きのこ

いつもお読み頂きありがとうございます😊珠木温花(たまきのどか)です。🍀今日の開運フード🍀栗🌰・きのこ🍀今日のラッキーカラー🍀黄色・茶色．アイボリー朝は雨降ってましたが今は止んでいます。道もお盆で混むかもしれないのでお出かけの際は気をつけてください。最後までお読み頂きありがとうございました。珠木温花(たまきのどか)珠木温花(たまきのどか)のブログ『今日は八白土星の日。お坊さんも引き継ぎ継承でした。』いつもお読み頂きありがとうございます。😊珠木温花(たまきのどか)です。今日は

サイゼリアで、ランチでした。たくさん、注文しましたが、2700円でした。安くて、びっくり！いろいろ、食べました。美味しかったです。小エビ🦐のサラダ🥗ほうれん草ソテーチーズフカチャクリームパスタミラノドリアきのこ🍄‍🟫野菜のピザ🍕でした✨😆お腹いっぱいになりました。私の運転になります！

皆さんこんにちは。管理栄養士で薬膳アドバイザーの関根茜です先日、新小岩で開催された食育マルシェに参加してきました😊✨食について学ぶ時間、やっぱり私は大好きです♡管理栄養士として長く食に関わってきましたが、薬膳を学ぶようになってから、「何を食べるか」だけではなく、「今の自分の体はどうかな？」と考えることが、ますます大切だと感じるようになりました🌿健康にいいものを食べなくちゃ！添加物は全部避けなくちゃ！毎日ちゃんと手作りしなくちゃ！……これでは疲れちゃいますよね😂私は、薬膳ももっ

2026/08/13（木曜日）天気、はれ、時々雨。朝食、アイスティー1杯。昼食、もやしときのこ、長ネギをのせた塩ラーメン。みかんジュース１杯。

簡単にできる！腸活レシピの紹介です。先日、「腸活フードプランナー」を受講していろいろ学んできました。我が家は、肉多すぎかもということで、食生活を見直しています。今回は、朝食にも取り入れられる簡単副菜を紹介しました。ぜひ活用してみてください。レンジで簡単【しめじと舞茸の生姜ポン和え】さっぱり＆旨味！食物繊維豊富な時短副菜|ふうらぼ簡単料理や米粉のおやつを紹介しています。先日、「腸活フードプランナー」を受講いたしました。学びが多く、自分の食

こんにちは。きのこでほっこり笑顔になってもらえますように。きのこ作家のみもみよです。テングタケ科のきのこを制作中・・・同じように見えると思いますが3つとも違うきのこです。ドクツルタケベニテングタケタマゴタケベニテングタケのカサはテングタケと同じ形だけど表面の彩色だけでなく柄の形を少し変えます。テングタケ科のきのこは大きくて、きのこらしい形で見栄えがするきのこなので作っている作家さんも多いし、みもみよも作っていて楽しい。

一昨日、珍しく常備菜が小さなタッパー3個だけになってしまい…しばらく娘と2人だけとはいえ、なんとも不安な気持ちにいつも休日は夫に「手伝って〜！」って言って2人で作ってる常備菜昨日は夫帰省中だし、娘に「手伝って〜！」って言ってみたら、珍しくOK出たので(娘…掃除はわりと好きだけど、料理は好きじゃない模様)超レアな娘とのクッキングタイム燃えるゴミの日前常備菜作りスタートでっすまずコチラ・キャベツ塩昆布・おさつバター・八宝菜・肉じゃがキャベツ塩昆布食材→【キャベツ＋塩昆布】調味

■はじめに食育を通じて、日々の食事にもっと関心を持ってもらいたいと私は考えます。そんな思いで、SNSやブログなどを通じて、食と心、そして日本の知恵について日々発信しています。あなたは普段の食事で、主食・主菜・副菜を意識していますか？忙しい朝はパンだけ、昼はコンビニのおにぎりと飲み物だけ、夜は疲れて、麺類やお惣菜だけなど、こんな食生活をしていませんか？便利な時代だからこそ、食事を短時間で済ませることが増えています。もちろん、毎日完璧な食事を作る必要はありません。しかし、食

五鉄さんのしゃも鍋定食11時頃に行ったので、まあまあ空いてて座れました券売機で五鉄しゃも鍋定食をチョイス半券とブザーを受け取り、席でブザーが鳴るのを待ちます鳴ったらこのカウンターで受け取ります店内はこんな感じ五鉄しゃも鍋定食（けっこうボリュームある）しゃも鍋に色々な具材入ってますしゃも肉（柔らかくて美味しい）しらたきつみれきのこ高野豆腐ご飯が進む濃い目の味付けです面倒くさいので

🍴本日のメイン🍴鶏むね肉のからあげ～2026.08.12wed～🍴今日の献立🍴・鶏むね肉のからあげ・きのこの和風マリネ・豆苗のやみつきサラダ・キャベツと人参のコンソメスープ🍳調理割合🍳夫５：妻５📝レシピ📝サクッとジューシー！鶏むね肉の唐揚げ作り方・レシピ|クラシル「サクッとジューシー！鶏むね肉の唐揚げ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。外はサクッと中はジューシーな、鶏むね肉の唐揚げのご紹介です。ごはんのお供にはもちろん、お酒のお

色鉛筆、3回目の制作です🎨今回のお題は【夜の小さなきのこ】。使う色は水色、むらさき、ももいろ、黄色、黄緑。「きのこ=茶色」という私の中のイメージから少し離れて、自由に色を重ねてみました。そして今回私が目指したのは………『苺みたいなきのこ🍓🍄』苺のようなころんとした形。種みたいな黄色い模様。水色や桃色、紫を重ねながら、輪郭を描かずに少しずつ形を探していきました。最初はきのこ1つの予定だったけど、気付けば3つに増殖🤤笑更に周りに紫を置いて、黄色い光も足してみたら、いつの間に

台風の余韻が続いてますね🌀ジメジメお天気､さっぱりした🍄‍🟫きのこのマリネ､いかがですか？#きのこ#ワイン食堂久#笹塚ワイン#幡ヶ谷ワイン

ここのところ朝に腹八分目は食べられない日が多くそこで、朝はヨーグルトと果物、プロテインドリンクとかにして１０時頃焼き芋🍠一切れ、ヨーグルトとか全粒粉バーとかここは決めてはないけど‥腹八分目以上は食べないです昼は‥昨日作ったささみ蒸し焼き、銀ジャケ、めかぶ、もち麦🍚は冷凍のがちょっとしかなかったのでそれを晩‥もち麦🍚、ワカメ豆腐なめこ味噌汁、銀ジャケと蓮根の味噌マヨかけ、レバニラの残り、冷奴食事内容は定着してきたので、量を調整、食べないはしないけど‥腹八分目以上はやめようとなので、内

「何に見える？」あなたが“忘れられない出来事”がわかる【心理テスト】クラゲきのこパラソル宇宙船1.クラゲを選んだあなたは「温かい癒やしの体験」クラゲを選んだあなたは、過度なプレッシャーから解放され、「温かい癒やしの体験」が今も忘れられない出来事として心に残っているようです。水中をゆったりと漂う生き物を求める心理の裏には、心身を深く休ませることができた安堵感が推測されます。長年抱えていた重い責任を手放したり、温

昨日の晩ごはんマッシュルームとウインナーの和風パスタマッシュルームを買うとよく作るパスタ。クリームパスタをするときが多いから、昨日は和風パスタ。バターと醤油で味付け。きのこで唯一安いマッシュルーム。エノキやしめじは売ってるとこが少なくめっちゃ高いから買いません💦日本のきのこがまた恋しくなってきた

🍳自炊が難しい理由・・・・・・・・・・自炊が難しく感じやすいのは、料理前から終わりまでやることが多いからです。一人暮らしの自炊では、献立を考えること、一人分の量に合わせること、手間や時間がかかることが負担になりやすいと紹介されています。また、料理のつらさは作業だけでなく、毎日続ける心理的な負担にもあります。楽しく食べる視点を持つと、その重さが少し軽くなるという考え方もあります。✨自炊を楽にするコツ最初は難しくしないのがいちばんです。①作る料理を3つくらいに固定する②切るだけ、

こんにちは。きのこでほっこり笑顔になってもらえますように。きのこ作家のみもみよです。もし、3億円をもらったらあなたならどうしますか？私なら・・・・本業はすぐにやめるだろうな（笑）まずね、日本国内、行きたいと思っているところに全部旅行したいです。うちはペットがいっぱいいるので、留守中のお世話をしてもらえるようにちゃんと手配もしてね。それから、3Dプリンターを買います。そして、収支を気にせず出たいイベントに出店します。

宿曜占星術師くぼのぶこです。～星宿の日開運薬膳食材～星宿の日開運食材は「きのこ」です。きのこ類はスーパーで1年を通して購入しやすいですが、中でもお手頃価格がえのきです。低カロリー、でも食物繊維やビタミンB群、カリウム、GABA等を豊富に含み、便通改善や免疫力向上等の効果が期待できます。薬膳では、肺を潤す他に気を補い消化促進や便通改善の効果や血を巡らせて、血液循環を改善する働きがあります。連日暑さが厳しいですが、やはり食べてこの暑さは乗り切る

8月は暑さもあって、「魚料理を食べたいけれど、手間のかかる料理はちょっと…」と感じる日もありますよね。そんな夏の食卓で楽しみたい魚介のひとつが、アナゴです🐟やわらかな身と旨みが魅力で、定番の煮穴子や天ぷらだけでなく、フライパンやホイルを使った手軽な料理にもできます。今回は、アナゴの旬、栄養やカロリー、おいしいものの選び方、保存方法、忙しい日にも作りやすいレシピまで、管理栄養士の視点からご紹介します。🌻アナゴの旬はいつ？夏に楽しみたい魚介一般に食用として親しまれている代表的なアナゴが「

コストコって週末は何曜日の何時くらいに行くのがいいんですかね。いつも土曜日の昼頃行ってしまうので、混んでます。ロティサリーチキン小麦粉・コーヒー・卵きのこ詰め合わせ・オレンジロティサリーチキンはコストコが1番おいしい気がする。もちろん安いし119ペソ。他で買うとパッサパサなんですよね。メキシコシティ、おいしいパン屋さんありますが高いので、パンやちょっとしたお菓子は手作り必須。小麦粉とバターの消費量が増えてます。バター、中で小分けになってるのがなくて、4ポンドの初めて買いました。

パルムのチョコアイス2026/8/11アイスも好きなおやつです。自分でジェラード作って食べたいんだけど材料費が高くて💦それに今、うちの冷凍室はパンパンです🤣ジャム用のりんご、ジュース用の梅、冷凍したレモン、チョコレート、皮むいて一本ずつラップしたバナナパン、アップルパイ、ボイルした野菜🥦🫛🥬きのこ🍄🍄‍🟫など冷凍庫がいっぱいです。普通のお家では入ってないような物ばかりはいっているかも🤣アイスはあまり買わない派だったんだけど最近、アイスクリーム食べる事も多くなりました。

夏🎐お盆休み🥒🍆🪦👻🙏㊙衝撃ファイル🌏️神業チャレンジ🗾見🐒夕飯🌃鮭バターきのこ玉葱🧅🍄🧈🐟️ハマグリすいもん🐚料理🍳🐒洋楽も13994🎧️Evanescence🎶GoingUnder🎧️🧟‍♀️Everybody'sFool🎧️。Daughtry🎶It'sNotOver🎧フィメールラッパー🎤BreeRunway🎶AllNight🎧🌃カマロわ🐝🤖🐴🎶👾🎶

久世福万能だしの混ぜご飯四種のきのこと鯖150g×4袋1428円(価格変更あり)要冷蔵食品❗️原材料名きのこ(えのき、ブナシメジ、エリンギ、しいたけ)(国産)、醤油、さばフレーク、砂糖、本みりん、日本酒、生姜、和風調味だしパウダー(決める万能だしの割合は15%)、デンプン、食塩、椎茸エキス、寒天、1パックが2合のお米目安‼️炊いたご飯とまぜるだけです🎵※三列ある冷蔵陳列棚真ん中の棚にありました

こんにちは(*^-^*)食べ痩せBeautyDietカウンセラーの吉田愛です💕今日はお盆中の食べ方についてお話させていただきます✨お盆は帰省したり、親戚が集まったりお出かけしたり、外食やごちそうお酒など、普段とは少し違う食事が増えやすい時期ですよね(ﾟДﾟ)しかも夏の疲れもたまっている頃じゃないですか？だからこそ我慢して「食べないようにする」のではなく食べ方を少し意識することがとっても大切です💕早速お盆の食べ方のポイントをお伝え

月曜日、今週もスタート。お盆休みの週ですね。ま、ウチは木曜日からですが…後半が休みなのでお惣菜も少なめ。外食になるかな？なので、晩ご飯はこんな感じ。•鯖缶ときのこのトマトカレー•なめこの佃煮•さつまいものサラダ•ブロッコリー＆ミニトマト今週はコレだけで充分かな？ま、足りなければ作れば良し。休みの間は時間があるしね。お惣菜を考えるのも休みの間の楽しみかな。ごちそうさまでした。

「認知症予防のために何をしたらいい？」そう聞かれたら、私はまず毎日の食事を見直してみることをおすすめしたいです。私たちの脳は、体の中でたくさんのエネルギーを使う場所。そして、脳の細胞も神経伝達物質も、私たちが食べた栄養素を材料にしてつくられています。だから、「とりあえずお腹がいっぱいになればいい」ではなく、「脳が喜ぶものを食べる」という視点も大切なんです。例えば、🥚卵🐟魚🥩肉🫘大豆🍅野菜🍄きのこ海藻🥜ナッツ類など特別な高級食品を食べ

彼は長いお盆休みに入り、私は通常運転ですが、月火と有給にして出かけることにした。何故かパッと水神力のお詣りが思い浮かんで、、、やっぱりいくのねと・・・丹生川上神社上社、中社、下社に久々にお詣りに行かなくちゃとなりまして、Googlemapsを見ながらルート考えていたら・・・一ヶ所増えた。奈良県榛原の墨坂神社⛩️なんかわかんないけど、この神社が気になり調べたら御祭神は天御中主神でした。そして境内には水神さまも祀られているようで、ルートを考えて1番に行ってみた。朱色が綺麗な神社です。

こんにちは。きのこでほっこり笑顔になってもらえますように。きのこ作家のみもみよです。いろんな形のきのこがあるけど、最初の写真のようなきのこらしい形のきのこ。頭でっかちで、いかにも、カサがポロンと取れちゃいそうなイメージがあるかもしれない。だけど、みもみよのきのこはそうはならないはずです。なぜなら、成型する初期の段階からカサから柄までワイヤーを埋め込んでいるから。昨日、第一歩目がヒダだけの薄い板なんだとお伝えしましたが。

立秋（りっしゅう）涼風至（りょうふういたる）おはよう、こんにちは、こんばんは。そして、ありがとうございます。坂井より子さん、今年８０歳をお迎えになったとのこと。でも、楚々とした佇まいは、相変わらず。その坂井さんのレシピ、「きのこのおかか煮」、作ってみた。しいたけ、しめじ、えのきなど、適量のきのこを酒：味醂：醤油🟰１：１：２で煮るだけ。水分がほぼ無くなったら、電子レンジに１、２分かけて細かくした鰹節を入れたら、出来上がり！初めて、鰹節を電子レンジで温めたら、

「せっかく秋の下呂温泉へ行くなら、温泉だけじゃなく飛騨牛やきのこ料理も楽しみたい」でも子連れ旅行となると、料理だけで宿を決めるわけにもいきませんよね。子どもが食べられる夕食はある？大浴場は小さな子でも入りやすい？和室とベッド、どちらが過ごしやすい？駅から荷物と子どもを連れて移動するのは大変じゃない？そんなところまで考え始めると、候補が多い下呂温泉では宿選びだけでかなり時間がかかります。そこで今回は、秋らしいきのこ料理や飛騨牛を楽しみやすく、子連れでも泊まりやすい下呂温泉の宿を5軒に