こころとからだ

愛媛県西条市よもぎ蒸しサロンをお探しならおかま直伝よもぎ蒸し®の温活スペース【る〜く】風が冷たいこの頃空気も乾燥しているせいか風邪を引いているわけではないのに急に、喉がカサカサして咳がでてしまう...そんなこと、ありませんか？？人前で咳が出てしまうとちょっと気が引けてしまいますよね...そんな時は、首周りを暖かくしてみてくださいね。・マフラーやネックウォーマーを巻く・ホットタオルや玄米カイロで温める・ドラ

妻と2人の子どもがいて単身赴任中アラ還のつるし、お酒が好き、そのため健康面は非常に気になりますまた、趣味の下手の横好きのゴルフ、どうした上手くなるか？そして一番気になるのは老後！これから豊かで穏やかな生活ができるよう日々勉強中日常を過ごしていると、つい感情に振り回されてしまう瞬間ってありますよね嬉しいことがあれば天に昇るように喜び、うまくいかないと深いため息…でも、長い目で見ると実は「何もない普通の毎日」こそが、一番心を豊かにしてくれるのだと気づき始めていますとはいえ、頭では

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当ブログへご訪問いただきありがとうございます自己紹介を兼ねて…こちらもお読みください突然難病になったけど今はすっかり元気な「私のこと」肩甲骨ミニセラピーのご案内—呼吸がひらく、心もひらく30分こんにちは、LasaisonのMAKIです。「最近、呼吸が浅い」「背中が重い・固まっている」と感じることはありませんか？背中には知らず知らずのうちに感情や緊張がたまっています。短い時間でも身体の緊張をほどき、呼吸が自然に通る感覚を取り戻すことができます。こんな方におすすめ背中

ご訪問頂きありがとうございます。薬膳コンサルタント、干支読み士（算命学）をしています。伊藤けい子です。50代がらの身体と心の不調を改善薬膳で、心を整える方法神様と仲良くする方法を綴ります今日の満月は見上げましたか？いつもの満月より最大で14％大きく、33％明るいとNASAが発表しています。1年の終わりに心を整える、女性のための月の時間今日は1年最後の満月、「コールドムーン（ColdMoon）」の日。12月の満月は、北米などで「冷たい月」「長い夜の月」と呼

ついつい不安があったり怖さが在ると嬉しいことでも先延ばししちゃいやすい。あなたはどう？​みんな～！おはよう～！shioriです♡初めましての方はコチラ☚クリックしてね！潜在意識×コーチングマイペースに稼ぐ♪あなたの魂と才能を輝かせる楽しいビジネス教えてます♡＜お客様実績＞月7桁→『月商1000万』のコンサルタント3ヶ月で『月商300万』の女性起業家月3万→『月商50万』の自宅教室講師ビジネス初心者→『月商10

愛媛県西条市よもぎ蒸しサロンをお探しならおかま直伝よもぎ蒸し®の温活スペース【る〜く】今日は寒かったですねー。石鎚山のてっぺんは白い...今日は勉強&講演会にいっていたのですが、暖房がばっちり効いていて快適なのですが、次第にの・の・喉が渇く～～～。思わず、水筒のお水を一気飲みしてしまいました(笑）寒くなると、喉の渇きって夏ほど感じなくなりますよね。ですが、カラダに必要な水分量ってのはあります。ちなみに厚生労働省が

分割払い一括払いあなたはどっちが多い？​みんな～！お疲れ様～！shioriです♡初めましての方はコチラ☚クリックしてね！潜在意識×コーチングマイペースに稼ぐ♪あなたの魂と才能を輝かせる楽しいビジネス教えてます♡＜お客様実績＞月7桁→『月商1000万』のコンサルタント3ヶ月で『月商300万』の女性起業家月3万→『月商50万』の自宅教室講師ビジネス初心者→『月商100万』セールスブロックで発信が苦手→軽々発

ご訪問、ありがとうございます。潜在意識にアクセス魂の響かせびと紅萌こうほうです。レイキは、日本発祥のハンドヒーリングお手当て。海外では、大学の講義科目に存在したり保険適用される国もある代替補完療法です。レイキアチューメントレイキの通り道を開くことが必須とされていて、ご自分でレイキヒーリングをしたい方は、レイキ伝授、またはアチューメントというものを受けていただくことになります。昔初めて受けた時は、霊授と言われました。レイキとあなた自身を同調させてゆくこと（ラジオや楽器のチュー

あっ！という間に冬本番！！みなさんいかがお過ごしですか？リラクプラスよこやまあゆみです先ほどの天気予報で「本日の東京は真冬の寒さ🥶」ですってどうぞ暖かくしてお過ごし下さいね2025年12月と2026年1月スケジュールできました寒さで強張ってしまって辛い方手足が冷たくで困っている方わたしの暖かい手✋の施術をぜひ体感しにいらして下さいこころとからだをほっこりさせましょう施術はリラクセンスボディセラピーだけでなく症状によってはストレッチポール®️も使用してますあなたにあ

自分全開で、人生楽しい🎶になりませんか？″感覚をひらく″幸せ色セラピスト🌟まりこです🌈☺️眼科の定期検診の予約時間いつもは時間より少し早く行って、待合室で待つのが常でしたがあれ？時間ジャストでも良くない？？と思って、検診前に「コメダのモーニング行ってみよう♪」と閃くモーニングに行って、スタバでお気に入りのキャラメルマキアートを飲んでもね、余裕～で間に合ったのですあれ？「早く行って、待っていないと」って頭だけで動いて、いつもロボットみたいだったんだな

日本では貯金文化がすごいよね！！笑あなたも貯金、頑張ってない？？​みんな～！お疲れ様～！shioriです♡初めましての方はコチラ☚クリックしてね！潜在意識×コーチングマイペースに稼ぐ♪あなたの魂と才能を輝かせる楽しいビジネス教えてます♡＜お客様実績＞月7桁→『月商1000万』のコンサルタント3ヶ月で『月商300万』の女性起業家月3万→『月商50万』の自宅教室講師ビジネス初心者→『月商100万』セールスブロ

ご訪問頂きありがとうございます。薬膳コンサルタント、干支読み士（算命学）をしています。伊藤けい子です。50代がらの身体と心の不調を改善薬膳で、心を整える方法神様と仲良くする方法を綴りますこの冬の入浴、実は危険かも？50代から始めるヒートショック予防冬になると「ヒートショックに気をつけて」という言葉を耳にすることがあります。でも、ヒートショックってなんだろう？聞いたことはあっても、具体的にはよくわからない人も多いですよね。ヒートショックとは、急に温度が変わる

鍼灸マッサージ所要時間はメニューにより異なりますが＜６０分／７５分／９０分／１２０分／１５０分＞です。初めてのご利用の方は、問診の時間もいただきます。前後に３０分程度、お時間に余裕を持ってご予約ください。施術メニュー一覧はこちらパーソナルトレーニング体験コース（１回単発／３回継続）定期契約コース６０分（８～４８回）回数券コース９０分（４回分）体験コース自体は６０分ですが、問診とお話をしながら進めてまいります。前後に３０分程度、お時間に余裕を持ってご予約

はじめにプロフィールをご覧になってくださいね→こちらただいまブログリニューアル中につきプロフィールもまた新たにUP予定です！TSUKIKOです今日もこころとからだゆるんでいってくださいね答えは外側にはありませんでした【完】ブログランキングへ参加しています。応援していただけるとうれしいです！クリックどうぞよろしくお願いします↓↓↓ご協力に感謝いたしますクリックしてくださるみなさんのこころとからだが癒されるよう

🐰プロフィールはこちらやりたくない気持ちを大事にすること最近「やりたくない」という気持ちを無視しないようにしていますこれまでの私は・みんなやってるから・やらなきゃ迷惑かける気がするから・”ちゃんとしなきゃ”の気持ちが強くて気づけば無理して動いてしまうことが多かったですでもやりたくない気持ちって本当は今の心と体の限界を知らせてくれる大事なサイン「いまは休んでね」「まだそのタイミングじゃないよ」「ちょっと気持ちの準備ができてないだけだよ」そんな声をようや

当ブログへご訪問いただきありがとうございます自己紹介を兼ねて…こちらもお読みください突然難病になったけど今はすっかり元気な「私のこと」お知らせが続いておりますので、たまには日々のことを。(ご興味のない方はスルーでお願いしますね！)先日大叔母が亡くなりまして、昨日お通夜に行って参りました。お通夜が行われた葬儀場には、スライドショーでたくさんの写真が流れていて、その中には亡くなった祖父母や幼い日の私も居ました。私の父はいわゆるマスオさんで、母の両親と一緒に暮らしていました。家長は波

奇跡って当たり前を超える事当たり前に感謝出来ると奇跡が起こる感謝ってするものではなく湧くものって言うけれど意識的にしない限り湧いてはこないつまりは、湧くまで意識的にしろ！！ってこと毎日ご飯が食べられること歩けることトイレに行ける事スマホが使える事電車に乗れること傘がさせる事お箸が持てる事誰かと喧嘩出来る事寂しいと思える事お腹空いたと思える事字が読める事

自分全開で、人生楽しい🎶になりませんか？″感覚をひらく″幸せ色セラピスト🌟まりこです🌈☺️12月ですね～🎄Xmasのワークショップ楽しんできました♪先日の「第２弾のコラボしますよ～♪」が決まりました今度は《グループで体の声を聴いてみませんか？》宇宙にお任せヒーラーのけいこさんとのコラボ企画第２弾☆彡セッションの後、けいこさんと話していて「みんなで体の声を聴いたら楽しいんじゃない！？」と閃いて《グループで体の声を聴いてみませんか？》ができあがりました

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感覚をひらく和の薬草茶会を開催しました。先月に引き続き、今月もお天気だといいな…と思っていたら、ぽかぽかの日差しの中、開催することができました。皆さん少し早めにお集まりいただいていましたので、縁側に座って日向ぼっこ♪當麻寺の門前すぐの場所で開催していますので、会場のオーナーさんから周辺地域や當麻寺にまつわるお話しも。県外からお越しの方もいらっしゃるのでちょっとした小旅行気分になれますよね◎日常から離れた空気感も大切にしています。お久しぶりの方、初めましての方、にご

ここ最近、予定が急に変わったり、ドタキャンが続いたりして、ぽっかりと時間の余白が生まれることが何度もあった。そのたびに胸の奥で、少しだけ焦るようなざわつきが顔を出していた。昔の私なら、空いた時間を自動ですぐに埋めようとして、“せっかく時間が空いた、何かしなきゃ”って焦りながら予定を詰め込んでいた。‘本当にやりたいこと’じゃない何かにエネルギーを使って、必要以上に疲れて、“忙しいのに満たされない”状態を自分で作っていた。でも最近は、余白を楽しむこと、委ねること、この二つを意識し

日本人って、当たり前に周りに気を遣って空気を読むけどこれって、全然当たり前なことじゃないんだよね。​みんな～！お疲れ様～！shioriです♡初めましての方はコチラ☚クリックしてね！潜在意識×コーチングマイペースに稼ぐ♪あなたの魂と才能を輝かせる楽しいビジネス教えてます♡＜お客様実績＞月7桁→『月商1000万』のコンサルタント3ヶ月で『月商300万』の女性起業家月3万→『月商50万』の自宅教室講師ビジネス初心

はじめにプロフィールをご覧になってくださいね→こちらただいまブログリニューアル中につきプロフィールもまた新たにUP予定です！TSUKIKOです今日もこころとからだゆるんでいってくださいね亡くなった夫が、もっと幸せになっていいんだよと伝えてくれました。ブログランキングへ参加しています。応援していただけるとうれしいです！クリックどうぞよろしくお願いします↓↓↓ご協力に感謝いたしますクリックしてくださるみなさんの

ご訪問頂きありがとうございます。薬膳コンサルタント、干支読み士（算命学）をしています。伊藤けい子です。50代がらの身体と心の不調を改善薬膳で、心を整える方法神様と仲良くする方法を綴りますインフルエンザが猛威を奮っていますね。近隣の小学校も学級閉鎖が６クラスありました皆様はお元気でいらっしゃいますか？今年は「サブクレードK」と呼ばれる感染力が強い変異株が広がっているそうです。罹らないのが一番でですが、もし罹ってしまった時の対処を書いてみたいと思います。

鍼灸×パーソナルトレーニング×写真撮影でからだとこころを上向きに整える女性のための鍼灸トレーニングスタジオ＜ナッシュボディ鍼灸マッサージ院＞藤木いつかです。１２月５日（金）満月です○夜空を見上げてみましょう。今日の月はどんな形をしていますか？月は、地球の周りを約２９日で１回転します。太陽との位置関係から、地球から見ると満ち欠けを繰り返しているように見えるのです。この月のエネルギーは、地球に住むすべての動植物の生命活動に影響を与えている

愛媛県西条市よもぎ蒸しサロンをお探しならおかま直伝よもぎ蒸し®の温活スペース【る〜く】今日から12月に入りましたね。12月というだけでなんだか気分がザワついたりしちゃいませんか？懇談会、クリスマス、大掃除に大晦日お正月の準備などなど、、、何かと慌ただしいですよね。そうすると、自分のケアを後まわしにしがちに。というか、疲れているのかどうかもわからないくらいバタバタしてしまうこともですが、そんな時こそまず、自

当ブログへご訪問いただきありがとうございます自己紹介を兼ねて…こちらもお読みください突然難病になったけど今はすっかり元気な「私のこと」今日から12月。今年もあとわずかになり、12月22日の「冬至」が少しずつ近づいてきました。冬至は、陰が極まり、ここからまた陽へ転じていく“エネルギーの切り替わり”のタイミングです。実は、新しい年の抱負は「新年になってから」よりも冬至に先取りして決める方が、流れに乗りやすいと言われています。だからこそ今年は、ご自身の心と向き合いながらそっ

いつも当サロンをご利用くださいまして誠にありがとうございます❀【お知らせ】10年間"aikaサロン"という名前でサロン営業をしてきましたが、この度新しいサロン名に変更しました。aikaサロン改めまして心美活（しんびかつ）サロン✨です。来年1月より6カ月間新しいレッスンを始めるにあたり、今月より名前を変えることにしました。（レッスン内容はこちらのブログ、Instagramで告知致します）Instagramはこちら↓InstagramLogin•Instag

《アロマキャンドル＆万能バームづくりレッスン》こんにちは🌿昨年ご好評いただいたアロマキャンドルづくりが、今年は“万能バーム”をプラスして、12月限定で再登場します🕯✨一年の終わりに、香りとぬくもりに包まれながら心を整えるひとときを過ごしてみませんか？⸻❄️レッスンテーマ「手も心もやわらかく包み込む冬の癒し時間」キャンドルの灯りと、バームの香りに包まれながら自然素材に触れて、自分をいたわる時間を楽しんでいただけます🕊️⸻🕯レッスン内容（約90分）お好きな香りを選んで、