こころのケア

ご訪問ありがとうございますamedamadamakoですGW明けの大学生の一人暮らしの子供のメンタルが心配な時は…春から大学生になり、一人暮らしをはじめた大学生のお子さんが、ゴールデンウィークに実家に帰ってきた人も多いと思います実家で楽しく過ごした後に、一人暮らしの家に帰った時、1年生は、ホームシックなどになりやすいですまた、他の学年でも、進級などで悩んでいる子などは、休み明けに、大学に行きたくないなど、少し心が折れてしまう人もいますChatGPTに作ってもらいました。引きこもるよ

先日、大阪に行きました。久々におやつのカールを食べました。あのチーズ感歯に挟まる感じも懐かしかったです😀訪問看護をしていると、利用者さんから感謝される日ばかりではありません。時には、「もう来ないでください」と言われることもあります。最初に言われた時は、正直かなり落ち込みました。自分の関わり方が悪かったのか、何か傷つけることを言ったのか、帰り道、自転車をこぎながら何度も考えました。でも、訪問看護を続けていると、“拒否”の奥には、別の感情が隠れていることがあります。

特別なものはなにも持たずただ、今ここに過ごしています。そんなかめがやけいの日常のお話です。2026.5.1ついたち参り⛩代々木八幡宮今日は朝から冷たい雨が降っていたのですが、午後は晴れました☀️.°いつも見守って下さりありがとうございます。先月も無事に過ごすことができました。今月も健康に過ごせますように。4月のTOPICS・ゆるゆるCafe一周年✨・スイミング再開！🔸ゆるゆるCafe一周年✨2025.4月からOPENした〈ゆるゆるCafe〉で

「大人のことばかにして楽しいんか」児童相談所職員が児童を怒鳴る県が心理的虐待と認定外国語の会話内容を悪口と思い込む三重県｜中京テレビNEWSNNNhttps://t.co/AguolrR9fU大人が未熟な社会だから—Lifesphere(@lifesphere)April18,2026ここがどうかはわからないけれど、どこもかしこも会計年度任用職員に対しての研修（やケア）はしっかりなされてるのだろうか…。「三重県は17日、中央児童相談所の会計年度任用職員（50代女性）に

たまには専門的なお話を(笑)カウンセリングというと、「専門的な技術で問題を解決してもらう場所」というイメージを持たれることが多いかもしれません。たしかに、カウンセラーは心理学の知識や対話の技術を学び、日々磨いています。でも、私が現場で感じているのは、クライエントが本当に求めているものは、少し違うところにあるということです。それは——「安心して、自分の気持ちを話せる時間と空間」です。人は“安全”があって初めて話せる普段の生活の中で、私たちはどれくらい本音を話せているでしょうか？家族

特養入居は介護の卒業？ケアマネママが教える「家族にしかできない」新習慣おはようございます！現役ケアマネジャーをしながら、やんちゃ盛りの子どもを育てるこむぎです毎日、本当にお疲れ様です。仕事に家事、そして親身になって向き合ってきた介護……。全力で駆け抜けているあなたに、まずは心からのエールを送らせてくださいね。今日は、「親を特別養護老人ホーム（特養）などの施設に預けた後の、家族のあり方」についてです。「やっと施設が決まってホッとしたけれど、なんだか見捨ててしまったような罪悪感がある

こころのケアが必要だよ。娘勝手に入ってくる辛いニュース。怖くて眠れなかった、と。友人、夕暮れ時茂みからリポーター。Σ(゜Д゜)笑わかそうとしてくれたのかな？ありがとね。わたしもちょっと体調が…なんだか目眩が…また落ちついた頃訪問しますね。

おはようございます🐔🌈今日は新月🌙新たな気持ちで、心も体もリフレッシュしたいですね✨️😀昨日の瞑想ヨガレッスンご参加ありがとうございました💕🧘‍♀️今月は第4チャクラ🪷ハートのチャクラを整えてます🩷・心の傷・心の悲しみ癒してあげましょ🩷🫀人にも、自分にも優しく出来ないのはハートのチャクラ🪷の車輪が止まってるから。人に傷つけられたり。悲しい出来事があったり。誰でも体験する事だから、人を憎まず自分を癒そ💕👌ホリスティックスタジオ🧘‍♀️

なんとなく心がざわつくとき理由ははっきりしないけれどなんとなく、そわそわと気持ちが揺らぐことありませんか？気づくと頭の中で同じことをぐるぐる考え続けてしまい、なかなか落ち着かなかったりして…そんな何をしていても揺らぎ続けてしまうときに私はゆっくりと、数を数えるようにしています。いーち、にーい、さーん…ゆるやかに呼吸と合わせるようにしながら静かに数えていくと少しずつぐるぐるから解放されて気持ちが穏やかに戻ってくるよ

こころのケア・こころの学びをすべてのひとにご訪問ありがとうございます。このブログでは、日常のできごとやこころのケアやまなびのお知らせや、こころが軽くなるヒントなどを発信していきます。どうぞよろしくお願いします。かめがやけいよろしければ、コチラもご覧下さい‎𓂃◌𓈒𓐍『改めまして、わたしの思いや活動についてお話します。』こころのケア・こころの学びをすべてのひとにこころが楽になるケアと学びを届けたい〜活動のきっかけと想い〜こんにちは、心理カウンセラーの亀ヶ谷けいです。今

子宮外妊娠は「その後」がとても大切です子宮外妊娠（異所性妊娠）は、早期発見と治療が必要な緊急性の高い病気です。多くの方が「命に関わる状態だった」として、その時の出来事に意識が向きがちです。でも子宮外妊娠は“その後の人生”にも大きく関わる出来事なのです。🌱多くの方が気にされること診療の現場でも、患者さんからよく聞かれるのは次のような疑問です。次はちゃんと妊娠できる？また子宮外妊娠になるリスクは？いつから妊娠を目指してよい？気持ちの落ち込みが続くけど？これらはとても大切な

ご覧いただきありがとうございます。​長男4歳6ヶ月自閉症スペクトラム、知的障害次男1歳1ヶ月臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサージ講師資格持ち母ちゃんが息子たちのおうち療育、おうち遊びをしています。家庭でできる療育•知育情報を発信中です。前回の記事です『発語なしのお子さんへまず最初の一語を出すためにできること』ご覧いただきありがとうございます。​長男4歳5ヶ月自閉症スペクトラム、知的障害次男1歳0ヶ月臨床心理士、公認心理士、保育士、ベビーマッサージ講師資格持ち

RED世代（around60）のあなたへここまで、たくさんの時間を過ごしてきました。がんばってきたこと子どものために、夫のために尽くしてきたことうまくいったことも、思うようにいかなかったこともすべては、今のあなたをつくり上げた大切な時間です。そして今思うこと🌱これからどう過ごしていこう🌱若い頃とは、人との関わり方も変わってきたな🌱日々を大事に過ごしたい私たちRED世代は、”これから”に新たな選択をしながら、彩り豊かに過ごしていくことができます。

こんばんわヒーリングアーティストかめ°です宇宙からのエッセンスが伝わるアートをお創りしています。今日は、絵といっしょに、宇宙からのプレゼントが届くアートを、改めてご紹介させて頂きます。●「宇宙図書館からのギフト」とは・・あなたの多次元の情報が保管されている「アカシックレコード（宇宙図書館）」と呼ばれる神殿から受け取ってきたあなたに必要なエネルギーのギフトと、そのギフトを渡してくれた、

八千代市かじあきこピアノ教室加治明子です。ご訪問いただきありがとうございます。お気軽にお問い合わせください。LINE登録後にコメント、またはスタンプを送信してくれた方に、お得な情報をご案内してしています🎵【漫画】不登校になりそうな小２娘を救ったのは…お子様が不登校になりそうな場合、ピアノが効果的な対策となり得ます。ピアノは子供の自尊心を高め、学校生活へのモチベーションを改善します。この動画では、ピアノが不登校の危機にある子供をどのようにサポートするかを

【ご案内】〈RED世代（around60）〉やさしいコミュニケーション講座～違いがわかると楽になる～同じ世代だからこそわかるコミュニケーションの大切さ「この年齢になっても、人との関わりってむずかしいな…」そんなふうに感じること、ありませんか。🌱パートナーとのコミュニケーションに悩むことが増えた🌱友達に気を遣い過ぎて疲れてしまう🌱人との関係を、もう少し楽にしたい🌱この先の人生はもっと自分らしく過ごしたいこの講座をオススメしたい同世代の皆さまへ私たち

『【前編】起立性調整障害の診断がつくまでに現れていた次男の最初のサイン』子どものちょっとした癖や体調の変化を「そのうち治るだろう」「思春期だからかな」と、見過ごしてしまってない？私も次男のある行動を「ただのクセ」だと思っていまし…ameblo.jp↑こちらが前編になります起立性調節障害の診断を受け、不安を抱えたままで高校生活が始まりました。通学は片道1時間、部活と大量の課題に追われる日々。帰宅後は体が辛そうで夜も遅くまで課題をしていました私の心配や不安は的中し、朝が次第

特別なものはなにも持たずただ、今ここに過ごしています。そんなかめがやけいの日常のお話です。2026.4.1ついたち参り⛩いつも見守って下さりありがとうございます。先月も無事に過ごすことができました。今月も健康に過ごせますように。3月のTOPICS・母の喜寿の誕生日・箱根一泊の旅・人間関係あれこれ🔸母の喜寿のお祝い着せました、この日しか着れないから。私も還暦の時に赤いのを着たんです、最初はなんか嫌だったんですけど、着てみたら気分がアガって楽しくなってきて、良い思い出

おはようございます昨晩の天気予報で春の嵐と言っていたので、仕事で雨は嫌やけど自宅周辺は静かになるとおらふと子どもたちと喜んでいました。『#朝からモヤっとした事』おはようございます週の始まり月曜日幼児や小学生は春休み朝早くから道路遊びが始まって洗濯物を干しながら…乾いてほしいけど、雨降れと願ってしまいます長期休みや土…ameblo.jp雨って言ってましたよね⁉︎降ってませんけど曇ってるけど、たまに日差しがさして春の嵐来ないんですけど‼︎たまには我が家に安らぎをため池の水位

こどもとアロマの原亜紀子です。今日はぽかぽかお天気で桜の花も一気に開いてきました。さて、3月は季節も環境も変化が多いとき。世界情勢も不安定で不安や心配といった気持ちが強くなっている人も多いですよね・・私も3月はジェットコースターに乗っているような1ヶ月でした。家族の入院などもあり病院の待合室でふだんはみることのないワイドショーをみたのですが「TVではこんなに不安を煽る情報を毎日流してるの？？」とびっくりしました。あんな情報を毎日のように耳にしていたら

こんにちは。こころです。最近、同じ言葉ばかり口にしていませんか？「お金がない」「疲れた」「忙しい」「時間がない」——それは性格や潜在意識の問題ではなく、心が少し疲れているサインかもしれません。口ぐせは「無意識の力」というより、疲れた心が省エネで出している言葉。元気な時は、言葉に幅があります。しんどい時は、同じ言葉を繰り返します。口ぐせを直そうとするのではなく、口ぐせが出るほど疲れていないかを見てあげてください。

「気づいたら限界」になってしまう人へ｜しんどくなる前に気づこう｜こんにちは。最近、体調の波にふりまわされて「今日は大丈夫かな」「またしんどくなるかも」って不安になること、ありませんか？わたしはずっと、自分の限界がよくわからなくて気づいたらがんばりすぎてしまってあとからぐったりしてしまうことが多かったです。ちゃんとやりたいのに、できない。そんな自分に、苦しくなる日もありました。でもあるとき「自分の状態を見えるように数値化したらいいのかも」って思って体調をシン

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんにちは今日もなりたい自分に一歩近づくヒントをお伝えします！「動けない自分が変われる19日間集中メール講座」を開催中です。19日間メール講座&メルマガ登録はこちらを（いつでも簡単に解除できますのでご安心ください）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・仕事、人間関係、家庭あるいは自分自身の将来・・一生懸命向き合っているのに、なぜか空回りしてしまう。「どうして思い通りにいかないんだろう？」と思うこと

岡山医療センターの小児科医、古城先生からご紹介いただいた「キワニスドール」。Sakuraの会でもご紹介させていただいたのですが、病気と闘う子どもたちのために、私のこれまでのアートやファッションデザインの経験が、何か少しでもお役に立てないかと考えたのが始まりです。目も鼻もない、真っ白な綿のお人形。今回は、お人形と同じ「晒（さらし）」の布を使って、絵を描いたり、工夫して着せ付けたりすることを提案しました。布を体にくるりと巻きつけるだけで、結び方やリボン

今年も、岡山の「Sakuraの会」へ。この会の、岡山で開催は２回目。初回からの参加させていただいています。会場は、なんとあの「岡山城」！お城という素晴らしい場所で、こうした会が開かれるということ。その場所の持つ力に、私も背筋が伸びるような、それでいて温かな気持になります。この会は、一般社団法人SakuraNetworkJapanが主催されている希少難病を抱える子どもたちと、そのご家族を支援するためのプロジェクトです。今回私たちの団体は「みんなで大きなさくらの木を

こんにちは。**易占い＆傾聴サロン郁（あや）**です。​ここ静岡市清水区も、心地よい風が吹く日があれば、時に雨が心をざわつかせる日もありますね。​「なんだか最近、空回りしている気がする」「誰かに話したいけれど、アドバイスより先に、ただ今の気持ちを聞いてほしい」​そんな風に、心の中に「言葉にならないモヤモヤ」を溜め込んでいませんか？​🪷今日の易メッセージ：【地雷復（じらいふく）】​今日、このブログを目にされたあなたへ。カードが伝えているのは**「一陽来復（いちようらいふく）

【あの頃の自分を、やっと救えました】こんにちは。豊かさと幸福の神々と繋がる第六感カウンセラーカミーユです✨先日、当サロンの愛と豊かさ・才能を受け取る講座でインナーチャイルドのヒーリングのグループヒプノをさせて頂きました🌸素敵なご感想を頂きましたのでシェアさせて頂きます✨🌸✨🌸✨幼い頃、事故に遭った自分その時の記憶や感情がずっと奥に残っていたそうですでも今回のセッションでその時の自分に寄り添い救い出すことができたとお話してくださいました⸻「さらに安らかに今

こんにちは、tetela（テテラ）です。日々の感情の動きは、こころだけでなく、からだの巡りにも深く関係しています。私たちが「こころ」と呼んでいる精神活動は、東洋医学では神（Shen/しん）という概念で捉えられています。神（しん）とは、感情・思考・意識・判断力など、精神の働き全体を統括する存在です。東洋医学では、人の感情は七情怒・喜・思・憂・悲・恐・驚という七つの基本感情に分類されます。これらの感情は自然な心（こころ）の反応ですが、

記憶力とにんじんケーキの裏話ご訪問ありがとうございますあなたは自分の記憶に自信がありますか？私は記憶力のいい方だと思っていました(過去形)。今日は、記憶力とにんじんケーキの裏話について書きます。先日、にんじんケーキを焼いた記事を書きました。『ケーキのバターをサラダ油に替えると口当たりが軽くなる』ケーキのバターをサラダ油に替えると口当たりが軽くなるご訪問ありがとうございます先日、グラニュー糖を買おうとしたら思っていた値段の1.5倍になっ

いちご・苺・イチゴ！ご訪問ありがとうございます苺狩り、ストロベリーフェアこんな広告が目につきます。春は苺の季節ですね🍓今日は、フルーツピクスさんストロベリー・アフタヌーンの食レポです。画像お借りしました以前、ほかの方のブログでフルーツピクスというお店を知りました。店舗情報を見ると神奈川県にもお店がある！店舗情報-Fruitspeaksfruitspeaks.jpたまたまお店のあるターミナル駅を通ったので寄ってみました。色鮮やかなメニュー