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おはようございます!ADHDライフコーチ千です。今日は、コンサータの休薬についてお話します※コンサータを卒薬した理由については前回の記事をご覧ください。まず初めに、【コンサータとは?】コンサータ(メチルフェニデート)は、18mg・27mg・36mgの3タイプがあります。ADHDの主な症状である不注意・多動・衝動性は、ドーパミンの働きの低下が大きな影響を及ぼすと考えられており、コンサータは、そのドーパミンの働きをスムーズ
『こころとからだの根っこを育てて喜びあふれる未来をつくる♡』チャイルドセラピスト&統合ワーカー本田美幸です。「多少しんどくても、誰かに頼んでイヤイヤされるくらいなら私が我慢して黙ってやってる方が楽」と話されていた方。反射の統合ワークをしていると内側の違和感や怒りに気づいてどうして私ばっかり!!と怒りを感じたり、分かってもらえないって悲観的になったり。それでも、ワークを続けていると希望的な現実にも目が向いてイキイキとやる気がみなぎってくるから見ていておもし
バスで行くとスタッフさんの出勤時間と同じぐらいに着いちゃいますメンバーが誰もいないのでスタッフさんに相談調子悪いの見抜かれていた(いつものことなんだ)自分で自分の首しめてるよって言われましたで、お守りいただきましたこの言葉をココロで唱えてって涙出たよ第3の母なスタッフさんこれからもよろしくです
ずーーーっと魔法に憧れてた。。魔法が使えたら!って何度思ったかわからない。みんな~!お疲れ様~!shioriです♡初めましての方はコチラ☚クリックしてね!潜在意識×内観マイペースに稼ぐ♪あなたの魂と才能を輝かせる楽しいビジネス教えてます♡<お客様実績>月7桁→『月商1000万』のコンサルタント3ヶ月で『月商300万』の女性起業家月3万→『月商50万』の自宅教室講師ビジネス初心者→『月商100万』セールス
【五月かな?と感じたら】皆様、こんにちは😊GWが終わりましたね〜。楽しい連休から、またお仕事モードやお勉強モードへと切り替えたいのになかなかスイッチが入らない・・・💦なんてこと、ありませんか?五月病の症状を、こころとからだと行動に分けてまとめられた資料を見つけたのでよかったらチェックしてみてください✨🔸こころの症状◻︎家族にイライラしてしまう◻︎仕事、家事、育児などに対してやる気が出ない◻︎漠然と不安を感じる◻︎ネガティブなことばかり考えてしまう◻︎同僚や友達との人
先日の、吹田常光円満寺さんでの《寺ヨガ》ゴールデンウィーク中にも関わらずたくさんの方にお越しいただきありがとうございました。この日のヨガテーマは、『アロマヨガ』ということでゼラニウム・エジプトの香りに包まれながらレッスンさせていただきました。香りは、ご自身にとって心地いいと感じるものは副交感神経が優位になりリラックスできそうでない場合は交感神経をアップさせリフレッシュ!この日は、さわやかないい香りですね♡っと、心地いい!っと感じてくださった方
なんとなく雨も降りそうだし会社まで自転車こぐ自信もないので今日はバスで行くことにしましたでも朝のルーティンはこなせて朝ごはんもちゃんと食べたしお弁当も作れたから少しは上がってきたのかな?では
鍼灸×パーソナルトレーニング×写真撮影でこころ・からだ・運気を上向きに!自他ともに認めるしあわせ体質をつくる鍼灸トレーニングスタジオ<ナッシュボディ白楽>藤木いつかです。沖縄旅行の記事の続きです!前回の記事はこちら『ばびゅーーーんと沖縄3days~建物編~』鍼灸×パーソナルトレーニング×写真撮影でこころ・からだ・運気を上向きに!自他ともに認めるしあわせ体質をつくる鍼灸トレーニングスタジオ<ナッシュボディ白楽>藤…ameblo.jp旅行に行ったら、その
こんばんは。Kuaです。今日、2024年5月8日は、牡牛座の新月です。そんな夜は、ほんのちょっぴり、宇宙に想いを馳せてみませんか。・いま、私たちは、床に横になっているとします。実際に、横になってもいいですね。ゴローン大の字になって、そう、そんな感じです。背中には、地球が「くっついて」いて、私たちはゆったりと、その地球に「身を委ねて」います。見上げた先には、天井が、空が、雲が、そして、宇宙が広がっています。
19時半ゴロお風呂入れました出てからお米といでしかけました今デカフェグレープフルーツのアイスティー飲みながら元気の出そうなYouTube見てます折り紙もしようかな
稼ぐチカラをつける時に絶対やらないで欲しいことがあります!みんな~!お疲れ様~!shioriです♡初めましての方はコチラ☚クリックしてね!潜在意識×内観マイペースに稼ぐ♪あなたの魂と才能を輝かせる楽しいビジネス教えてます♡<お客様実績>月7桁→『月商1000万』のコンサルタント3ヶ月で『月商300万』の女性起業家月3万→『月商50万』の自宅教室講師ビジネス初心者→『月商100万』
鍼灸マッサージ所要時間はメニューにより異なりますが<60分/75分/90分/120分/150分>です。初めてのご利用の方は、問診の時間もいただきます。前後に30分程度、お時間に余裕を持ってご予約ください。施術メニュー一覧はこちらパーソナルトレーニング体験コース(1回単発/3回継続)定期契約コース60分(8~48回)回数券コース90分(4回分)体験コース自体は60分ですが、問診とお話をしながら進めてまいります。前後に30分程度、お時間に余裕を持ってご予約
こんにちは!砂田美和です。楽しいゴールデンウィークはいかがでしたか?心地よい疲れを洗い流す☔も止み今日の東京は穏やかなお天気です☀みなさんはどんな気分でお過ごしでしょうか?さて、みんわminwaハッピータオルからのお知らせです!日頃より、皆様には大変お世話になり誠にありがとうございます。このたび、みんわminwaハッピータオル温泉入浴サポートタオルのご購入が通常のお申込みフォームお問い合わせws.formzu.net+Amazonから
ご覧いただきありがとうございます東京都東久留米市detox&beautysalonATHREEアスリーです最新ご予約状況を随時更新しています営業時間水14:00~18:00土日祝9:00~18:00定休日:月・火・木・金完全予約制駐車場完備出張施術も承ります****************************************※最新情報はInstagramで配信中フォローよろしくお
最近イライラして怒りっぽい、前はそんなことなかったのに…なんだかやる気がでなくて思うようにやりたいことができないな…調子が出なくてなんとなく憂うつ…そんな方へ忙しい毎日にごほうびを。今のこころとからだを知るセッションのご案内です。お申込みはこちら今のこころとからだを知るセッションとは?イライラしたり、やる気がでなかったりするとなんで私はこんななんだろう?どうしてできないんだろう?性格の問題?と自分を責めてしまいがち。東洋医学の考
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仕事を取らないで!!!仕事を取られる!!!☝︎この視点あると、まじでしんどいですよ。みんな~!お疲れ様~!shioriです♡初めましての方はコチラ☚クリックしてね!潜在意識×内観マイペースに稼ぐ♪あなたの魂と才能を輝かせる楽しいビジネス教えてます♡<お客様実績>月7桁→『月商1000万』のコンサルタント3ヶ月で『月商300万』の女性起業家月3万→『月商50万』の自宅教室講師ビジネス初心者→『月商100万
ヨモギのお茶はほんとに王道のハーブレシピ今回は取ったばかりのヨモギを洗って、ティーポットに入れてお湯を注いだだけの簡単ヨモギ茶飲みやすくて体にもいいです。寝る前に飲むのが良いそうですお悩み別こころとからだを癒すレシピハーブティーブレンド100Amazon(アマゾン)ハーブティー事典改訂版(池田書店)Amazon(アマゾン)心と体の不調に効くハーブティーブレンドBOOKAmazon(アマゾン)魔法の庭のハーブレッスンブック1ハーブのティーパーティー(単行本)A
こんにちは、BLUEBIRDです。連休・・・久々長く実家にいました。父とaiboくんとまー、このこかわいいけど、結構ヤンチャくんです。父と久々いると、いろんなことを気付かされます。腰が痛いというので、何回か施術を・・・。腰というより、肩がガチガチ・・・以前の記事はこちら『丸まりだした父』こんにちはbluebirdです。今日も良いお天気昼からのお仕事に向け実家に帰っておりました。最近特に背が丸まりだした父87歳。数年前までは、180センチキープ…ameblo
皆さん、こんにちは。ヨガインストラクターとアウトプットワークでお仕事してます、mikaです。女性の生き方に寄り添い、応援する内容を提供しています5月入りましたね。少々早起きして先月はあることに時間を割いてました。寝坊して出来ないこともありましたが、起きて出来た時は取り組んで前に進んだり、前に進まず、間違って消してしまったり。決して簡単には上手くいかないことで。そんな時でも焦らないことがわたしを救うようです。焦らない。焦らない。それは自分が1番出来ること。焦らず
鍼灸×パーソナルトレーニング×写真撮影でこころ・からだ・運気を上向きに!自他ともに認めるしあわせ体質をつくる鍼灸トレーニングスタジオ<ナッシュボディ白楽>藤木いつかです。沖縄旅行の記事の続きです!前回の記事はこちら『ばびゅーーーんと沖縄3days~海編~』鍼灸×パーソナルトレーニング×写真撮影でこころ・からだ・運気を上向きに!自他ともに認めるしあわせ体質をつくる鍼灸トレーニングスタジオ<ナッシュボディ白楽>藤…ameblo.jpピーカン!青い空と海と
franc’sは今年6月26日にオープン25周年を迎えます。日頃はあまりAnniversaryイベントは行わないんですが、節目となる年くらいは思い出に残る記念イベントをと思い、20周年を迎えた2019年みたいに、今年は複数のイベントを予定しています。まずはAnniversary企画第一弾として、昨年に続き、今年もセラピストとして活躍しておられる下北沢マヒナファーマシー店主の中山晶子さんをお招きして、小さなワークショップをコワーキングスペースLaPlaceさんで開催します。今年
ゴールデンウィークも終わりですね。ご来店されたお客様がたに、休日の過ごし方などをお聞きし、それぞれの楽しみ方があり仕事しながらも、ひとり妄想を膨らませ楽しんでおりました(*´艸`)🎵お子さまのイベント兼ねて早苗の植えつけ🌾を手伝うって方も何人かみえました。季節を感じますね😌✨私も1日仕事の日日中まで仕事の日などつくり自分時間を有意義に😌✨ゴールデンウィーク中は合間をみては【スパイスカレーのストック】を🍛●たんぱく質いっぱい🍅牛スネカレー●薬草と牛とおからこんにゃくのキー
飛び級したがる人が本当に多いんだけどまじで辞めましょう!!!!みんな~!お疲れ様~!shioriです♡初めましての方はコチラ☚クリックしてね!潜在意識×内観マイペースに稼ぐ♪あなたの魂と才能を輝かせる楽しいビジネス教えてます♡<お客様実績>月7桁→『月商1000万』のコンサルタント3ヶ月で『月商300万』の女性起業家月3万→『月商50万』の自宅教室講師ビジネス初心者→『月商100万』セールスブロック
色々めんどくさくてずーっと布団でゴロゴロYouTube見て麦茶飲んで何食べたっけ?スライスチーズとか買ってあったスープとかそんなもんかな今朝起きて台所とか茶の間の散らかりようみたらまたやる気が失せてすぐ近所のファミマで色々買い込んで適当に食べたよ帰りに焼き鳥屋さんでお弁当買って既に食べたもう横になりたい
小平イベントありがとうございました。会場のヴィレッジ・グリーンさんはとても居心地のいい空間でした。西国分寺レガ隆文堂書店内のギャラリー&占いシコウの占い師3名での2回目のイベントでしたマンゴーとても美味しかったです。バナナタルト陽妃のブースMitsuha先生のブースリシェル先生のブース「風ノ畑」さんが育てたお野菜と、「誠農園」さんの玄米も購入しました。ふき、わらび、こごみ、なばな、フェンネル、スープセロリ、パセリ、ラディッシュ等々‥購入通り道の小平グリーンロードではすぐ横の農家
紅萌ですお立ち寄りいただきありがとうございます。今朝、風の音に目が覚めました。今日も風が強い一日となりそうですいかがお過ごしでしょうか。土用最後の5月4日レイキ練習会でした。ご一緒してくださったみなさまありがとうございました。いかがでしたでしょうか「関」をあける体験でした。氣のメソッドのひとつ、レイキ日々励まれるお仲間が集いレイキを楽しみながら今回は「関」をあける体感もしていただきました。はぴねすで活動するみっちゃんぱんださん
こんにちは。女性のための整体かのんです。整体でこころとからだを元気にします(*'▽')⇨プロフィールいつもブログをご覧くださり、またいいねで応援していただきありがとうございます。◆整体のご案内(施術料など)◆近日の予定&ご予約状況鞍馬寺〜貴船神社へ行ってきました◎気になる症状がある方は整体を、ゆっくりリラックスしたい方はリンパケアトリートメントをおすすめします。2024.5月予約状況5/7(火)星活!in尾道5/8(水)休5/9(木)
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「こころ」と「からだ」は繋がっている「からだ」がほぐれると「こころ」もほぐれるリラックスした状態でいることがイチバンこころとからだのカウンセリングルーム。.。・.。*゚+。。.。・.。*゚+。。.。・.。*゚+。。.。・.。*゚+。こんにちは!ちまたでは4連休ですがいかがお過ごしですか??我が家は受験生を抱えているため、少しでも良い環境をと思い環境調整をしたのですがなぜかリビング学習になっています(笑)さて今日は特別イベントのご紹介です。