ぐっすり

こんばんは、主です。おコタで寝ていたのら。だがしかし、時間たっても起きてきませんw写真を撮ってみると…ほぼ同じ体勢…でも、動いている証拠でもありますw今日もグッスリ～快眠です♪

やぁ、こんばんは。今日も一日、本当にお疲れさまでした。夜の静かな部屋で、今こうしてこの文章を開いてくれたあなたの緊張が、ふっとほどけていきますように。まずは、温かい空気を胸いっぱいに吸い込んで、ゆっくりと息を吐き出してくださいね。心の中が少し散らかっていても、まとまらない思いでいっぱいでも、それは新しい何かを育むための温かな「夜空に浮かぶ庭」のようなものです。ニーチェは「星を産むためには、自分の中に混沌を持っていなければならない」と残しました。星の卵を抱えたその庭は、今はただ静かに眠っていて

こんばんは時々ものすごく眠たいのにいざ寝ようとするとなかなか寝付けないことが普段は横になったら寝れないとか思う暇もなく寝てるでも睡眠の質はどうだろう？毎朝けっこう起きるのが辛いなので最近ぐっすり眠る方法を探してるリカバリーウェアとかも気になっているけれどまずは生活習慣から変えていきたいそれではいつもお疲れ様です

清々しい汗久しぶりに現場に出た昨日。鉄を扱う真夏の工場は非常に暑く、尋常じゃない量の汗をかく。本来ならば不快以外の何者でも無い時間なのだが、何せ久々の現場での汗。動いて働いて流れる汗。それはとても気持ちが良く、達成感に似た、もしかしたら初めての感覚。睡眠不足翌日とあって、夜もぐっすり六時間睡眠。なんかよくわかんないけど、とても清々しい。まだ足は痛むけど、気分が良いからそれでヨシ！誠/GASOLINE-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、

福ちゃん、ぐっすり寝てます。可愛い。可愛い過ぎて、ずっと見ていられる。この瞬間は平和で穏やかな時間です。幸せにしてくれてありがとう😊福ちゃん❤️にほんブログ村トイ・プードルランキング

なんつって太陽神経叢？なんだそれは？って感じである。知人にそう言うのが詳しい人がいてこう👇言われたのだ『お腹の周りヒーリングしてみて』ほほう。説明が超ざっくりである笑とはいえ、細かく言われてもさっぱり理解できんので、それでいいのであるわかってるぅーおへその周りがとても岩のように固い方がいてそれで、やってみてって言われて、やってみることにしたやり方はこんな感じであるその人のお腹を目の前でイメージここで、高次元に聞いてみたというか、どうやるのか教えてくれた『

数日ですが夏休みゆっくりぐっすり寝ましたまた暑さが戻ってきたまだまだ夏が続きます

前回のブログになりますー『HSSHSP♡HSSHSPは一人になると急に元気になるのはなぜ？』前回のブログになりますー『HSS型HSP♡絶対許さないのに寝たら忘れる。』前回のブログになりますー『HSS型HSP♡HSS型HSPは、努力を努力と思わ…ameblo.jp～HSPの方のためにそしてトラウマを抱えた方々のために～自分の体験を通して『ハートフルレターセラピー』というものを開発いたしました。これ、あるあるだと思うんですけどHSS型HSPは、

ヘッドスパはもちろんリラクゼーションにもなりますが先日ご来店のお客様が施術後に目のまわりが明るいー！気分も軽くなった！と喜んでいただけましたそして、その日はぐっすり朝まで寝れたと嬉しいご報告でした頭のコリがやわらぎ、血流が良くなることで眼精疲労にも効果的です◎そして、リラックスでき自律神経も整い気分も軽くなったのだと思います1度では悩みが改善されませんその日の睡眠は良くなりますがまた戻りやすくなりますでも、肩コリ、眼精疲労が解消され気分も軽くなれば動きやすい頭と

おはようございます資産激減から少しは回復気持ちも明るくなってきてトレードにも意欲が出てきましたやっぱり上昇相場だとデイもやりやすい昨日のデイ&スイングは任天堂テラプローブ1579トーメンデバイスでしたさて銀行株はSBIと三菱UFJしか持ってなかったので昨年2銘柄追加銀行株は優待銘柄も多いので優待のある銘柄をチョイス数年前からどの銘柄も優待の

ぐっすり眠れてますか？快眠セラピストの谷澤幸子です。やりたいことがいっぱいあります。でも、時間は限られていて、体もひとつ。だから最近、「やること」ではなく「やらないこと」を決め始めました。すると不思議なことに、本当にやりたいことが見えてきました。全部やらなくていい。全部抱えなくていい。本当に大切なことに、時間とエネルギーを使っていきたい。「やらないことを決める」って、自分の人生を選ぶことなのかもしれませんね。◉『ずっと‼︎元気塾』LINE公式アカウントお友達追加募

8/17月1日、ぐっすり寝ました。今日も仕事を休ませてもらいました。会計を比較的たくさんしました。というかできました。本当は、もう経理を始めねばならないのです。桃子が伊豆に行った時、8月

こんばんは、私、のらよ～。お姉ちゃんの所でお昼寝してたの～。一緒にいると、やっぱり安心するのよね～。いつの間にか、ぐっすり寝ちゃったわ～。

実家への弾丸帰省、本当にお疲れ様でした！長距離の運転（車！）も相まって、今日は身体中がバテバテですよね。まずはゆっくり、ぐっすり体を休めてください。おやすみなさい…！

水蕁麻疹に温かいお風呂が良いと情報をいただきました。早速長湯してまいりました。痒みがだいぶ和らぎました。毎日長湯をして身体を冷やさない努力をします。アツアツのお湯にじんわり温まりほっこり。痒みが和らいで今日は、ぐっすり快眠できそうです。めぐりズムを付けて寝ますね。今日も1日お疲れ様でした(*^^*)

リカバリーウェアが気になるけれど、普通のパジャマより高いものを買って「自分には合わなかった」となるのだけは避けたいですね。CMなどで見かけるReDの「ぐっすりパジャマ」も、価格だけでなくサイズ感や暑さ、お手入れ方法まで確認してからでないと安心できません。今回は、購入前に気になるポイントをまとめました。ReDぐっすりパジャマは上下15,400円今回確認したのは、。公式で確認した上下セットの価格は15,400円(税込)です。決して普通のパジャマ感覚の価格ではありません

【50代夫婦の寝室事情】同じベッド？別々？みんなどうしてる？こんにちは、りんです😊皆さん、お盆休みはいかがお過ごしでしたか？私は体調のこともあって、今回のお盆休みはほとんど家で過ごしました。家のインテリアを少し変えたり、ゆっくり過ごしていたのですが……そんな中、ふと気になったことが。50代くらいの夫婦って、みんなどうやって寝ているんだろう？🤔同じベッドなのか、ベッドは別々なのか、それとも寝室そのものが別なのか。年齢を重ねると、寝る時間や起きる時間が違ってきたり、暑がり・寒

最近、夜が遅いこともありますが朝なかなか起きられない🥱もちろん、早く起きる必要性は特にないのですが早起きは三文の徳ではないですが時間をたっぷり使うことができるのも確か🤔それでも一回目が覚めてもめ〜〜〜っちゃ眠い😴全然疲れが抜けていなくて二度寝へ💤疲れているのは確かですが暑さもある気がします☀️とにかく毎日暑い🫠外にでたら４５度以上が当たり前の生活でそこからモールに入っても日中はクーラーが効いていても暑いと感じるくらい…定期的に水分補給はしていますが暑さで体がえ

みなさん、こんにちは！今日は、わが家のキンクマハムスター「もちきん」の可愛すぎる睡眠ショットをお届けします🐹💤普段は元気にケージの中を動き回っているもちきんですが、寝ている姿は本当に無防備そのもの…。写真を見返しているだけでも、「ハムスターってどうしてこんなに愛くるしいんだろう…」と心がほっこりしてしまいます。小さな体をすやすや休めている姿を見ていると、日々の疲れも一気に吹き飛んでいきますね✨毎日いろんな表情を見せてくれるもちきんですが、こうやって安心してぐっすり眠っている瞬間が一番の

暑い日が続きますね！人も犬も体調第一に考えてトレーニングにプールにと思う存分やりました！1日の終わりには皆んなぐっすりでしょう💤#ドッグトレーニング#プール#夏の思い出

昨日は三週間ぶりに、別所温泉へ行った。たっぷり浸かったのだが、その効果は大したものではなかった。やはり、夜中3時ぐらいにトイレに起きたし、ぐっすり寝た感は、期待したものではなかった。心臓が拡張し続けていることで、医師から手術を勧められたが、私は断った。いつか、心臓が原因で突然死が来るかもしれない。手術を断った以上、突然死は、覚悟しておかなければならないだろう。突然死を避け、安らかな死を迎えたい。そのための、温泉入浴でもある。人は、みんな、喜びに溢れて生まれてくるが、最期はほとんどの人が、

最近夜中2時間おきに目が覚める。その事をこの前先生に相談したら、デエビゴからボルズィって言う眠剤に変わりました。ボルズィなんて聞いた事なくて、そんな名前の薬があるんだ〜と思っていたら割と新しい薬らしい。朝スッキリ起きれるのが魅力？らしい。ボルズィ5mgを1〜2錠内服で自己調整可とのこと。早速一昨日から内服開始！！最初は1錠飲んでみたけど一度起きただけでぐっすり寝れた。しかし昨日はやはり2時間おきに目が覚めてしまう。最初に薬が効いたのは、頓服の不安薬を事前に内服していたからかもしれ

ぐっすり寝て７時に起床母と朝風呂も行きましたその後、みんなそろって朝ごはんへすぐに、帰るつもりやったけど蚕の博物館へなかなか面白かったです絹糸も作ったり朝ごはんたくさん食べたのでお昼ごはんはSAで14時ごろまねきの駅そばの野菜ちゃんぽんで

ＰＣで作業して振り返ると、どっかりと飛び乗って、毛づくろい。10分以上、熱心に。そのうち、そして、お昼前まで、ぐっすり。そうなると、なかなか起きない。夜も気がつくと、占拠し、深い眠りに。6㌔のソウタでした。熊本の地震や千葉の豪雨。甚大な被害。そうしたニュースを横目で、のどかな朝。東条英機などＡ級戦犯合祀後の靖国神社。それにはまったく触れない靖国参拝問題。日ロ、日中、そして日韓と関係改善に向かうべき時に悪化してしまうのは、果たして？

いつもお読みいただきありがとうございます最近はよく眠れています眠れないときはごくわずかですね今日も5時くらいに起きました今はぐっすり眠れています。

お疲れ様です。ぐっすり眠っていました。今の名古屋は雲が多い空です。今日は曇天が続きそうです。気温は32℃の予報。暑さは感じそうなので、色々としっかりと注意をしまして体調崩さないよう気をつけたいです。読んでくださりありがとうございます。またよろしくお願いします。

あなたが健康を願う人はだれ？今は、ダメージ大きめな母かな周りの人は、皆健康で居てほしい。私、ここんとこ夜、ぐっすり眠れなーい丑三つ時に起きちゃうのおろ、バイタル異常…心拍数高いみたい▼本日限定！ブログスタンプ今日は、母のお誕生日(,,><,,)前倒しでお祝いしてケーキもお寿司も食べちゃった💕何しよ〜そういや、この前、スタバでぎゅぎゅっとオレンジ＆マンゴーフラペチーノ飲んだー🫶爽やかで美味しいね🍊🥭💕︎

こんばんは、私、のらよ～。最近ね、おコタでお昼寝するのが気持ちいいの～。しかもね、すみっこが落ち着くのよね～。ぐっすり眠れるわ～。

いつも私は朝のお薬を、起きてすぐに飲むことにしています。でも今日は街がえたかも？朝起きたんだけども、二度寝してしまったんだ、そして2度目に起きた時、お薬と思って飲んだ。したら、なんか今日は1日調子悪かった😭気だるいような感じ！1日中気だるく何も出来なくて、ご飯食べてゴロゴロしてた。もしかしたら、最初に目が覚めた時にお薬飲んだかもしれない🥲で2度目に起きた時にも飲んだのかも……気をつけなきゃ💦なう(2026/08/1521:03:23)今になってやっと力出てきた。

プールで思いっきり体を動かしたからか、おうちに帰ってきたらぐっすり夢の中へ💤✨大きな枕にしっかり頭をのせて、お腹に掛け布団までかけて寝ている姿がなんだか小さな大人みたいでクスッと笑ってしまいました🤣（笑）枕の横にポツンと置いてあるオムツもなんだか可愛くてジワジワきます👏✨たくさん遊んで、きっと相当疲れていたんだなぁ😊💖安心しきった可愛い寝顔を見ていると、こちらまで幸せな気持ちになりますね🥰