けんさん

5月2日、６時前です。久しぶり！、元気なお日さまです。早起きのお日さまです。私も元気よく起きました。「伸び伸び体操」です。肩と首、そして足をほぐしました。次はグッパ100回です。にぎにぎです。「グッパ、グッパ」と手もほぐしました。「けんさん、おはよう」。気持ちの良い朝です。お日さまもニコニコ顔です。ベットの上で「伸び伸び体操」です。首も肩も、足も手も、ほぐしました。春のお花がまだまだきれいです。白モッコウはに赤いツルバラがきれいです。今年の「ナニワノイバラ」は元気です。白

5月1日、６時前です。明るくなってきました。早起きの朝です。外はじっとりと濡れてます。雨はぱらついてます。「伸び伸び体操」です。グンと背伸びをして、肩と首、そして足をほぐします。次はグッパ100回です。にぎにぎです。手もほぐしていきます。「けんさん、おはよう」。寒いです。上着をはおりました。ベットの上で「伸び伸び体操」です。首も肩も、気持ちよくほぐしました。春のお花がきれいです。白モッコウは満開です。赤いツルバラも花を広げてます。「ナニワノイバラ」が元気です。白いお花を

5月1日、６時前です。ゆっくりと朝がきました。外はじっとりと濡れ枝ます。グンと背伸びをしたら「伸び伸び体操」です。肩と足をほぐしたらグッパ100回です。寒いです。上着を羽織りました。雨は止んだみたい、です。「けんさん、おはよう」。寒いです。上着をはおりました。ベットの上で「伸び伸び体操」です。首も肩も、気持ちよくほぐしました。春のお花がきれいです。白モッコウは満開です。赤いツルバラも花を広げてます。「ナニワノイバラ」が元気です。白いお花をどっさりと広げています。で

4月30日、６時前です。明かるなりました。ゆっくりと朝がきました。お布団の中で「伸び伸び体操」です。肩と足をほぐしたら、グッパ100回です。グンと背伸びをして起きました。雨ですね。お庭がじっとりと濡れています。「けんさん、おはよう」。雨が降り始めましたね。お花が喜んでいます。起きたらすぐの「伸び伸び体操」です。元気よく身体をほぐしました。春のお花がきれいです。白モッコウは満開です。赤いツルバラも花を広げてます。「ナニワノイバラ」が元気です。白いお花をどっさりと広げていま

4月30日、６時前です。ゆっくりと朝がきました。お布団の中で「伸び伸び体操」です。肩と足をほぐしたら、グッパ100回です。グンと背伸びをして起きました。お庭がじっとりと濡れています。「けんさん、おはよう」。雨が降り始めました。お花が喜んでます。起きたらすぐの「伸び伸び体操」です。しっかりと身体をほぐしました。春のお花がきれいです。白モッコウは満開です。赤いツルバラも花を広げてます。「ナニワノイバラ」が元気です。白いお花をどっさりと広げています。でもね、おそうじが大

4月29日、６時前です。ゆっくりと朝がきました。お布団の中で「伸び伸び体操」です。肩と足をほぐしたら、グッパ100回です。グンと背伸びをして起きました。お日さまはまだです。ゆっくりです。「けんさん、おはよう」。元気が回復してきました。うれしいです。起きたらすぐの「伸び伸び体操」も続けてます。元気になれそうな兆候ですね。ウグイスは元気です。朝早くから、元気よく「ケキョケキョ」です。裏山からトコトコと歩いてきて、庭の池の水をつついてます。春のお花がきれいです。白モッコ

4月29日、６時前です。ゆっくりと朝がきました。お布団の中で伸び伸び体操です。肩と足をほぐしたら、グッパ100回です。グンと背伸びをして起きました。お日さまはまだです。「けんさん、おはよう」。元気が回復してきました。うれしいです。起きたらすぐの「伸び伸び体操」も続けてます。元気になれる兆候ですね。ウグイスも元気です。朝早くから「ケキョケキョ」です。裏山からトコトコと歩いてきて、池の水をつついてます。白モッコウは満開です。きれいです。赤いツルバラも花をつけました。

4月28日、６時です。ゆっくりと朝がきました。元気な朝です。お布団の中で伸び伸び体操です。肩と足をほぐしたら、グッパ100回です。グンと背伸びをして起きました。元気が回復してきました。「けんさん、おはよう」。元気が回復してきました。うれしいです。起きたらすぐの「伸び伸び体操」も回復です。元気になれる兆候ですね。ウグイスも元気です。朝早くから「ケキョケキョ」のあいさつです。裏山から降りてきました。庭で鳴いてます。池の水をつついてます。白モッコウは満開です。きれいです

おはようございます٩(ˊᗜˋ*)و♪朝8:30に起きて～✨用意して～✨けんさん観光でスーラジ向かってマース🚗³₃お互い寝不足((笑))死なないように行って((笑))けんさんはバージョンアップして貰うので忙しいみたいだし((笑))まっちゃんと楽しみたいと思います(っ॑꒳॑c)ﾜｸﾜｸ

4月28日、６時です。ゆっくりと朝がきました。元気な朝です。お布団の中で伸び伸び体操です。肩と足をゆっくりと、ほぐして、グッパ100回です。グンと背伸びをして起きました。体調が良い、食欲もある。元気が回復してきました。「けんさん、おはよう」。元気が回復してきました。うれしいです。起きたらすぐの「伸び伸び体操」も回復です。元気になれる兆候ですね。ウグイスも元気です。元気よく「ケキョケキョ」とあいさつです。裏山からとことと降りてきました。庭で鳴いてます。池の水をつついてます

4月27日、６時です。どんよりじっとりしてるが、昨夜からの雨は止んだようです。お布団の中で伸び伸び体操です。肩に足をほぐしをしたら、グッパ100回です。グンと背伸びをして起きました。体調が良い、食欲もある。元気になってきた。「けんさん、おはよう」。元気ですよ。身体もしっかりとしてきました。。久ぶりです。お布団の中での伸び伸び体操です。元気になれる兆候だと嬉しいな。お庭のお花たちは元気ですよ。ウグイスも「ケッキョ、ケッキョ」、元気です。裏山から降りてきて、庭で鳴いてます。池

4月27日、６時です。雨は止んだがどんよりじっとりの朝です。お布団の中で伸び伸び体操をして、グンと背伸びをして起きました。疲れが取れたのかな、食べれるようになったのかな、体調が良い、。「けんさん、おはよう」。元気ですよ。身体がしっかりとしてきた感じです。久ぶりです。お布団の中での伸び伸び体操です。元気になれるといいなあ。お庭のお花たちは元気ですよ。ウグイスも「ケッキョ、ケッキョ」です。裏山から降りてきて、庭で鳴いてます。うれしそうです。白モッコウは満開できれいです。

4月25日、６時です。お日さまは元気です。早起きです。大きなお日様がぐんぐんと昇っていきます。気持ちの良い朝です。「お日さま、おはよう」、私は両手を広げてごあいさつです。元気の素セラトニンをたっぷりともらいました。「けんさん、おはよう」。早起きのお日さまです。気持ちの良い朝ですよ。お庭のお花たちが元気ですよ。ニコニコとうれしそうです黄色のモッコウバラは盛りを過ぎたが、まだきれいです。白モッコウは満開できれいです。赤いツルバラも花をつけ始めました。そこへ「ナニワノイバラ

4月25日、６時です。今朝のお日さまは元気、早起きです。気持ちの良い朝です。大きなお日様がぐんぐんと昇っていきます。「お日さま、おはよう」、両手を広げて、ごあいさつです。元気の素セラトニンをたっぷりともらいました。「けんさん、おはよう」。気持ちの良い朝ですよ。お日さまが元気です。早起きです。お庭のお花たちが元気ですよ。うれしそうです黄色のモッコウバラは盛りを過ぎたが、白モッコウバラが満開できれいです。赤いツルバラも花をつけ始めました。そこへ「ナニワノイバラ」です。白い

4月25日、６時です。元気なお日さまみたい、外は明るくなってきました。気持ちの良い朝です。お花たちも顔をあげてうれしそう。私も両手を広げて、セラトニンを。元気の素をたっぷりともらいました。「けんさん、おはよう」。気持ちの良い朝ですよ。お日さまが元気です。お庭のお花たちが元気ですよ。黄色のモッコウバラは盛りを過ぎたが、白モッコウバラが満開できれいです。赤いツルバラも花をつけ始めました。そこへなにわのイバラです。白いお花をどっさりとつけていますよ私の身体の

4月25日、６時です。元気なお日さまみたい、外は明るくなってきました。気持ちの良い朝です。お花たちも顔をあげてうれしそう。私も両手を広げて、セラトニンを。元気の素をたっぷりともらいました。「けんさん、おはよう」。気持ちの良い朝ですよ。お日さまが元気です。お庭のお花たちが元気ですよ。黄色のモッコウバラは盛りを過ぎたが、白モッコウバラが満開できれいです。赤いツルバラも花をつけ始めました。そこへなにわのイバラです。白いお花をどっさりとつけていますよ私の身体の

4月24日、６時です。明け方まで雨が降ってたんですね。外はじっとりと濡れてます。昨日、降り続いた雨です。今日は晴れるんですね。少しづつ明るくなってきました。「けんさん、おはよう」。雨が止みました。昨日は１日、降ってんですよ。私は、お医者様の診察に行きそびれてしまったんです。雨に濡れてるが、お庭のお花たちは元気です。黄色のモッコウバラも白モッコウバラも、まだ花をつけてます。赤いツルバラも花をつけ始めました。きれいですよ。かわいいですよ。ハナミズキもがんばってます。白の

4月24日、６時です。明け方まで雨が降ってたんですね。外はじっとりと濡れてます。昨日、降り続いた雨です。今日は晴れるんですね。少しづつ明るくなってきました。「けんさん、おはよう」。雨が止みました。昨日は１日、降ってんですよ。私は、お医者様の診察に行きそびれてしまったんです。雨に濡れてるが、お庭のお花たちは元気です。黄色のモッコウバラも白モッコウバラも、まだどっさりと花をつけてます。赤いツルバラも花をつけ始めました。きれいですよ。かわいいですよ。ハナミズキもがんばって

4月23日、６時です。夜中に雨が降ってたんですね。外はじっとりと濡れてます。明るくなってきましたが、お日さまは出てくる気配もありません。静かな朝です。「けんさん、おはよう」。静かな朝です。私は元気です。グンと背伸びを置きました。雨に濡れてるが、お庭のお花たちは、ニコニコと元気です。黄色のモッコウバラも白モッコウバラも、どっさりと花をつけてます。赤いツルバラも花をつけ始めました。きれいですよ。かわいいですよ。ハナミズキもまだまだ元気です。白の花の木も赤い花の木も元気です

4月23日、６時です。雨が降ったんですね。じっとりと濡れてます。明るくなってきたが、お日さまは出てきません。静かな朝です。ぐんと背伸びをして、ベットを離れました。「けんさん、おはよう」。静かな朝です。でもね、私は元気ですよ。雨に濡れてるが、お庭のお花たちも元気です。ニコニコとしてます。黄色のモッコウバラは満開です。白モッコウもいっぱい花を広げています。赤いツルバラも花をつけ始めました。きれいですよ。かわいいですよ。ハナミズキもまだまだ元気です。白の花の木も赤い花の木

4月22日、６時です。早起きのお日さまです。元気に空の端っこを赤めています。気持ちの良い朝です。「おはよう、お日さま」、両手を広げてごあいさつです。元気の素、セラトニンをたっぷりともらいました。「けんさん、おはよう」。お日さまが早起きです。元気です。気持ちの良い朝です。お庭のお花たちもニコニコとしてます。黄色のモッコウバラは満開です。白モッコウバラもいっぱい花を広げています。赤いバラも花をつけ始めました。きれいですよ。かわいいですよ。見事です。ハナミズキも盛りです。

4月22日、６時です。元気なお日さまです。早起きのお日さまです。空の端っこを赤く染めだしました。気持ちの良い朝です。「おはよう、お日さま」、両手を広げてごあいさつです。元気の素、セラトニンをたっぷりともらいました。「けんさん、おはよう」。お日さまが元気です。気持ちの良い朝です。お庭のお花がきれいです。黄色のモッコウバラは満開です。白モッコウバラもいっぱい花をつけました。赤いバラも花を広げています。きれいですよ。見事ですよ。ハナミズキも盛りです。白の花も赤い花も花が咲き

4月21日、６時です。どんよりとした空、じっとりと濡れたベランダに木々、、。雨は止んだみたい。まだ空はどんよりと、。でもね、風はさわやかです。モッコウバラもハナミズキも、お日さまを待っています。「けんさん、おはよう」。雨は止みました。お日さまは準備中です。お庭のお花がきれいです。黄色のモッコウバラは満開です。白モッコウバラも追いかけます。こぼれるほどのお花です。見事ですよ。ご近所さんも「きれいですね」。ハナミズキもきれいですよ。盛りです。白の花も赤い花も花が咲きだしまし

4月21日、６時です。空はどんよりと、。雨は止んだが外はじっとりと濡れています。風はさわやかです。モッコウバラもハナミズキも、お日さまを待っています。「けんさん、おはよう」。雨は止みました。お日さまは準備中です。お庭のお花がきれいです。黄モッコウバラは満開です。白モッコウバラも咲きだしました。こぼれるほどのお花です。見事ですよ。ご近所さんも「見事ですね。きれいですね」。ハナミズキもきれいですよ。盛りです。白も赤も花が咲きだしました。私の身体の朝の元気づけです。

4月20日、６時です。大きなお日さまです。空の端っこを染めていきます。風もさわやかです。モッコウバラが満開です。気持ちの良い朝です。「けんさん、おはよう」。さわやかです。気持ちの良い朝です。モッコウバラがきれいです。満開です。白モッコウバラも咲きだしました。こぼれるほどのお花です。お向かいさんも「きれいですね。癒されます」。ハナミズキもきれいですよ。盛りです。白も赤も花が咲きだしました。私の身体の朝の元気づけです。プロテインと「AMINO4000」です。ぞう

4月20日、６時です。大きなお日さまです。空の端っこを染めてます。さわやかな風です。モッコウバラが満開です。気持ちの良い朝です。「けんさん、おはよう」。さわやかで気持ちの良い朝です。私は元気です。モッコウバラがきれいです。満開です。白モッコウバラも咲きだしました。こぼれるほどのお花です。お向かいさんも「きれいですね。癒されます」。ハナミズキもきれいですよ。盛りです。白も赤も花が咲きだしました。私の身体の朝の元気づけです。プロテインと「AMINO4000」です。

4月19日、６時です。お日さまが空の端っこを染めだしました。風がさわやかです。モッコウバラが満開です。気持ちの良い朝です。「けんさん、おはよう」。気持ちの良い朝です。風がさわやかです。モッコウバラがきれいです。満開です。白モッコウバラも咲きだしました。こぼれるほどのお花です。「癒されます」とご近所さんも楽しみにしてます。ワンコの散歩にも、わが家の前を通る人が、、。ハナミズキもきれいですよ。盛りです。白も赤も花が咲きだしました。私の身体の朝の元気づけです。プロ

4月19日、６時です。お日さまが空の端っこを染めだしました。でもね、お顔は出さない。だけど風がさわやか、気持ちの良い朝です。「けんさん、おはよう」。気持ちの良い朝です。風がさわやかです。モッコウバラが満開です。白モッコウバラも咲きだしました。こぼれるほどのお花です。ご近所さんが楽しみにしてます。「けんさん、ワンコの散歩にも、わが家の前を通る人が増えました」よ。ハナミズキもきれいですよ。盛りです。白も赤も花が咲きだしました。私の身体の朝の元気づけです。プロ

4月18日、６時です。早起きのお日さまです。空の端っこに顔を出しました。空が赤く染まっていきます。気持ちの良い朝です。「お日さま、おはよう」。お日さまが輝くとお花たちも嬉しそうです。元気になります。「けんさん、おはよう」。気持ちの良い朝です。お日さまがニコニコと笑ってます。けんさんの好きだったモッコウバラもうれしそうです。こぼれるほどのお花です。ハナミズキもきれいですよ。盛りです。白も赤も花が咲きだしましたよ。私の身体も朝の元気づけです。プロテインと「AMINO4

4月18日、６時です。お日さまが空の端っこが赤く染まっていきます。気持ちの良い朝です。「お日さま、おはよう」。ごあいさつです。お日さまが輝くとお花たちも嬉しそう、ニコニコです。「けんさん、おはよう」。気持ちの良い朝です。お日さまがニコニコと笑ってます。「今日の天気は晴れたり曇ったりです」、気持ちの良い1日になりそうです。けんさんの好きだったモッコウバラもうれしそうです。こぼれるほどのお花です。ハナミズキもきれいですよ。白も赤も花も咲きだしました。私の身体も朝の元