに走れる訳ないです。気温が低めの前半にできる限り距離を稼いで逃げ切るというのが唯一取り得る選択

こんにちは♬.*ﾟせっかく昨日は桜の開花宣言があったというのに!!今日はドンヨリ曇りの熊本市です。佐賀も、こぅなのかなぁ？昨日もこれくらいで良かったのになwﾌﾟﾌﾟ━(〃>З<)━ｯｯ!!!てか、あらら…雨まで降ってきましたぞ？今朝のジャガは、起きてすぐこそ『イテテテテ…』となりましたが。苦笑(ノω｀*)ｱｲﾀﾀﾀﾀ･･しばらく動いてたら、すぐに慣れて今はもう普通に、階段も手摺なしで昇降しておりますෆ˚*✌︎(⸝⸝⸝֊̫֊⸝⸝)✌︎右股関節だけはやっぱり

さが桜マラソン２０２５スタートです。ターチャンは、D組なので、号砲から10分後の写真になります。桜の花びらがいっぱい。さが桜マラソン、今回は、１キロ到達まで１分毎に撮影してみました。スタート１分後。

3月23日(日)さが桜マラソン2025参加させていただきましたー結果40分にギリギリ間に合いました快晴向かい風が涼しかった練習不足で後半は失速40kmのところで頑張れば40分切れるかもと考える42kmのところで残りあと2分トラック直線電光掲示板が40分に刻々と近づくめちゃくちゃダッシュしました間に合って良かったです給食のほうは…吉野ヶ里のエイドでバタバタとゼリー→神崎そうめん→いちご素麺がむせて鼻に入って咳き込むいちごは甘酸っぱくて美味しかった

私ごとですが、さが桜マラソン2025に参加してきました♪この日は晴天で気温も急に上がり、暑めのマラソン大会となりました☀️練習不足もあって過去一辛かったです💦何事も経験としてポジティブに捉えていこうと思いますw運営の方、ボランティアの方、沿道からのご声援など本当にありがとうございました🙏一緒に参加してくれる仲間がいて心から感謝です✨✨さが桜マラソンニュース↓↓-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世

おはようございます😊さが桜🌸マラソンの疲れは残ってますが…予約していた耳鼻科へ行ってきました『耳鼻科へ行ってきた』こんにちは😊雨ですね☔今結構降り出しました本日は仕事を休みましたやっと耳鼻科へ行く気になり🤣朝9時半に予約しようとしたがアタフタして受付まで漕ぎ着けず🥲︎仕…ameblo.jpちと行くのが早すぎた❓と思ったけど早く診て貰いたかったしねくりこ🌰的には声は出しずらいけど喉の熱ぽさとか無くなったし痛みも消えたから…って思いながらの診察でしたまぁ喋るなって言われても…仕事でマラ

おはようございますさが桜マラソンファンランに参加させていただきましたお天気も良く暑い中のマラソンとなりました参加された皆様暑い中お疲れ様でした走る前にアメブロランナーさんの集まられる側で待ってるとはんぺいたさんえーちゃんさん岡ちゃんさんとお会いできましたなかなかお会いできないので嬉しかったですみなさんお元気で良かった準備してたあんぱんまんじゅうをお渡しして別れました9時のスタートを待ちますスタートしました5分くらい待ったでしょうか順調なスタート佐賀城跡に

2025年3月23日(日)さが桜マラソン2025タイム3時間55分36秒この１ヶ月で３回目のフルマラソン🏃‍♂️無事に走りきれました！来年もがんばります☆彡