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わたくし自分と繋がり未来を創るカウンセラーと名乗っておりましてなので今日は自分と繋がる事について書いてみようかと(^^)《自分と繋がるとは》自分の感覚や直感、思考を全肯定し自分を大切に扱う行動が出来る事。簡単に言うと自分の事が分かり自分を大切に出来る事。かな?私たちは、調和が重要だとされる世の中で、本当の調和を教わる機会が少なく自分自身に不協和音が鳴っています。その不協和音が大きくなった私たちは自分の感覚や感情、思考を否定又は気付かないフリをして調和を保と
おはようございます今日も🗻の街晴天です☀先日いただいたこちらご飯のお供に☺️早速お昼のおにぎり🍙つくって頂こう😋ご馳走様です☺️
ちょうど1週間前この日は朝から車を運転し、予約が入ってる母の胆嚢(胆石)の経過観察で病院へ行ってきました。相変わらず胆石は増えも減りもせず痛みもないようで、でもまぁ~今後も母の様子を見ながら経過観察だけは続けさせていこうと思ってます。ひとまずホッとしたので近くのお店に入り、一息ついてから帰宅しました。おしまい
彼と付き合っていた時のことを考えると、彼に対して、本当自分中心な人だなぁ…と思ってきた。自分が逢いたい時は、都合をつけようとかなり努力するけど、私が逢いたい時は自分を優先した上で決める。言いたいことは、はっきり言う。私の気持ちは、考えない。自分中心なんだなぁ…。そんな人に何を求めても、無理なわけで…。かなりの時間をムダにしちゃった。彼は、優しい人ではない。親や子供には無償の愛を注ぐけど、それ以外の人はどうかな?自分大好き人間。していることも、人の評価を気にしながらしているよ
じゃがいもの皮を剥いたら中が赤い。???皮が赤かったのでレッドルビーかと思ってたけど違った?一瞬傷んでるのかと焦ったけど袋を見たらノーザンルビーのシール。ググってみたら中も赤い種類らしい(よく見て買えって!)玉ねぎと赤いじゃがいものお味噌汁、旦那は何も気にせず普通に食べてました。ポテサラにするとビンクでキレイらしいので明日作ってみましょう
ヒトラーものは。おどろおどろしいものが多いが。これは、なかなか。ミケランジェロの一枚の絵をめぐって。ナチスが翻弄される。ヒトラーは画学生だった。パリ陥落の際には。名画を略奪している。ここでも。天才ミケランジェロに一喜一憂するのだ。そこが面白い。つまり、洒落ているのだ。アウシュビッツを思い出した。
パンダです!🐼🐾
今、コロナの影響で外に出かけるのが難しくなった今、我が家でハマっているものがありますそれがこちらアイロンビーズです5年くらい前に子供たちの手が器用になるようにアイロンビーズを買ってそれからまた今になってひっぱり出してきました5年前は子供たち、手伝わないと出来なかったのに今では勝手に作りたいものの画像を検索して作ってるこんなのや〜1アップできそうこんなのもこんなものまで上手く出来てるーこのスイッチのやつははめてあるだけで裏に両面テープなどは使っていませんよくサイズ測って作ったな
スペインのリヤドロ好きで勝手に「コレクター」を名乗るbathoryですがドイツ(旧西)のフンメル人形も大好きなんです。どちらかと言うとこちらは素朴。子どもをモチーフにした作品が多いんですね。形成からかたどり、色付けまで何百という工程に分かれてます。そんなフンメル人形(世界中にコレクター多数、廃盤で今は手に入らないものもある)でお安く手に入ったのがこちら↓作品タイトル「歯痛の少年」ほんまかっ?なんと右手がない〜安いはずだわ。これは我が家に来たからにはなんとかせねば今までも何体か修復し
今朝はいつもより早い時間にラインレッスンが7時半からだったので。7時にラインが来た車内はかなり混んでいる様子楽しくおしゃべりした後時間になり彼からレッスンがんばれ〜また明日まだ夕方と夜のラインありますえっ!!?明日?!やられました。意地悪じじぃーの彼きっと彼はニヤニヤ顔また夕方ねっ!!てすぐに返信笑
みなさん、おはようございます♪ちぇりーさん、コメントありがとうございます🎵「笑って幸せ」っていいですね😌🍀さてさて、週末はもう一本、演劇「ハイキュー!!」“頂きの景色・2”も観に行きました🎵やっぱ『ハイキュー!!』は、いいっ😆良かったです😊💓ウォーリーさんの演出がほんとに面白いと思います。川下大洋さんに『お疲れさまでした!』ってLINEしました。『ラストハイキューin関西でした。』って。そっかー、ラストハイキューかー。結局3作品しか観れなかったな。キャストの皆さん、マウスガ
昨日入社した。昨日は主に雑務。でも私にとってなんでも楽しい😊だって全てが新しい事。長く居たいと思う場所。今日何を覚えるんだろ?今日は二日目。頑張るぞ😊
側から見たら丁寧な日々ではないけれど、自分としては、以前より丁寧にすごしているのかなあ。蛇口の拭き掃除は、1日30回以上かな。(^∇^)拭くだけだけど、毎回使う度に拭くのでもっとかな。昨年のリフォーム工事で、おじちゃん達が本当に親切で丁寧に作業してくださったので、本来の作業ではない、床まで潜って原因をつきとめてくださったり。なので、綺麗をそのままで使いたい。それには、使う度に拭く!!ずーっと実行してます。(^◇^)さてさて、ちょいと面倒にはなってますが、やめられな
[発酵調味料×ボーンブロスで3ヶ月で家族みんながベストパフォーマンスを出せるカラダになる!腸からココロもカラダも健康になる食習慣]発酵(幸)美腸習慣ダイエット!クッキングカウンセラー甘酒先生の伴乃美名です。これからの季節?一年を通して重宝する発酵野菜新玉ねぎの美味しい季節ですが、痛みも早いのが悩みの種です。発酵野菜にしておけば、辛味もとれ、乳酸菌も増えてますので、腸活にももってこいなもの。あるとサラダのトッピングにもなり、自然に野菜量が増えていきます。この玉ねぎと人参の発
いつだかな晩酌とりあえずあるものでワンプレートそら豆死にかけてたので食べた味玉めんたいこもやしナムル鶏チャーシューここ飯家ラーメン胡麻入れすぎた今日から仕事行きたくない行かなきゃダメなのわかるけどモチベーションくそ誰か金くれー笑笑
みなさま、、、おはようございマックス(^-^)v今日は火曜なので"CARACOグループ"「INNOSENSE」「vif」「Avoir」の3店は元気に営業中田辺の「SOL」のみ定休日となっております!僕は本日もサロンワークしたりデスクワークしたり外廻り行ったり打ち合わせしたりとまたあっちゃこっちゃスポッチャと絶賛走り廻っておりマッスル💪シコタマ結果、、、出すべしっ!!!w朝イチは事務所で資料作成っ🔥紀南地方は心地よいお天気ですねっ✨スタッフ一同さ
おはようございます(*´∇`*)引っ越してから先週で1ヶ月が過ぎ孫が泊まりに来ました久しぶりだったので忘れちゃってるかな?と思いきや孫がハグandほっぺにチュー💋ばあばめちゃ嬉しいっ☆キャーキャー(๑˃̵ᴗ˂̵)キャーキャー☆〜…〜…〜…〜…〜…〜…〜3ヶ月おきに歯のクリーニングで来院していた患者さま乳がんを患い全摘して抗がん剤治療をされています。とてもガンの治療中だとは思えないほどのポジティブな考えの方で抗がん剤治療の前には歯のクリーニングをしてい
閲覧ありがとうございます。32週の診察に行ってきました。◆子宮頸管長32mm(先週より1mm伸びた)◆妊婦健診特に異常なし胎児体重=1680g標準範囲内の小さめ30mm代をキープしてましたお腹は時々張っているのですが長さは持ちこたえているようです。あともう少し頑張ってくれ、私の子宮…!今まで毎週診察でしたが、次回は二週間後で良いとのこと黄体ホルモンの注射も無しでした。リトドリンと、当帰芍薬散は継続です。ふおぉぉぉ…なんかちょっと身軽になった気持ち…(単純)帰り
桃也恵です。「我慢しなさい」と言われたことが無い人、ほとんどいないのではないでしょうか?母親である私も、注射の時などに子どもに言った事があります。もうちょっと言い方があったと、今では思うのですが…しかし、子どもが注射を嫌がるように、大人も嫌な事を嫌と言えたら良いのにと思う事は、多々あります(苦笑)あまりに我慢強い人だと、「もう嫌と言っては?」と促したくなります。嫌な気持ちにフタをし続けると、精神だけでなく身体にも無理がきま
表参道ヒルズ同潤館1階imperfect日曜日の朝、散歩で寄りコーヒー豆を買いました。今日の朝は、こちらのコーヒーをいただきました。想像と少し味が違いました。柑橘の香りより黒糖の香りがはっきりと感じられるとても美味しいコーヒーです。旅先での素敵な出会いは人生の楽しみの一つ^_^早く気軽に旅に出られるような生活に戻りたいものです。日曜日は一日中、素足で^_^そんな季節になりました。でも、今朝は、肌寒くストーブつけています。今日も在宅勤務、メールと書類仕事が中心
昨日は飼い主、ワンズ共に疲れた一日でした〜💦内視鏡が中止になったので、急いで帰ると11時。はなちゃんの狂犬病予防接種、集団接種の時間が10時50分〜11時40分まで。父に任せるつもりでしたが、間に合うので私と母で行ってきました。昨年、スタート時刻に行くと、色んな犬が集まっていて、激混み💦はなちゃんも混乱し、暴れて首輪が抜けるわ、はなちゃん鳴き叫ぶわ、大変でした今回は最後の方を狙って行こうという作戦、&首輪だと抜けるので、ぽんちゃんのハーネスを借りていく事に。昨
⬇︎先日、プランターと土を替えて植え替えた苺🍓の🌱途中で一部カットしてからの…経過は⁉️⬇︎新芽が出てました。😀なんとか…もったようです。なんか嬉しい😆最初は⬇︎このまま育つと思いきや😢過酷に、やり直しですが…難しいね。そして、最初のプランターですが⬇︎土を出しました。⬇︎小さな先の尖ったドライバーで穴を開け、大きなドライバーで穴を拡げて、底に穴開けました。😅電動ドライバー🪛があれば簡単ですけどね。ないので地味な作業をしました。これでどうかな⁉
おはようございます。今朝は道路がスムーズに進んで…勤務校へ到着。でも…早い、、、早く入りすぎるのもダメですと指導されているので、車の中で時間潰しです。面倒くさいですよねぇ〜でも、そのおかげで、ちょこっとLINEを開けてみまして…。来てた〜娘ちゃんからの返信。今朝、いってらしゃい〜のLINEを送っていました。忙しい朝なので…既読はいつになるかな…と思っていたら、返信が!!これだけで、母のテンションはUPです。お仕事がんばれます。子どものパワーって…すごいです。今日のお弁
体温チェックが終わったので、これから、子どもたち真先生、私と一緒に、朝の体操します。
今から3年ぐらい前に「植村直己冒険館」に行ったことがあります。兵庫県豊岡市の山の中にある施設。毎年スキーに行く時前を通るのでずっと気になっていました。3年前のスキーシーズン少し腰を悪くしていたので、家族をスキー場に置いて一人で訪れました。クレバスを模した入口までのアプローチが入館前からワクワクさせてくれる導入。作り手の意気込みが感じられる施設でした。そんなワクワクする施設が今年前を通ると柵が張り巡らされていて「えっ!閉館した?!」と焦りました。もう一度絶対行きたかったな〜何度か前を通
おはようございます🍀お天気もよく、気持ちのよい朝ですね♪昨日は終日、ワイヤーレースジュエリー研修会にむけて、手元動画撮影でした!恵比寿にいるのは、いつも担当してくださるKさんとカメラマンのKさん、そして、大桃先生と私。岸先生はzoomにて監督~♪企画のMさん、営業のKさんもご参加いただきました。何回めかの撮影ですが、いつもはじめてのようなド緊張‼️今回は、大桃先生と手分けしての撮影でしたので、心強かったです❣️途中で鈴木先生にもzoomに入っていただき、チェックしたり~、なんて凄い世
空気がおいしかった。
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のび〜〜〜ん😸
相変わらず放置のブログですがネタがないので少し前に会社の人達と作ったUVレジンを紹介したいと思います↑写真はこの1枚だけ作っている間のお喋りも楽しくて写真を撮るのをつい忘れてしまうんですよね~人と一緒に作ると自分にはないセンスを見ることができてすごーく勉強になるのもみんなと一緒に作る楽しみの1つです