ごはん日記

おはようございます昨日のヨーグルトのデザートの作り方を書きますね！昨日のブログ『あのチキンラーメンが10個入りで売っていた』おはようございます眠すぎる１日でした秋の花粉のせいかな。。舌下免疫療法も考えなければ…今後、もっとひどいことになるぞ。。と意を決し、予約しようか…と思ったら本…ameblo.jp昨日のはコレです！といっても…めちゃくちゃ簡単です。ある日、YouTubeを見ていたらいつの間にか、おそらく北海道の情報番組の特集で節約ご飯はなんですか？みたいな数分の動画の特集

こんばんは😊今日は仕事でした🚋明日は早起きして、ほぼ同じ歳の友達とユニバーサル・スタジオ・ジャパンへ行きます。閉園まで体力が持つか、ちょっと心配ですが、せっかくなので、無理せず楽しんでゾンビ達と戯れて来ます今日の晩ごはん・ごはん・ゆでささみのチーズのせ、ミニトマト・人参のツナマヨ和え・マカロニサラダ（お惣菜）・余った食材のお味噌汁大根、カイワレ、里芋・みかん・黒豆茶ゆでたささみにスライスチーズをのせてケチャップと、彩りに乾燥パセリをふりかけただけの料理が意

かわいい！お弁当グッズ【公式店】おにぎりケースホワイトベージュ食洗機OKお弁当朝時短冷凍ご飯保存容器電子レンジおむすびうまいわんお米おむすびケース【おにぎりがう米わんホワイト/ベージュ】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}冷凍ご飯を美味しく解凍してそのままおにぎりを作れる？！使ってみたい【9月1日はポイント最大10倍祭】おにぎりケースサブヒロモリユニモアおにぎりケースLおむすびケースお弁当箱ミニシンプル大きいおにぎり持ち

こんばんは40代半ば夫婦+中学生年子姉妹+保護猫2匹の家族です✨️今日は何にも予定の無い休日！夫が朝から夫「いいわね！お気楽で！」って言ってた。来月、夫は私が忙しい時期にお一人様連休を取るので、その時になったら毎日同じ事を声掛けしたいと思いますここんとこ、自律神経が整っていないのか、身体も心も疲労困憊だったので、今朝はストレッチもして、その後はウォーキングがてら薬局まで歩く事に。天気が良くて最高に気持ちいい！愛知県て車社会だから、歩く事って意識しないと出来なかったりするのね。

ぶーちんonInstagram:"*ある日の、うちに来ていた母と二人だった日の朝ごはんお店の美味しいパン目玉焼きキウイとマスカットヨーグルト野菜サラダぽんかんジュースコーヒー-----#私のおいしい写真#おうちごはん部員#秋ごはん#朝ごはん#おうちカフェ"mikiguma0526onOctober15,2026:"*ある日の、うちに来ていた母と二人だった日の朝ごはんお店の美味しいパン目玉焼きキウイとマスカットヨーグルト野菜サラダぽんかんジュースコーヒー-----#私のおい

揚げないカボチャのコロッケほうれん草の胡麻和え鮭フレークご飯大人はこれにあさげの味噌汁をプラス病み上がりの子どもたちは今日も殆どたべない（まあいつものこと）が、下の写真のプルーンを入れたバナナ牛乳ミックスジュースは2人とも飲んだ！プルーンは昔からなんだかんだで食べていたからたまに食べたくなる。子どもにもちょこちょこあげていきたいな自分も体調しんもいし本当は今日はテイクアウトにするつもりだっけど、長男に料理を一緒にやってもらって（次男は床の方で遊ばせる、キッチンの引き出しの中をあさっ

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ご覧いただきありがとうございます！今日は十条でお仕事の日。ひとりでお客様先に伺うのは程よい気分転換になります。ランチはまたまたしろいあおさんでおにぎり定食にしました選べるおにぎりは鮭と明太クリームチーズにしました。炊き立て握りたてごはんめちゃうまーーー食後に近くの十条珈琲さんへ。コーヒーの香りが充満する素敵な空間です。コーヒーはサイフォンで提供。中煎りブレンドをいただきました。サイフォンで淹れるコーヒーは実は初めてかもしれません。香りはしっかりあるのにすっき

お越しいただきありがとうございます白菜キムチはないけれどカクテキがあって豚肉とキャベツも揃ったから豚キムチにしようさすがにカクテキと炒めるのはなんか違う炒めないで茹でて上にソースのようにかけるかな★炒めない豚キムチ①カクテキにコチュジャン、麺つゆ、オイスターソースをほんの少し、お湯ティースプーン1杯程を入れよく混ぜ、最後にごま油を入れる②キャベツは一口大に、玉葱はスライスしておく③沸騰したお湯に塩を入れ、キャベツと玉葱を投入しゃっきり感が残るくらいで引き上げる④同じお湯に酒を

おはようございます眠すぎる１日でした秋の花粉のせいかな。。舌下免疫療法も考えなければ…今後、もっとひどいことになるぞ。。と意を決し、予約しようか…と思ったら本日、クリニックはお休みでしたちょっと、ホッとしてしまった。（まず、最初に採血の予約をします。この採血は週３日しかやっていないのです）この治療は３年くらいかかるので、簡単に決められないってのもあった３年間も通えるのだろうか…先生が言うには舌下免疫療法はそこそこ効果あるよ！と言っていたので（ハッキリ言う先生なのです

先日、次男が10歳のお誕生日を迎えました〜😀恒例の、義実家でのごはん。お刺身に唐揚げにポテトにサラダに、沢山用意してくれました。私が仕事帰りに調達したデザートのサーティワンアイスとシャインマスカット＆巨峰〜✨️✨️うちの子たち、あんまりケーキが好きじゃないしから、お誕生会もクリスマスも、サーティワンアイスのバラエティーパックが定番になってます。それぞれ好きなの食べれるしね。私は、一番下の列の左から2番目の(写真見てね)、なんだかドス黒いやつにしました。色はあれなん

こんばんは40代半ば夫婦+中学生年子姉妹+保護猫2匹の家族です。今日は娘達が急遽お弁当持ちに。市内の小中学校全部お弁当持ち。急遽過ぎて、スーパーでは冷凍食品が一気に売れたみたいだよ。お弁当箱はこちら。↓曲げわっぱ弁当箱日本国内仕上げ【小判弁当箱ナチュラル白木】【650ml】お弁当箱天然木1段まげわっぱわっぱ弁当【名入れ可能】仕切りランチバンド付き調湿効果レディース女性シンプルおしゃれかわいい贈り物入学祝いギフト送料無料pntRSL和風大

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こんばんは😊今日は仕事の日でした🚋母のところに来てくれていたヘルパーさん、膝を痛めて引退され、それっきりだったんですが、この前、久しぶりに訪ねて来てくれたそうです。その時、手作りジャムを持って来てくださり、私もお裾分けを頂きました。毎朝、プレーンヨーグルトに入れて食べています。自然な優しい甘み、果実がゴロゴロ残っていて美味しいんですよー今日の晩ごはん・ごはん・鶏むね肉のマヨ焼きベビーリーフ、ミニトマト紫キャベツスプラウト・豆腐とワカメのお味噌汁・ゴールドキウ

大根入り卵雑炊（白出汁、美味い塩であじつけ）ヨーグルト（粉薬をしのばせて…）ゼリー（風邪のときの定番！しなぷしゅ）大人はキムチ鍋長男、次男ともにコロナ陽性で熱39度近くまででて、ぜんぜん食欲ないので食べられるものを。旦那はコロナ回復してきたけど私の具合が悪くなってきたので、今日は手軽に赤からのキムチ鍋2人の子どもたち見ながらの仕事、ほんっっっっとうにできない。できなさすぎてやばい。プラス自分の体調も悪くなってきていて横になりたいけどそんな暇はあらず。抱っこ抱っこで泣き続ける次男、一緒

ご覧いただきありがとうございます！最近疲れが取れませんー。そういう時もありますね。たぶん職場が不穏なのも大きいですが気候のせいもあるのかも。ゆっくりできる時にゆっくりしてとにかく不要な無理をしない。（時には必要な無理もあると思ってます）のらりくらりとやっていこうと思います。🟰連休明けのふたりごはん🟰鮭と野菜の包み蒸し生鮭・玉ねぎ・ブロッコリー・ミニトマト・チーズ茄子とピーマンの焼き浸し（残し物）ひき肉と白菜の旨煮（残し物）玉ねぎと油揚げとわかめのお味噌汁ごはん＆海

緒方です💎🎱ブログ閲覧ありがとうございます😊⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆【instagram】https://instagram.com/ogatahimari↑↑↑フォローしてね♡⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆先日燻製屋さんに連れて行っていただきまして緒方さん感動の嵐✨️（何これ、全ておいひい……）とにかく香りが素晴らしい‼️目の前で燻製にしてくれるから目でも楽しい‼️新しいディズニーランドみつけた(笑)食べ物も全て美味しくてごはん食べてない人みたくなってた😂

おはようございます昨日は姉宅にお土産を届け（紫外線を浴びたくないのでいつも陽が落ちてから出掛けます）旦那は朝７時からリビングの掃除、ケルヒャーでスチームをかけてから愛犬達が滑らないようにワックスをかけて急いで、出掛けていきましたなんと！台所のコンロも綺麗にしてくれていました（すみません、私は寝てました）元上司とランチ、そして会議＆懇談会ホント、マメすぎる旦那ですありがたいーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー昔、一緒に仕事をした人たちとも会議で再会したりして楽しか

こんばんは😊休みだったので、美容院や買い物や神社のお参りなどご近所の用事を済ませましたドラッグストアでレジに並んでいた時のこと。レジでは一人、お会計されていて、私は次の順番なので指定の位置で待っていました。すると、レジと私の間に、すっと横から女性が入ってきたんですなんて堂々とした割り込み私の後ろには誰も待っている人がいない、一対一の戦い。気弱な私、勇気を出して「す、すみません」と女性に声をかけると振り返った女性は想像していた感じじゃなくて優しそうなおばあちゃんでした

食欲の秋に罪悪感少なめおやつベイク・ド・ナチュレおからクッキー(5種800g/個包装/約100枚入)Amazon（アマゾン）2,641〜9,300円個包装だから会社でつまむのにも向いてるグルテンフリーフィナンシェ3種×各2個【米粉プレーン大豆粉プレーン大豆粉ココア】国産米粉大豆粉低脂質カロリーオフ焼き菓子ギフトAmazon（アマゾン）1,760円これもおいしい！大豆粉のショコラ特におすすめしかも脂質オフ朝柿1/2豆乳昼春雨スープ坦

こんばんは今日の献立はヒレステーキ(当選品の若潮牛、キッコーマン)サラダ(プリマハム、リケン)豆腐とわかめの味噌汁(太子食品、味の素、ハナマルキ)ごはん(千葉県産米)ヨーグルト(ブルガリア)ほうじ茶でした〜懸賞ごはん度はやや高め？今日は先日当選した千葉県産若潮牛をステーキにして食べました〜ミディアムレアにして焼けるよう頑張りました！旦那さんにも褒められたのでよかったですでは！

胸肉の南蛮漬け（コウケンテツさんのレシピ）ブロッコリーと卵の和物（昨日の🥦の残りで）豆腐とわかめの味噌汁しらすご飯スイートポテト（大量に作って冷凍しておいたやつ）本日は旦那が国会当番のため夜はワンオペ次男、熱下がらずぜんぜん食べない立ってテーブルに乗って麦茶の入ったコップばしゃーーーーーそれを見て長男もマネしてばしゃーーーーーー母カンカン😡😡😡とまあいつもこんな感じでドタバタすぎる長男はスイートポテトとしらすご飯（しらすいや！といいながら）お味噌汁の豆腐だけ食べて終了〜〜

お越しいただきありがとうございます冬キャベツの初収穫冬のキャベツは雪の下で貯蔵して冬の間食べていく昔からの知恵でござい母は今年は冬中は保たないかもなと言っていたのでずっしり重くなるにはちょっと早かったけど美味しく食べられるうちにいただきます★生姜たっぷりの鶏団子とキャベツのスープ①新生姜を皮つきのまま粗みじん切りにする②みょうがを縦4等分にして細かく刻む③長葱を粗みじん切りにする④鶏挽肉に塩、砂糖、酒を少し入れよく混ぜてから、①〜③と絹ごし豆腐を加えよく混ぜる※豆腐は水気

おはようございます昨日…というか、もう寝る前から前太ももには筋肉痛がきていました下山後にアミノバイタルのゴールドを飲んだけど、これではカバーしきれないほど筋肉が傷付いてたんですねごめんね、筋肉運動前や運動中はブルーのアミノバイタル、下山後はこの黄色（ゴールド）を飲むと楽になりますゼリーや粉、ジェルなど色んな種類がありますがそれぞれメリット・デメリットもあり、ゼリーだと重い、粉は水分がないと飲めない、ジェルはキャップがないので、一度に飲む必要があるなどなど…とはいえ、こ

こんばんは😊昨日は友達と京都御所に行って来ました赤い門の奥に見える紫宸殿という建物。こちらが10月下旬から9年かけて修繕されるそうなんです。友達と9年後にまた来ようと約束しました🍀それまで体力を維持できるようにお互い頑張ろうやっぱり筋トレやらなきゃ…私達は見逃したけど蹴鞠もお披露目されていたみたいです。古式ゆかしき、雅ですねこの日は、うろこ雲？羊雲？が綺麗で空は秋だけど、日差しが強くて暑かった💦京都御苑の中にあるレストランでお昼ごはんを食べましたが、ビールと白ワイ

こんばんは今日の献立は焼きそば(シマダヤ、プリマハム)サラダ(プリマハム、リケン、JA茨城)ヨーグルト(ブルガリア)ほうじ茶でした〜懸賞ごはん度は中位？昨日のお出かけで疲れたのか今日は一日中ゴロゴロしてました最低限の家事と昨日購入した落花生を茹でYouTubeでディズニーの動画をみてました落花生をつまみにビールで一杯するのが楽しみですではー！

食欲の秋に罪悪感少なめおやつベイク・ド・ナチュレおからクッキー(5種800g/個包装/約100枚入)Amazon（アマゾン）2,641〜9,300円個包装だから会社でつまむのにも向いてるグルテンフリーフィナンシェ3種×各2個【米粉プレーン大豆粉プレーン大豆粉ココア】国産米粉大豆粉低脂質カロリーオフ焼き菓子ギフトAmazon（アマゾン）1,760円これもおいしい！大豆粉のショコラ特におすすめしかも脂質オフ朝柿昼サラダ夜スーパーのピ

カレーが食べたくてたまらなくなった〜〜🍛レトルトありがたいですね^-^

ハンバーグ（スーパーで買ってきて焼いたもの）ブロッコリーパスタ（昨日の残り）旦那作と言いながら、旦那がしたのはブロッコリーを茹で、ハンバーグを焼いただけ私が盛り付けし、お皿洗いも私。お皿洗うまでが料理だからね〜〜〜そしてスーパーのハンバーグ、びっくりするくらいまずくてみんな食べなかった。やはり手作りが一番

ご覧いただきありがとうございます！この連休はピカピカお天気。土曜日は洗濯物を干してから大好きなカフェに行ってきました月に一度のチーズケーキ3種盛りはハロウィンを意識したチョコレートのバスクチーズケーキかぼちゃのベイクドチーズケーキレアチーズケーキ。チョコの濃厚な甘さかぼちゃのほっこりした優しい甘さと塩キャラメルの塩味レアチーズの爽やかさバランスが絶妙でしたキャロットケーキもしっとりふんわりスパイスが効いて美味しかったですそして陽がたっぷり注ぐ店内は明るく優