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山口県周南市【重ね煮✖発酵料理✖米粉✖季節のてしごと】からだとこころをととのえるおうちごはん教室たむらみゆきです。=============旬のお野菜と本物の調味料に８割こだわって、【重ね煮×発酵】おうちごはんをご提案季節のてしごとで旬や季節の移ろいを感じながら過ごしてみたり日常のちょっとしたことで小さな幸せを感じたり食以外からもこころとからだをととのえるには？？をお伝えしています重ね煮・発酵料理・米粉スイーツとき
心とからだをやわらげる、こころね便りへ。ようこそ。今日も出会ってくださり、ありがとうございます昨日宮城県では震度5に近い地震がありましたが、皆様ご無事でしょうか？うちは、サロンないのものが少し落ちましたが、それ以外は無傷でした。夜、朝と散歩に行きましたが、街の方はいまのところ変わったことはなさそうでした。ただ、昨夜の地震の影響で寝不足の方や、ドキドキして不安になっていたり、怖さが出てきたり、何かしら影響がある方もいるかもしれませんので、そんな方は、無理な
こんにちは！頭ではわかってるけど・・現実が変わらない悩みを脳から調えるキネシオロジーBreath&Blessです。不安でなく愛から動くあなたが、この世界を変えていく・自分が嫌い・自分で決められない・自分のやることは大したことない・何かやり残してる感じがする・ただ無難な人生を生きてる感じ（これ全部過去の私でもあります）心と体がバラバラキネシオロジーで潜在意識の気づいていないストレスを書き換えています。このような方へ【Breath&Bl
↑今朝はこれ聴きながら身体のメンテ。題名の"つらい時期"ってのがヤダなぁ〜と思いつつ、なんとなく見てみたら、、やっぱり"なんとなく"ってのはその時必要なものなんだなぁ。怖い話じゃ全然なかった。これからの30日間は、身体の声をよく聴いて労わりましょう、て話。そりゃそうか。だって今トランプ大統領御一行が訪中して、旧マトリックス崩壊中やもんね。新マトリックス構築中。で、この世がマトリックスって気づいた人から次元上昇中。大激動の最
↑講座詳細は上記画像をクリック（タップ）してくださいねただいまより【ごはんの悩みを減らす3ヶ月講座】申し込みをスタートします！この講座は、料理を上手になるとかがんばれるようになる場所ではなく「毎日のごはんを、もう少しラクにする」ための3ヶ月です✔「今日何作ろう…」がしんどい✔ごはんのことを考え続けて疲れる✔自分のことが後回しそんな方へ向けて重ね煮や発酵を通して、「頑張りすぎないごはん」を一緒に整えていきます🌿
ツツジの咲く散歩道もう一度、原点に戻りたくて晴れた休日に「あの土地へ行きたい」とあなたに打ち明けた変わらず応じてくれたあなたと愛車に揺られながら、あの町へ何年ぶりだろう久しぶりに訪れたその町は変わらないものと変わってしまったものが入り混じっていた毎日のように歩いた一直線の歩道ツツジは変わらず咲いていてゆっくり歩きながら記憶をなぞった車もなかったあの頃「ゆずの世界だね」と笑い合いながら自転車で二人乗り重量オーバーでパンクした日おおきなお腹を抱えなが
こんにちは！頭ではわかってるけど・・現実が変わらないを脳から調えるキネシオロジーBreath&Blessです。不安でなく愛から動くあなたが、この世界を変えていく・自分が嫌い・自分で決められない・自分のやることは大したことない・何かやり残してる感じがする・ただ無難な人生を生きてる感じ（これ全部過去の私でもあります）心と体がバラバラキネシオロジーで潜在意識の気づいていないストレスを書き換えています。このような方へ【Breath&Bles
アカデミー生の輝く空間幼い頃から周りの期待に沿うように求められてきたアカデミー1期生！自分の心と周りの声の間で葛藤しながらも自分の本当の声で切り開いてお店の可能性を広げようと奮闘している姿が本当に素敵で眩しい人は『ボディ・マインド・スピリット』の三位一体で完全に整いますボディの凝りをほぐすだけでなく心や魂までまるごと癒せるセラピストを目指しサロンを立ち上げました是非行ってみてください🎵♡癒しのお時間をお約束します♡リラクゼーションサロンPuameliaInstag
こんにちは！頭ではわかってるだけで変わらない現実を脳から調えるキネシオロジーBreath&Blessです。不安でなく愛から動くあなたが、この世界を変えていく・自分が嫌い・自分で決められない・自分のやることは大したことない・何かやり残してる感じがする・ただ無難な人生を生きてる感じ（これ全部過去の私でもあります）心と体がバラバラキネシオロジーで潜在意識の気づいていないストレスを書き換えています。このような方へ【Breath&Bless】
こんにちは！頭ではわかってるけど現実が変わらないを脳から調えるキネシオロジーBreath&Blessです。不安でなく愛から動くあなたが、この世界を変えていく・自分が嫌い・自分で決められない・自分のやることは大したことない・何かやり残してる感じがする・ただ無難な人生を生きてる感じ（これ全部過去の私でもあります）心と体がバラバラキネシオロジーで潜在意識の気づいていないストレスを書き換えています。このような方へ【Breath&Bless】
こんにちは！頭ではわかってるけど・・現実が変わらないを脳から調えるキネシオロジーBreath&Blessです。不安でなく愛から動くあなたが、この世界を変えていく・自分が嫌い・自分で決められない・自分のやることは大したことない・何かやり残してる感じがする・ただ無難な人生を生きてる感じ（これ全部過去の私でもあります）心と体がバラバラキネシオロジーで潜在意識の気づいてないストレスを書き換えています。このような方へ【Breath&Bless
こんにちは！自分を変えずに脳を変えるキネシオロジー不安でなく愛から動くあなたが、この世界を変えていく・自分のことが嫌い・やりたくないのにやってる・自分の好きがわからない・何かやり残してる感じがする心と体がバラバラキネシオロジーで潜在意識（心の深い部分）にある本音をすくいあげ、ストレスマネジメントをさせていただきます。このような方へ【Breath&Bless】は、意識の進化をお手伝いしています。選択の瞬間、わたしを裏切らないア
こんにちは！自分を変えずに脳を変えるキネシオロジー不安でなく愛から動くあなたが、この世界を変えていく・自分のことが嫌い・やりたくないのにやってる・自分の好きがわからない・何かやり残してる感じがする心と体がバラバラキネシオロジーで潜在意識（心の深い部分）にある本音をすくいあげ、ストレスマネジメントをさせていただきます。このような方へ【Breath&Bless】は、意識の進化をお手伝いしています。選択の瞬間、わたしを裏切らないな
こんにちは！自分を変えずに脳を変えるキネシオロジー不安でなく愛から動くあなたが、この世界を変えていく・自分のことが嫌い・やりたくないのにやってる・自分の好きがわからない・何かやり残してる感じがする心と体がバラバラキネシオロジーで潜在意識（心の深い部分）にある本音をすくいあげ、ストレスマネジメントをさせていただきます。このような方へ【Breath&Bless】は、意識の進化をお手伝いしています。選択の瞬間、わたしを裏切らない
新月から満月に向けて月が満ちていく途中、月が陰陽半分になる上弦の月。盛り上がるエネルギーのためにからだとこころがバランスを取ろうと調整をする時でもあります。季節も初夏に向けて調整の土用の時期です。満月の向けて熱量が上がっていく前は心身のバランスも真ん中に整えるとスムーズです。新月に意図したことの意思確認、方向修正にいい時です。星の巡りは大改革と加速
こんにちは。風まかせセラピストCHIEです。あなたは今、からだの不調で悩んでいますか？それとも、こころの疲れを感じていますか？多くの人は、この二つを別々のものとして扱います。でも実は、その分け方こそが、根っこを見えにくくしているのかもしれません。私は、ずっとからだに触れる仕事をしてきましたが。その中で、何度も同じことに気づかされてきました。疲れやコリの多くは、こころの状態とつながっているということです。施術を受けに入ってきた瞬間、まだ触れてい
心とからだをやわらげる、こころね便りへ。ようこそ。今日も出会ってくださり、ありがとうございますblogの方の更新がとまっていました。選挙期間ということで、選挙に出馬することが決まったときから、とても忙しくなってしまい、こちらのブログの方が更新できていませんでした。申し訳ございませんでした。この度、大崎市市議会議員の方に立候補して、皆様のあたたかいご支援をいただき、当選することができました。本当にお一人お一人に支えられた結果だと思います特に、こころねと繋がっ
４.５年前のこと。同じイベントに出店して仲良くなった整体師さんや、親がお世話になっている整体師さんのところに、整体やエステに通っていました。長い施術中、話がはずんで時間の間しゃべりっぱなしのこともあり、そんな中、話をしていると、だんだん肩甲骨の下がピンポイントで痛くなるということが続きました。身体を整えてもらい、整体の時間が終わりにさしかかった頃になると、なぜか決まって同じところが痛んでくる。そして、痛みを取りに行っている身としては、このままで帰
板橋区とオンラインでピアノレッスンを主宰しています、香奈ピアノサロンの道下香奈です🎹今月の初め、板橋区の地域コミュニティにお声がけいただき、バイオリニストの宮下さんと一緒に演奏＆交流をさせていただきました。🎻「生演奏を届けたい」主催者さまの熱い想い今回のきっかけは、主催者の方のこんな素敵な想いからでした。「普段スポーツに打ち込んでいる子供たちに、ぜひ生演奏の力に触れてほしい」その真っ直ぐで熱い情熱に心を打たれました✨🎤元気な歌声プログラムのリクエストには合唱曲もあったので
なんか疲れるなぁ、気が重い、なんか憂鬱、、鬱陶しい、、、そんながっつりネガティヴでなくてもなんとなく沈む感じや気が落ちる感じ、「仕方ない」と思っていませんか？わたしね、公務員を退職して、個人事業主になってみてね紆余曲折はありながらも今はお陰様で毎日とても穏やかで軽く楽しくお仕事させてもらってるんですよね。公務員の頃なんかは当たり前に疲れていたし、気が重かったしねそれが日常でしたね。当時は何故、疲れるのかなんて全くわからなかったのです。睡眠不足かな、
みなさんこんにちわ✨この間の温泉旅館の朝ごはんが美味しすぎて。。。幸せでしたー✨まずは角屋旅館さんの朝ごはん☺️🤍🤍🤍こちら2泊したので2つ紹介✨↑こちらはアジの塩焼きなのですが身がふっくらでジューシーで味付けが上品でした✨他も全部絶品で、カボチャ🎃のスープの天然のカボチャの味で自然を味わいました。↑普段シャケばっかり食べてるのですがこの麩の角煮風がたまらなかったです！実際角煮じゃないのですが麩で角煮！！なるほど！って思いましたし実際角煮食べてる感覚になりました✨こういうところ
体験会の時間は、なにかを「できるようになる」ためのものというより自分のからだにそっと戻っていくような時間です。やさしく触れているうちに少しあたたかくなったり呼吸が深くなったり理由はよくわからないけれどなんだかホッとしたり。画面越しではあるのですが、同じ空気の中にいるようなそんなやわらかい場になることがあります。誰かの「温かい」という言葉に自分のからだを重ねてみたり誰かの変化に「あ、それ私もかも」と気づいたり。正解を学ぶというよりそ
下弦の月は満月から新月に向かう半分の月満月で流れが盛り上がり頂点の状態から次の新月のサイクルに向かって見直しや手直し、整理に取り組むことで要らないものの手放しがスムーズになる時です。なんといっても次の4月17日に迎える新月は牡羊座に天体が大集結する巡りで火のエレメントの勢いが煽るように加速していきます。星の配置は個人レベル社会的な動きに及びます。来るべき流れに備え体力氣力の温
からだが疲れているときほど、こころにも余裕がなくなっていつもなら気にならないことに、反応してしまうことがあります。あとから、「なんであんなふうに言っちゃったんだろう」って思うこともあったりして。本当は、そんなふうにしたいわけじゃないのに。──そんなとき、こころをどうにかしようとしてもうまくいかないことがあります。考えて整理しようとしても、余計にぐるぐるしてしまったり。だからこそ、少しだけ、からだに触れてみる。胸に手を当てたり、や
