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こんにちは‼️今日は朝から曇っていますね☁️じんわりと汗をかく感じがありますのでこまめに水分補給をしていきましょう🚰適度に水分をとる事で運動パフォーマンスも維持できます🏃運動した後はしっかりとカラダのケアも行なっていきましょう☝当院ではボディケアなども行っていますのでぜひ体験してみませんか💆♂️
今日も不安定な天気が続いています。そんな天気の影響で朝からジメジメ、ジトジト蒸し暑い。換気の為、ジム内は扉や窓を全開にしていますが、今日は風の吹き込みもなくサウナ状態です。ジム内には大型扇風機やスポットクーラーも設置していますが、あまり効果ないほど…。蒸し暑い中、皆さん感染防止でマスクも着用していただいていますが、苦しくなったら外すようにして下さい。また、こまめに水分補給もお願い致します。暑さに負けず、皆さん頑張りましょう‼️
こんにちは‼️今日は雲が多いですが朝から晴れていますね️️️⛅️日差しが少ない分いつもに比べると過ごしやすいかもしれませんね😊ですがカラダから汗をかいたりしてると知らぬ間に熱中症になってしまいます💦こまめに水分補給をして熱中症には気をつけていきましょう☝当院ではボディケアなども行っていますのでぜひ体験してみませんか💆♂️
レグルスサッカースクール⚽️本日のスクール・低学年(年長〜3年生)19時00分〜20時15分・高学年(4年生〜6年生)19時30分〜20時45分楽しんでいきましょう‼️‼️非常に暑いのでこまめに水分補給をしましょう‼️※最近、忘れ物が多発してますのでお気つけください‼️よろしくお願い致します。😄
暑い夏が続いていますが、今回は、「水分補給」についてお話をさせていただきます。石丸統括院長の解説ぜひ併せてご覧ください^^注意点室外では日傘や帽子を利用したり、日陰を歩いたりしながら、こまめな水分・塩分補給をしてくださいね。◆東洋はり灸院国分寺院◆⇒公式HPはこちら【SNS】◆東洋はり灸院国分寺院のYoutubeチャンネルはコチラ⇒東洋はり灸院Youtubeチャンネル◆東洋はり灸院国分寺院のツイッターはコチラ⇒東洋
こんにちは‼️今日は朝から晴れていますね🌞徐々に気温も上がってきていますので熱中症対策をしていきましょう☝こまめに水分補給をする事で熱中症になりにくくなりますし運動パフォーマンスも落ちにくくなります😊それとしっかりとカラダを整えてカラダにいい環境を作っていきましょう💪当院ではボディケアなども行っていますのでぜひ体験してみませんか💆♂️
おはようございます。朝夕がぐんと涼しくなりましたね間もなく処暑を迎えますが、本当に秋の気配を感じます。今朝の空もこんなでした。涼しげな雲・・・でも、もう暑くなってきました。日中はまだまだ熱中症警戒アラート出ます。あまり汗をかかなくてもこまめに水分補給しましょうさて、好評いただいている椿会館のかき氷すだち氷が完売して、メロンも残り僅かとなりました。
おはようございます今朝は晴れて気持ちの良い天気少し前からから体温を超える気温ではなくなり、過ごしやすいです😊今日の予想最高気温は34°C。だけど、空気が軽くなったというか、湿度が下がったというか、カラッとしていて、何となく秋を感じます。とは言っても、30°Cを超える暑さですから、こまめに水分補給をしてお仕事頑張ってきます‼️今日頑張れば、明日はお休みだ〜‼️それでは行ってきます❣️
きのう夕方に台風8号が伊豆半島に上陸し関東地方でも雨の強まる時間帯がありました。皆さんのお住まいの地域は大丈夫でしたか?ニュースの延長勤務を終えて帰ったら、中高の同級生が電話をくれて少しの時間でしたが久しぶりに話せて懐かしく嬉しかったです♫きょうは晴れてまた暑さが戻りそうです。お盆休み、久しぶりにご実家で過ごされる方お出かけ中の方も多いことと思いますきのうも台風が接近する中ではありましたがスーツケースや大きな手荷物と共に移動される方が沢山いらっしゃいましたご家族との大
㉝冥想の美しさと深さを見出す為には自己の活動を探究しなければなりません。自己の活動は時間が作り上げたものです。時間を理解しなければならない。聞くそれについて、何かをするのではなく、ただ聞くのです。虚偽か真実かを見出してください。ただ観察してください。心で聞いて下さい。(TheLightinOneself真の瞑想J.krishnamurti)『冥想リンク』我々が今一番に向かうは冥想です。これに向かい歩き出した人にしかわからない
1週間の夏休みすでにダラダラと某お店の体温計で37.5℃表示され・・・・もしや再測定したら36.2℃で安心・・・あ~ビックリしたなーもうようやく観れた「トップガンマーヴェリック」よくよく考えたら5月から始まってたいつか観ようと、先延ばしになってたなんかもっと早く観るべきだったかも感動値MAX歳なのか涙うるうるなんだか、年齢を重ねても、青春してるなーって感じが羨ましくもあり、、、なぜかオレも頑張らなくちゃーなんて
こんにちは。本日も、なかなか蒸し暑い〜!1日でしたね💦汗を沢山かいていないようでも、こまめに水分補給してお過ごしくださいね☺︎さて、Smileのお盆休みのお知らせです。8月15日(月)お休みを頂きます。疲れが中々取れないアナタ♡ご予約お待ちしております。しっかりと、ココロとカラダを整えてまだまだ暑い夏を乗り切りましょう!#新潟市東区リラクゼーション#リラックス#リフレッシュ#整える#ととのう#よもぎ蒸し#リフレクソロジー#温活#夏バテ
こんにちは‼️今日も朝から晴れていますね🌞日中からかなり暑くなってきますので熱中症に注意していきましょう😣こまめに水分補給をしていく事で熱中症も防ぐことができます😌また適度に行う事で運動のパフォーマンスも変わってきますのでしていきましょう☝当院ではインディバによる温活もやっていますのでぜひ体験してみませんか✨
病院への通院は、早めに。コロナウイルス感染者が増加しています。都道府県をまたぐ移動は、自粛しましょう。また、熱中症に気をつけて、こまめに水分補給しよう🍹そして、高齢の方は、扇風機やクーラーつけていますか?特に昼12時から夜22時は、暑いですよ🎐8月中は、猛暑日が続きそうです。
今日は、仕事で丸の内に行きました。今日の東京は夏空が広がり、日差しが強く気温が上がり、真夏日となり、厳しい暑さの1日でしたよね。こまめに水分補給🥤と休憩をして、熱中症にならないように気をつけてくださいねそんななか…東京駅丸の内駅舎丸の内の夕焼け🌇綺麗ですよねホッと、ひと息つきました今週も、元気に頑張りましょう!ではまたー
こんばんはこうも暑い日が続くと頭がボーッとします。とつぶやいたら『いつもと変わらないじゃないですか』と言われた宮本です。失礼な!いや、でもほんと熱中症にならないように気をつけています。こまめに水分補給です。最近よく飲むのがソルティライチ知人にオススメされて飲んでみたらおいしく塩分&水分を補給できてハマってます。猛暑のなか動き回っていて少し頭痛がしてきたとき飲んだらスーッと痛みが消えていきました。※あくまで個人的な感想です。気のせいかもしれません。オススメです^_^
皆さん~ごきげんよう何度も言いますが(笑)毎日暑い日が続いておりますが、如何お過ごしですか?こまめに水分補給をされ体調管理をしてくださいねさて、『地ビールフェスト甲府2022』の後半を楽しみにしておりましたが、諸々予定が入っていて行かず終いになってしまいましたちなみに、前半の記事を載せておきますね。『地ビールフェスト甲府2022:前半』皆さん~ごこげんよう毎日、暑い日が続いておりますが、如何お過ごしですか?さて、初日『地ビールフェスト甲府20
連日暑い中、ご来店ありがとうございます。当店ではコロナ対策として、お客様へのドリンクのご用意をしておりません。暑い中ご来店いただいてもお水のお渡しもできませんので、ご来店の際はご自身でお飲み物のご持参をお願いします。ご来店時や施術前にお飲みください。施術中は技術の妨げになりますのでお控えください。施術の途中に咳き込んだりしたら、のど飴のお渡しになります。心配な方はご持参ください。なお、お持ちいただき飲み終わったカップはご自身でお持ち帰りいただけますようお願いします。水分
2022年8月8日(月)今日の気分は?暑い日が続きますね。外にでたら、クラクラ😵💫します。まだまだ暑い日が続くそうです。皆様水分補給しながら気をつけてお過ごし下さい。こまめに水分補給しながら、夏を乗り切りましょう。昨日の伊東院長のブログの患者様私も患者様に、お会いしましたが、ほんとにお綺麗になっていらっしゃいました。その方その方のお顔の輪郭から表情まで見ながらその方にあわせた施術を教えて下さいます。私自身も顎が、バランス的に小さいのを言われても、わかりませんで
豆知識!喉が乾いてるときはすでに脱水してるので、喉が渇く前にこまめに水分補給をするのがよい!!
おはようございます!元町セントラルクリニックです。今日の元町はだんだん晴れて暑くなってきています🌤皆様、こまめに水分補給をして元気にお過ごしくださいね!わたしたち元町セントラルクリニックのスタッフはインスタグラムも更新しています♪ぜひそちらもチェックしていただけたら嬉しいです。よろしくお願いいたします☺
こんにちは‼️今日は雲が多いですが晴れ間が時々見えますね️️️⛅️日差しがあると暑く感じるのでこまめに水分補給をしていきましょう🚰カラダに疲れがあったり適度に水分補給をしないと運動のパフォーマンスも落ちてきます⤵️しっかりとカラダを整えて運動を行っていきましょう🏃当院ではボディケアなども行っていますのでぜひ体験してみませんか💆♂️
今日も猛暑が予想されておりますが・・・いつもどおり、日曜の朝は、BJソフトボールです。今日は練習ですが。朝6時半からなら、まだギリギリ暑さは凌げるのでは、なんて思っていたけど、先々週の練習では、熱中症になったメンバーもいたりして、やはり侮れないな、と。こまめに水分補給や休憩を挟んでたんだけど、それでも個人差があるので、なる人はなることを考えると、ね。そんなワケで、今日もコロナ感染予防&熱中症対策をして、朝イチからソフトボールの練習へ行ってきます。首に巻く冷感グッズ、準備してお
発達障害話し方心理カウンセラーの西浦まゆみです。連日暑い日が続いていますが、発達障害の子どもを持つ親のあなたや発達障害のわが子の体調は大丈夫でしょうか?こまめに水分補給はしていますか?脱水予防のためにも、こまめな水分補給(お水よりもスポーツ飲料がお勧めです)をして下さい。その際には、水中毒にも注意してくださいね。発達障害の子どもを持つ親のあなたは考えがまとまらない、ネガティブな思考に支配されていませんか?発達障害の子どもを持つ親のあなたは何も
電話が来ないのかと思ったら今来ました。健康状態の確認と明日で療養期間が終わるのでその説明明日又お電話しますとの事。水分補給の話で1日1L飲むってかなり無理(笑)こまめに水分補給してるけど普段からトイレに行く回数は結構多いと思う。今日はこれから雨が降るのかなぁたまにテレビを見るけど雨の被害も恐ろしいですね。今は眼に疲れが集中ショボショボしています。ボーッとしてたらもうお昼過ぎてますね。そうそう血中濃度測るの基準が96~99なのに94だったので報告したら直ぐにもう一度
近頃の日本って本当に暑いですよね。。。熱中症になる前にこまめに水分補給を心掛けましょう。
今日は、仕事で日比谷に行きました。今日の東京は夏空が広がり、日差しが強く気温が上がり、猛暑日となり、厳しい暑さの1日でしたよね。こまめに水分補給🥤をして、熱中症にならないように気をつけてくださいねそんななか…東京ミッドタウン日比谷に行くと、ステップ広場には、夏の花が綺麗ですよねひまわりを見ると、元気をもらえますよね~♪ホッと、ひと息つきましたではまたー
夏の虫氷をわらう。。。いや、笑えないよ―。灼熱☀の日々ですね。今日も生徒さんたち来てくださいました。桐蔭中学、いいですねー。この学校を目標にしていただくと、「学問の本質」が伝えやすいです。もちろん、学問の本質をお伝えできれば、智辯も合格してもらえます。今日は計算の基礎をやりました。4年生でもできる計算問題を桐蔭中学が入試として出すなら!というテーマで、ちょっとお話ししました。同じものを見ていても、定める目標によって、まったく別のものに見えてしまう。どう
暑い毎日が続いてますが皆さまお元気ですか😙永井裕子は元気です\\\\٩('ω')و////だいくん🐶も元気です🫶🏻夏ですね…🍧🎐❤︎こまめに水分補給❣️これ大事👌🏻笑顔で元気に❤️😙一緒に乗り越えましょう🙌🏻ついつい冷たいものに…🤭💦今日も皆さまに🎐笑顔の花が咲きますように🎐꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈໒꒱永井裕子カレンダーご購入はこちらからhttps://store.shopping.yahoo.co.jp/yu-na/calendar2023.ht
こんにちは‼️今日も日差しが強くて暑いですね🥵気温が30度以上になることが多くなってきました😵こまめに水分補給をして熱中症には気をつけていきましょう☝喉が渇いてから水分を取っても遅い時がありますので喉が渇く前に行いましょう🥤当院ではボディケアなども行っていますのでぜひ体験してみませんか💆♂️