ごぼう

マンジャロ85日目2026.2.238:00コーヒー14:00アイスコーヒー今日はここまで軽めだったのに、夜で一気にいった…。19:00〜シークワーサーサワー焼酎ソーダ割×3マーラータン卵焼きごぼう＆レンコン揚げ中トロそして、食後に黒豆せんべい。……完全にスイッチ入ってしまった。マーラータン、おいしすぎる罪なやつ。お腹ぱんぱんになりながら、「あー、またやっちゃった」って思うけど、こういう日もあるよねって思おうと努力中。明日からはまた質素に戻す。そして明

ぽつう簡易版ランチ報告2026年2月23日カツカレー美味しいお昼、ごちそうさまでした。老人少年老人少年ブログファミリーpotuu配信ほんぶ________________________________________________膨大な日常の累積日々味噌汁-812__________________________________________4,03,23テーマⅡ:日々味噌汁最新の37542026年2月23日膨大な日常の累積日々味噌

今日は推し活最終日の反省会！・・・現場は新横浜「和み屋」さん！今日も推し活メンバーと・・・ライブ中、司会の吉田尚記さん事「ごぼう」は東京大学の大学院で「推し活」心理の研究をしているそうで継続的に推し活している人は寿命が9年伸びると言ってました・・・また来たいですね・・・？大変美味しく頂きました。

岡山二人クリニック管理栄養士望妊レシピ根菜ごろごろドライカレー根菜が入ったドライカレーは、食物繊維(ごぼう・大根)、抗酸化ビタミン(人参・かぼちゃ・ピーマン)・ポリフェノール(ごぼう・ナス)満載のカレーです。香り高くゴロゴロ食感のごぼうに色々な野菜をプラスして作ってみてください。冷蔵庫の余り野菜が大活躍のメニューです❣【栄養成分】1人分261ｋcalタンパク質12.1ｇ鉄分2.2㎎亜鉛2.6㎎βカロチン2960㎍葉酸66㎍ビタミンC32

昨日は３連休の中日、さすがに呼び出しは無いだろうと買い出しに行った際に久しぶりに晩酌用のつまみを購入。どこのLIFEでも売っている”ごぼうと鶏の旨辛和え”です（＾＾）久しぶりにビールのお供で頂きます。アルコールなんてお正月以来じゃなかろうか。”旨辛”とはありますが全然辛くなくお子様でも大丈夫。これがま～ウマイ（＾～＾）いつも晩酌のつまみでなくて夕飯のおかずとしても買ったりしています。僕はごぼうって嫌いって訳ではないんですが好んで買う事はあんま無いけどこれは別♡

今日の晩御飯白菜の浅漬けさしみこんにゃく鶏もも肉、にんじん、ごぼう、エノキ、椎茸、油揚げ入り鶏めし

こんにちわんた(・∀・)楽天市場お買い物マラソン開催中PR今回はごぼうスープをAmebaさまからご提供いただいたので紹介するくま<PR>あじかん栄養とろけるごぼうスープなんと「あじかん」のごぼうスープは不足しがちな栄養・必要な栄養をカップ1杯でしっかり摂ることができるくま1日の目標量のビタミンDを摂取できて善玉菌として働く乳酸菌を100億個も配合している高品質の

★3/1(日)「シューイチ」・渡辺謙、二宮和也WBC名場面トップ10今日のシューイチ内で告知あり！★3/5(木)「世界一受けたい授業2時間SP」（19:00～21:00）・渡辺謙、二宮和也開幕直前！WBCを誰でも楽しめる特別授業TV誌の番組表に記載あり！！★「相葉マナブ」（3/1はお休み）次回のマナブは埼玉県熊谷市でごぼうを収穫！#相葉マナブご視聴ありがとうございました！今回

3年目の種ですけど、発芽するのかしら？その種の一つはごぼう（ミニ）古いゴミ箱の側面と底にドリルで穴開けています3本くらい取れたら良いなぁ今までは庭で育てていましたが、又根になるし、短か過ぎるし、袋栽培？管栽培？できるらしいよくわからんので、ゴミ箱も似た様なもん？これで上手くいったら20年以上使っている45リットルの、今となっては大き過ぎるゴミ箱も小さいのに新調して園芸用に回したい心が（懐ではなく）痛まず新しいゴミ箱が買えるはずそれとスナップエンドウそれほど場所ないしで、4ポット

事なかれ主義はもう要らないわ先延ばししたらウズウズするもん早よぶっ放してスッキリしたいから積極主義それが一番早いわ返ってきた言葉よりも自分が言った言葉にスッキリするわ要らないものぶっ壊す要らないものぶっ壊して楽なろうきっと周りも同じ違うの違くても何でもぶっ壊すよごぼうさん(繊維)ありがとうそれでええんやでぇ

今日は猫好きにはたまらん猫の日朝から猫まみれのテレ東でまったり猫に癒されまくりましょ今年もやります！【ＢＳキャッ東】猫の日×「夏目友人帳」ニャンコ先生コラボのクリアファイルを配布中です|テレ東リリ速（テレ東リリース最速情報）|テレ東・ＢＳテレ東7ch(公式)www.tv-tokyo.co.jpヨリ、ながまつくん、マンチことララちゃん、竹千代くん、ひめちゃんの果物🍊そして、ララちゃん、竹千代くん、ごぼうこと銀次郎くんのお鍋🍲これがほんとの猫鍋🍲おばあちゃんが、良く猫たちは

今日のお弁当牛小間とごぼうのビリヤニサラダヨーグルト今週もビリヤニ大澤さんのレシピで牛小間とごぼうのビリヤニですレシピにはありませんが舞茸も入れました見た目があまりにも地味だったのでスナップエンドウとカラーピーマンをトッピングしましたビリヤニ大澤さんのビリヤニMixスパイスとごぼうの香りが合わさるととても良い香りになります牛肉とごぼうの組み合わせも美味しいのでお昼が楽しみです久しぶりにブロッコリーを買った

こんばんは。今日は、冷蔵庫に残っていたゴボウ、サツマイモ、大根の皮できんぴらを作りました。ごぼう・サツマイモ・大根の皮のきんぴら１、ごぼうはささがきにし、大根の皮・サツマイモも細く切る。２、鍋に湯を沸かして１を２分ほど茹で、ザルに上げて水気をよく切る。３、フライパンに胡麻油を少し多めに入れ、２を炒める。４、３がほどよく炒まったら、お酒を気持ち多めに加え、そこに醤油をほんの少々加え、材料によく絡めて炒り付ける。５、火を止めて、４にいりゴマを加え（今回は大さ

こんばんは⭐︎夕方買い出しに出ました🚶‍♀️マンション前でお世話になっている大好きなおばさま❤️にバッタリお会いしましたお互い、キャーキャー喜び合いました😆お元気そうで嬉しかった〜♡今でも変わらない(T.T)とにかく可愛がってくださいますご自身がお買い物してきた袋からこのキムチ美味しいから食べないセロリ身体にいいから食べなさいあ、ごぼうも毎日食べた方がいいわよとセロリとごぼうをその場でバキッと折って私のエコバッグに入れてくださいました新鮮だから、すぐに食べな

２月20日孫を大江戸に送って行く日ですが、午前中ばあちゃんがやっていた畑を復活させるべく準備編～♪※神様はウッドデッキにしようとしていましたが、阻止しました。昨年秋に敷き詰めた防草シートが被っている状態です。シートのお陰で雑草が少なかったです。手前のネギも抜きます。苦土石灰を１㎡あたり100グラム撒きます。スイカを植えていた場所もシートのお陰で雑草が少ないです。ここも雑草を取り、同じように苦土石灰を撒きかき混ぜます。ニラみたいのが生えてましたが、スイセン？かもしれない

ポイント高いです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨味はもちろん紀文ですから保証されてます原材料名：‘’ごぼう水煮”は野菜じゃないんだ……野菜（キャベツ(国産)、玉ねぎ、にんじん）焼いて食べたけど、甘くて美味しかった😋次回は煮てみよう

こんばんは～（＾＾＊ご活躍様です。星読み詩真希です☆簡単に出来るごぼうの肉味噌炒め紹介します☆挽肉は好みのお肉でOKです。味は「醤油、みりん、料理酒、砂糖」が2．2。1．1の割合で。好みで「タマネギ」、「しいたけ」を入れても美味しいです☆明日の献立に役立てば嬉しいです（＾＾＊ゴボウを食べやすい長さに切ります。アク抜きします（＾＾＊

昨年の暮れに作り置きして食べた物です．蒟蒻と金時人参と高野豆腐の煮物蒟蒻と大根の煮物そして牛蒡蒟蒻（ごぼうこんにゃく）これは先日の記事に挙げた物です．京都の煮物はお酢を上手に使うので，火通りを良くしたら，けっこう，３～４日は保ちます．

野菜畑の縦穴浅掘りx6。まだ雪とビニールマルチが残っているが強行した昨年育てたごぼうを収穫した。植え付け時に深く掘ったが、土が硬くて先が分かれていた。生でかじると爽やかな甘味と滋味があり、食感は「ポリポリ」が8割、「サクサク」が2割、香りは「爽やかな土の香り（？）」がした。総じて、軽やかな感覚を楽しめる食材だ

細く千切りにしたごぼうと人参を炒めるごぼうは切ると変色が早いので、先に人参を千切りしてざるにあげておきごぼうを切ったらすぐにフライパンにごま油を熱して炒めるごぼうに油が馴染んだら人参を加えて炒める全体に火が通ったら一度火を消し砂糖…大さじ２、酒…大さじ２を加えて弱めに火を点けて絡める少し照りが出てきたら（今回は唐辛子を切らしていたので）ラー油を数滴たらす全体に味が馴染んだら醤油…大さじ１を絡めて一度ペーパーで汁気を濾して器に盛る白ごまを振りかける

大根、キャベツ、カブ、ごぼう、ほうれん草を収穫。大根以外は今日の収穫で終わり。あと畑に残っているのは、大根と人参とのらぼう菜、にんにく、玉ねぎ、新しく芽が出たほうれん草。これから暖かくなってきたら色んな野菜の種まきも出来るよ。楽しみしかない。また言っちゃうよ。畑、最高

こんにちは株式会社食健沖縄営業所です。本日は、ハッピーモア市場トロピカル店にて、イベント出店です！11時～売り切れ次第終了です。焼き立てを冷凍して閉じ込めた玄米パン玄米フィセルをお得な2本セットでご購入いただけます。また、姿煮ごぼうペーストに、バレンタインデーは過ぎてしまいましたが、姿煮ごぼうペーストを使った生チョコ風レシピ付きで販売します！千坂メソッドで現在体質改善中の方には推奨できませんが、ダイエットや甘いものを控えたい方にはぴったりなレシピとなってい

おはようございます今日も晴れ☀️昨日よりは暖かくなりそうですね。ただ粉っぽい感じがします。花粉かPM2、なのか・・・ネットの情報ではあまり多くなさそうですけど、感じるには結構あるのかな。さて、フィギアスケートがついさっき速報で銀と銅を取ったと。おめでとうですけど、リアルタイムで見ていないのとやっぱり演技には主観が入るのでイマイチ好きになれません。さて、昨日は野菜を買いに亀岡へ。白菜やごぼうなど色々と。美味しい野菜は早く食べようと。ということできんぴらを久しぶりに。ごぼう、

毎月第三日曜日は行橋動愛園で譲渡会です。行橋霊園総本山|ペットの火葬･葬儀･法要･動物霊園なら動愛園|福岡県北九州市動愛園k-douaien.co.jp全ての猫を保護することは出来ません。が、不妊手術のお手伝いは出来ますので、ご連絡ください。猫が増える前に、その子の手術をしませんか。不妊手術はこちらのスペイクリニックさんにて安価(メス9千円、オス5千円)で出来ますので、不幸な命を減らすため、ぜひご利用ください。スペイクリニック北九州野良猫の避妊去勢専門病院野良猫避妊去勢及

ぷりぷり！なんて幸せなんだろう〜少しでも野菜も食べて、食べ過ぎな自分を許す作戦💦ごぼうの香りが良い！ご馳走さまでした！

【無農薬栽培で安心】北海道十勝産訳アリ品ごぼう土付き野菜きんぴらごぼうごぼうの天ぷらゴボウ牛蒡(2kg)Amazon（アマゾン）ごぼう4kg青森産土つき食品Amazon（アマゾン）[冷凍]大洋エーアンドエフ業務用ごぼう千切り1kgAmazon（アマゾン）[つまみ蔵公式]訳ありごぼうスナック300g[国産根菜を練り込んだごぼうチップス]割れや欠けも入った野菜チップス(おやつやお

「あなたの料理は何ですか？」と聞かれたら、ぼくにはいくつかの答えがあるなぁ。まずは、とっても大きいカテゴリー「和食」もう少し小さくすると「日本料理」もう少し小さくすると「割烹料理」さらに小さくすると「だしの和食」こんな感じかなぁ。さらに小さくすると「無添加」とか「無農薬野菜使用の」とかが加わってくる。でもね本当は「私の料理は私です」というのが自分の素直な気持ち。私の内面と人生の経験が合わさって作っている、「あなたへ

平日晩ごはん🍎名古屋名物ひつまぶし🍏赤大根とピーマンのおひたし🍎コールスロー🍏ごぼうの唐揚げ先日はOisixのメニューがジャンキーさんの大好物のひつまぶしだったからcookBOXの3daysを頼みました最近は食べたいメニューあったら3daysの方を買ってます2人分を3人で分けたから鰻は少しずつだったけどみんな美味しいー！！と言って喜んでくれました赤大根とピーマンのおひたし🫑これ見た目的に正直どうかなと思ってて(ジャンキーさん嫌がりそう)恐る恐るひと口食べたジャンキーさん、うま

皆様、木曜日、本当にお疲れ様です。週の後半、疲れが溜まってきていませんか？特にこの時期は、冬の間に溜め込んだ老廃物が排出しきれず、体が重だるく感じやすいものです。今日の『七色の養生カレンダー』は、デトックスと滋養の「茶」がテーマ。大地の恵みを丸ごといただく、「ごぼうとスペアリブの滋養スープ」を繕います。「ごぼう」は、腸のお掃除屋さんなぜ、今日「ごぼう」なのか。ごぼうは、その独特の香りとシャキシャキとした食感だけでなく、豊富な食物繊維で知られる「腸のお掃除屋さん」です。不溶性

こんばんは、管理栄養士ゆきなべです☺️最近、お腹のスッキリ感がいまいち…って感じる日ありませんか？🥺忙しい30〜50代女性ほど、食事がバタつくとリズムが崩れやすいんですよね。今日は、2月にぴったりの便秘ケア献立を無理なく続けられる形でまとめました🍲肉少なめ・野菜多めの食べる豚汁切り干し大根の和え物汁物を主役にして、根菜はよく噛むこれだけで“整いやすい献立”になります✨――――――――――2月におすすめな理由🍠2月は寒さで水分が減りがちで、体もこわばりやすい季節。だからこそ